寛骨臼形成不全

今日の歩数👣今日は朝からあいにくの雨☔夕方には止む予報だったので、ウォーキングは、夕方のみと考えていたら、どうしても、今日中に発送しないといけない郵便物があり、雨の中、郵便局🏣に行く事に。車で行けるんだけど、せっかくだからウォーキングがてら歩いて行こうと玄関まで来て、靴に悩む🤔結構な雨の量だぅたので、往復するとスニカーがびしょ濡れになって、中まで水が入ってきそう。でも、長年履いてる長靴だと転びそうだしなぁ…悩んだ挙げ句、かなり前にワークマンで購入した滑らない靴（厨房用？）を履いて言うことに。

こんばんは色んな事があり、色んな人と出会い今があります有り難い事です3ヶ月前は、肩を上げて歩いてたよね！とリハビリの先生そうなんです！ゴリゴリ痛くてねもう、大丈夫痛みは座り姿勢からの、動作始めかな？でも大した事はないです！よかったこの病院にリハビリに来て、よかった！大きく何かが吹っ切れたし旦那氏とも、今までお互いの仕事に夢中でなかなか2人の時間なんて皆無でした。。これダメだね！私は子育てにもバタバタここでね、夫婦2人の形がまた出来た気がしてそして家族4人の

今日の歩数👣今日は、先日旦那さんと歩いて行った神宮へ１人で自転車で行ってきました🚲💨目的は↓前回もこれを目的に行ったんですが、旦那さんと一緒だとゆっくり見れないし、そもそも歩いて行ってるので、持って帰りにくいし…で、今日ゲットしてきた食器は…焼き魚用のお皿。うちには、2枚しかなくて、旦那さんと娘ちゃんに使ったら私の分がなくて😭これで、秋になったらさんまをいっぱい食べるぞ💪陶器市の前に、セリアに行って、陶器市に行って、ニトリに行って、最終業務用スーパーへ行ったら荷物がいっぱいに😥前カゴ

今日の歩数👣今日も、午前と夜にウォーキング🚶今朝は珍しく娘ちゃんが、私と同じ時間に起きてくれたので、朝の家事がはかどって助かりました👍毎朝、今日の様に自分で起きてくれると助かるんですけどね🤔

今日の歩数👣今日は自宅から３キロ離れたスーパーまでウォーキング🚶途中大きな坂道が2つもあるので少しハード。だけど、今日は、天気は良かったけど風が冷たくて丁度良い感じで、歩きやすかったです残念なことにお目当ての商品が無く、何も買わずに帰ることに😮‍💨

こんばんは１１日の退院に向けてリハビリもラストスパートですまだ、痛みもあり600m以降は歩くフォームは崩れる様ですしかし、以前よりずいぶんと良いです皆様、股関節骨切りは約4ヶ月で少し自信がつきますまだまだ、以前の力強い足ではありませんが‥※完治と思えるのは、年単位かもしれません。術後すぐの痛み、動きより現在は随分と良いですリハビリ‥非常にハードですが‥筋肉痛バチバチになりますが‥今はこの手術も良かったかな？と思えますΣ('◉⌓◉’)旦那氏のお話です。。。旦那氏で

今日の歩数👣今日は、午後から雨と聞いていたので、午前中に2回のウォーキングをして目標達成出来ました👍ピクミンブルームのアフタヌーンティーイベントを２周し、メイド服もゲットしたので、５月までのこの数日、ちょっと頑張る気力を失いかけてます。今日までは、娘ちゃんのメイド服ゲットのお手伝いをする予定が、娘ちゃんも達成してしまったのでね😥今日の徹子の部屋のゲストが千原ジュニアさん。単純にお話が面白いから見てたんですが、短い時間でしたが、人工股関節のお話をしてくれてましたね。もう3年になるとか。今では何

今日の歩数👣今週の歩数👣今日は、家から5.4キロ離れている神宮まで旦那さんとウォーキングしてきました🚶なので、この歩数あの退院した日、こんなに早くこの神宮まで歩いて行けるとは、思ってもみませんでした！もちろん、杖無しで。杖は、ホントに今使っていません。術後半年は使う様に言われているんですけどね…調子にのって、転け無い様に気をつけて、引き続き頑張ります💪

今日の歩数👣今日は、娘ちゃんを連れて、車で手作りイベントがやってる公園へ行ってきました🚙💨もう、車の運転も心配なさそうです👍元々遠出はしてなかったので、今まで運転してた範囲は問題なさそうです手作りイベントでは、大好きな植物が売っていて、買いたかったんですが、庭の手入れ、特に草抜きは出来ないだろうと思っていたため、アスファルトにしてしまう工事の予定が決まっているため、買えませんでした😥今なら草抜きもできそうなんですけどね…何でも、早まっちゃ駄目ですね😭

今日の歩数👣今日は、旦那さんがお休み。そして、娘ちゃんは遠足と言うことで、娘ちゃんを遠足の集合場所まで送ってきましたどんだけ、過保護？と思いつつ、今日の遠足は軽い山登りそのあと、友達と遠くまで買い物と行っていたので、それまでに疲れたら困ると思っていたので。小さい時から、過保護過ぎたし、コロナもあって、人との間に大きな壁を作ってしまう娘ちゃん。学校ではひとりぼっちで過ごすことは無いみたいだけど、休みの日友達とお出かけは、ほとんどしません。今の学校でも、凄く密に付き合うことがなかったので心配し

こんばんは手術が決まり、１２月から自己血貯血から始まり今まで。色んな事がありました！ブログは寛骨臼移動術と言う、股関節骨切りは人工股関節より少ない手術との事で記録を残してみよう！と思い始めました左足は４年前に人工股関節になっています。比べてみてもいいかな？なんて思ってそんな時、旦那氏の癌がわかりすぐに帰ろう！と思いましたが、左も人工股関節こちらもリスキー。。さらに術足、まだ歩けない。私が足も元気じゃないと子供達困る！育てていかないと私は万全にしないとと思い、リハ

こんにちは後、少しのリハビリ入院期間になりました坂道の訓練や、持久力元々の筋トレや、インナーマッスルの鍛え方様々なリハビリを体験させて頂きました皆様のおかげで歩ける様になりました嬉しいな今からはラストスパートで頑張ります旦那は、お嬢と仲直り出来たみたいですお嬢も、もう高校２年！旦那氏の病気を話しました病状の事副作用の事家族の力が大切な事何より、あなた、息子氏がのびのび自由に幸せになる事を、パパも私も1番願っている事真っ直ぐに、はなしましたそれが良か悪かはわ

今日の歩数👣今日は旦那さんが帰ってくる日。たまたま位置情報を確認したら、娘ちゃんがどうやら、ずく後の電車で帰宅してました。出張で疲れてる旦那さんはきっと、途中の駅からタクシーで帰ってくると思い、昨日、咳込みが酷い娘ちゃんも一緒に乗せてやって欲しいと、タクシーで帰るか確認のため、ラインしたけど、すぐに返事が来ず…なので、送信取り消しをして、2人の帰宅を待つことに…結局２人はタクシーで一緒に帰宅いつもは、タクシーを頑なに拒否する娘ちゃん。（乗り物酔いが激しいので）よっぽどしんどかったんだろう

今日の歩数👣9931歩今日は朝から雨だったので、夕方のみウォーキング🚶それでも１万步歩いたつもりが足りてなかった😭おまけに途中から雨が降ってきて濡れてしまった😥今日は、旦那さんが出張でお留守。風邪気味の娘ちゃんの咳が、今日に限って1番酷い😥高校受験が終わってから、体調を崩すと咳き込みが長く続くことが多く、ホントに困ってます😭

こんにちは早いもので、術後９９日になります足は立ち上がりから8歩くらいは痛いですがそれ以外は500mくらいは形崩れず歩けます前は250mでした何かと周りが忙しいです勃発しました！昨日は、旦那氏仕事との事で夕飯は、おばあちゃん←私の母親にお願いしていたとの事でした。おばあちゃんとの言いつけで21時以降はゲームはしません！の約束を破り、旦那氏に少しだけしていいか？聞きok!との事でしていた様子。。※ダメやん！決まりは決まりで、守らせないと！甘いわ！！お嬢が正しい！１７

今日の歩数👣今日も朝夕2回のウォーキング🚶お昼前に自転車で近所のスーパーへお買い物🚲💨明日は、雨みたいだから、自動車移動になりそうで、歩数が稼げないかも😥術後は、ウォーキング中、耳が今までより敏感になってて、絶対にコケたらダメの意識で、自分に近づいてくる物に恐怖を感じながら歩いてます。夕方の方のウォーキングの時、後ろから自転車が近づいてくる音が聞こえて、『すぐ抜かして行くだろう』と思っていたら、逆に自転車のスピードが落ちてるのに気付きました😥『話しかけてくるんだろうか？』と、身構えてたら、自

おはようございます旦那氏→俺、トマトジュース嫌いなんよな！いらん！はーい！いつもの！いらん！はーい！はーい！はーい！私ごらぁ！飲めや！！！色々考えてのカゴメトマトジュース！！！携帯からたのみました何か今すぐ出来る事はないかと思い只今、私‥寛骨臼移動術、股関節骨切りのリハビリ入院中でございます足は、まだ少し痛いです最終調整ですアラフィフです‥パーソナルトレーニングの様なリハビリ‥その入院中の最中で旦那氏より‥ごめん！俺癌なったんよ。泣きました

今日の歩数👣今日は高校時代の友人のお誘いでランチをしてきました🍴約束の場所まで、私は自転車で移動🚲💨途中なかなかハードな坂道がありましたが、自転車から降りず上り切ることが出来ました！その道を知ってる家族にも話したら、『良かったね！』と言ってもらえました😭あの坂をクリア出来たら、大抵の道は大丈夫そうです👍美味しいランチやスイーツも満喫出来ましたし、何より友人とたくさんお話出来て楽しかった😆大満足の１日でした✨

今日の歩数👣今週のまとめ今日も朝夕２回のウォーキング昨日今日は読書してました📖禁忌の子[山口未桜]価格：1,870円（税込、送料無料)(2025/4/20時点)楽天で購入テレビで紹介されていて、久しぶりに読んでみたいなぁと思った本です。隅から隅まできちっと本を読んだのは久しぶり。本を読み始めると、基本的に一気に読みたいタイプなので、なかなか一歩が踏み出せないのですが…凄く面白いと言うか、色々考えさせられる本でした。

本日は、外出許可頂きお嬢のピアノ🎹発表会へすみません。。ムービーメインで写真がこの写真しかなく。。お嬢‥中学は陸上部、短距離選手だった為逞しい足が‥失礼致します弦楽器の先生方とのセッション素敵な日でした３歳からピアノを始め、もうすぐ１４年目素敵な先生と巡り合い、私も大好きな先生です暖かい、お教室です毎回、最後のご挨拶は涙声になられる先生コンクールでも、優秀賞🏆学校では、合唱コンクール伴奏卒業式、伴奏と恩師が素晴らしですお嬢曰く『私の自己肯定感は、ピアノで培われ

今日の歩数👣今日は、朝から旦那さんと二駅向こうにある郵便局🏣までウォーキング🚶距離で行ったら2.5キロ程でしたが、全く問題なく歩けました👍手術前は痛かったのになぁ〜ただ、あまりの暑さにめっちゃ汗をかいてました。9時前後には、郵便局に着いたから早めに出たつもりだったんだけどね…。郵便局に着いたら、8時から開いてることが判明😳もっと早く来れば良かったと後悔😮‍💨夜は、先日結婚記念日だったんだけど、当日旦那さんが仕事の会食があって、外食出来なかったので、2人で、焼肉に行ってきました😄娘ちゃんは、

今日の歩数👣今日もウォーキングは、朝夕２回。今はとにかく速く歩く練習です🚶いや、もう歩けてるんですけどね😅それでも、まだ違和感を感じる事は多々あります。とにかく、体重を落とさないと自転車で買い物も行ってきました🚲相変わらずショッピングカートは、必須アイテムです✊これがないとたくさん買い物出来ません。

黒いモヤあるんですよね何故だか、直視できないモヤ。これ！と思い、旦那氏には病院行ってと言っていました。半年前くらいから。義父が胃がんだった為、頭、胃は毎年受けてました。カメラ、CT。まさか、大腸とは。お酒もかなり飲まれ、タバコも吸われそうですよね。。。龍神様、着いてるよー言われ、見えませんよ。。わかりませんが。。。旦那氏の受診、病院関係は雷、豪雨、強風、先日は‥私の病院、外泊のサザンのライブ翌日旦那氏の病院へ行くと‥駐車場までは小雨出ると、豪雨、おまけに雹‥痛い！

おはようございます変わらず、立ち上がりは痛いですmilky師匠は、数年痛い、と言われていましたねー凄く、復習にも励みにもなりブログとは素敵だなぁと改めて思いました足繋がりや、メンタルを心配して下さる方有難うございますご縁に感謝でございます筋肉も筋も切り、剥がして骨を切り手術仕方ないです師匠の言われる通り、すぐ筋力は戻る訳ではなくお尻、太腿1番大きな筋肉を切るわけです。何年もかけて戻して行くのでしょう今は、杖なしで歩く様にしています椅子に座った状態からの立ち上がりは問

今日の歩数👣今日は、ちゃんと１万步を越しました朝と夕方2回のウォーキング🚶最近、全然体重が落ちてないので、お昼は『腸活キムチ豆乳麺』を作って食べてます😋電子レンジで簡単に出来るから、楽チンです👍これで体重が落ちて来たら良いのになぁ😆

今日の歩数👣9998歩でした😭１万步まで2歩足らず😥１万步いってると思ってたのに…地味にショック🙄今日娘ちゃんがいつもより早く帰宅したので、マクドにチキンタツタを食べに行ってきました🚙💨やっぱり美味しかった😋ホンマに定番メニューしてもらいたい🥰その後にウォーキングしてきたんですが…明日はちゃんと確認しようっと。

今日の歩数👣今日は朝から🌧️娘ちゃんの登校と一緒に一度ウォーキングのため家を出ましたが傘をささないといけない感じの雨が降ってきたので帰宅🏠暫くして、晴れ間が見えてきたので、そのまま買い物ついでにウォーキングしてきました🚶段々歩く速度が早くなってきたので、ウォーキング時間も短くなってきました。自転車にも、乗りました🚲学校から帰る途中の娘ちゃんからラインが来て、学校の方の最寄り駅まで自転車で帰ってる途中に頭から滑ってこけたと😩幸い、この4月から娘ちゃんの学校は、ヘルメット必須だったため、ヘルメ

晴天の霹靂杞憂←前回のブログ漢字を間違えていました何故か頭に残っている言葉なのです。昔の人が空が落ちてくるのでは？と恐れ、心配して嘆き悲しむ様…これが、その意味かな？と思って。私の場合は旦那氏本人が1番キツイと思うのですでもね家族も辛い明るく何事もない様にでも、仕方ないんだよね誰でも病気にはなる。なってわかる。本当そう。なのに、何故か癌？ならない！と思っていたのは何でしょうか？その自信は何だったのだろう？今は家族が楽チンでね！私の友達には言ってないです関係ない

おはようございます4月13日PayPayドーム17時開演サザンオールスターズライブまさかミスブランニューデーが聴けるなんて幸せでしたサザンの中でも大大大好き曲でございます泣きました最高！！！！！必ず茅ヶ崎ライブへ行きたいので足を直します毎日、スクワット70回はずっと続けていきます人工股関節はまだ言いますが。。人工にしたらよかった。。痛みは無いですが、冬が痛くなる感じはあります。執刀医の先生曰く、筋力の低下が痛みがでる原因との事でしたなんでも、筋力は大事

今日の歩数👣今日は、術後2度目の車の運転をしました🚙💨我が家から2.2キロの距離にあるスーパーまで行ってきました。運転は何の問題なく出来ました！ただ車から降りるのが、まだちょっと違和感があります。それと、自宅に戻ると意識し過ぎなのか、軽い痛みが…すぐなくなるんですけどね。ちょっとずつ運転する距離を伸ばしたいと思いますが、歩かなくなってしまいそうで、心配です😮‍💨