ブログ記事11,297件
今日はね無料相談会にお申込みいただいた40代女性Tさんからのご感想をご紹介!!彼女は沖縄県に在中している2児のパワフルママさんです♪だいぶ前に沖縄で開催された心理セミナーを受講した際に顔見知りになった方なんですが以前から股関節の痛みが気にかかっていたらしく今回はご相談というかたちでご連絡もらいお話ししました!!Tさんからのご感想はこちらからです♪①無料相談に参加申込みした理由を教えて下さい股関節の痛みがやばいと思ったのでもともと知ってる方なので
今日は70代女性晴美さん腰痛解消・姿勢改善メゾット12か月継続サポート受けて頂いた方のご感想をご紹介しまーす!!彼女との出逢いは以前勤務していたトレーニング施設で様々なご相談を受けるようになったことでしたもう本当に彼女は超真面目!!毎朝のウオーキング1万歩から始まり畑仕事に収穫した野菜を冷凍しやすいように下ごしらえまで!!そんな彼女なので脚が痛くても腰が痛くても我慢して全ての予定をこなしてしまうだからね講座受講中も頑張り過ぎちゃって自分の身
50代更年期真っ盛り!日々老いと戦いつつも受け入れる事は受け入れてる私今日は老化を遅らせる食事のちょっとしたルールをお伝えしまーす♪ではその前に!あなたの老化対策ってどういう事やってる??化粧品やサプリメント適度な運動とかかな??それも老化対策だよね!!私も化粧品や運動は老化対策としてやってるーーー!!!でも考えてみてよ身体って日々の食事で出来てる!!食事がおろそかだと爪が割れたりめまいや抜け毛風邪をひきやすかったりもするしねなの
自己紹介家族も含めた事は書いてなかったな~と思い書いてみましたなので!改めてご紹介東京都在中シングルマザー歴15年働く母ちゃん歴は22年職歴♪エアロビクスインストラクター3年アクアビクスインストラクター3年整骨院で助手2年介護施設でリハビリ職7年トレーニング施設で運動指導員として5年腰痛専門・姿勢改善アドバイザーのてらさわななこです東京都府中市出身東京都青梅市在中家族は☆超絶優しい動物看護師の娘ちゃん22歳☆自分を犬と思ってい
毎年のように子猫を保護するのですが…(去年は7匹)『なぜ、こんなに色々と?③』色々忙しい日々『なぜ、こんなに色々と?①』なかなかブログを更新できずにいました。ブロ友さん、心配をおかけしてすみません色々起こった出来事を綴っておきたいと思い…ameblo.jpこの春はご縁がないなぁ〜と思っていた所…知り合いがカラスに狙われていたのを保護されたそうで…お願いします、と。喜んでハチワレくんは片目が痛そううしちゃんはニャーニャーずっと鳴いてる動物病院で診てもらって…ノミも居そうになく耳
この記事は3人のために書きました。①腹筋運動をして、腰痛になった人。②姿勢美人になって、下腹を凹ませたい人。③身体に軸を通し、ブレずに生きたい人。腹筋を鍛えている人は多いです。ボクも、高校~大学の修行時代、毎日十数種類の腹筋運動を自らに課していました。腰痛対策として、腹筋運動をしている人もいます。しかし、療術家・トレーナーとして、沢山の人たちの身体と接してきましたけど、腹筋運動をしている人で、腰の状態の良い人、本当に健康な人、お腹が締ま
今村です。この度、2024年7月から始まるTOKYOYOGA主催のRYT-200プログラムに講師として参加させて頂くことが決定しました👏RYT200というのは、全米ヨガアライアンスという国際基準が定められた資格コースで、200時間を修了した1つの証として授与されるものです。自分自身は、申請をしていないのですがRYT200に値するコースを3回修了しています。究極のTYG-RTY200【究極のRYT200プログラム】2024年7月1日よりTOKYOYOGAか
タイガーがデビューした頃真似してブンブン振って腰痛になって以来20年以上慢性腰痛のオヤジですが数年に一度どうしようもない腰痛になります今年はいつもの4倍のペースで練習したせいか7月の終わりにオヤジ史上最悪の腰痛になりゴルフどころか立つこともままならず歩けなくなって思わず整形外科に駆け込みましたレントゲンを撮ってもらったところ背骨の一番下のクッションが減っていてその2つ上の背骨からは細い角が出ていました老化が原因だそうです。涙とにかく痛い激痛それだけ痛い
「ひめぇ〜」「ん?なに?」…の顔若い時からの顎関節症が1年前から悪化して下顎の骨は変形し、クッション役の関節円板はズリ落ちて、水が溜まって炎症を起こしたことによる、開口障害と痛み1月、関節の水を出して、生理食塩水を入れて、出して…を繰り返す洗浄(パンピング)の最中に急変してしまった私『顎関節症パンピング(洗浄)中の急変①』かれこれ30年以上?の顎関節症。もうズレ落ちてしまった関節円板は元に戻ることはなく、関節内のクッションは無いまま開閉の時のグジグジ音は消えることが無いそうです…a
あまり自身の離婚について書いたことなかったなって・・・この離婚が私の今の仕事にも物凄くかかわっているからさだからこそ!大公開してみよーと思いまーす♪そもそもの出会いが20代後半某コミュニティーサイトで知り合い元旦那さんは兵庫県私は東京都なんとなく気になり遠距離恋愛がなんとなく始まり2年経過なーんか身体がおかしいなと感じ検査してみると妊娠!超パニック!!!そのころの私はエアロビクスインストラクターとしてのりのりで楽しく過ごしていたから絶
運動指導の仕事をしているとね必ず聞かれる言葉があるんだよ~♪「この運動」何回やればいいんですか??「有酸素運動って何分やればいいの?」これ聞きたくなる気持ちすんごーーーーくわかる!!運動指導の仕事してる私でさえ同業者に聞いてたもん♪だってね~痛みがあるなら早く改善したい!!ダイエットなら効果的に苦労なく痩せたい!などなど楽に早く効果だしたいもんね♪でもね何をやるか?何回やるか?何秒キープするか?そこ特に重要じゃなくて一番大切な事は・・・
発覚までの経緯を、書いていこうと思います。長いので、数回に分けます。2020年は、元気でした今思えば問題は2021年から。今まで、首(2020年に、頚椎症と言われる)腰(慢性腰痛)ばかり、痛い痛いと言っていたのが、きづけば背中が痛い。と言うか、凝ってる。だるい家族に背中押してもらったり、すれば、楽になっていた。テニスボールで押したり。首からきていると勝手に思っていた。そして、整形外科へ行き、リリカをもらい、ブロック注射をしたり。リリカは効いたし、ブロック注射も、効いた気がし
先日一人娘のゆーちゃま22歳社会人とね近所のお祭りに行ってきたーー!!2024年!青梅大祭もともと我が家は人混みが本当に苦手でして・・・でも!なーんか行きたいなと思い電車で二駅先の青梅駅までGO!!やーっぱり予想通り!!凄い人!!天気も良かったから余計に人が凄い!!あのね!今回観に行った青梅大祭は割と有名なお祭りなんだよね外国人観光客なんかもチラホラいまして大賑わい!!それとね・・・お祭りの楽しみである??出店!これ
From整体院のデスクから、、、大阪市西淀川区で唯一の【慢性腰痛】専門整体院SIZEのブログをお読み頂きありがとうございます!今回は流行りの足パカ運動について解説しております!続けると実は腰痛に、、、【足パカ運動】寝ながら簡単爆痩せダイエット#shorts【公式HP】https://size.seitai-in.jp/lp/koshi/【Instagram】https://www.instagram.com/seitai_o
腰だけじゃなく、いろんな部位の痛みと付き合いながら「今日は○○ができた!」とか「無理しすぎたから明日の朝が怖い」とか出来ることを頑張っている毎日です。でもときどき、久しぶりにあった知人の何気ない一言に傷付き、凹みます「手術して1年も経つのによくならないの??」はい。そう簡単にはよくならないので困っているんです。軽く流せればいいのですがかなりグサッと心に刺さりますいろんな病気や怪我を抱えた人が世の中にはたくさんいて、それぞれに闘っているんですよね。手術しても全
予約状況のご案内です。当院に来院される方は参考にしてくださいね(^^)初めての方は予約を取る為に参考にご覧ください。※空いている時間のご案内です。1時間単位でご予約お取りしています。【予約状況】5月13日(月)9時〜14時〜17時〜が空いております(*´ω`*)5月14日(火)10時〜13時〜15時〜が空いております(*´ω`*)5月15日(水)13時〜16時〜が空いております(*´ω`*)
腰を揉んでも治らない腰痛どうも森です^_^本日もブログをご覧になって頂き本当にありがとうございます!竜王アウトレットパークに行ってきました。さすがになんでも「半額」なんて言われたら安い気はしてきます。ここに行きたいと言ってきた長女が靴を買うか迷っていて、早1時間。。。結局買わずに帰りました。その後、、、『やっぱりあの靴欲しいから、ネットで買って!!』なんて言ってきやがりましたよ、奥さん(TT)もちろんネットは定価。。。送料もかかるし、滋賀まで行った高速代、ガソリン代を考
慢性腰痛に悩まされ続けていると「私は腰痛持ちです!」と、周りにも自分自身にも言い聞かせてしまって日常動作も痛みの起こらないように、無理しすぎないように神経質になってしまう。悪い部分は取ったのにしびれや痛みが日によって増減する…↗️↘️朝起きて、「今日はダメな日だ」と落胆する日かあればマシな日もある。「あー腰が壊れた…」でもそんな日は思考を変えるとラクになることがあって痛みは心やストレスと密接に関係しているな〜と実感。深い深い深呼吸をくりかえして
高崎市新町で整体・マッサージ・はりきゅう(鍼灸)をお探しの方は群馬藤岡はりきゅう整体院高崎市新町で整体院をお探しの方、高崎市新町でマッサージをお探しの方、高崎市新町ではりきゅう(鍼灸)をお探しの方、高崎市新町で肩こり、慢性腰痛などの症状でお困りな方、高崎市新町で身体の重さ、だるさでお困りの方など群馬藤岡はりきゅう整体院にご相談ください。TEL0274-50-6866群馬県藤岡市下戸塚133-7倉林接骨院2Fまた、往診も行っております。車の運転が困難
こんにちは!本日は前日に急遽決まった人間ドックへ行って来ました前回から約一年半ぶりの検査になります💦前日が私の誕生日だったので少し食べ過ぎてしまいました💦それが少し気がかりですがいざ人間ドックへ今回も前回同様、人間ドックをしてもらう病院は埼玉県日高市岡村記念クリニックさんですHPクリックしてねいつもお世話になります季節毎にお花がいつも綺麗ですごく良く手入れをされてますまず受付一般外来の受付を通って奥にありますそして二階に移動して二階の待合室超キレイオ
こんにちは。群馬藤岡はりきゅう整体院ののサイトウです。4月も後半になり、極端な寒さを感じない日が増えてきました。気温が20度を超えると人間だけではなく、多くの生き物が活動的になりますね。動物や植物・虫など多くの生き物にとって、良い季節の到来です。そんな生き物の中で虫についてのお話を少々。皆さんは「五月蠅い(うるさい)」という文字の由来をご存じでしょうか?よく目にする文字ですが、なぜ五月の蠅なのでしょう?使われている字の通り「5月に
肩こり・腰痛にはり(鍼)きゅう(灸)治療群馬藤岡はりきゅう整体院院長のサイトウです。(柔道整復師・はりきゅう師・整体師の有資格者)肩・腰が重い、疲れる、だるい、などの症状は鬱陶しいですね。お手軽に治療を受けられ継続的にメンテナンスすることが良いと思います。深部の不快感には、はり治療を施し残りはマッサージ(整体)で整えると快適に過ごせます。時間の調節や回数、頻度もアドバイスしております。料金など目安料金表の改定料金の改定を行いまい
群馬藤岡はりきゅう整体院群馬藤岡はりきゅう整体院院長のサイトウです。(柔道整復師・はりきゅう師・整体師の有資格者)診療時間の変更今まで土曜日は「はり・きゅう」の治療はお断りしておりましたが令和5年2月から受け付け始めました。診療時間AM9:00~PM15:00まで予約制で待ち時間がないようにしております。事前にお電話ください。TEL0274-50-6866平日に治療を受けたいが時間が取れない方などご利用ください。定期的にメンテナンスするこ
上里町ではりきゅう整体院なら「群馬藤岡はりきゅう整体院」上里町ではりきゅうや整体院を受けたい方、群馬藤岡はりきゅう整体院が受け付けております。上里町ではり・きゅうをお探しの方、上里町で整体院をお探しの方、上里町でマッサージをお探しの方、上里町で肩こり、慢性腰痛にお悩みの方、上里町で身体が重い・だるいとお困りの方、上里町でリラクゼーションをお探しの方など群馬藤岡はりきゅう整体院にご連絡ください。TEL0274-50-6866群馬県藤岡市下戸塚133-7倉林接骨院2Fまた
肩こりに効果的なツボツボは全身に361個あると言われています。場所はおおよそ決まっておりますが個人差があります。個人差があるのはもちろんですが、その日の状態でも差が出ます。あなたの症状に合った効果的な「ツボ」を対象としてあなたの身体に合わせて治療して行きます。肩こりに効果的な「ツボ」肩井(けんせい)場所頸椎7から肩峰の中央部分筋肉僧帽筋肩中兪(けんちゅうゆ)場所頸椎7から胸椎1棘突起間の外2寸筋肉僧帽筋、肩甲挙筋肩井や肩中兪を中心にいろい
群馬県藤岡市で整体・マッサージ・はりきゅう(鍼灸)をお探しの方は群馬藤岡はりきゅう整体院群馬県藤岡市で整体院をお探しの方、群馬県藤岡市でマッサージお探しの方、群馬県藤岡市ではりきゅう(鍼灸)をお探の方、群馬県藤岡市で肩こり、慢性腰痛などの症状でお困りの方、群馬県藤岡市で身体の重さ、だるさでお困りの方など群馬藤岡はりきゅう整体院にご相談ください。TEL0274-50-6866群馬県藤岡市下戸塚133-7倉林接骨院2Fまた、往診も行っております。車の運
藤岡市で整体を受けるなら「群馬藤岡はりきゅう整体院」藤岡市で整体院をお探しの方、整体を受けてみたい方、整体で肩こりや腰痛の改善をお考えの方、整体で疲れや疲労の改善をお考えの方、整体で筋膜やリンパの滞りを改善したいとお考えの方、群馬藤岡はりきゅう整体院にご連絡ください。TEL0274-50-6866エアープランツまた、はり(鍼)きゅう(灸)の治療も受け付けております。TEL0274-50-6866カラテア予
福岡市で慢性難治症状に特化した整体院!腰痛・慢性難治症状専門整体院Refuge3件以上整体に行くも良くならない・・・そんな腰痛、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、肩こり、生理痛etc我慢していませんか?こんにちは!福岡市西区にある腰痛・慢性難治症状専門整体院Refugeの中原です。当院のブログを見ていただきありがとうございます。どこに行っても改善しない何をしても効果を実感できないどんどん症状が重症化して動きにくさが出ている改善したいのに全身痛くて本やテレビで紹介さ
こんにちは!京都市西京極の野球肩、野球肘、腰痛に強い鍼灸院葛野いその鍼灸治療院のブログをお読みいただきありがとうございます!第45回目のブログは、「膝の痛みの原因は体重のせい?」です!よく膝の痛みの原因として聞くのが「体重が重いからです」という言葉です。本当にそうなのでしょうか?もちろん、全く関係していないと言われれば、そうではないのですが「体重が重い=膝の痛み」と言われるとそうではないです。例えば、体重が1か月などの短期間で10キロとか20キ
神川町で整体院・マッサージ・はりきゅう院なら「群馬藤岡はりきゅう整体院」神川町で整体院をお探しの方、神川町でマッサージをお探しの方、神川町ではりきゅう(鍼灸)をお探しの方、神川町で肩こり、慢性腰痛などの症状でお困りの方、神川町で身体の重さ、だるさでお困りの方など群馬藤岡はりきゅう整体院にご相談ください。TEL0274-50-6866群馬県藤岡市下戸塚133-7倉林接骨院2Fまた、往診も行っております。車の運転が困難な方は、往診致しますのでご連絡ください。詳細はホ