コレステロール

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今日の午前はスタッフ全員で健康診断に行ってきましたみなさまこんばんはエステティックサロン女性専門LotusLandと男性専門men'sLotusを経営している株式会社THIRDPLACE代表の香月です大人の成績表だと思っているこの健康診断。私が気になる項目はいくつかあるけど…体重コレステロールと中性脂肪この二つが特に気になるポイントですね全力ダイエットをしてたわけではないですが、なんとなく前日の晩ごはんはお米を食べずにお鍋にしてもらい(朔日餅2個半も食べた

今日はひと月に一度の内科の診察とボンビバの注射でした。4月に受けた血液検査で、ヘモグロビンA1cの数値が少し高い(基準値は4.6〜6.2)私は5.7でしたが、先生曰く。「糖尿病の境界」との事で指導がありました。後はいつも通りLDLコレステロール(基準値が70〜139)私は153。ただ私はお薬を服用しているのでこの数値ではダメだとの事。と言う事でコレステロールの方は強いお薬に変更、ヘモグロビンA1cの方は自主的に糖質制限など食べ物で改善しようと頑張り、8月、

会社の定期健康診断の結果だが、糖代謝はかなり悪く要治療で病院へも通っているのだが、実は脂質もず～っとかなり悪い。かかりつけ医にコレステロールが高いところも指摘された。そこで、このまま放置も良くないかな？と思い、サプリを呑むことにした。ゴダイ薬局にて購入。いろいろ探したが、中性脂肪を下げるサプリはあってもコレステロールを下げるサプリがこれしかなかった。ファンケル(FANCL)コレステサポート30日分[機能性表示食品]サプリメント高めの(LDL/悪玉/コレステロール)下げ

心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。◆パレオ協会基礎医学Q&A◆『顔面痙攣の原因について』今回は、顔面痙攣の原因についてのご質問に対する回答をシェアいたします。（ご質問）崎谷先生、お世話になっております。いつも有益な情報をありがとうございます。質問があります。現在６０歳男性です。高校生ぐらいの時、笑顔を作る際、顔がわずかに引き攣る感覚があり、また、疲れた時は、瞼や瞼の下がピクピク痙攣することがありました。人と接する際、笑顔が引き攣るの

眠い🥱今日は爆睡な予感がはなです😊🩷今日はあまりにも痩せた過ぎるのでコレステロール爆上がりする覚悟でゆで卵ダイエットでもやろうかなともちろん1週間限定でねゆで卵ダイエットは短期間じゃないとやってはダメだと思います。ゆで卵だけだと身体に悪いコレステロールが爆上がりします。ただ1週間で5.6キロもしくは10キロ簡単に落ちます。1日にゆで卵を5.6個食べるだけお腹が空いたらただひたすらゆで卵を食べるだけ一日三回毎食ゆで卵2個サラダ🥗サラダチキン❣️的なものを、、

毎日2回更新しています。昨日もお読みいただきありがとうございました。『がま口財布の楽しみ方』毎日2回更新しています。昨日もお読みいただきありがとうございました。『ミシンに２０万円』毎日2回更新しています。昨日もお読みいただきありがとうございまし…ameblo.jp『電子レンジの電磁波の強さ』毎日2回更新しています。昨日もお読みいただきありがとうございました。『食パンの袋を閉じるアレ』毎日2回更新しています。昨日もお読みいただきありがとうございま…ameblo.jp今日もアメトピ2

まぜそば(1000円)小200g追い飯付き割とお客さんが入っていたと感じる味噌らーめんの「高なべ」さんが閉店して、そこの跡地を継いだのが、宇都宮界隈で勢力を誇る「オオモリ製作所」さん！しかもG系じゃあないですか！オープンしたのは、10月6日の月曜日昨日は定休日だったようなので、夜の部の混み具合を偵察してきました〜駐車場はほぼ満車！食券を買ったら、列に並ぶというルールです中々入れないかな…なんて思っていたら、すぐに呼ばれました…案外回転が速い？オオモリさんのルールは全店舗同一で

明けましておめでとうございます。今年は64歳になります。年末にマレーシア人富豪のお客様から「紫ご飯、パープルライス」を教えてもらいました。調べてみると、これは日本で黒米と呼ばれていました。黒に見えますが、紫です。５ポンド（2.27キロ）で、21ドル（3270円）。脂肪蓄積を抑制、血糖値、コレステロールを下げる効果もあるそうです。食べてみると、モチモチして美味しい。過去10年以上、私は玄米を食べていましたが、アメリカの玄米はパサパサと乾燥して食べにくいです。（玄米は水を入れて24時間待ち

リュウジさんレシピを参考にやばい程うめえ至高の手羽酢を作りました。夫が、手羽元買ってきた。カレーにしちゃおうかと思ったけど。煮るやつ作って？って。。。レシピ検索！簡単そうなので作ってみました。手羽元を焼いて、香ばしさをつけます。ちゃんと焼いておくと仕上がりが違うそうです。手羽元・・・600g卵・・4個ゆで卵を作ります。生姜、ニンニクはスライス私、みじん切りにしちゃいました。一緒に炒めて香りを出して水・・・150cc醤油・・・大さじ4酢・・・・大さじ5砂糖・・・大さ

少し前にギンザシックスの地下でプロモーションをしていたwellbeansの豆乳うまれのやさしいバター‼︎ご近所スーパーで見つけたので初めて購入してみました。コレステロール値が高いワタクシ、通常のバターと比較してコレステロール97%オフというのが魅力的♡バケットが大好きなのでバターをこちらに変えてみようかなと。公式サイトノンバターホワイトについて|nonbutterwhite|次世代のバター"ノンバターホワイト"次世代のバター“ノンバターホワイト”ノンバターホ

「悪玉（LDL）コレステロール」や「高めの血圧」が気になり始めた方に話題の機能性表示食品『オリーブ＆ギャバの恵み』（和漢の森）。いざ購入しようと思ったとき、「近くのドラッグストアで買えるのかな？」「ネット通販だとどこで買うのが便利かな？」と気になりますよね。オリーブ＆ギャバの恵みは一般的なドラッグストア・薬局などの実店舗では、お取り扱いが見当たらないことが多いようです。そのため、基本的にはAmazonや楽天市場などのネット通販を中心に探してみるのがスムーズかもしれません。

こんにちは！今週のYouTube動画では、めっちゃ効能がすごいと海外で話題の、一日卵14個食べる「卵断食」をご紹介します。痩せるし、肌もツルツルになるし、便秘改善効果もやばい、ブレインフォグにも効く！！！えーコレステロールやばない？と思ったあなた！コレステロールが悪者にされた経緯、コレステロールをたくさん摂っても全く無害な理由、心疾患が心配な人がするべき検査など、いろんな情報も詰め込んでますので、是非一度ご覧ください😆

今週は人間ドックに行きました。私は毎年10月に健康診断を受けていて、人間ドックは節目の5年に1度にしています。夫の勤務先の組合から助成金が出るのですが、自己負担額が受診場所によって違うので、今回は初めて竹芝の健診センターに行ってみました。（少し遠いけど直営なので、いつもの場所よりも7000円ほど安い）8時に受付だったので朝が早くて大変でしたが、11時には健診が終わり、渡された昼食券を使い、同じビル内のレストラン（3箇所から選択）で食事をすることが出来ました。眺めが良い場所なので21階のレストラ

MAX体重から、-2.3kg、bmi22になった！ダイエットのためにやってる事平日禁酒300kcalランチ夜は白米なしスクワット100回ステッパー30分←1月から追加この１ヶ月は、少し減ってはプチ停滞期、というパターンを繰り返しててプチ停滞期は３日ほどで、また減り出して…なんだかなぁと思っていたけど、ブログ書きながら、思い当たる事が…もしや週末にお酒を飲んでるせい？？？甘くみてはいけない昔の教訓はこちら『ダイエット中のお酒の疑問が解けた』今回のダイエットは人生

「コレスタートって本当に効くの？」気になって調べると・効果ない？・怪しい？・口コミは？こんな不安、出てきますよね。特に40代になると👉健康診断でLDLが高いと言われるでも👉何を選べばいいか分からないそこで今回はコレスタートの“リアルな評価”を全部まとめました結論から言うと👉「魔法ではないが、続ける価値はある」その理由をしっかり解説します。↓↓↓【アマゾンレビュー数26件★4.5】実際に買った人の口コミを確認する

あ〜、職場の人間関係で昨日からモヤモヤ😶‍🌫️せっかく生きれてるのに、モヤモヤしてると、もったいないよね。。と、気持ちを、スパッと切り替えられたらいいんだけど。。それが難しいから、モヤモヤしっぱなし😶‍🌫️💦​コレステロール1ヶ月、様子を見ましょうとの事で、1ヶ月とちょっと後に、コレステロールの再検査をしに病院に🏥食生活は変わらず💦コレステロールを下げるお茶を飲み、魚の缶詰は食べていたから、前回よりは少しくらいは下がってるかなぁ。。と、思っていたけど。。職場の健康

体を理解する講座「一族の書」録画クラス〜薬剤師が伝えたい本当の治癒の話〜⸻🌟薬剤師からのメッセージ🌟その不調、「治っている」と思っていませんか？薬は症状を抑えることはできます。でもそれは、“一時的なコントロール”。根本的な治癒とは、別の話です。⸻私たちは一生、「体」と共に生きています。この体は自然の仕組みの中で与えられたもの。そして——不調はすべて、体からのサインです。✔なぜ今その症状が出ているのか✔体は何をしようとしているのかそれを理解することが「本

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。医学の嘘は新型コロナだけじゃありません。今まで数十年にわたって、医療の分野に限っても人類は苦しめられてきたのです。よく言えば、治療という名の金儲け。はっきり言えば、治らない治療で薬漬けにする悪徳商法！！その最も醜い利権構造が、医療の分野で言えば「高血圧」「高コレステロール」そして「癌」と「精神科」でしょう。この4つに対する医者の対応は、はっきり言って「万引き」や「

今日はロピアの月に一度の肉の日この日を楽しみに月末は他のスーパーでお肉を買うのを控えてます♪久しぶりの🐮肉✨✨✨🐂希少部位ロースかぶり？ってなんぞやほぼロースかなぁ？まぁ安かったから買おう🛒ロピアの鶏肉は国産だから好き❤️手羽中どっさり！ノンフライヤーで塩焼きも良し、胡麻香る甘辛照り焼きも👍骨がスルッと外れる炊飯器で一気に煮込みも良いな〜考えるだけでお腹空いてくる🤤他にチーズやキムチをゲットで買い物終了‼️🧀このクリームチーズ癖がなくて好き💕🧀とろけるシュレッド！コ

油そばきりん寺油そばきりん寺|株式会社GOLD-STARsuzume-group.co.jp「きりん」は、中国の瑞獣「麒麟」を連想させ、縁起の良いイメージで、読みやすく覚えやすい二音で、飲食店名として使いやすいことからか？キリンビールのモチーフに麒麟を選んだのは、当時輸入されていた海外産のビールの多くが名前やロゴに動物を用いていたのを参考にしたからです。日本産であることをアピールするため、東洋の霊獣・麒麟を採用したんだとか。「寺」は、和風・落ち着き・庶民的な雰囲気を出すための字と考

こんにちは！ひばり薬局の管理栄養士です「健康診断で血糖値を指摘された」「食後に眠くなる」「白米が好きだけど血糖値が気になる」——そんなお悩みを感じていませんか？今回は、食後血糖値の上昇抑制・食物繊維不足の解消・コレステロール対策にも役立ち、薬局スタッフも愛用している「もっちり麦」の効果、おいしさの秘密、炊き方までご紹介します。血糖値を上げにくい主食とは？血糖値は、糖質を含む食品を食べると上昇します。私たちが主食でよく食べる白飯は、糖質の吸収が早く、血糖値が急上昇し

こんばんは今日は先週受けたCTの検査結果を聞きに行ってまいりましたまぁたはじめましての先生でした(どーなってんだこの病院は)はじめましてですねーよろしくお願いしますとご挨拶はきちんとできる先生w私のカルテをモニターでチェックしながらもうだいぶ経過も長いようですね〜〜2024年まで治療を続けられていたということで良いですか？いえ、2023年の11月までです画像を見ながら現状は変わりないです落ち着いているようですねとの事まぁ、いつどうなるかはわからないです

みんなが知るべき情報fc2ブログさんより転載☆健康診断の嘘⚡高血圧の嘘⚡総死亡率が一番少ないのは血圧160の人😋認知症が一番少ないのはなんと血圧185の人だった💌高血圧に癌はいない😋血圧は200でもセーフ⚡130高血圧の陰謀🥶降圧剤の恐怖💥がん⚡脳梗塞⚡認知症のリスクが高まる🥶減塩は死ぬ🙏降圧剤を売る連中の策略⚡金儲け医療マフィアが基準値を180から130になった⚡コレステロールには上限値は必要ない⚡ダマされるな医者と医療マフィア🥶減塩食は「ヘルシー」ではない⚡減塩のほうが健康に良い

今日はみっちゃんの誕生日🎂そして手術してから初めての診察検査結果を聞きましたやっぱり初期の食道癌だって…でも、もう取っちゃったし表在型といって表面だけみたいだから大丈夫10月に胃カメラして何とも無ければ治療終了早期だと身体にもお財布にもやさしいみっちゃんラッキーでした！みっちゃん脂質異常症…中性脂肪とコレステロールがたんまりあるってことそんなにおデフではないんだけれど…昔細かった人によくあるパターンらしい…（泣）あるものを数えたら

「コレステロール、少し高いですね…」健康診断でそう言われて、ちょっと焦ったことありませんか？私もまさにそれで、・食事気をつけてるつもりなのに下がらない・運動しようと思っても続かない・薬はちょっと抵抗があるそんな中で見つけたのが【コレスタート】でした。今回は実際に気になって調べたことや、口コミも含めて「これって本当に意味あるの？」という目線でまとめています。結論からいうと👇👉「食事だけでは不安な人の“補助”としてはかなりアリ」という印象でした。

こんにちは。私の実体験としてのコレステロールの記事を書いてきましたが最後に書いたのが2年前。あれからどうなっているのか備忘録として書きます。『【LDLコレステロール】あれから半年後の結果』こんにちは。今回はコレステロールの話題です。自分の事を記録して行きたいのでブログに残します。興味がある方はぜひお付き合い下さい。50代です。これまで…ameblo.jp50代最後の健康診断2年後の結果ですLDLコレステロール（悪玉コレステロール）（参

ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。女性は更年期に差し掛かると、女性ホルモンの低下によりLDL(悪玉)コレステロール値が上昇する傾向にあります。また、運動不足やストレスにより自律神経が乱れや、体内の調整機能か低下することなども影響があると思われます。女性ホルモンのエストロゲンは、悪玉コレステロールの生成を抑制したり、余分な悪玉コレステロールを、肝臓に回収するサポートをしますので、女性は悪玉コレステロールが上がりにくい傾向があります。加えて、善玉菌

皆様おはようございます最近、過去ブログの「動脈硬化は耳のしわでチェック」のアクセスが増えたので今日は記事を再UP2021年6月記事『動脈硬化は耳たぶを見るだけで簡単チェック！耳に深いしわがある人は「動脈硬化」可能性大』皆様おはようございます。今朝は久しぶりに雨が降っています。過去ブログからの更新です。皆様は「動脈硬化」という言葉をよく耳にする機会が多いかと思います。…ameblo.jp皆様は「動脈硬化」という言葉をよく耳にする機会が多いかと思います。運動不足喫煙私

PMS（月経前症候群）と食事内容（2025年版）非常に興味深い、ある食餌調査によると、PMSの女性が摂っている食餌は次のような内容である。・砂糖の量が275％も高い。・乳製品の量が79％も高い。・ナトリウムの量が78％も高い。・マグネシウムの量が77％も低い。・精製炭水化物の量が63％も高い。・鉄分の量が53％も低い。・亜鉛の量が52％低い。重量比で言うと、チョコレートはどんな食品よりもマグネシウムの量が多い。従って、チョコレートが食べたいという抗し難い衝動は、マグネシウム欠