産後ママ

どうも、yuruです👋思えば、妊娠前は妊婦さんを見て「はわわ…大先輩だ…」となり、妊娠中は出産レポを見て「はわわ…大先輩だ…」、産後は離乳食をあげるママさんを見て「はわわ…大先輩だ…」となる日々。私はまだまだ母としても主婦としてもひよこクラブレベルだけど、でも、こんな私でももしかしたら誰かから見れば「大先輩」なのかもしれない。ということで今回は、私が妊娠前に血眼で調べまくった「無痛分娩」について、ゆる〜く体験談を語ります。目次愛情に痛みは関係ない無痛を選んだ理由と産院選び

おはようございます☀️昨日の記事はこちら『子育ては、何もしていないように見えてめちゃくちゃ頑張っている毎日なんだぜ！』おはよ〜うございます☀️※朝から圧強め（笑）ってかもう昼か🕛※寝不足すぎてテンションがちょっと変です。昨日ブログ書けなかったー‼️ぬおぉぉぉぉ゛_:(´ཀ`」…ameblo.jpさて！！今日は“産後の体重”について書いていこうと思います出産2ヶ月前の５月の記事です。私の体重は…人生過去最高になりました（笑）『う…嘘でしょ…Σ（ﾟдﾟlll）人生過去“最高”の体

友達や同僚の出産祝い、何を贈るか毎回ちょっと悩みませんか。ベビー服やスタイは正直かぶりやすいし、おむつケーキは好みが分かれるし、肌着やおもちゃは「もう揃ってる」と言われることもある。二人目以降の出産ならなおさらです。で、たどり着くのが「食べ物ならどうだろう」という選択肢。消えものだから邪魔にならないし、何より赤ちゃんグッズばかり届く中で、ママ自身に「お疲れさま」の気持ちを伝えられるのがいいんですよね。ただ、ここで新たな壁が出てくるんです。「授乳中に食べちゃダメなものってあるの？」「

友達や同僚に赤ちゃんが生まれた。おめでとうって気持ちはあるのに、いざ出産祝いを選ぶとなると手が止まる。ベビー服はサイズがわからないし、おむつケーキは誰かと被りそうだし。で、「お菓子なら間違いないかも」とたどり着いたものの、今度は「授乳中に食べちゃダメなものとかないの？」という不安が出てくる。私も娘が生まれたとき、いろんな方からお祝いをいただきました。でも本当に嬉しかったのって、赤ちゃん用のものよりも「自分のために選んでくれたんだ」ってわかるお菓子だったんですよね。逆に、ただ有名なだけのお菓

授乳クッション、安いやつ買って後悔したことありませんか。私はあります。1人目のとき、なんとなく2,000円台のやつを買って、1ヶ月で見事にぺったんこ。赤ちゃんが沈んで、自分は前かがみになって、肩と腰がバキバキになって。夜中の授乳が毎回つらくて、途中から丸めたバスタオルを詰め込んで使ってました。あれ、本当にしんどかった。で、2人目のときに「もう絶対ちゃんとしたの買う」って決めて色々調べたんですけど、これがまた情報が多すぎて迷うんですよね。硬め？ウレタン？ベルト付き？高さは？って、比較ポ

練馬光が丘病院産後ケア利用レポート①/2📄私自身、実際に利用された方のレポートに助けられたり、もっと知りたいとも思ったりしたため光が丘病院の産後ケア利用レポートを書いてみます📄利用時期：2026年7月利用日数：2泊3日産後ケア種類：ショートステイ光が丘病院を選んだ理由・自宅から近い・今後、救急などでお世話になる可能性を鑑みてどんな感じか見ておきたかった（利用歴なし）・施設が新しくて綺麗・3時のおやつと夜食もある🤍（出産は大学病院のザ・病院食だったため、おやつに憧れアリ

子どもが寝た後に家事をしたいのに、5分おきに「布団が顔にかかってないかな」「息してるかな」って気になって寝室を覗きに行ってしまう。うちも娘が新生児の頃、まさにこの状態でした。で、そのたびにドアを開ける音で起こしてしまって、また寝かしつけからやり直し。この無限ループが地味にきつくて、ベビーモニターを導入したんですけど、正直もっと早く買えばよかったと心から思いました。この記事では「日本メーカーのベビーモニターが欲しいけど、どれを選べばいいかわからない」という方に向けて、実際に調べて比較し

こんにちは第三子のお話は、妊娠から出産まで全30記事と長くなりましたが、今回でラストの予定ですここまで読んでくださった皆さま、本当にありがとうございます​今日は、東京医科大学病院での出産でいただいたお産セットやアメニティの紹介と、私が実際に持参してよかったものや使わなかったものをまとめました！東京医大以外で出産予定の方にも、少しでも参考になれば嬉しいです🎁東京医大で貰えた「お産セット」＆「アメニティ」まずは東京医大にていただいたものからご紹介します！基本的には配布される「Ma

名古屋、日進、大府、豊明、東郷町、刈谷、東海市✖️オンライン辛い母乳育児から30分の授乳時間が幸せになる♡出張母乳育児アドバイザー新米ママの専属助産師松下知子です。​悪露注意するべき3つの症状⁡⁡今回は『産後の悪露こうなったら受診した方がいいよ』という目安をお伝えします♪⁡⁡⁡まず、悪露って何でしょう⁇⁡⁡⁡悪露は出産後に起こる子宮内膜や分泌物の排出で⁡生理よりも量が多いが出血があり分娩時に残った胎盤の一部が排出されることもあります。

この記事は、アトファインが売ってる場所を紹介します。帝王切開のあと、「傷あとを少しでもきれいにしたい…」と思うママさん、多いですよね🥺💓そんなときに話題なのが、ニチバンのアトファイン。でも、実際どこで売ってるの？いつから使えばいいの？と迷う人も。そこで今回は、実店舗・通販の販売状況と、帝王切開後に貼り始めるタイミングをわかりやすくまとめました🩷アトファインが売ってる場所は、以下が有力候補です。販売店舗まとめ（2025年最新）✅ウエルシア・ツルハ・マツキヨ・

友達から出産報告のLINEが届いて、「おめでとう」って返したあとに、ふと考えるんですよね。何を贈ろう、って。ベビー服やおむつケーキも定番だけど、正直なところ、産後のママが本当に嬉しいのって「自分自身を労ってもらえること」だったりします。私も娘を産んだあと、毎日シャワーで済ませて、スキンケアも化粧水だけ叩いて終わり、みたいな日が続いてたんですけど、そんなときに友人からもらった入浴剤がもう本当に嬉しくて。「あ、私のこと見てくれてたんだ」って、ちょっと泣きそうになりました。この記事では、産

毎日仕事に育児に家事に、本当にお疲れ様です。ふとした瞬間に、こんなお悩みはありませんか？なんだか最近、1日中体がだる重い。朝、スッキリ起きられなくてどんより。鏡を見るたび、どんより顔が気になる。それ、もしかしたら【鉄分不足】のサインかもしれません。レバーやほうれん草を毎日食べるのは大変だし、市販の鉄サプリはあの独特な「鉄臭さ」が苦手で続かないですよね…。そこでSNSや主婦の間で大バズりしているのが、料理の味を変えずに鉄分補給ができるパウダーサプリ「クッキンサプリFe」！「

せっかくの出産祝い。「直接会って渡したい！」という時、ふと疑問に思うのが「のし袋の書き方」ですよね。「手渡しなんだから、名前を書かなくても誰からか分かるし、書かない方がスマートなの？」「それとも、マナーとしてやっぱり書くべき？」今回は、意外と知らない「出産祝いを直接渡す時の名前・のしのマナー」について、分かりやすく解説します！1.手渡しでも「名前」は必ず書きましょう！まず一番大切な結論からお伝えします。たとえ手渡しであっても、のし袋（御祝儀袋）には必ず自分の名前を書きましょ

この記事では、おむつ処理にパン袋が選ばれている理由と、おすすめのパン袋・使い方について書いています。「使用済みおむつのニオイ、本当につらい…」「BOSは高いし、もっとコスパのいい防臭袋ってないの…？」「パン袋がいいって聞いたけど、本当に臭わないの…？」そんな悩みを抱えているママも多いのではないでしょうか。私もまさに同じ悩みを抱えて、いろんな防臭袋を試してきました。そんな中でたどり着いたのが、SNSでもバズっている「パン袋」。本来は食パンを入れる業務用の袋なんですが、これがおむつのニ

※当ブログではアフィリエイト広告を利用しています。出産後のママにとって、「とにかくご飯を作る余裕がない…」はかなり大問題私は育児に精いっぱいでとても作る余裕はありませんでしたそんな時に本当に助かるのが、常温で保存できて、すぐ食べられるレトルト食時に品のギフト最近は、ママ向け食べ物・夫婦向けセット・スープギフト・無添加のフリーズドライなど、やさしくて実用的で、おしゃれなラインナップが増えていて、出産祝いとして大人気なんですよこの記事で分かること【人気のプチギフト】

産後、「これがあってよかった」というものは、正直たくさんあります。今日は、産後の生活を静かに支えてくれたものを3つ+αだけ紹介します①授乳用キャミソール毎日の生活の中で頻回に行う授乳では、普段使っているブラジャーやキャミソールだとうまくおっぱいの周りの服が避けられなかったり、服によっては赤ちゃんに金具やボタンが当たってしまったり、授乳ブラだけだと寒いけど普通のキャミソールを重ねるとうまくいかなかったり、特に夜眠い中で服を整えるのは、思っている以上にストレスでした。授

聖母病院産後ケアレポ②ご飯🍚の感想編ですこちらの病院は、味付けがしっかりしてて味は濃いめでした。また、途中からパンなし🍞🥐に変更してもらえました添加物多めなので、、、6泊7日分です栄養たっぷりのご飯が3食出てくるので、楽しみな時間でした容量の関係でここから1/2サイズでハヤシライス🍛美味しかった毎食美味しいご飯をありがとうございました空き時間は自由に過ごせました資格の勉強、ノートやダイアリー📔🗒️などなど区の助成を利用して、産後の体を労われるので、おすすめです人気の病

こんにちは、きりんママですきりんママってこんな人三児のママ（9歳うさ子、6歳ペン太、3歳ワニ太）作業療法士（勤務歴20年弱、引卒）ピラティスインストラクター幼児食マイスター子連れ旅大好きママ（海外は、グアム、ハワイ、シンガポール、オーストラリア、モルディブなど）つまり、運動や食事など健康大好き、旅好きママです突然ですが、妊娠出産経験者の皆様、ウエスト戻っていますかー？！妊娠40週の女性の8割ほど（これは諸説あり）は腹直筋離解という、腹直筋の真

子どもを産んでから、手持ちのブラが全部合わなくなった。ワイヤーブラはカップの上がカパカパ浮くし、長時間着けてると苦しくて結局ブラトップに逃げる日々。でもブラトップだと胸が丸潰れになって、ニットやシャツのシルエットがどうにも決まらない。そんなときにSNSで見かけたのがtu-hacci（ツーハッチ）の「モーニングルーティンブラ」でした。ノンワイヤーなのに盛れるという口コミが気になって調べにきた方、たぶんその気持ち、すごくわかります。この記事では、産後の胸の変化に悩んでブラ迷子になっていた

※ちなみに授乳については、別記事でも書いていますが、現在はすでに卒乳しています。ただ、卒乳する前の時期に授乳しながらマスチゲンを飲んでいた期間があったのでその時の感想を書きます。「飲んでいない時より、飲んでいる方が明らかに楽」でした。劇的にシャキーン！という感じではないけど、授乳後のあの独特のぐったり感が少し軽くなるというか、底上げされる感じ。あと、以前から「血が足りてないのか、酸素が足りてないのか…」みたいな軽い頭痛っぽさ・ぼーっとする感じがよくあったのですが、マスチゲ

マジカルシェリー、寝る時に履いてみたけど…私は無理でした（正直）3人目産後、もうすぐ4カ月。骨盤ケア＆ダイエットのために、2人目産後に使ってたマジカルシェリーを引き出しから発掘しました！整体師監修の骨盤ガードルですちなみに、2人目産後のときに実際に履いてた体験談はこちらです👇🏻マジカルシェリーは産後いつから？私が履いたリアル体験談とBefore→Afterを公開！マジカルシェリーは産後いつから？私が履いたリアル体験談とBefore→Afterを公開！|ゆるやせき

こんにちは5歳娘、3歳息子がおります、クルクルリサイクルです♻️仕事に子育てにバッタバタな毎日。皆様、お疲れ様です✨ママのためのバランスボール体験会のお知らせ📢です！3/6（金）10:00から11:00昭和スポーツセンターにて（吹上公園）showa-spocen.comインストラクターの先生からメッセージいただきました😊⇩昭和区で、赤ちゃんと一緒に参加できる産後ママ向けのバランスボールレッスンを開催します産後って、運動したい気持ちはあるのになかなか機会がないです

結婚5年→稽留流産→顕微2個移植→双子妊娠アラフォー初産！双子育児ゼロスタート奮闘記不妊治療中の記事一覧はこちら＼こちら無料でもらえます／▶︎選べる全プレ！ポーチや靴下など『【Amazon無料特典】らくらくベビー出産準備お試しボックス届いた！』結婚5年→稽留流産→顕微2個移植→双子妊娠アラフォー初産！ゼロスタートの奮闘記不妊治療中の記事一覧はこちら母の日のお花迷ってる方へ『3500円以下！母…ameblo.jp▶︎出産準備お試しBOX『妊娠中だけ

こんばんは2023年に第一子の男の子を出産した卯年30代の新米ママです！東京都品川区在住。👨👩👶🐕‍🦺＋👵の4人と1匹家族。前回のblogも閲覧ありがとうございます『【出産準備】リアルに必要な産後ママアイテム』こんばんは2023年に第一子の男の子を出産した卯年30代の新米ママです！東京都品川区在住。👨👩👶🐕‍🦺＋👵の4人と1匹家族。前回のblogも閲覧ありが…ameblo.jp​我が家のリアル予算別👛出産準備かなり前にこんなblogを書きましたが『【出産

「産後の抜け毛が止まらない…」「授乳で疲れが取れない」「鏡を見るたびに老けた気がする😢」そんなママたちの“リアルな悩み”を支えてくれると口コミで話題なのが、**mamaco（ママコ）サプリメント（販売元：mamaco株式会社／栄養サポートサプリ）**です🌿「産後ママの味方」「やっと理想のサプリに出会えた！」と評判が広がる一方で、「値段が高い」「続けにくい」といった声もあり、本当のところはどうなの？🤔今回は、口コミ・成分・デメリットをしっかり検証し、本音でmamacoをレビューしてい

「本ページはプロモーションが含まれています」この記事は、コルセットはどこで売ってるのか紹介します。「産後の骨盤ガッチリ戻したい…！」「腰がつらいからサポートが欲しい…」そんなママたちの間で、コルセット探しが静かにブームに♡でも実際、どこに売ってるの？薬局？ドンキ？それともしまむら？と迷う声がすごく多いんです。そこで今回は、産後ママが本当に買いやすい“コルセットの売ってる場所”を全部まとめて紹介！コルセットはどこで売ってるか迷ったら、以下のお店をチェックしてみてください。

しなやか育児の専門家助産師×保健師emiです🪽✨自己紹介はこちら♡たくさんの方にお読みいただいている【赤ちゃんとママに起こっていること】シリーズ👩‍🍼公式ハッシュタグにもランクイン✨ありがとうございます😊▼ランクインした記事はコチラ🏆▼『【生後2～3か月】赤ちゃんに起こっていること前編♡授乳とねんねの変化』しなやか育児の専門家助産師×保健師emiです🪽✨自己紹介はこちら♡ひそかに人気な”ママと赤ちゃんに起きていることシリーズ”人気記事に

7「産後、旦那は休む必要ってあるの……？」産後は赤ちゃんのお世話はもちろん、産後ママ自身の体力回復の時期で大変ですよね。そんな中、旦那が仕事を休むとなった時、「ほんとに休む必要あるの？」と感じてしまう産後ママはいるのではないでしょうか？私Ikumiも旦那に休みを取ってほしいと思っていたものの、「有意義になるのかな…？」と正直思っていました。実は、産後に旦那が仕事を休むことは産後ママの負担を減らし、家族間の絆を深められるのです。本記事では、産後に旦那が休むべき理由やメリットについて紹介

みなさま、こんにちは。産後ケアホテルVillaMom（ヴィラマム）でございます。VillaMomは、東京都江東区有明にある産後ケアホテルです。助産師が24時間常駐し、産後の回復と育児をサポートしています。本日も、実際に当ホテルをご利用いただいたお客様の「リアルなお声」を、インタビュー形式でお届けします📝【R様（30代後半・東京近郊在住）】ご出産：第1子ご利用：6泊7日Q.ご出産後、一番大変だったことは何でしたか？自分の身体のダメージよりも、

みなさま、こんにちは。産後ケアホテルVillaMom（ヴィラマム）でございます。VillaMomは、東京都江東区有明にある産後ケアホテルです。助産師が24時間常駐し、産後の回復と育児をサポートしています。本日も、実際に当ホテルをご利用いただいたお客様の「リアルなお声」をインタビュー形式でお届けします📝【F様（30代前半・神奈川県横浜市在住）】ご出産：第1子ご利用：2泊3日（ご夫婦でご滞在）Q.ご出産後、一番大変だったことは何でしたか？一番辛かっ