産後ママ

｜おかま直伝よもぎ蒸し・タイ古式マッサージサロン&スクールMukti（ムクティ）セラピスト、ヤヨイです【現在HPが乗っ取られブログとインスタで発信しています】10月11月の予定(10月14日13:00更新)キャンセル出ることがあり日々ご予約変化しております※土曜日は19時まで営業しておりますメニューはこちら『♡新メニュー表♡』当サロンの新メニュー表オーダーメイドコースのみになりました（産後さんのみ、メニューが２種類となります）150分コースが

授乳クッション、安いやつ買って後悔したことありませんか。私はあります。1人目のとき、なんとなく2,000円台のやつを買って、1ヶ月で見事にぺったんこ。赤ちゃんが沈んで、自分は前かがみになって、肩と腰がバキバキになって。夜中の授乳が毎回つらくて、途中から丸めたバスタオルを詰め込んで使ってました。あれ、本当にしんどかった。で、2人目のときに「もう絶対ちゃんとしたの買う」って決めて色々調べたんですけど、これがまた情報が多すぎて迷うんですよね。硬め？ウレタン？ベルト付き？高さは？って、比較ポ

友達や同僚に赤ちゃんが生まれた。おめでとうって気持ちはあるのに、いざ出産祝いを選ぶとなると手が止まる。ベビー服はサイズがわからないし、おむつケーキは誰かと被りそうだし。で、「お菓子なら間違いないかも」とたどり着いたものの、今度は「授乳中に食べちゃダメなものとかないの？」という不安が出てくる。私も娘が生まれたとき、いろんな方からお祝いをいただきました。でも本当に嬉しかったのって、赤ちゃん用のものよりも「自分のために選んでくれたんだ」ってわかるお菓子だったんですよね。逆に、ただ有名なだけのお菓

名古屋、日進、大府、豊明、東郷町、刈谷、東海市✖️オンライン辛い母乳育児から30分の授乳時間が幸せになる♡出張母乳育児アドバイザー新米ママの専属助産師松下知子です。​悪露注意するべき3つの症状⁡⁡今回は『産後の悪露こうなったら受診した方がいいよ』という目安をお伝えします♪⁡⁡⁡まず、悪露って何でしょう⁇⁡⁡⁡悪露は出産後に起こる子宮内膜や分泌物の排出で⁡生理よりも量が多いが出血があり分娩時に残った胎盤の一部が排出されることもあります。

子どもが寝た後に家事をしたいのに、5分おきに「布団が顔にかかってないかな」「息してるかな」って気になって寝室を覗きに行ってしまう。うちも娘が新生児の頃、まさにこの状態でした。で、そのたびにドアを開ける音で起こしてしまって、また寝かしつけからやり直し。この無限ループが地味にきつくて、ベビーモニターを導入したんですけど、正直もっと早く買えばよかったと心から思いました。この記事では「日本メーカーのベビーモニターが欲しいけど、どれを選べばいいかわからない」という方に向けて、実際に調べて比較し

練馬光が丘病院産後ケア利用レポート①/2📄私自身、実際に利用された方のレポートに助けられたり、もっと知りたいとも思ったりしたため光が丘病院の産後ケア利用レポートを書いてみます📄利用時期：2026年7月利用日数：2泊3日産後ケア種類：ショートステイ光が丘病院を選んだ理由・自宅から近い・今後、救急などでお世話になる可能性を鑑みてどんな感じか見ておきたかった（利用歴なし）・施設が新しくて綺麗・3時のおやつと夜食もある🤍（出産は大学病院のザ・病院食だったため、おやつに憧れアリ

友達や同僚の出産祝い、何を贈るか毎回ちょっと悩みませんか。ベビー服やスタイは正直かぶりやすいし、おむつケーキは好みが分かれるし、肌着やおもちゃは「もう揃ってる」と言われることもある。二人目以降の出産ならなおさらです。で、たどり着くのが「食べ物ならどうだろう」という選択肢。消えものだから邪魔にならないし、何より赤ちゃんグッズばかり届く中で、ママ自身に「お疲れさま」の気持ちを伝えられるのがいいんですよね。ただ、ここで新たな壁が出てくるんです。「授乳中に食べちゃダメなものってあるの？」「

みなさま、こんにちは。産後ケアホテルVillaMom（ヴィラマム）でございます。VillaMomは、東京都江東区有明にある産後ケアホテルです。助産師が24時間常駐し、産後の回復と育児をサポートしています。本日も、実際に当ホテルをご利用いただいたお客様の「リアルなお声」をインタビュー形式でお届けします📝【F様（30代前半・神奈川県横浜市在住）】ご出産：第1子ご利用：2泊3日（ご夫婦でご滞在）Q.ご出産後、一番大変だったことは何でしたか？一番辛かっ

みなさま、こんにちは。産後ケアホテルVillaMom開発チームでございます。VillaMomは、2026年6月22日に東京都江東区有明にオープン予定の、助産師が24時間常駐し産後の回復と育児をサポートする産後ケアホテルです。本日は、オープン直前に行われた「試泊（テスト宿泊）」のレポートをお届けします📝いよいよ、社員とそのご家族に実際に宿泊してもらい、ママと赤ちゃんの目線で最終確認を行いました👀シャワーや備品の使い心地夜間の

こんにちは🌸今回初めて利用した、産後ケアが本当に快適だったので、持ち物やよかった点、困った点をまとめてみました。⭐︎持ってきて良かったもの●ベビーワセリン赤ちゃんの手足がカサカサしていたので、すぐ塗れて便利。●赤ちゃん用の爪切りこまめにお手入れできました。●除菌ウェットティッシュ何かと使う場面が多くて助かった！●夜用保湿マスク加湿器をつけても湿度30%以下でかなり乾燥…。（出産した時の病室も同じで、もしかしたら加湿器が壊れていたのかも？）●好きな種類のペットボト

抱っこ紐選びで、ほぼ必ずぶつかるこの2択。ナップナップorエルゴ私もめちゃくちゃ迷いましたママ友さんにも聞きまくってタクソンの抱っこ紐情報をGET！！・値段・使いやすさ・体への負担・ワンオペでも使えるか正直、どっちも良さそうに見えて決めきれない。なので今回は、産後・育児中ママ目線で「どんな人にどっちが向いてるか」をまとめました！まず結論：どっちが良いかは「生活スタイル」で決まる結論から言うと、軽さ・家の中メイン→ナップナップ安定感・長時間・外出多め→

産後、友達や家族から「何が欲しい？」って聞かれても、正直わからなかった。でも実際にもらってみて、「これ本当に助かった…！」と思ったものがいくつかありました。今回は、産後ママ目線で“本気で嬉しかったプレゼント”をまとめます♡①すぐ食べられるごはん系これ、ダントツで嬉しいです。・冷凍食品・スープセット・レトルトごはん👉とにかく“作らなくていい”が神赤ちゃんのお世話で手が離せない中、温めるだけで食べられるって本当にありがたい。【衝撃の58％OFF！】大容量リピ確定B

みなさま、こんにちは。産後ケアホテルVillaMom（ヴィラマム）でございます。VillaMomは、東京都江東区有明にある産後ケアホテルです。助産師が24時間常駐し、産後の回復と育児をサポートしています。早いもので、VillaMomがオープンして1か月が経ちました。オープンするまでは、本当に利用していただけるのか、どんな方が来てくださるのか、私たち自身も分からないことがたくさんありました。1か月経って数字をまとめてみると、ご利用いただいたお客様は42組。

出産祝いや産後のお見舞いで「喜ばれる差し入れのおかず」を探している方へ。私自身も経験があるんですが、産後って本当に「毎日生き抜くだけで精一杯」なんですよね💦授乳で頭はぼーっとするし、お腹はペコペコなのに包丁を持つ気力なんて1ミリも残ってない！立ったまま納豆ご飯をかき込むような毎日で、夫に「今日のご飯どうする？」って聞かれるのが一番のホラーだったりします😂笑「手料理をタッパーで持っていくのも気を使わせちゃうし、何を持っていけば本当に助かるんだろう…」と悩む方も多いはず。結論から言うと、い

7「産後、旦那は休む必要ってあるの……？」産後は赤ちゃんのお世話はもちろん、産後ママ自身の体力回復の時期で大変ですよね。そんな中、旦那が仕事を休むとなった時、「ほんとに休む必要あるの？」と感じてしまう産後ママはいるのではないでしょうか？私Ikumiも旦那に休みを取ってほしいと思っていたものの、「有意義になるのかな…？」と正直思っていました。実は、産後に旦那が仕事を休むことは産後ママの負担を減らし、家族間の絆を深められるのです。本記事では、産後に旦那が休むべき理由やメリットについて紹介

せっかくの出産祝い。「直接会って渡したい！」という時、ふと疑問に思うのが「のし袋の書き方」ですよね。「手渡しなんだから、名前を書かなくても誰からか分かるし、書かない方がスマートなの？」「それとも、マナーとしてやっぱり書くべき？」今回は、意外と知らない「出産祝いを直接渡す時の名前・のしのマナー」について、分かりやすく解説します！1.手渡しでも「名前」は必ず書きましょう！まず一番大切な結論からお伝えします。たとえ手渡しであっても、のし袋（御祝儀袋）には必ず自分の名前を書きましょ

この記事では、おむつ処理にパン袋が選ばれている理由と、おすすめのパン袋・使い方について書いています。「使用済みおむつのニオイ、本当につらい…」「BOSは高いし、もっとコスパのいい防臭袋ってないの…？」「パン袋がいいって聞いたけど、本当に臭わないの…？」そんな悩みを抱えているママも多いのではないでしょうか。私もまさに同じ悩みを抱えて、いろんな防臭袋を試してきました。そんな中でたどり着いたのが、SNSでもバズっている「パン袋」。本来は食パンを入れる業務用の袋なんですが、これがおむつのニ

⋆⸜名もなき家事を減らす双子ママ⸝⋆〻子供がいてもすっきりととのう家作り〻低予算×知識ゼロで叶えた家事ラクな間取り〻ママの負担を減らして家族時間を増やす工夫グレー×ホテルライク｜34坪｜100均×収納ウィザーズホームご紹介できますˎˊ˗ご希望の方はメッセージください◡̈＼こちら無料でもらえます／▶︎選べる全プレ！ポーチや靴下など『【無料サンプルもらえる】ディズニー英語システムのお風呂ポスターをもらったけど…』結婚5年→稽留流産→

先日、キャンセル待ちでの予約が取れたのでこちらに行ってきました！愛育クリニック産後ケアステーション本当は出産後に宿泊タイプを1週間まるまる利用したい方が多いと思いますが、正直無理です…現在日本一予約の取れない産後ケアだそうです理由としては対象の自治体が多いのと、無課金のお部屋はなんと2部屋しかないそうです！みなさんご主人がエンジニアやプログラマーさんのママさんが予約取れているそうですのでテクニック必須のようですデイケア中にフィットネスに参加したのですが、そちらでお会いした素敵なママ

マジカルシェリー、寝る時に履いてみたけど…私は無理でした（正直）3人目産後、もうすぐ4カ月。骨盤ケア＆ダイエットのために、2人目産後に使ってたマジカルシェリーを引き出しから発掘しました！整体師監修の骨盤ガードルですちなみに、2人目産後のときに実際に履いてた体験談はこちらです👇🏻マジカルシェリーは産後いつから？私が履いたリアル体験談とBefore→Afterを公開！マジカルシェリーは産後いつから？私が履いたリアル体験談とBefore→Afterを公開！|ゆるやせき

産後、とにかく止まらない「お菓子が食べたい欲」……。育児の合間に一息つこうと思っても、「産後ダイエット中だしな…」「でも、我慢しすぎてストレス溜まるのも嫌！」「何より、凝ったダイエット食を作る時間もない。」そんな私が全力でおすすめしたい「神おやつ」に出会ってしまいましたそれが、こちらカルビーの「おいしいオートミールベイクドオーツ」です！ベイクドオーツナッツ＆シード(400g)【ベイクドオーツ】楽天市場これが想像以上に良かったので、推しポイントを語らせてください！！1.

友達から出産報告のLINEが届いて、「おめでとう」って返したあとに、ふと考えるんですよね。何を贈ろう、って。ベビー服やおむつケーキも定番だけど、正直なところ、産後のママが本当に嬉しいのって「自分自身を労ってもらえること」だったりします。私も娘を産んだあと、毎日シャワーで済ませて、スキンケアも化粧水だけ叩いて終わり、みたいな日が続いてたんですけど、そんなときに友人からもらった入浴剤がもう本当に嬉しくて。「あ、私のこと見てくれてたんだ」って、ちょっと泣きそうになりました。この記事では、産

昔から下半身のお肉が気になって産後骨盤調整でスッキリさせたい！！とご来店🌟産後は骨盤周囲が緩んでいたり妊娠中についたお肉で🤰どうしてもお尻周りが大きくなってしまいます😭妊娠出産だけでなく昔から気になったということは骨盤だけでなく身体の使い方も下半身が大きくなる原因なはず！！💦骨盤やその他の身体の動きをスムーズにして足やお尻が小ちゃくなるような使い方をしていけば元々の下半身の大きさもスッキリしてきます👍産後整体や骨盤調整は産後の身体リセットのきっかけになり

小学生と２歳、０歳児を楽しく育てているワーママです。自分を最大限に輝くための最適解を見つけたい。ママだからこそ、自分らしい人生を諦めない♪ここ数日、夫との関係があまり良くありません。毎朝、毎晩のように小さな言い合い。正直しんどい。私は前から、朝と夜は機嫌よく過ごしたいと思っています。特に朝に喧嘩や言い合いをすると、その日一日の流れまで悪くなるような感覚があります。ここ数日の原因はいくつかあ

今回はセルフヘアカラー「カラリス（COLORIS）」の口コミ・評判についてまとめています。結論からお伝えすると、カラリスは市販カラー剤とは一線を画す低ダメージ処方が特徴のセルフカラーキットです。実際に購入した方からは、染めた後に髪が全く軋まなかったという驚きの声や、市販品との仕上がりの違いを実感したという声、美容院から帰ったときのような仕上がりに感動したという声が多く見られ、髪へのやさしさに高い評価が集まっています。「セルフカラーって傷みそう…」と不安に思っている方も、この記事を読め

子どもを産んでから、手持ちのブラが全部合わなくなった。ワイヤーブラはカップの上がカパカパ浮くし、長時間着けてると苦しくて結局ブラトップに逃げる日々。でもブラトップだと胸が丸潰れになって、ニットやシャツのシルエットがどうにも決まらない。そんなときにSNSで見かけたのがtu-hacci（ツーハッチ）の「モーニングルーティンブラ」でした。ノンワイヤーなのに盛れるという口コミが気になって調べにきた方、たぶんその気持ち、すごくわかります。この記事では、産後の胸の変化に悩んでブラ迷子になっていた

今回は、事前に知っておけば入院中のストレスもましになる？入院中、特にストレスを感じるポイントをいくつか紹介していきます無事に赤ちゃんを出産😭✨会陰(えいん)切開の傷口とか、後陣痛で、ちょっと痛むけど、身体は元気！(私は「えいん」を「かいいん」と読んでしまい、病院で恥ずかしい思いをしました🙈💦)妊婦生活に慣れすぎて、お腹の中に赤ちゃんが居ないの何か変な感じ、、ついお腹さすっちゃうなぁ🥹それにしても赤ちゃん可愛いなぁ😍しかし、、ここは病院🥺赤ちゃんが無事に産まれて来てくれた幸せを噛

産後や妊活中、妊娠中はタンパク質をしっかり摂りたいけれど、•胃が弱くてプロテインやお肉がうまく食べられない•疲れていて料理する気力がない•食欲が出なくて栄養が偏りがちこんな悩みを抱えている方、多いと思います。私もまさに同じ状況でした。（現在進行形）そんなときに助けられたのが、このペプチド出汁スープです千年前の食品舎だし&栄養スープ500gAmazon（アマゾン）⸻ペプチドって何？この出汁スープに含まれるペプチドは、「タンパク質が分解されて、吸収しやすい形にな

タイトスカートやリブニットを着たときのお腹まわりのラインが気になって、ベルミス（BELMISE）のガードルを候補に入れた。ところが口コミを開くと「いつものサイズを買ったら履けなかった」「ウエストがくるくる丸まる」といった言葉が並び、買うかどうか手が止まった——この記事にたどり着いたのは、たぶんそんな流れではないでしょうか。調べてみて分かったのは、ベルミスガードル口コミの評価が割れる原因のほとんどが商品そのものの当たり外れではなく、サイズ選びと着け方でつまずいているケースだということです。こ

みなさま、こんにちは。産後ケアホテルVillaMom助産師チームです。VillaMomは、2026年6月に東京都江東区有明にオープン予定の、助産師が24時間常駐し産後の回復と育児をサポートする産後ケアホテルです。本日は、私たちが日々のケアで感じる「退院直後の不安」についてお話しさせてください😌出産を終えて退院する日。それは喜びと同時に、大きな不安が押し寄せる瞬間でもあります。「これから赤ちゃんと二人きりの生活が始まる…」そう実感したとき、胸がぎゅっ