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用事足してきた先に夜中来た荷物整理ゴミ出しと一緒に古新聞袋、ヒモなども突っ込んで入れて出した。夜中あまり見えないからかなんでこれがここにあるのか?ばかり自分で置いたのか配送ドライバーかうちのバイトなのかそれから信用金庫に3.2自動振替なる請求書提出帰りに郵便局で業務用切手購入前倒し明日の予定が今日に。、明日は今日予定の集金先教えてもらうつもりが明日にして明日集金パートのコース代役自分のコースは28日金曜日が隣町で預金と引き出し送金なためパートのコース
こんにちは！地下鉄御堂筋線江坂駅徒歩5分のみと整体院です。産後、こんなお悩みはありませんか？□抱っこをすると腰がすぐ限界□朝起きると腰が固まっている□立ち上がりが怖い□何度も腰痛を繰り返している産後は骨盤が不安定な状態のまま、育児による前かがみ姿勢が続きます。さらに腹圧が入りにくくなることで、腰椎に直接負担が集中しやすくなります。その結果、「慢性腰痛」「反り腰の悪化」「坐骨周辺の痛み」といった症状が出やすくなります。◆当院の施術の特徴骨盤の左右差と前後バラ
おはようございます！江坂駅徒歩5分【みと整体院】です。「その場は楽。でもまた戻る」そんな経験はありませんか？当院では痛みのある場所だけを揉む施術は行いません。■当院が重視していること慢性症状の多くは骨盤の不安定性背骨の可動域低下体幹支持力の低下日常生活動作のクセが関与しています。特に産後の方やデスクワークの方は骨盤と胸郭の連動が乱れやすく、それが首、肩、腰へ負担をかけています。■施術の特徴丁寧なカウンセリング動作評価と姿勢分析ソフトな骨格調整必要最低限
四日市市塩浜の陽のひかり接骨院•整体院受付村瀬です♪昨日は祝日でしたね！節分が過ぎてからお雛様を出そう出そうと言って先延ばしになっていたのでやっと昨日娘と出しました台だけ私も手伝いましたが、他はほとんど娘が出してくれましたこっそりお雛様が娘の推しの缶バッチを持っています（笑）その後は渡すのが遅れてしまっていたバレンタインの友チョコを作っていました娘も女子になってきたなぁと嬉しい日でしたお身体でお困りの方ご連絡下さいhttps://hinohikari-
地下鉄御堂筋線江坂駅徒歩5分みと整体院です。「揉んでもすぐ戻る」「毎朝、腰が固まっている」「長時間座るのがつらい」それは腰の問題ではなく身体のバランスの崩れが原因かもしれません。◆なぜ腰だけ揉んでも戻るの？慢性腰痛の多くは骨盤の不安定さ背骨の可動域低下股関節の動き不足が重なって起こります。その状態で生活すると、腰が常に緊張し続けるため→ほぐしても戻る→休んでも回復しきらない→痛みを繰り返すというサイクルになります。◆当院の整体の特徴強くバキバキし
坐骨神経は腰椎・仙骨(L4～S3)から出ています。骨盤からお尻、太ももの裏を通り、膝周辺で神経が2本へ分岐して足まで通っています。筋肉・筋膜の間を通っているため、筋肉が硬くなると神経が圧迫を受けたり、動きにくくなり、坐骨神経痛が出てしまうのです。そのため、筋肉を柔らかくすることで、神経の動きがスムーズになります。また、神経自体にも血管が通っているため、巡りが戻れば神経自体も整い、痛みが和らぐのです。どこに原因があるのかをしっかり見極めることで、痛みが和らぎ、快適に生活を送ることができ
おはようございます！地下鉄御堂筋線江坂駅徒歩5分のみと整体院です(^^）抱っこで手首がズキッ授乳で首肩がガチガチ腰が重くて朝がつらいそれ、我慢しなくて大丈夫です。産後は骨盤が不安定で体幹がうまく使えない状態。そのまま育児を続けると手首の腱鞘炎肩こり、頭痛慢性腰痛へとつながっていきます。みと整体院では◎産後の骨盤調整◎姿勢バランスの改善◎抱っこ、授乳フォームの指導まで丁寧にサポート。「マッサージでは戻ってしまう…」そんな方に選ばれています。【初回限
●その腰痛の対処法は合っていますか？こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。昨日や一昨日は気温が高く昨日は関東地方で春一番が吹いたと言うニュースがありました。着実に春が近づいてきていますね。さて、昨日は「急に腰が痛くなったけど、まだ動ける状態だったから、お風呂に入って身体を温めたらもっと痛くなってしまった・・・。」と言ったお客さまが来院されました。腰痛の原因は様々ありますが対処法も様々で間違った対処法をとってしまうと痛みが酷くなってしまうという事もありま
おはようございます。西宮市の気功整体院、ナカムラヒーリングオフィスです。開業13年、施術歴は21年。「自然治癒力（生命力）を引き出す」ことを軸に施術しております慢性腰痛の悩み「座っているだけで腰が痛い」「立っていると腰から股関節までズキズキする」そんな慢性腰痛の方が、続けて来院されました。お二人に共通していたのは、腰だけでなくお腹の不調があることでした。腰ではなく、お腹が硬い触れてみると、お腹に圧痛があり、腹膜の緊張が強い状態。殿筋も張っていますが、原因は筋肉というよ
由利本荘整体院｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】由利本荘整体院のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの２４時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotpepper.jpこんばんは！由利本荘市にある由利本荘整体院です。今回は、多くの方が悩まれている慢性腰痛についてお話しします。「長年腰が重だるい」「朝起きると腰が痛い」「マッサージを受けてもすぐ戻る」
【日本人全員見て】百田尚樹先生ありがとうございます！！イルミナティのパーティーpic.twitter.com/p0ljT5MMK2🚨豪華絢爛、そして不穏：イルミナティ・パーティーの謎イルミナティ・パーティー：秘密結社…—橋広バロン幸之助🇯🇵MJGA💫(@hasibiro_maga)February22,2026全力で拡散して‼️‼️‼️移民受け入れが続くなら誘拐は起き続ける‼️‼️💢直近の日本人の行方不明者数は、・2022年84,910人・2023年90,
我慢してませんか！？どうも森です^_^本日もブログをご覧頂き本当にありがとうございます。東京都江東区って地名をとうきょうとえとうくと素で読み間違えていました。学が無い事を露呈して恥ずかしいっす。。。こんな親に『勉強しなさい！！』なんて言われても無理だよね。子供達よ、スマン。さて、本題です。「そのうち良くなるだろう」「とりあえず湿布を貼っておこう」腰が痛くなると、多くの方が・腰を押す・腰を揉む・腰にシップを貼る・電気をかけるといった“腰そのもの”への対処をしま
春先、急に暖かくなると腰がズーンと重くなる…私だけ？富山のよくなる整体院で小波津式施術を受けたら、身体がスッと軽くなりました✨交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズになり、寝つきも改善💤同じ症状で悩む方にぜひおすすめです！」notoはこちら↓春先の自律神経乱れと慢性腰痛｜富山の整体院向け最適化版｜氷見嘉也🌱春先の自律神経乱れと慢性腰痛｜富山の整体院向け最適化版春先は自律神経の振れ幅が大きくなる理由春先は自然界でも変化が大きく、気温の寒暖差が身体に強い影響を与えます。急激な寒暖差
こんにちは。体を整えるパーソナルジム**totonoe（トトノエ）**です。腰痛改善シリーズ第2回。前回は👉「腰痛は腰が原因とは限らない」というお話でした。今回はさらに深掘りします。⸻腰痛はなぜ起こるのか？本当の原因とは⸻■腰痛の本質は「負担の集中」腰痛が起こる最大の理由はとてもシンプル。それは…「腰に仕事が集中してしまうこと」本来、体は✔股関節✔背骨✔足首などが連動して動きます。しかしこの連動が崩れると…👉腰だけが頑張る状態になります。こ
📰出典TheNewEnglandJournalofMedicine「AcupuncturewithGoldThreadforOsteoarthritisoftheKnee」こんにちは😊今日はちょっと驚きの医療ニュースをご紹介します。韓国の65歳女性が「ひどい膝の痛み」で病院を受診。レントゲンを撮ったところ、医師たちは目を疑いました。なんと――膝の関節の中に、無数の金の糸が散らばっていたのです。🪡金の糸の正体は「金線鍼治療」この女性が過去に受けていたの
○今日のまとめ天気晴れ15℃体調最悪痛み・疼痛の強さ9.5〜10練習腰の痛みの為off体重朝？kg夕75.5kg(−0.2kg)○今日の痛み・慢性疼痛は、6○腰は、9.5〜10○起床すると、腰は9.5〜9.7くらいの痛み。・安静にして布団に横になっていても、腰がとても痛い,10くらいの苦しい痛み。・昨日の消費カロリー安静時2060カロリー○今日の体重夕75.5☆本日の食事朝はピノ1箱と板
妊娠中や産後に腰やお尻の痛みでお悩みの方は多いです。原因は人それぞれですが、大きな要因としてホルモンの影響も考えられます妊娠中は「リラキシン」というホルモンの影響で靭帯が緩み、骨盤が広がるようになります。靭帯が緩むことにより、関節やお尻の筋肉に負担がかかり痛みを伴うケースがほとんどなんですこうした妊娠中の身体の痛みは大半の妊婦さんが悩まされるので、放置せずしっかりとケアしてあげると大丈夫です当院では、こうした妊娠中のお悩みや産後の方も多数いらっしゃいます。お気軽にご相談ください
こんにちは今日は私が今まで試した鬱治療について書きたいと思います！①投薬治療（抗うつ薬＋抗不安薬）最初に行った心療内科で処方されたのは、抗うつ薬と抗不安薬。「ゆくゆくは抗不安薬だけで済むようになるといいですね。私も夜眠れないときは飲んでいますよ」その一言で、私は抗不安薬への抵抗がなくなった。そして、気づけば依存が始まっていた。薬は確かに助けになる。でも、万能ではないと後で知った。②TMS治療頭に電気刺激を与える治療。費用は高額で、半分の回数で30万円ほど支払った。投薬
○今日のまとめ天気晴れ10℃体調最悪痛み・疼痛の強さ10〜9.9練習腰の激痛の為off体重朝？kg夕75.7kg(−0.7kg)○今日の痛み・慢性疼痛は、5.5〜6.5○腰は、10〜9.9○起床すると、腰の痛みが昨日の夜にゲップで更に痛めた影響で、立ち上がったり上体を起こしたり腰を曲げたりすると激痛。ゲップ程度でこんなに痛くなるはずがないので、やはり持病の慢性疼痛・慢性腰痛が影響して、痛みを増大させているのかな？・特
皆様こんばんは！ミシェル☆ミサです初めましての方はこちらをどうぞ『【自己紹介】私は何者？！』皆様こんばんは！こころハッピーラボオラクルカードナビゲーターのミシェル☆ミサです私の自己紹介をします大学2年の冬に恋愛関係のもつれから重度のうつ病を発症入退院…ameblo.jp改めましてこんばんは！ミシェル☆ミサです私はうつ病になって３３年になります。一時期は治る見込みの低い重度のうつ病でした。長い間人生投げやりで詰んでました。現在は【反復性うつ病】と
ヒーリングモニター募集します。モニターですので、受けていただく方は、無料です。ただ、今回、ヒーリングモニターになっていただくには、条件がございます。それは、現在、心身に何かしらの不調のある方、です。疾患の場合は医療機関にかかられていると思いますが、モニターになっていただいた場合は、症状について、詳しくお伺いします。・いつからか・どういう症状、診断で、どういう治療をしているのか・どういうお薬を使っているのか・ご家族、ご両親や
腰痛を起こしやすい姿勢は主に2つです。1.猫背・反り腰2.長時間の前かがみ姿勢1.猫背・反り腰姿勢はお腹が上手く（腹圧がうまく入らない）使えていないことやもも裏の筋肉が硬いことでなってしまいます。2.腹圧が十分に働かない状態での長時間の前かがみは、背中や腰にストレスが持続的にかかってしまうことで、背筋が硬くなってしまいます。どちらの姿勢も筋肉のこわばりとお腹が十分に使えていません。つまり、この2つを解決できれぼ、腰の不調を和らげることができると考えられます。具体的にどのような対処や
予約状況のご案内です。当院に来院される方は参考にしてくださいね(^^)初めての方は予約を取る為に参考にご覧ください。※空いている時間のご案内です。1時間単位でご予約お取りしています。【予約状況】２月２３日(月)１２時〜１７時〜１９時〜が空いております(*´ω｀*)２月２４日(火)９時〜１４時〜２０時〜が空いております(*´ω｀２月２５日(水)１４時〜１６時〜１９時〜が空いております(*´ω
反り腰がなかなか治らない人へ。実は「つま先」が大きく関係しています日々、体の不調を改善するヒントやアイデアをお届けしています。今回は反り腰（腰が必要以上に反ってしまう状態）についてお話しします。反り腰というと、腰の筋肉が硬い腹筋が弱い姿勢が悪いと思われがちですが、実は足元から原因が始まっているケースがとても多いです。まず確認してほしいのは「つま先の向き」今、立った状態で自分のつま先がどこを向いているか見てみてください。まっすぐ前を向いている内側に入っているほとんど
「まだ大丈夫」が危険！腰痛悪化を防ぐセルフケア法こんにちは、腰痛専門鍼灸院のいぬいです。「腰がちょっと重いけど、まぁ大丈夫」と思っていませんか？実はその“まだ大丈夫”が、腰痛を悪化させる大きな原因になることがあります。腰痛のサインは、腰そのものではなく、骨盤や背骨の歪み、筋肉の使い方の偏りから出ていることがほとんど。放置すると筋肉が硬直し、血流が滞って、痛みやしびれ、動きにくさとして表れることもあります。まずできるセルフケアは「軽く動かすこと」。無理のない範囲で体を動かすと血流が改善され、
こんにちは！地下鉄御堂筋線江坂駅徒歩5分のみと整体院です(^^）寒くなると増える「慢性腰痛」。朝の動き出しがつらい座りっぱなしで腰が重いぎっくり腰を何度も経験しているマッサージに行ってもすぐ戻るそんなお悩みはありませんか？実は腰痛の多くは、腰だけをほぐしても改善しません。原因は骨盤の歪み姿勢の崩れ股関節の硬さ体幹の弱化身体の使い方のクセにあることがほとんどです。みと整体院では◆骨盤バランス◆関節の動き◆姿勢分析◆日常動作の確認まで行い、身体全体
由利本荘整体院｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】由利本荘整体院のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの２４時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotpepper.jp由利本荘市の皆様こんにちは！由利本荘整体院です。大変ありがたいことに、新規の患者様にもかなり多くご来院いただいております。由利本荘市で腰痛、首、肩こり、自律神経の症状でお困りの方はご連絡
おはようございます。地下鉄御堂筋線江坂駅徒歩5分のみと整体院です(^^）「また腰が痛くなるかも」そう不安を抱えながら生活していませんか？このような方におすすめ長年腰痛が続いているぎっくり腰を何度も経験しているマッサージでは改善しなかった強い施術が苦手仕事や家事を休めない腰痛の本当の原因とは？腰痛の多くは骨盤の傾き固定背骨の可動域低下股関節の硬さ体幹の安定不足といった、全身のバランスの崩れが関係しています。腰だけをほぐしても、根本原因が残っていれば再発します。
おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。1年前より来院されている40代女性のお客さま「毎年、年度末に向かう2月～3月に腰を痛めやすいんです。だからこの時期は施術の頻度を上げたいです。」そうおっしゃっていつもより少し間隔を短めにご予約を入れられました。年度末は忙しくなるという方多いと思いますが
