悪玉コレステロール

血液検査で中性脂肪や悪玉コレステロールを指摘されたから、お菓子も控えたほうがいいんだろうけどお土産や差し入れで溜まっていくよねぇ～😁大袋であまりにも持て余すのは、出勤日に会社に持って行って皆んなで分けてもらうけれど、会社の引き出しにもいっぱい入れてくれてるんよねぇしゃーないよね捨てるわけにも行かないしね食べないとね全部食べるよ〜しゃーないもん

毎日の料理で使う油って、意外と悩みませんか？スーパーに行くと「米油」「キャノーラ油」など種類がたくさんあって、どれを選べばいいのかわからなくなるんですよね特に健康を意識している方ほど、「体にやさしいのはどっち？」「揚げ物に向いているのは？」と気になる方も多いと思います実は、米油とキャノーラ油には原料や栄養成分、風味などにしっかり違いがあるんですRakuten24グループ3回使える800円Offクーポンあります。※6月1日9:59分まで

昨日は脂質異常症の病院の通院日でした。駐車場から3分ほど歩くだけやのにへろへろになるほど暑いーでも、患者さんがちょうど途切れたのか少なくて。予約してたとは言え直ぐに呼ばれてラッキーピタバスタチンを飲み始めたのは４月だったかな。２ヶ月服用して、６月に血液検査しました。そこからまた２ヶ月服用し、昨日が通院日。そして6月にやった血液検査結果を聞ける日。気になりすぎる。２ヶ月後にしか血液検査の結果を聞けないのが、私としてはもうちょっと早く知りたいなと思ってしまうのだけ

いつもお読みいただきありがとうございます😊友達とランチ優しい店員さんのお店です昨日は、「身体の詰まり」について記事をかきました。この「詰まり」の診断はどのようにするかというと、断捨離®と同じように、全部出す、を行います。断捨離®の現場でも、まず、どこを行うか決めて、その中のあるものを全部出します。同じように、医師は、患者さんが受診されるまでの経過、生活習慣、思考の癖など、お身体だけでなく、色々なことを聞き出します。睡眠習慣、食生活、仕事の内容、家事、育児の状況、

皆様おはようございます最近、過去ブログの「動脈硬化は耳のしわでチェック」のアクセスが増えたので今日は記事を再UP2021年6月記事『動脈硬化は耳たぶを見るだけで簡単チェック！耳に深いしわがある人は「動脈硬化」可能性大』皆様おはようございます。今朝は久しぶりに雨が降っています。過去ブログからの更新です。皆様は「動脈硬化」という言葉をよく耳にする機会が多いかと思います。…ameblo.jp皆様は「動脈硬化」という言葉をよく耳にする機会が多いかと思います。運動不足喫煙私

「オリーブ&ギャバの恵みって、ドラッグストアやスーパーでも買えるの？」そんな疑問を持って検索する人が増えています。血圧対策系の機能性表示食品は年々人気が高まっていて、特に40〜60代を中心に注目度が上昇中です。その中でも「オリーブ&ギャバの恵み」は、GABA配合サプリとして口コミでも話題になっています。今回は、オリーブ&ギャバの恵みがどこで売ってるのかを徹底調査。ドラッグストア・スーパー・ドンキなどの実店舗から、Amazon・楽天などの通販情報まで詳しくまとめました

第83回四毒抜き（２）超悪玉コレステロール「四毒抜き」について書くのは２回目だ。■１．モチモチの十割蕎麦■２．超悪玉コレステロールが大幅減少■３．脚がつらなくなった■４．四毒は「超超長期毒」■５．食事と健康に関する興味深い社説四毒抜きとは吉野敏明氏が提唱している一種の健康法。吉野敏明チャンネル〜日本の病を治す〜小麦、植物油、甘い物、乳製品という四種類の食材を口にしない。（筆者の場合、甘い物については少しユルい）■１．モチモチの十割蕎麦四毒抜きでは小麦粉を

こんにちは、みやこです^^「高コレステロール対策」について調べてみました^^https://item.rakuten.co.jp/taisho-directshop/1000752/「運動不足だし、食生活も乱れがち。でも、何から始めればいいか分からない…」健康診断の結果を前に、そんな風に悩んでいる方はとても多いです。脂質異常症をはじめとする生活習慣病の多くは、日々のちょっとした積み重ねから生まれます。しかしそれは、「毎日の少しの工夫で、数値や体調を良い方向へコ

毎月恒例の糖尿病定期健診に行って来ました。結果は先月に引き続き「合格」4連荘（嬉）連続確率変動中だっと喜んだのですが。ヘモグロビンA1cが6.6。空腹時血糖値は104。医師「血糖値・A1cは順調ですが・・・」私「がっ・・・？」医師「悪玉コレステロールが徐々に悪化してきています。糖尿病との合わせ技で動脈硬化が更に悪化する原因となります。お薬をバージョンアップしましょう」私「は、はい」としか言えずまた薬代が上がっちゃいました沖縄県知事が代わってテンションが上がっ