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皆さん、こんにちは。こんばんは😄ピュアリーダイビングスクールのブログへご訪問ありがとうございます♪本日は「山の日」ですね！山を越えて海に行ってきましたー🤣昨日は記録的短時間大雨情報が発表された事もあり、静岡県内は各所雨足が強く、風も強めに吹いていたため、風の影となる東伊豆の川奈をチョイスです。移動中は大雨が降ったり止んだりでしたが、現地では小雨程度で一安心😅集合時間を少し早めにさせて頂いた事もあって、一番乗りでエントリー😉川奈の海中では他チームも無く、帰り間際に1チームのみ交差。独
3月中旬の火曜日花粉症シーズン突入と共に鼻詰まりが酷くなってしまい・・・久しぶりに耳鼻科で花粉症の薬を処方してもらいました。最近は治療薬も進化しているみたいで点鼻薬の他に背中に貼る貼り薬も出してもらいました！実際に使ってみたら思った以上に効果あり！ツラい鼻詰まりから解放されて逆にビックリさせられました～（＾＾）そんなこんなで帰りがけに立ち寄ったのがこちらのお店。↓↓↓あじわい六google,食べログ一昨年開店した和食のお店。町田の繁華街からはちょっと離れて
こんにちは(*^-^)b９月の予定が決まりました。上溝公民館はただいま新規の方のご予約はお休みしております。m(__)mスポーツレクレーションパークサンエールさがみはら新規の方も受付中です『【橋本】9月13日(土)13:30〜陰ヨガとおひるねヨガ開催します』🌞夏季期間限定🎐『陰ヨガ☯とおひるねヨガ😴』開催します。・笑って😀（ラフターヨガ）前向きな気持ちになりリラックス。そこから陰ヨガで自分の心と身体と向き合い、呼…ameblo.jp『【相模原】9月14日(日)受付中で
ママの不調や体型の悩みを『ヨガ×姿勢×食事』の3方向からアプローチ不調を繰り返さない！カラダ作りをサポートするトータルボディケアリスト大森典子です。初めましての方はこちらもご覧ください♦大森典子のプロフィール♦こんばんは！今日の相模原はあいにくのお天気この記事を見て下さっているあなたは、どんなお盆休みをお過ごしですか？サロンでの対面サービスは8/9～17日までお休みをいただきます。お休み中は親族の集まりや家族で夏の思い出作りをしようと思っていますお休みを
相模原方面へ来たのでサクッとランチちょうどバーガーキングのバースデークーポンを使いたいのでアリオ橋本のフードコートへフードコートのテラス席は矢印の方平面駐車場の真ん中くらいに停められると近いですテラス席もたくさんあって全部埋まることは無さそうiPhone新しくしたら背景の玉ボケ良い感じポートレートで撮っても前は不自然だったけどやっぱ進化してるねもう一眼いらないんじゃないかって思うけど頑張って新しく買ったのでそっちも使いこなせるように頑張ろ
腸もみ本日で６回目のお客様お客様のお声まともに歩けなかったのに、旅行に行けるようになりました。SIBO（小腸内細菌異常増殖症）の診断を受け、治療も行ったことがあるお客様。治療をしても、腹痛は治らないず、毎日腹痛でお腹を抱え痛みが減らないことを医師に話をしても、理解してもらえず・・・。お薬が代われど、改善できず・・・。低フォドマップ食でも、下痢や腹痛を起こし、いつもソファーで寝て過ごす。そんなお客様でしたが、週に１度のご来店で、５回目には痛み
８月６日現在の最新のご予約空き状況を更新しました。営業時間は９：００〜１９：００（新規のご予約の最終受付は１６：３０まで）（〜が付かないお時間は、限定されているお時間となります。）8月１２日（火）１１：００○１３日（水）９：００、１７：００○１４日〜１６日まで夏休みとさせていただきます１７日（日）受付は終了しました１９日（火）１６：００○２０日（水）１５：００○２１日（木）アロリエクリニック２２日（金）セミナー開催予定２３日（土）１１：３０、１６
こんにちは(*^-^)b８月の予定が決まりました。暑いからか空きの回多数あります。🌞暑いから🌞体力作りをテーマにして🌞太陽礼拝🙇(´艸｀)上溝公民館はただいま新規の方のご予約はお休みしております。m(__)mスポーツレクレーションパークサンエールさがみはら新規の方も受付中です『【橋本】9月13日(土)13:30〜陰ヨガとおひるねヨガ開催します』🌞夏季期間限定🎐『陰ヨガ☯とおひるねヨガ😴』開催します。・笑って😀（ラフターヨガ）前向きな気持ちになりリラックス。そこ
🍁気軽に♪ミュージック〜秋のしっとりコンサート〜オーボエ・クラリネット・ピアノで奏でる、心あたたまる60分。クラシックからポピュラー、童謡まで幅広く、0歳から大人まで楽しめる音楽会です。今回の聴きどころは…🍂オーボエとクラリネットの“聴きくらべ”コーナー🍂みんなで歌える「秋の童謡メドレー」🍂しっとり癒される「クラリネットのテーマ」（マンガーニ作曲）🍂迫力の「ラプソディ・イン・ブルー」🎁ご来場の皆さまには、ささやかなプレゼント付き♪＼コンサート詳細・チケットはこちらか
今日、明日、別宅に行きます。英語の勉強と手相の勉強に集中してみようかと楽しみです。相模原の家、少し冷たい空気が流れ、気持ちがスキッとするんですよ。日常から離れられる時間、贅沢ですね。てんちゃん元気にお散歩してきましたが、気付いているみたい、わたしたちが出かけること。大丈夫。優しいお兄ちゃんが一緒にいてくれるよ。留守の間のてんちゃんのことは、長男が引き受けてくれました。会えなくてさみしいのは、わたしのほうかも💕
ヴィナカの岩﨑です。サプリって色々ありますよね。「何を選んだらいいんだろう！？」「効くのかな？」「摂りすぎたら怖いな！？」「むしろ栄養の容量が多い方がいいでしょ！」「いろんなの飲むのなら安いのを、色々飲むほうがいいでしょ！」と、いろんな価値観がありますよね。サプリは栄養補助食品なので、食事を３食食べていて、体調がずっといいなら摂らなくてもいいと思っています。でも、摂った方がいい人は、・食事の量や回数が少ない人・不調が改善
おれはらーめんらーめんよつばおうゆめつぶだぜおれは元気だぜあまり急いで啜るなおれのスープもめんもどきどきするほどひかってるぜ((っ･ω･)っ【続きは宇宙の彼方へ】そんなわけで今月もゆめつぶの時期になりました🌽かまきりりゅうじに負けず輝く麺屋ひばり三のラーメン！今月も楽しみですね！！実はちょっと夏バテで食べ過ぎててダイエット中なのですが…別腹だから、いいよね？笑あと人数増えたから、こずえちゃんがもうちょっと慣れたらもっといろんなお店紹介できるようになったらいいなぁ以下詳
8月のヨガクラススケジュール(ご要望により随時変更します)ヨガを始めたい方も、深めたい方も、自分と向き合う時間をつくりたい方もどなたでも大歓迎です◎🌟特別クラス8/24(日)13:00〜14:00【コミュニティークラス｜1500縁】＼ヨガポーズカード付き！／YUMI先生によるやさしいヨガです。初心者さんも安心♡YOGAのその先へ心と身体を整えるセラピーcocorobiでは、ヨガだけでなく「自分を大切にする時間」セルフケアのご提案をしています。🌿
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中央公民館でのバレトン終了〜先週は、都合でお休みにしました星ヶ丘公民館の時は前日に「明日は星ヶ丘です！」とメンバーさんに一報を入れたりしますが前回の前日は、悩みましたが、まっ大丈夫でしょう！と一報入れませんでしたあらら💦Sさんたら〜先週来ちゃったそうです😅金曜夜はバレトンだ！！となっているんですね😄さてさて8月に入り新たな振りになりました基本に戻りシンプルな振りです。頑張る所（意識して欲しい所）は、1つなのでそこに重点を置いて各々頑張っていました💪😀来
こんにちは(;^_^AチャリティTシャツ買ってみましたこれ(-^□^-)かわいいデザインとデザインについてのコンスセプトが私のヨガの（特に陰ヨガ）思いと一致したので買いました(´艸｀)＜デザインについて＞レモンをいろんないきものが囲み、かじったり、飲んだり、中を食べて通ったり（？！）、それぞれのやり方で味わう様子を描きました。お互いを受け入れ、寄り添い合える居場所（レモン）を真ん中に、それぞれに生き方、考え方、楽しみ方があっていいんだよという思いを込めたデザイン
3月中旬の月曜日。この日は所要があって車で相模大野へ。帰りがけに立ち寄ったのが国道１６号線沿いにあるこちらのお店です。とんかつ神楽坂さくら相模大野店google,食べログとんかつ専門のチェーン店。牛角と同じグループが運営しているみたいで同じ建屋に牛角と同居する形になっていました。丁度お昼時になったばかりの時間帯でしたが、待たずに案内されました。カウンターも空いていましたが奥のテーブル席に案内されました。メニューを見ながら何にしようか？悩みます～～とんかつだけ
サークルレッスンは休講です。UMBAサークル相模原市#相模原市ZUMBAサークル★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ZUMBAｽﾞﾝﾊﾞサークル相模原座間毎週金曜日北総合体育館多目的室20時15分又はサン•エールさがみはら又は橋本周辺施設サークル、レッスンについてのお申し込み問い合わせ担当寺田⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️team3-zumba@yahoo.co.jp
8/7相模原ズンバサークルプエルタラティーナ木曜日クラス@相模原北総合体育館2階会議室木曜日は隔週で多目的室と会議室に変わります19:00〜ピラティス毎週の積み重ね少しずつですが負荷を増やしています。継続する事の大切さが良く分かるクラスです今日も頑張りました。美Bodyを目指しましょうー20:00〜ZUMBA寒そうに見えるー暑いのに涼しげに見えるねオヨヨー‼️スイカバーになっちゃったこちらも美味しそう大きなピンクリボンのカチューシャやり直しーもう一度撮るよあれあ
7/12（土）ラグビー日本代表テストマッチ🏉リポビタンDチャレンジカップ2025🌸ラグビー日本代表テストマッチ『ノエビアスタジアム神戸』の屋根は閉まっており、蒸し暑かったです。明日も閉める予定とのことです。📱12日（土）午後2:20から🏴ウェールズ戦➡️https://t.co/72Y37f1VJepic.twitter.com/H5VDR56BcO—JSPORTS🏉ラグビー公式(@jsports_rugby)July11,20257/2
ヴィナカの岩﨑です。排便痛と排尿痛と下痢に悩む方へ5人に1人の割合で、下痢と腹痛のお客様が排便痛や排尿痛も悩んでいる方がいます。下痢や腹痛だけでも辛いのに、そこに痛みが加わると怖いですよね。下痢ではなく便秘の方でもあります！前提として、病院で異常が見られなかった方。病院で検査しても見つからないのに、何がいけないんだろう。原因がわからないだけで、違う病気だったらどうしよう・・・。と不安に感じませんか！？実はこれ、栄養不足か
こんなもの見つけましたhttps://observatory.pokemon.jp/特別企画展「ポケモン天文台」PokémonAstronomicalObservatoryゲーム『ポケットモンスター』シリーズに登場するふしぎな生き物「ポケモン」。「ポケモン天文台」は、多様なポケモンの「ふしぎ」な生態と照らし合わせて、宇宙のさまざまな「不思議」を楽しく学ぶことができる企画展です。observatory.pokemon.jp現在小４の末っ子理科の授業で天体を学んでいますポケモン好きな
⭕️地元の底力❗️OB様相模原市中央区安藤様邸「木製雨戸が開かない！外れる！」ご両親のお悩みに親孝行の御子息からご依頼され進めているサッシ雨戸セットのリフォーム後は周りの仕上げをして完成です🫡猛暑の中泣き言言わず黙々と頑張っている職人達ほんと感謝🫡安藤様台風来ても大丈夫なので安心してお過ごしください^_^https://www.replus-gaiheki.com/リプラス｜相模原市の外壁塗装・屋根塗装の専門店相模原市の外壁塗装・屋根塗装のことならリプラスへ！徹底した調査を行い、お
おはようございます。シーガルカイロプラクティックの水越です。ChiroCampNicaragua2025日記#7次の日の朝に行われたミシェルのヨガは、前日よりもさらにハードだった。途中、倒立のようなポーズで静止できたのは、ジョンくらいしかいなかった気がする。何人かは早々に諦め、ナタリーはヨガをやめて、優雅にプールで泳ぎ始めていた。汗だくでゼェゼェ言いながら、僕は最後まで残った。やり切ったという達成感と同時に、浮き輪に乗って本を読みながらリラックスしているナタリーの姿
相模原のカフェ金花茶にてチョークアートレッスン(7/22)新しい生徒さんと見学の生徒さんもいらして下さいました。これから、沢山チョークアートを楽しんでいただきたいです。🌟次回のレッスンは、9/16(火)1:00～3:00です。レッスンのお問い合わせ、見学、お申し込みは、メッセージでお願いします。🔸🔹🔸🔹生徒さんの作品🔹🔸🔹🔸🔹
いつも応援ありがとうございます。運営よりお知らせさせていただきます。８月０３日開催したつぶどるワンマンライブについてお知らする内容一覧となります。【１】お礼【２】今後のスケジュールについて【１】お礼8月3日に開催したワンマンライブ、ご来場ありがとうございました！今回のライブに向けて多くの課題を作っておりましたが、一通りクリアすることができました。メンバーたちも以前より成長を実感できたのではないかと思います。皆さんの応援のおかげです。本当にありがとうございます。新メンバーの
