産後ケア

1年前に滞在した産後ケアホテル「マームガーデン」の宿泊レポ②です！①はこちら。​『産後ケアホテル「マームガーデン」宿泊体験記①【フルサポートリカバリー】』先日、産後ケアホテル「マームガーデン」から絵葉書が届きました。マームガーデンに滞在していた頃はまだブログをやっていなかったのでもう1年経ってしまいますが、当時…ameblo.jpお部屋からの夕焼けは絶景社長令嬢ruiのブログ夫と1歳の娘と、郊外でのんびり暮らしています。社

みなさんこんにちはみにゃです。ジャンル違いになり恐縮ですが、先日愛育産後ケア施設に宿泊してきたのでレポしたいと思います参考にしたレポまずは、今回の産後ケア利用にあたって参考にさせていただいたレポをご紹介しますみなさん詳しく書いてくださっていて本当に助かる…持ち物や1日のスケジュールも、こういった記事を読んでイメージを膨らませていました湾岸ワーママのほのぼのお出かけ日記愛育産後ケア子育てステーションショートステイ5泊6日宿泊ブログ♪区の助成でお得に利用しよう！予約方法のコツもご紹介

産後ドゥーラ兼産後ケアスタッフとして修行中の渋谷悠（しぶやゆう）です今日はお盆ということで母、叔父、長男、娘、甥っ子、姪っ子とお墓参りに行きました。みんな近所に住んでいるのですが、それぞれ予定もあるし、こうしてみんなで集まることはなかなかありません母は体調が優れない日が多く、以前より笑うことも少なくなりました。でも今日は、みんなが集まったことが嬉しかったようで、いつもより口数も多く、笑顔も見られましたそんな母の姿を見て、「やっぱりみんなで過ごす時間はいいなぁ」と幸せな気持ちになりました

保育士、育児のプロである筈のワタシが、あろうことに産後うつに。。。心も身体も部屋も、全てがボロボロだった産後を経験し、お母さん達をもっと近い距離で支援したい！と、保育士を辞め、産後ケアを始めました。そんな中、産後のお母さん達の家事時間の捻出の難しさに直面し、育児時間、家事時間、自分時間を作るアドバイスがしたい！と、時短家事コーディネーターExpartと整理収納アドバイザー１級の資格を取得。産後のお母さん達の暮らしを整えるお手伝いを始めました。家を整えて、家事を時短

この記事の続きです前日私が号泣しすぎて明らかにメンタルがヤバかったので仕事を自主休暇にした夫。いやいや、仕事に行きなさいよ。『産後ケアが終わり号泣しまくる私。』この記事の続きです『アラバスタな私とクロコダイルな赤ちゃん』この記事の続きです『産後ケア。ミルクをほぼ捨てられ鬼になる私。』アメトピ掲載ありがとうございま…ameblo.jp買い物に行くというのでオムツ、母乳パッド、麦茶を頼みました。全部ドラッグストアにあるやつですよね？家からドラッグストアまで車で10分。1時間くらい

約20年間通っていたプロポーションアカデミーがある日倒産、支払いしてまだ消化できていないコースが残っていた突然の事に驚き、きっと私と同じ方が沢山いらっしゃるのではないでしょうか？仕事の合間に通ったり、出産の度に元の体型に戻せたり、レトロですが50年近く歴史ある会社だから結果が出せた、マシンにあたっているとサイズが落ち、そのあと体重も変わって、毎回体型維持の為に欠かせなかったマシンでした、倒産という響きに驚いたのと同時に、今後通いたい所が無くなる？もちろん支払ったコース代金等等それらを考えると行

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社長令嬢で1児のママ、ruiです。約1年前、産後ケアホテル「マームガーデン葉山」に宿泊しました！体験談はこちら​『産後ケアホテル「マームガーデン」宿泊体験記①【フルサポートリカバリー】』先日、産後ケアホテル「マームガーデン」から絵葉書が届きました。マームガーデンに滞在していた頃はまだブログをやっていなかったのでもう1年経ってしまいますが、当時…ameblo.jp『産後ケアホテル「マームガーデン」宿泊レポ②【フルサポートリカバリー】』1年前に滞在し

いつもお読み頂きありがとうございます😊助産師＆バストケアセラピストの中村恵です。青森県おいらせ町/三沢市近隣にて土・祝日限定産前産後のトータルケアを行っています。妊娠前からの身体作りと産後のママたちが元気に笑顔で子育てが出来るように母乳育児や子育てのお悩みアドバイス。さらに、生理痛、PHS、冷え性、更年期症状などでお悩みの方が少しでも症状が改善できるように、健やかなココロとカラダへの近道を皆さんにお届けしたいと思います↓お友達になって頂けると嬉しいです♪↓LINE

目次産後、、旦那が嫌すぎる⋯産後クライシスってなに？主な症状わが家の乗り越え方を踏まえて⋯夫婦だけの時間を作る産後クライシスを乗り越えるポイント💭最後に目次を開く産後、、旦那が嫌すぎる⋯2回の出産、必ず産後クライシスに陥る村上です!「産後、旦那が嫌すぎます⋯。離婚のことしか考えられなくて」産後によくあります実は、わが家も例外ではなく…私、旦那と一緒にいたくなくて、そうちゃんを産んだあとは２階に冷蔵庫、買いましたご飯食べて、お風呂に入ったら、子どもたちと『それでは、

「家にワセリンあるけど、それで代用できないかな？」「ピュアレーンとランシノー、どっちがいいの？」授乳のたびに乳首が痛くて、保湿クリームを調べたらどれも似て見えて余計に迷ってしまう…。そんな“乳頭ケア迷子”になっているママはとても多いです。今日は、ピュアレーン・ランシノー・ワセリンの違いを分かりやすく整理して自分に合う選び方をまとめました。「家にあるワセリンじゃダメ？」から始まる乳頭ケア迷子みんな一度は考える“代用できるものないかな”問題授乳中に乳首がヒリ

こんばんは、ミタソです。出産報告後、ばたばたと日々が過ぎていき、あっという間に産休も終わりました11月最終週は無給扱いにしてもらっていて、いよいよ来週から仕事復帰ですすでに辞めたい…赤ちゃんと過ごしていたい…産後ケア自費で産後ケアにいってきました！産後1カ月半の時期で、健診を終え、育児が正しいかよく分からなくなりつつ、疲労も溜まってきた頃合いに利用しましたちょうど弟の結婚式があり、産前からどう参列しようか悩んでいました。弟なので、まず実家には預けられない。義実家は遠方（まだ孫に

こんにちは✨鹿児島県鹿児島市にあるベビーダンス💃と産後ダイエット🌷の教室ダッコネスのともです。お盆で沢山食べた！そんな体重増えた時にやることお盆で実家や義実家、外食続きで好きなだけ食べて飲んでと過ごした人ー🙋‍♀️私です❤️しかも運動もあまりせず…シュークリームだって食べちゃってます🤣だがしかし‼️私は慌てません体重が増えた原因を知っているからですそれは…「水分」短期間での体重増えた

ぶどうの木浦和さんいった感想！※かなり個人的民間は初の使用だったけど、やっぱりお金払うだけはある良かった点⚫︎荷物が少ないオムツ、お尻拭き、赤ちゃんの着替え、ミルク（アイクレオ）、手動搾乳機、母乳パッドなど必要なものほぼ揃ってる荷物かなり少なくて済みます！授乳パジャマやフォーマルウェア（黒のワンピース）まで揃ってるお安く行ける支援の産後ケアじゃ持ち物多くて軽く家出くらいになってたからこれはかなりよかった授乳パジャマはこんな感じゆるっと着れてよかった⚫︎外出自由自由におでか

産後、思っていた以上に体と心が限界になり、「もう一度ちゃんと眠りたい」と思って済生会中央病院のショートステイを利用しました。今回は、実体験をまとめます（＾Ｏ＾）利用時期・予約状況利用したのは産後2〜4ヶ月ごろの冬。対象は生後120日までとのこと。申し込み時点で直近は予約が埋まっており、実際に利用できたのは約1ヶ月後でした。検討している方は早めの申し込みがおすすめです費用は自治体の助成or3日間9万2千円（以降2万9千円/日）でした。お部屋・設備について病院はとてもきれい＆東

​レッスン・イベントスケジュール■ベビトレヨガ対象：生後2ヶ月～３歳のお子さんとママ向けレッスン逗子レッスン場所：講師自宅ただいま！と帰ってきたくなるようなあたたかな空間8/26(水)10:30〜11:30残席１8/28(金)10:30〜11:30満席🆕9/9(水)10:30〜11:30🆕9/11(金)10:30〜11:30満席🆕9/25(金)10:30〜11:30満席🆕9/30(水)10:30〜11:30

聖母病院産後ケアレポ②ご飯🍚の感想編ですこちらの病院は、味付けがしっかりしてて味は濃いめでした。また、途中からパンなし🍞🥐に変更してもらえました添加物多めなので、、、6泊7日分です栄養たっぷりのご飯が3食出てくるので、楽しみな時間でした容量の関係でここから1/2サイズでハヤシライス🍛美味しかった毎食美味しいご飯をありがとうございました空き時間は自由に過ごせました資格の勉強、ノートやダイアリー📔🗒️などなど区の助成を利用して、産後の体を労われるので、おすすめです人気の病

はじめまして認定産後ドゥーラの渋谷悠（しぶやゆう）と申します埼玉県八潮市のさら助産院にて産後ケアスタッフとして修行させていただきながら、産後ドゥーラとして活動しています中1、小4、3歳（男・男・女）のママですここではドゥーラとしての活動報告、産後ケアの様子や3人の子供達との毎日のあれこれを綴っていきたいと思いますどうぞよろしくお願いします

目次赤ちゃんの睡眠と夜泣きの原因☀️朝方の頻回授乳の理由💭最後に-「ユニスリープを買いました朝方の無双授乳が辛くって」無双授乳⋯うまい！！まさに赤ちゃんの朝方の頻回授乳⋯無双!!!!私も悩んだなぁ睡眠についての相談は産後ケアでも多いですある程度の対策はとれるものの、成長過程のひとつでもあり⋯完全に『治った！！』とはならないのが実状とはいえ、理由やこれからの見通しを知ることでママは安心できるようです今日は赤ちゃんの朝方の眠りについてのお話です赤ちゃんの睡眠と夜泣きの原

「産後ケアホテル」という言葉を耳にしたことはありますか。北陸エリアでも注目を集めているこの新しいサービスは、出産を終えた家族が心身を癒し、穏やかに新生活をスタートできる場所です。その代表的存在が、北陸から全国へと広がりを見せる『HOTELCAFUNE（ホテルカフネ）』。助産師や保育士が常駐し、心身のケアだけでなく、家族の絆を深める時間を提供する“産後リゾート”として多くの支持を集めています。この記事では、HOTELCAFUNEの魅力やサービス内容、楽天トラベルでの予約情報、そして北

みなさま、こんにちは。産後ケアホテルVillaMom（ヴィラマム）でございます。VillaMomは、東京都江東区有明にある産後ケアホテルです。助産師が24時間常駐し、産後の回復と育児をサポートしています。本日も、実際に当ホテルをご利用いただいたお客様の「リアルなお声」をインタビュー形式でお届けします📝【F様（30代前半・神奈川県横浜市在住）】ご出産：第1子ご利用：2泊3日（ご夫婦でご滞在）Q.ご出産後、一番大変だったことは何でしたか？一番辛かっ

🍉2026年8月9月ご予約空き状況🍉ご覧いただきありがとうございます😊🙏皆様の健康のサポートができるよう、精一杯頑張りますので、よろしくお願い致します🙏😊8月21日（金）14時8月26日（水）14時8月29日（土）14時8月31日（月）14時9月2日（水）10時9月4日（金）14時9月6日（日）対面姿勢体操教室10時13時15時9月7日（月）14時9月1

今日もブログに会いに来てくれてありがとうございますご予約受付スケジュールは、Googleのじんのび助産院最新情報に載せてますお問い合わせは公式LINE@316zkxkv新しく仕事探してるって言ってたじゃないですかまだ決まってません会いに行って初めから違和感を感じる、あっこの人私のこと嫌ってるっていう雰囲気の人と、初めからWelcomeな雰囲気の人ってなんだか雰囲気やその場の空氣で感じます会話の内容もなんだか切る、シャッターを閉じるみたいな人はあ〜この人とはご縁がなかったんだな〜って。

今回は、実店舗と通販のどちらでも購入可能なマタニティパジャマについて紹介します。授乳口付きや前開き仕様など、産前産後の体調やライフスタイルに合わせて使いやすく設計されているのが特徴です。いざ入院の準備をしようと思っても「どこで買えるのか分からない」ことってありますよね。この記事では、販売店の特徴をはじめ、選び方のポイントや使用シーン別の使い分けについてもまとめていますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。＼ロンパースにもなるマタニティパジャマ／【ポイント10倍!10/20

2026年4月1日から川崎市の産後ケアに変更がありました🕊️「何が変わったの？」「今から使う人はどうなるの？」協力助産院であり、母子保健コーディネーターでもある村上が、わかりやすくまとめてみました目次いちばん大きな変更利用できる期間まとめ料金（おさらい）利用可能回数妊娠32週から申請できます目次を開くいちばん大きな変更日帰りショート型が1歳未満まで利用OKに！今までは4カ月未満でした▼▼▼1歳未満まで使えるように！利用できる期間まとめ・宿泊型／日帰りロ

ポピンズシッターとキッズラインの比較目次それぞれの利点と欠点実際にかかる費用の計算例シッターさんの空きについて産後ケアについて東京都ベビーシッター利用支援補助を利用するにあたり、どのベビーシッター会社を利用するかを検討する必要があった。補助を受けるには、東京都が認定する会社を会社を利用する必要があり、全てHPを見てみたところ、入会金・会費が不要で、所属するシッターさんが多そうなのがポピンズシッターとキッズラインの2つであったため、一旦この2つに絞ることにした。勤め先の福利厚生チケ

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目次赤ちゃんに布団は掛けるな?!日本の文化にマッチしてない？日本小児科学会の見解（2024年改訂リーフレットについて）日本小児科学会の見解学会の評価と懸念提案されている修正点今後の課題家でどうすればいいのか？目次を開く赤ちゃんに布団は掛けるな?!川崎市高津区にある助産院POLEPOLEの村上です当院は産後ケア専門よって、お産はやっていませんもともとは病院で勤務助産師をしていました取り上げてきた赤ちゃんは700人以上関わってきたママと赤ちゃんは１万組

産後ケアホテルに泊まりたい。でも、調べれば調べるほど「高い」「大阪でどこがいいかわからない」「普通のホテルでも休めるの？」「赤ちゃん連れで迷惑にならない？」と不安になりますよね。出産後の体は、思っている以上にボロボロです。夜中の授乳、泣き声への緊張、上の子のお世話、家事、食事の準備、寝不足。「少しでいいから眠りたい」「誰かに赤ちゃんを見てもらって、安心して横になりたい」「家だと休めないから、ホテルで一度リセットしたい」そう感じているなら、産後のホテルステイはぜんぜん

今回は乳腺炎にオススメの対処法をご紹介します！！①授乳前に肩を出来るだけ回す母乳は血液から作られており、乳房には大胸筋から血液が流れています💪その為、大胸筋と密接している肩周りの血流が悪くなると乳汁が乳房のなかに溜まってしまい、乳腺炎を悪化させてしまいます😭そこで、肩回しをして、血の巡りを良くする事で胸のカチカチの改善が期待出来ます🥹✨肩周りの血流改善に、上に寝るだけでOKな肩甲骨はがしもオススメです！！また、リライブミニは産後の辛い太腿のコリほぐしにも使えるので、あると便利です【