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5/16相模原ズンバサークルプエルタラティーナ橋本土曜日クラス@橋本公民館大会議室月一の昼間のサークルです13:15〜美ューティBodyWave30分クラスです。ZUMBA前のストレッチとして導入しています。バンドを使ってウエスト周り、肩周りをほぐします。しっかりほぐして筋肉が柔らかくなり可動域も広がります。ZUMBA前のウォーミングアップとしては最適ですね。怪我の予防の為にもここからのご参加をお勧めします。音楽に合わせてみんなで動くのはZUMBAと同じように楽しいですよ
東日本ハーフマラソン前編10月5日東日本ハーフマラソン参加に際して昨年の東日本ハーフマラソンは年代別4位でギリギリ入賞できず、涙を飲もうとしましたが涙は出ませんでしたが、ちょっと悔しかったのであります。だんだん50代が近づいてきたので40代の入賞が厳しい今日この頃ですが、今年は何としても入賞したい私なのでした(上州のぶーさん風)当日の朝東横インの朝食バイキングは混雑がデフォルトなので回避しました。コンビニおにぎりとインスタント味噌汁で代用しました。前泊の利を生かして、チ
皆さんこんばんは!!四葉です🍀先日、ポケモン天文台に行ってきました〜!!!!実は会期前からチケットを取っていて、とっても楽しみにしてたんです☺️ようやっと感想をまとめたのでまだまだ会期中なのでネタバレし切らない程度に感想とお写真でいかに素敵だったかお伝えできたらと思います!!相模原市立博物館は個人的によく行くためそんな素敵な場所での開催ということで、一体どんな特別展になるのだろうかとワクワクしておりました💞この特別展ですが、国立天文台主催で全国展開をするものになっております。もう既にすご
・・・休日の夕食は焼肉今回は我が相模原市民のソウルフード「味ん味ん」で存分に焼肉を愉しみます。さて、その「味ん味ん」ですが、相模原市発祥の焼肉店で1994年に相模原市田名で創業。それ以来30年以上、我ら相模原人の心と胃袋を満たしてくれています。ガチで相模原市民のソウルフードと言っても過言では無いでしょうホーム|株式会社味ん味ん【公式】神奈川県相模原市を中心に、神奈川県内や多摩地区で25店舗を展開する七輪炭火焼肉店です。おすすめは、A4・A5ランクの和牛カルビ。肉の種
ノヴィーニェこども食堂を運営しているNPO法人アフリカヘリテイジコミティーです。2026年8月のフードパントリー(食料品無料配布)の開催予定をお知らせします。↓↓↓下記の会場にて開催しますので、場所をお間違いなく!《8月のこども食堂&フードパントリーのお知らせ》【相模原市中央区・西門「花音(かのん)」前】※「西門」交差点の「花音(かのん)」というお店を特別に一時お借りして開催します。(「西門前」郵便ポストが目印です。)◆8月9日(日)13:30~15:00食料品
ノヴィーニェこども食堂を運営しているNPO法人アフリカヘリテイジコミティーです。2026年3月のフードパントリー(食料品無料配布)の開催予定をお知らせします。↓↓↓下記の会場にて開催しますので、場所をお間違いなく!《3月のこども食堂&フードパントリーのお知らせ》【青葉台会場】◆3月1日(日)13:30~15:00食料品無料配布(※配布し終わり次第終了)配布品:お米1.2kg(各家庭)・パン・野菜・保存食品など場所:横浜市青葉区青葉台2丁目9-6青葉台Kハイム
2026・2・5(木)くもりっ/(`・Д(`・Д(`・Д・´)Д・´)Д・´)ノこんにちは、こんばんは♪チャンプ相模原店からのご案内です。相模原店チャンプサーキット(インドアオフロードサーキット)の指定タイヤが追加されましたのでご案内いたします下記が追加された商品です。チャンプ通信販売でも購入可能です!!画像をクリックすると購入ページにとべますよ★RCアドバイザーチャンプ相模原店(チャンプスタジアム)住所〒252-0254神奈川県
ノヴィーニェこども食堂を運営しているNPO法人アフリカヘリテイジコミティーです。2026年6月のフードパントリー(食料品無料配布)の開催予定をお知らせします。↓↓↓下記の会場にて開催しますので、場所をお間違いなく!《6月のこども食堂&フードパントリーのお知らせ》【アフリカヘリテイジフェスティバル会場(代々木公園イベント広場)にて特別開催】◆6月21日(日)15:15~食料品無料配布(※配布し終わり次第終了)配布品:お米1.2kg(各家庭)・野菜・保存食品など
こんにちは2026年-5年2021.12.28この日、晩ご飯はね〜▲相模原さんはぜ通りにあるらーめん・餃子自由軒▲横濱サンマーメン、チャーハン、焼き餃子🥟▲らーめん屋さんらしい雰囲気だねー地元の人がメイン▲ラーメンメニューではなく、▲飯類メニュー▲チャーハン大盛り▲すごいボリューム感この店のチャーハンが美味しいと聞いてます▲スープが付いてますまぁチャーハンに付くスープは基本だからね▲いただきまーすうんうん、味バランス感覚的に良い感じです▲チャーハンには紅生姜が
【PR】この記事にはアフィリエイト広告が含まれています。相模原へ出かけた際、職場や学校で配るお土産を何にするか迷っていませんか。相模原には、大凧まつりをモチーフにしたサブレー、津久井在来大豆を使った焼き菓子、市の木であるけやきを表現したパイやケーキなどがあります。一方、相模原独自の商品には地域の菓子店だけで販売されるものもあり、通販では人数分をそろえにくい場合があります。この記事では、一人ずつ渡しやすい相模原のばらまきお土産11選を紹介します。相模原らしい商品を中心に、楽天市場やAma
'26/3/13(金)神奈川・第44回相模原ラージボール卓球OP大会結果速報🐨未アップカテゴリー記録は、しばらくお待ち下さい。混合ダブルス119歳以下混合ダブルス120歳~混合ダブルス135歳~混合ダブルス150歳~混合ダブルス160歳~初級混合ダブルス男子シングルス59歳以下男子シングルス60歳~男子シングルス70歳~男子シングルス75歳~男子シングルス80
いつも応援ありがとうございます。運営よりお知らせさせていただきます。今回のお知らせ一覧となります。【1】8月のイベントについて【2】楽曲『EnchantGirly~魔法少女は砕けない~』配信開始について【3】その他【4】その他【5】今後のスケジュールについて【1】8月のイベントについていつも応援ありがとうございます。まずは先日のゆめつぶにご来店くださりありがとうございました。8月のイベントについてご連絡させていただきます。①11日(祝)ブッキングライブ出演・メン
≪≪橋本の「二丁目ラーメン」で、迫力満点!ラーメン≫≫自分の休日ですが、新店立ち上げ絡みでJR相模原方面へ。用事を済ませ、遅い昼食で伺ったのは●自家製麺二丁目ラーメンちなみに食ベログでの相模原市/ラーメンランキングは7位(7位/214店)最寄り駅は各)橋本駅で、南口から300m弱ほど。住所は、神奈川県相模原市緑区橋本2-2-13橋本二丁目交差点前にあります。14:00前後に着。初訪問です。実は用事の前に店舗の前を通ったのですが長蛇の列で、かつ食べログでのお昼
こんにちは!ペテモどうぶつ医療センター相模原です🌱日中の日差しが強くなってきましたが、水分をしっかりとれていますか?夏は熱中症だけでなく、脱水にも注意する必要があります⚠️わんちゃんねこちゃんも人と同様に体の約70%は水分です。何らかの原因で体の水分が欠乏している状態を“脱水”と言います。原因として、飲水量の低下、多量の尿、下痢や嘔吐などが挙げられます。また、食事からも多くの水分を体に取り入れているため、食欲不振が原因で脱水になることもあります。こんな症状が見られたら、病院の受診
8月16日(土曜日)現在の最新ご予約状況です。9月末まで満席となりました。たくさんのご予約、本当にありがとうございます😊ご予約・キャンセル待ちについては、現在、公式LINEの方で、優先的にご案内しております。ご案内までお時間をいただき、大変申し訳ございません。どうぞよろしくお願いいたします。新規の方は以下キャンセル待ちLINEが有利です。\キャンセル待ちLINEの登録はこちら/(営業時間10時〜17時)※施術中は電話に出ることがで
筋力低下を防止し、症状が進まないためのリハビリトレーニングとしてSIXPADMEDICALPROも効果を期待されています。転倒予防、介護予防の近隣の方々への利用については、個々にご相談を受け付けています。スポーツアロマコンディショニングで圧倒的しなやかな筋肉を手に入れる!★★★★★★★★★★★★★★★★★★★足のお悩み専門店【9歳までの足育】いつまでも足育相模原市橋本駅コピオ相模原インター店すぐ===================運動系医療・足育整体【mixSupp
特別な不調はないけれど、なんとなく調子が優れない。年々疲れが抜けにくく、手足やお腹、腰の冷えが当たり前になっている方へ。ハマム浴は、体の表面だけを温める温活ではなく、内側・深部までじんわり温めながら巡りと緊張をゆるめていきます。冷えを「体質だから」と諦める前に、冷えにくい状態を体に思い出させる時間を体験してみてください。↓今すぐ予約する↓ご予約はこちらからメニュー表と料金◾️ハマム浴45分8,800円(税込)《こんな方におすすめ》・冷えやすい・汗をかきに
8/13相模原ズンバサークル木曜日クラス@相模原北総合体育館2階多目的室19:00〜ボディメイクピラティスレギュラーメンバーお休みが多くて人数が揃わなかったので今日はお休みになりました。20:00〜ZUMBAお盆お休みの期間でお出掛けの方も多い中来てくださった方もいらっしゃりありがたいですね。お天気が不安定で急な豪雨もあり車の運転も大変でしたよね。ありがとうございましたそれにしても急な豪雨かと思ったら晴れ間が出たり雷もなるしとっても不安定なお天気なこの頃自律神経も
愛犬や愛猫と一緒に泊まれる宿を相模原近くで探しているなら、この記事がきっと参考になります。「相模原でペット可の宿って少なそう……」と思っていませんか?実は、相模原市内から隣接する相模湖・愛川エリアまで視野を広げると、ドッグラン付きの一棟貸しヴィラ、自然の中のコテージ、アクセスのいいシティホテルなど、バリエーション豊かな宿が見つかります。この記事では、相模原エリアで愛犬・愛猫と一緒に泊まれる宿を6軒、タイプ別に厳選しました。「何を重視して選べばいいかわからない」という方にも、スムーズに候補
8/30(土)この日は相模原高田橋グラウンドにて相模原田名SCさんとトレーニングマッチへu8TMvs相模原田名SC@高田橋グラウンド15分ハーフ×3飲水あり0-24-0相川、長尾、津川、木村2-1勝間田、大関PK戦勝利この日は、立っているだけで汗が出るとてつもなく暑い1日でしたね来週から始まる市大会に向けて、チームの狙いを整理!そして、トレーニングしている守備の部分にフォーカスして試合に挑みました!攻撃では、観るポイントが整理され、チームとしての形
・・・一日一麺早速リピートです。しかも平日朝ラー!・・・出勤前に喰らってきました『ラーメンショップ椿麻溝台店@相模原市』・・・一日一麺今回は休日のブランチで、自宅至近のラーショを初訪。ラーメン激戦区の村富線沿いにありますが、全くのノーマークでした。ボク、基本的にラーショ好…ameblo.jpラーメン激戦区の村富線沿いにあり、なんと!!早朝5:00から営業しています。しかしながら、働く男達で店内は中々の混みっぷり今回は券売機左上2番目のボタンをポチリますた
Googleマップで見つけたパン屋さん初めて来たけど3年前にオープンしたんだって。サービスでミニトマトと蒸したじゃがいもを頂いた店内はカウンター2席のみコーヒー100円注文してからドリップしてくれた。(たぶんタイミングによる)すごいボケてしまった※敢えてではないリーズナブルな価格設定ブーランジュリーというよりは、「街のパン屋さん」といった親しみやすさ。お味は、パン作りが趣味の奥さんが上手に焼いたというような感じ。お値段がお安いので妥当店主は気さくな女性。この道を通るバイ
≪≪相模大野の「相模食堂」で、ちゃん系ラーメン≫≫この日のランチは相模大野で~。伺ったのは●相模食堂※外観写真は消しゴムマジック使用していますちなみに食ベログでの相模原市/うどんランキングは108位(108位/213店)最寄駅は相模大野駅で、北口から徒歩5分ほど。住所は神奈川県相模原市南区相模大野5-27-1751号線沿いにあります。当ブログでも2023年にはかなり贔屓にしていた「うどん処らんまん」の跡地です。12:00少し過ぎに着。初訪問です。この時間
JR相模原駅より徒歩5分エーアールアイ卓球スタジオまさコーチふぃす。台風や地震など、天変地異的な事が多く何やらスピリチュアルな気持ちになってます。先日、弟分のアンカーの醍醐周がエーアールアイでラージの練習会を開いてくれました!色んな地域から30名近く集まって練習試合!ラージボールの練習会で、これだけの人達が集まるのは凄い✨総監督の伝説のモツ煮を無償で振る舞いました。いつももう2度と作らないと言いながら、毎回大きな鍋2つは作ってくれる感じが“まさコーチの親父”って感じです笑みゆり
こんばんは!!10日のお昼は歯医者に行った後、相模大野にある鈴木ラーメン店に行きましたが、お店に着いた午後2時過ぎでも9人の行列ができていました!!20分ほど待ってようやく店内に入りましたが、訪問時間が遅かったせいかチャーシュー増しに絡むメニューが全て売り切れとなっていました。なので背脂煮干(1,000円)と大盛り(250円)の食券を購入し、味玉(150円)とばら海苔(250円)にライス(250円)を購入!!美味しそうな一杯が運ばれてきました!!ラーメンは背
皆さん、こんにちは。こんばんは😊ピュアリーダイビングスクールのブログへご訪問ありがとうございます。本日「山の日」の祝日🎌は、台風🌀の進路に悩まされながら、西伊豆黄金崎へ行ってきました。透明度は8m〜10mほど。浅場の陽射が心地良く感じられるコンディション!水温は、水深の変化で生じる深場の水温の低さも快適な海でしたよ😊ヤシャハゼエリアまで足を伸ばしたのですが、底揺れもあり巣穴から出ていませんでした😔が❗️極小サイズのハナイカ🦑コンピュータをゲストさまが外し比較をされていましたがサイズは1
JR相模原駅より徒歩5分エーアールアイ卓球スタジオまさコーチふぃす。夏バテ真っ最中でございます。各カテゴリー、夏の大会も行われてますね!そんな中、先日は“みゆりーな”がキャンペーンレッスンに来てくれました!11:00〜17:00までノンストップで大人気✨エータクの後輩、現役選手にも熱く指導してくれてます✨おかげさまで、みゆりーなユニフォームも大好評✨みゆりーなファンの方からサインのお願いにも笑顔で応えて、良い教え子ですね☺️この日は夜ご飯をご馳走。近くのご飯屋さんで日本酒をお
こんにちは!ペテモどうぶつ医療センター相模原です🌱前回の投稿で狂犬病ワクチンについてお話したので、今日は混合ワクチンについてお話します。混合ワクチンにはいくつか種類があります。種類によってワクチンに含まれる抗原が違うため、わんちゃんやねこちゃんのライフスタイルに合わせたワクチンを選択する必要があります💉当院で取り扱いのあるワクチンと予防できる感染症は、画像の通りです。接種の流れ①ご予約➡②ご来院➡③診察➡④ワクチン接種10種混合ワクチンに含まれているレプトスピラは
レミューにお問い合わせいただく質問をまとめてみました。Q.当日、持ち物はなにが必要ですか?A.お着替えやタオルなど、すべてこちらでご用意がございますので、手ぶらでいらしてください。Q.施術中の服装はどんな服装ですか?A.オイルで汚れないよう、使い捨てショーツをお召しいただき、マッサージする部分以外はタオルをかけたままの施術になります。Q.どんな施術内容ですか?A.アロマオイルを使用した、オールハンドマッサージの施術です。『施術の流れ』こんにちは。レミュー
今週はF1カタールGP、昨日は午前2時半からスプリントレース予選でした。推しの角田裕毅選手が初めてチームメイトでチャンピオンのマックス·フェルスタッペンを上回るという結果で、予選終了後の午前4時前にベッドに入りました。が、今日はスルーメイカーのリハ。リハの日の昼食はスタジオに向かう途中のお店で外食と心に決めています。ではどこで何を食うか、そんな事を考えていたら、寝られなくなりました(笑)。そんな折、先日ジョブチューンのジャッジ企画がガストで、うな重がラインナップされていました。その製造工程の映