寛骨臼形成不全

今日の歩数👣今日も痛み無く過ごせました👍朝から娘ちゃんのリクエストで、一蘭へ🍜久しぶりに本物が食べれた😁自宅で旦那さんが、なんちゃって一蘭を作ってくれてます。夕方に行ったウォーキングをする公園の紫陽花どれもホントに綺麗✨いつも癒やされてます😊

私はえびせんべいが大好きです😍💓💓無印良品でお買い物したときにあったので迷わずゲット(σ･∀･)σ久しぶりだな～最近はおやつというか、なるべく余計なものを食べないようにしていたので、ほんと何ヶ月ぶり嬉しくてかぶりついたら、なんか味が違うよく見たら、お好み焼き風えびせんべいお好み焼き風えびせんべい|無印良品軽い食感のえびせんべいにねぎとしょうがを加えて、お好み焼き風の味に仕上げました。www.muji.comえびせんべいはえびせんべいでも、お好み焼き風だったーえっいつ

今日の歩数👣今日も１万步を超えました！痛みはほぼ無くなりましたが、無理せず歩こうと思ってます。自転車は、全く問題なく漕げてます🚲💨来週、庭をアスファルトで埋めてしまう工事をすることが決まったので、せめて大好きな紫陽花だけは、挿し木で残せるよう、今日は久しぶりに庭仕事をしました。ほぼ普通にしゃがむ事が、出来たので、これなら庭仕事出来る？と思ってしまいますが、きっと長時間は、難しいだろうなぁ🤔

今日の記録👣今週の記録👣今日は、朝の６時前から8000歩程ウォーキングしてきました🚶以前からこれから暑くなるし、朝早くウォーキングに行った方が良いんじゃないかなぁと思ってて、実行してきました。ですが、この時間でもこれだけの歩数を歩けば汗だくでした😮‍💨それに、一度にこの歩数は、歩き過ぎですね😥帰っきてから、少しの間足が痛かったです。今は大丈夫👍今日から雨が続くみたいですね🌧️狭い家の中でウォーキングするしかありませんね🤔

今日の歩数👣今日も痛み無し👍ここ数日、快適に過ごせてます。旦那さんが今日から3日間お休み。でも、娘ちゃんが中間テスト真っ最中と言うことで、旅行にはいけないから、近場で日帰り旅でもと何回が話し合ったんですが、意見が合わず、私は手術以来初めて美容院へ行ってきました💇ホントは伸ばそうかと思ってたんですが、これからの梅雨時期、爆発するであろう髪の毛を想像すると、手に負えなくなりそうで、諦めました😭同年代の美容師さんとの時間は、いつと私の癒しの時間です😆

今日は、娘ちゃんに付き合ってもらって、自宅から１番近いスーパーまで歩いて行ってきました🚶朝から体重計に乗ると、増加してたんです😭これでは、駄目だと外でのウォーキングを始めるべきだと。やっぱり、手すり代わりになる机などがある家の中とは違って、外はちゃんと歩いてると言う感覚になります。杖がないと不安です。今までなら、サッと渡っていた所も、杖を使っての歩行だと、時間もかかるし、ちょっとした道の凹みや段差も、杖がひっかかりそうになって怖かったです。スーパーの中も、色々考えさせられました。あまり広い

今日も1日自宅で過ごしました。朝は掃除機を使って部屋の掃除を🧹その後は、手術前からやっている手芸をしてました。我が家は、三階建て。日中はほぼ二階で過ごします。その二階に手芸道具も入院前は置いてあったんですが、入院中は、邪魔になると思い、一階の部屋に移動させておいたんです。なので、今日は、一階と二階を何度も往復しました🦵我が家は、基本的に狭いので、退院してきてから、家の中では、杖をついていません。色んなところを掴んで歩く様にしてました。今日は、同じフロアを移動する場合、何も使わず移動出来て

もじゃひめです入院生活してて便利なもの、出てきました出てきました第３段①拭き取り化粧水シャワー🚿は３日ないし２日に一度です。立てるようになるまで洗面台で朝の洗顔も出来ませんそこで助かるのが拭き取り化粧水。必須でしたSK-IIフェイシャルトリートメントクリアローション230ml[並行輸入品]Amazon（アマゾン）6,690〜11,600円【SK-2化粧水】フェイシャルトリートメントクリアローション230ml[並行輸入品]Amazon（アマゾン

今日は、娘ちゃんがお休みだったのと、両親がスマホの機種変を娘ちゃんにやってもらうため、我が家に来ていたので、ちょっとだけお出かけ右足を手術した私は、運転席側からの乗り降りが楽です。退院の日は、最初助手席側に乗ったので、乗れなくはないですが…やっぱり、外を歩くのはまだまだ杖が必要です。あと、正座はあと一歩で出来そうです。無理せず、ぼちぼちと。

今日も祝日だったので、娘ちゃんにウォーキングに付き合ってもらいました🚶その前に、旦那さんと車で行けるスーパーにも連れて行ってもらいました。娘ちゃんとは、昨日のスーパーと家の近くの大きな公園をウォーキング🚶全部で8023歩👣ちょっと歩き過ぎたかなぁ〜🤔今日は、線路を渡ったので、娘ちゃんと怖いなぁと話してました。またその線路を渡ったた先が、短いですが結構急な坂道になっていて、ココも怖いなぁと⚠️公園内は、たくさんのベンチがあるので、助かります。何度も休憩しながらのウォーキングでした。娘

今日は久しぶりに午後からリハビリ🩼杖を使っての他のフロアへの移動の許可が降り、階段の昇り降りの練習をしました。どれも、問題なくクリア前日に病院内を7000歩以上歩いたと、理学療法士さんに話したら、驚かれてました。また、別の患者さんにも『なんぼ、早く帰りたいからって、歩き過ぎちゃう？』と。ラインで旦那さんに伝えても同じ反応。早く帰りたい以上に、元気になってくると、ホント暇なんです。もっと暇つぶしになる物を持参してくるべきでした。入院前に、長い柄の靴べらが便利と言われた持参してきて、手術後数

今日は、術後初めてお風呂と言ってもシャワーのみですが、浴びるコトが出来ました看護師さんに見守られる中かと思ったんですが、朝に入浴、着替え等の手引きが載ってのファイルをもらい、それを理解してからのシャワーだったので、付き添われる事なく、入れました。この時に、家から持参したマジックハンドが役立って助かりました👍今日は、旦那さんと娘ちゃんもお見舞いに来てくれました！実は地元の病院じゃなく他府県で入院してるので、お見舞いは来なくて良いって話をしてたんですが、同室に娘ちゃんと同じぐらいと思われる子が

こんにちは✨これは私が今もなお、治療している掌蹠膿疱症という病気の闘病記録です。この病気を少しでも知って頂きたい同じ思いをされてる方へのエールとなればありがたいそんな思いで綴っております。明けましておめでとうございます(遅～💦)今年も病気と向き合いながら前向きにいきましょうね‼️最近の手足です膿疱は0です乾燥はしています⚠️が、特に保湿とかしなくても荒れることもなく過ごせるようになりました！肌が強くなったのかなぁ？(でも、保湿はしたほうがいいですよね💦)

今日は、旦那さんにも病院へ付き添ったもらいました我が家からは、電車より車の方が早く行けました。まず、麻酔担当の看護師さんと先生から手術時のお話を聞きました。その後、今度は看護師さんに入院前、入院中の話を聞きました。この時だけは、旦那さん無しで。その後、輸血用の採血を。400ccも前回シリンジ７本分の採血をした時よりも多く不安だったんですが、採血後は、採った血液分と思われる点滴をしてもらいました。最後に、主治医の先生から手術の話を。旦那さんに最初から丁寧して下さいました。骨を切るので、

やっぱり、家は良いですね何度か目を覚ましましたが、回数は格段に減り、その後も、すぐ寝れました家に帰っても寝れなかったら、どうしようと不安でしたが、大丈夫の様です今日は実家の親に来てもらい買い物に連れて行ってもらいましたホントはこっちが介護をしないといけないのに、逆の立場元気でいてくれてる両親に感謝です🙂‍↕️最初は買い物が終わるまで、車で待っていると言っていた父も、結局降りて来て、手伝ってくれました。スーパーは、ショッピングカートがあるから便利。本来傘立てであろうところに、杖が立てれるの

今日は特に大きな出来事がなかったので、投稿するのを忘れそうになりました💦💦シャワーは、明日から可能かもしれないんですが、どうしても、リバビリ等で汗をかくし、何とかなるだろうと、持参して来た体を拭くタオルで体を拭き、お着替え。上半身は、もちろん問題ないのですが、下のズボン等が問題。また、手術した右足は、思うように動かない。そして、手も届かない。（どうやら明日のシャワーの時説明が聞けるみたい）。最悪、マジックハンドを使おうと考えましたが、使わずに何とか着れましたとにかく帰って家族に迷惑

今日は１日何も予定かなく、リハビリもお休み。土、日に年末年始なので仕方がありません。ひたすら自主練です。他のフロアにある買い物に行ったんですが、１円玉を落としてしまい、店員さんが拾ってくれました病院のコンビニなので、これが出来るのであって、他の場所で同じ事になったら、どうしたら良いんだと、退院するのが不安になりました。(まだ先の話ですが…)今朝は寒かったので、自己流で靴下を履いてみました。マジックハンドと長い柄の靴べらを駆使して格闘すること15分。これも、かなり大変です。自宅に戻ると旦那さ

今日は、１３時から入院。病院にカフェが併設されていて、早めに着いたので、家族で入院前の最後の食事🍝その後、入院の手続きを済ませ病室へ。身長、体重をはかり、採血と尿検査。まだ家族がいる間にベッド周りに色々荷物を配置したけど、思っていたより、収納が無くて…手術後、着替え等色々出来るか、かなり不安。家族とお別れ。手術する右足にペンで印が付けられました⬆️シャワーも出来ました🚿晩御飯も頂けました。病室は、予想してた通り暖かったです😊入院、手術、リハビリと不安なことしかないけれど、イン

今日は、家族が午後からお見舞いに来てくれました😆やっぱり、家族に会えると元気が出ます👍家族の冬休み中に退院出来なかったのは、残念ですが、もう少し頑張ってもらいます。今のところ、一度も外食せずに頑張ってるそうです入院する前は外食するって言ってたのにな。凄いです！今日は、手術したところのテープの張り替えをしてもらいました。数日後には、それも取ってもらえるとのこと。先生が『傷は綺麗ですよ』と言って下さいましたほぼ見ない様に過ごしてるんですけどね。明日は、もっと暇な１日。料理のYouTube

昨晩はまた眠れずどの体勢で寝るのが、良いのかまだ分からずで。それに前日昼寝したのも良くなかった。なので、今日の一番の目標は、昼寝をしない！でした。途中ヤバかったですが何とか寝ずに済んでます。朝からは、採血。この結果が今日一番の知りたいこと。夜には聞けるかなぁ〜リハビリは、エレベーターで別のフロアにあるコンビニに行ける許可が降りましたもちろん、歩行器で。これから数日間年末年始なので、理学療法士さんも、毎日は来てもらえないので自分で頑張らないといけません。

今日の歩数👣今日は、いっばい歩けました😊この数週間あった痛みが、かなり軽減されたようで、平坦な道を歩く分には、全く痛みが無かったです👍階段も、かなり痛みがなくなりました。このまま、良くなります様に。

手術室に入って、心電図の装置を付けてもらい、麻酔をかけられたら、その後の記憶は全く無し『〇〇さん終わりましたよ』って声は聞こえたけど、眠たいのか瞼を開けようとも思わず、何か色々話し声はするものの、ボーッとした状態。病室に帰って暫くしてから、やっと目を開けました旦那さんが来てくれてるから、早く大丈夫だよって言ってあげたかったけど、その気力が暫く湧きませんでした。手術は、４時間かかったそうです。私の場合大きな骨嚢胞（？）があったため、そこを埋めてもらう処置も必要だったのかも？手術後、旦

今日の歩数👣今日は、自転車で遠くのスーパーをはしごしました🚲💨自転車ならずっと乗っていられるのになぁ〜やっぱり今日も痛みアリ。それでも１万步を達成したい。なので、夕方のウォーキングは、ゆっくり歩く事にしました。そしたら、そんなに痛みを感じず歩く事が出来ました👍そういう問題でないことは、分かっているんですけどね…

昨晩は、殆ど眠れず😓手術の不安よりも、大部屋だし、ベッドが合わなくて…時計は見てないけど、ちょっと寝たかなぁと思うと、すぐに、目が覚めてしまう😮‍💨目覚ましを、6時50分にセットしてたけど、6時5分に目が覚めました手術は、午後からの予定。朝ご飯も無いし、長い１日の始まりです。

昨日の夜は、3回ぐらい目が覚めた。どうしても、自分の好きな体勢で寝ることが出来なくて。昼間の看護師さんは、言ってくれたら、体勢変えてあげるって言ってくれてたけど、看護師さんの仕事の様子を見てたら、そんなこと言えなくて…今朝は熱も下がりましたちょっとずつ昨日より足も動かせそう。

さあー鍼灸院では紹介状書いてもらえないよねぇー整形外科行くか！🏥2024/6/8ずーっと前に「いずれ手術ですね！」と言われた病院へ🏥レントゲンを撮ってもらい「紹介状書きましょう✏️左もいずれ手術ですね。」いずれいずれって！いつやねーんと思いながら紹介状は後日とりに行くことになりました📄大きな病院の整形外科の受診が2024/6/24になり行ってきました。「右はかなり悪いですねぇー🦶右寛骨臼形成不全変形性股関節症右人工股関節置換術左もすぐやったほうがいいでしょう！

今日は、ホントに何もない１日。昨日の夜から、何の問題もなく歩けたり、そうじゃなかったり…日中はほぼ、痛みを気にすることがないければ、夜中は変わらず何度も目が覚め、なかなか寝付けないなので、今日は、昼寝することが多かったかも。昼寝してしまうと、また夜が寝れなくなる…

こんにちは✨これは私が今もなお、治療している掌蹠膿疱症という病気の闘病記録です。この病気を少しでも知って頂きたい同じ思いをされてる方へのエールとなればありがたいそんな思いで綴っております。最近の手足ですかかとはカサカサ(皮はめくれません)膿疱なし爪も良好アオタンはどこかにぶつけた痕です笑笑私福島出身なのですが、このアオタンの色を福島ではぶんずいろと言いますブドウ色→ぶんずいろらしいですよ余談でした笑笑手も大丈夫です🎵最近は素手で茶碗あらってます前

こんにちは✨これは私が今もなお、治療している掌蹠膿疱症という病気の闘病記録です。この病気を少しでも知って頂きたい同じ思いをされてる方へのエールとなればありがたいそんな思いで綴っております。こんにちはと、ブログ打ち始めからハックションそう、花粉症ですもう、かれこれ30年春は好きですが、花粉症さえなければなぁと少し憂鬱ですそして、関節炎がミシミシ痛くなるそんな季節です毎年春になり始めのこの時期痛くなるんですよね季節の変わり目は辛いです手足の膿疱は出てないので

今日の歩数👣4436歩😥今日は朝から雨で、１日中ウォーキングは、無理かと思ったんですが、お昼ご飯を食べた後、傘をさして少しだけ、ウォーキング🚶夕方には雨が止むと思っていたんで、また夜に行こうと思っていたんですが…夕方、郵便局に用事があり、自転車で向おうと家を出たんですが、小雨が降っていたので、やっぱり歩いて行こうと。そしたら、近所おばちゃんに、もう雨は降らないよ！と言われ、自転車で行くことに…そしたら、向かってる最中に本格的な雨が降ってきて、びしょ濡れに😭帰宅後、すぐにお風呂に入ったら、ウ