悪玉コレステロール

この話の続きです↓『2025年度・健康診断に行ってきました』昨日毎年恒例の、健康診断に行ってきました。今年、家の事情により私の保険証が変わった為今まで検診で通ってた病院が対象外になってしまいましたシステムが変わったので…ameblo.jp健康診断から約1ヵ月経ちまして結果が郵送されてきました年取ったせいもありますが開封する時、毎年ドキドキしています(笑)今年から(保険証が変わったので)検査内容が多少変わりました。開封したら、いきなり総合判定に"H"の文字が飛び込んできましたし

※８月に書いた記事です。8月25日26日と胸の辺りが重い？とう言うか、なんか息しづらい感じがして・・自分が息のしずらさを発症してから、原因は不明だけど怪しんでるのがいくつかあって、そのうちの一つが食べ物なんじゃないかって・・で今コーヒーはやめてるんだけど、ココアならいけるか？とかミルクも怪しいんだけどこないだ買っちゃったし、ミルクココアを飲んだんだけど、なんか次の日軽く症状が出てる気がして・・・それで月火とGymは休んで、水曜日は大丈夫だろうと朝６時半

今日は循環器へ〜🏥8.9.10月と1回ずつ発作があり〜ま、色々先生とお話しして〜血液検査では腎臓正常脂質良好コレステロールも善玉いっぱいの65悪玉94で薬は必要なし〜👏尿も🆗野菜（カリウム）が少ないあれ？なんでかな〜やっぱり朝の野菜スープを夏の間止めてたからかも〜❓また始めてます☺️とにかく悪いとこはないようでした〜👏バジル🌿がもったいないので乾燥させてます〜まだまだ元気〜帰りにスーパーへやっぱり白菜、キャベツは高かった〜のでもやしと豆苗を〜いつもは脂

毎日の料理で使う油って、意外と悩みませんか？スーパーに行くと「米油」「キャノーラ油」など種類がたくさんあって、どれを選べばいいのかわからなくなるんですよね特に健康を意識している方ほど、「体にやさしいのはどっち？」「揚げ物に向いているのは？」と気になる方も多いと思います実は、米油とキャノーラ油には原料や栄養成分、風味などにしっかり違いがあるんですRakuten24グループ3回使える800円Offクーポンあります。※6月1日9:59分まで

昨日は脂質異常症の病院の通院日でした。駐車場から3分ほど歩くだけやのにへろへろになるほど暑いーでも、患者さんがちょうど途切れたのか少なくて。予約してたとは言え直ぐに呼ばれてラッキーピタバスタチンを飲み始めたのは４月だったかな。２ヶ月服用して、６月に血液検査しました。そこからまた２ヶ月服用し、昨日が通院日。そして6月にやった血液検査結果を聞ける日。気になりすぎる。２ヶ月後にしか血液検査の結果を聞けないのが、私としてはもうちょっと早く知りたいなと思ってしまうのだけ

予約品こちらで合ってます？あたし、合ってます？？今冬から歌番組でそれではキテレツでキテルヤツです、どうぞ！って曲紹介されるのね...いやいやいやいやいやいやいやいやもっとカッケー名前あったやろー！デビュー曲やで？ええんか？個人的には｢奇天烈｣が良かったのだが？デビュー日は12/16やと思ってたが1週間早かったわ〜FC開設日もお知らせして欲しかったわ〜希望休締切問題...など色々思いながら｢もうすぐ2年経っちゃうよ〜｣とザワザワしております:(´ºωº｀):昨日

「本ページはプロモーションが含まれています」今回は、和漢の森の口コミや評判をまとめて紹介します。和漢の森の悪い評判「お値段が高い。いいのはわかるが、続かない」「金額だけがネック」「鉄独特の臭さを感じた」「口に入れるとちょっと苦い」「粒が大きかった」「変化を感じなかった」「凄く出過ぎて困る」和漢の森の良い評判「到着までが非常に早い」「梱包が丁寧」「完全無添加・有機栽培で安心」「粒が小さくて飲みやすい」「きなこ風味で美味しい」「数値が基準値に戻った」「朝のだるさや立ちく

こんにちは、みやこです^^「青汁でコレステロール中性脂肪が下がった口コミ」について調べてみました^^https://item.rakuten.co.jp/taisho-directshop/1000752/健康診断の数値が気になって、毎日青汁を飲み始めた」「ネットの口コミで、青汁でコレステロールが下がったって本当？」手軽に野菜の栄養が摂れる「青汁」。薬に頼らずにコレステロール（LDL悪玉）や中性脂肪の対策をしたい方に、とても人気があります。今回は、青汁を毎

第83回四毒抜き（２）超悪玉コレステロール「四毒抜き」について書くのは２回目だ。■１．モチモチの十割蕎麦■２．超悪玉コレステロールが大幅減少■３．脚がつらなくなった■４．四毒は「超超長期毒」■５．食事と健康に関する興味深い社説四毒抜きとは吉野敏明氏が提唱している一種の健康法。吉野敏明チャンネル〜日本の病を治す〜小麦、植物油、甘い物、乳製品という四種類の食材を口にしない。（筆者の場合、甘い物については少しユルい）■１．モチモチの十割蕎麦四毒抜きでは小麦粉を

こんにちはあやですピスタチオクリームまたコストコへ行ってきたこの日の買い物はブリーチと折りたたみイスくらいのつもりでしたがなんとピスタチオクリームを発見【Scyavuru】ピスタチオクリーム大容量600gピスタチオペーストスプレッドイタリア産パンラスクワッフルパンケーキアイスクリームお菓子作りバレンタインプレゼントギフトお祝い【costcoコストココストコ通販】★送料無料★楽天市場Scyavuruピスタチオクリーム600gシチリアナッツ

日付8月12日(水)温度最低気温22℃-最高気温27℃天気雨のち曇りの予報(東京)最近、毎日、「アマニ油」を摂るようにしていますアマニ油は、オメガ3脂肪酸の「α-リノレン酸」を豊富に含み、血液サラサラ効果、悪玉コレステロール(LDL)低下、血圧の適正化が期待できる健康オイル✨血管や細胞の健康維持、便秘改善、美肌，アンチエイジングにも効果的なのだそう✨✨1日に小さじ1くらいが適量との事❣️熱に弱いので、小さじ1程度を食

服や美容のアップデートをしこぎれいな40代を目指してます現在、服の見直し中。パターン化し服選びを楽にすることが目標。ご訪問いただきありがとうございます♪先日の健康診断で悪玉コレステロールが高く要精密検査になった夫独身の頃からコレステロールが高く今回は最高値を叩き出しました！食事を作る身としてはちょっと罪悪感を感じつつ食事に気を遣っているところです。でね。ふと思ったのは乳製品があ

「オリーブ&ギャバの恵みって、ドラッグストアやスーパーでも買えるの？」そんな疑問を持って検索する人が増えています。血圧対策系の機能性表示食品は年々人気が高まっていて、特に40〜60代を中心に注目度が上昇中です。その中でも「オリーブ&ギャバの恵み」は、GABA配合サプリとして口コミでも話題になっています。今回は、オリーブ&ギャバの恵みがどこで売ってるのかを徹底調査。ドラッグストア・スーパー・ドンキなどの実店舗から、Amazon・楽天などの通販情報まで詳しくまとめました

ヘルケアって、血圧が気になり始めた方にとって「薬局で手軽に買えるのかな？」と気になる商品ですよね。特に健康診断で130〜139mmHgあたりの“高め血圧”が気になり始めた方や、家族の健康対策として探している方は多いと思います。同じように探している方の参考になればと、実店舗と通販の販売状況をまとめました📝販売状況まとめ✅薬局・ドラッグストア：店舗により取り扱い差あり✅ドンキ：確実な販売情報は少なめ✅コンビニ：常時販売は期待しにくい✅通販：楽天・Amazon・公式通販な

こんにちわ。樋口ひさやです。シイタケ特有（厳密にはマッシュルームにも微量含まれる）の成分「エリタデニン」には血中コレステロールを下げ、動脈硬化・狭心症などの病気を防ぐ効果があります。また、コレステロール値を下げるだけでなく、悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やす作用もあるようです。しいたけ独自の成分である「レンチナン」は抗ガン成分として有名です。実際に「しいたけ」から抽出したレンチナンは抗ガン剤としての承認を受け、医療現場で使われています。ただ

先日ドン・キホーテに行ったらアサイーピューレが激安で売ってまして⇧約200円くらいだったかな？100gが4つも入ってるの！目がおかしくなったかと思ったよ💦アサイーボウル美味しよねはちみつと豆乳と冷凍バナナ入れてミキサーかけて器に出してグラノーラかけて🎵長女ちゃんも2歳になったしはちみつ解禁したのでちょっとだけお裾分けしてあげたよ長女ちゃんのはグラノーラではなくコーンフレーク上に少しかけてあげました✨「おいちー」が聞けましたお気に召したようです❤️アサイーの

今日は肥満についてちょっと聞いてください若い頃、子どもを産んでからしばらくは身長160㎝・体重50㎏とスリムな体型をしていましたが子育て卒業する頃からだんだんと・・洋なし型に今では身長は2㎝縮んで158㎝に体重は5○㎏でもうすぐ大台に乗りそうな勢いえらいこっちゃネットで見たダイエット体操を試みたり間食を控えようと思ったり・・・しかし思うだけで一向に続かないもどかしさ一つのことをずーっと続ける根気が私にはないみたいそんな時MEGA

こんばんは！随分暑くなって来ましたね〜今日は母のお見舞いで倉敷に来ていますさて、先日は定期検査の為脳神経外科に行って参りました当日の看護師様年齢は私と同じくらい要はベテラン腕に針を刺してぐりぐり針を動かしながら「痛いですか？」って、、おぃっ「動かしたら痛いです」「ですよねー」「漏れちゃったので別の所でやります」ん、だろーね次は頑張ってねでも失敗は1回だけだったのでよしです^_^しかも検査が終わり針を抜く時「ごめんなさいね」と言ってくださりそれだけ