完璧主義

今日から5月ですねー。今日は嫁とIKEAに買い物に行きました。いつも子供と一緒が多かったので、2人で買い物は久しぶりでした。イスと棚を買いに行きましたー。先日、テレビでハイヒールのモモコさんが言ってました。『見える場所には、IKEA。見えない場所には百均』名言ですねー。IKEAといえば、行く度に買ってしまう雑貨があります。これを僕はIKEAの三種の神器と呼んでいます。まずは、ジップロックです。最近は、0.3lという小さいサイズも発売され、より愛用しています。ジップロックかけ

こんにちは、うっかりママです。さてどうやらIQが高いと思われた夫。ネットで調べてみると、高IQの人はそれゆえに人間関係で苦労するケースが多いのだそう。そして…まさに夫にも当てはまるポイントがいくつも！今日はそんな高IQあるあるを書いていこうと思います。🌸🌸🌸🌸🌸①考えすぎてしまう相手の言葉をそのまま受け取れず、「裏に何か意味があるのでは？」と深読み。結果、余計に距離ができてしまうことも…。②共感より論理を優先してしまう愚痴を言っているときに、「それはこうすれば解

こんにちは。鷲巣歩美です。このたび、私・鷲巣歩美は8月よりお付き合いしていました彼と2025年10月6日（誕生日）に入籍いたしました。正直なところ、経済的にも精神的にも安定して一人で続けていくことが難しくなり車の寿命も重なって、彼とお互いの両親にお願いして助けてもらいました。自立して一人でやっていくには寂しさや悲しさの感情も邪魔だし気づいたら寂しさもマヒさせて耐えてるつもりでした。どこかで肩肘を張って生きてきて一人で頑張って

▶アラフォーパート主婦の結です▶夫、1.2.5歳子ども3人育児中▶2025年、新築建売住宅を購入ドタバタ3人育児・マイホーム・たまに投資について綴っています☺️まだ間に合う、母の日ギフトまもなくお値段上がります！【ポイント最大5倍！】母の日楽天総合ランキング1位プレゼント母の日ギフト花ギフト鉢植えアジサイアレンジメント花束母の日ギフト2026まだ間に合うポイントイベントギフトA2026BunBun!Bee楽天市場2,999円～＼P5倍／母の日花

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ご訪問いただき、お読みくださりありがとうございます。ご質問で、幼児期から１，２年生あたりで集中力が続かない、できない問題があったりすると癇癪をおこすことがある、などのご質問をいくつかいただきました。このお話、書いていると我が家全然大したことないのに、私がとても偉そうで、かつ、一体これ、参考になるところはあるのだろうか、ただ偉そうなだけだな、と思って何度も書き直したりして遅くなりました。。。。しかも本当にこれで伝わるのか、参考になるのか、お恥ずかしい限りの長文で、お時間ある方だけお読みいた

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怒れたことが、ありました。ずっとずっと、我慢して聞いていましたが何かの拍子に「じゃ、ドラレコで聞いてみろ！」…と。パーちゃんの話です。パーちゃんはすごく良い人です。でも、六白金星の性質が強いんです。①完璧主義②自分ができることは相手もできると思いがち③自分が全て正しい④間違っていることを正当化する他にもいっぱい性質はあります。コレが最近…凄すぎます。家計簿をつけてくれるようになりました。買ったものをいちいち報告しなければなりません。何買ったか忘れちゃった時

ⓒ202620thCenturyStudios.AllRightsReserved2026年製作／119分／G／アメリカ監督：デビッド・フランケル出演：メリル・ストリープ、アン・ハサウェイ、エミリー・ブラント、スタンリー・トゥッチほか原題：TheDevilWearsPrada2配給：ディズニー★4月27日マスコミ試写会で鑑賞2006年の大ヒット映画「プラダを着た悪魔」の続編。あれから20年、デジタル化やAIが急加速し、出版業界にも変革の波が押し寄せていた。ア

モジョ・ジョジョ（MojoJojo）は、アニメ『パワーパフガールズ（ThePowerpuffGirls）』に登場する最も象徴的な悪役キャラクターです。彼は、単なる敵役という枠を超え、シリーズ全体のストーリーに深みを与える存在として世界中で人気を博しています。見た目は緑色の顔をしたサルですが、その知性と執念は誰よりも強く、パワーパフガールズの永遠のライバルとして描かれています。モジョ・ジョジョの誕生には悲しい過去があります。彼はかつてユートニウム博士の研究所で働いていた普通のサルであり、博

●不登校問題専門カウンセリング！不登校の問題は解決できますこんにちは、小松千裕（こまつちひろ）です。あなたも、お子さまの不登校を卒業させることができます。不登校になるって、私の育て方が間違いだったの？子どもを休ませて、家にこもるようになったら、どうしよう。お子さまが不登校になって、そんな不安を抱えていませんか？不登校のお子さまのブレーキを外し、再登校の道が開けます。実は、不登校の問題解決には、ステップがあります。突然、朝から週５つ日だと、お子さまが息切れしやすいです。しかし、事前

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「ハンドルを握ると人が変わる人」は、実はかなり典型的な心理現象として説明できます。単なる“短気な人”という話ではなく、いくつかの要因が重なって起こる行動変化なんです。🚗なぜ運転すると性格が変わるのか？大きく分けて、次の5つの要因があります。1．“匿名化”による心理変化（脱個人化）車に乗ると人は、他人から顔が見えにくい名前も知られない個人として特定されにくいという状態になります。これは心理学で「脱個人化（deindividuation）」と呼ばれる状態で、👉普段は抑

「りのまる炎上」と検索すると気になりますよね。CANDYTUNEのメンバーとして紅白出場も果たしたりのまるさんこと福山梨乃さんですが、実際に炎上があったのでしょうか。この記事では、りのまるさんの炎上の真相からCANDYTUNEの炎上騒動まとめ、そしてプロフィールや前世の経歴、学歴まで詳しくまとめました。この記事を読むとわかること・りのまる（福山梨乃）に炎上があったのかの真相と検索される理由・CANDYTUNE全体の炎上騒動の詳細と紅白出場への批判・りのまる

アクアレーベルのオールインワンって、種類がいくつかあって、正直迷いますよね。青、赤、金。口コミを見るほど分からなくなる。私も「結局どれがいいの？」と、ずっと決められずにいました。今日は、アクアレーベルのオールインワンを実際に使ってみて、「こういう人にはこれが合いやすい」と感じたことを、正直に書いてみます。まず結論：どれがいいかは「肌」より「今の状態」最初に結論から。アクアレーベルのオールインワンは、年齢や肌質より、今の状態で選ぶ方が失敗しにくいです。婚活や仕事で疲れ

＼夫が何もしないのは頑張りすぎる妻のせい／どーもー！ハピ姉です！夫に家事や育児を任せられないそこのあなた。「その任せられない」の原因ってなんだと思いますか？・夫はいつもやらなくて何もできないから・夫にやらせると余計な仕事が増えるから・夫は要領悪くて私がやったほうが早いこんな声が聞こえてきそうですが、あなたはどうでしょう？いつもやっていない人に任せると何かしら起こるし、もちろん時間もかかるし手こずるし、スムーズにいかない可能性は高いですよね。それでなんですけど、よく考えてみて

こんにちは。脱・ひとり反省会自己価値コーチの岩瀬ゆりです今日は、誰にでもある「あるある」なお話を。「LINE、届いてるのはわかってるんだけど…」「別に急ぎの返事じゃないけど…」「なぜか、今は返信する気になれない」そんなとき、ありませんか？私はよくあります。笑相手のことは好きだし、やりとりもイヤじゃない。むしろちゃんと返信したいと思ってる。…なのに、なぜか「今じゃない」って思ってしまう。返信できないとき、心

ｳｵｵｵｵｱｱｱｱ\(˙-˙)/ｱｱｱｱｱｯｯｯｯ!!!!!恐らくPMDD('ω'o[Now]oだってノイズへのイライラ半端ない(この世の殆どがノイズ)夫の話も聞きたくないﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ最後にだから？で？？？！って思ってしまう(゜ㅇ゜)仕方ないよね(ˇωˇ)メンクリではPMSに出せる薬はもう無い(らしい)あと厄介なのが食欲食べたい食べたい食べたい……もう降参して婦人科行くしかないのか(˙꒳​˙)ﾏｼﾞｶﾖこれ以上通院増やすの嫌すぎる

●疲れやすいADHDは、自分が壊れないように守る必要がある。これは大げさな話ではなくて、長く生きていると、何度も同じパターンで崩れるからこそ分かる“事実”に近い。ADHDの崩れ方は、分かりやすく「もう無理」「しんどい」と言える形では来ない。むしろその逆で、「まだいける」と思えている時に静かに始まっている。ここが一番厄介なところだ。ADHDの脳は、興味や責任感がスイッチになると、一気にアクセルが入る。集中もできるし、動けるし、むしろ周りからは「ちゃんとして

以前同じ職場で働いていた後輩で「まあいいか」が口癖の女性がいました。仕事中に聞こえてくるその言葉は耳障りでしかなく不快な気持ちになっていました。責任感がなく仕事をいい加減にして放り出しているように思えてならなかったのです。当時の私からするとその言葉はネガティブ用語でしかありませんでした。その後輩が会社を辞め大分経ってから気付いたことがあります。あの言葉は彼女なりに自分を守ろうとして口にしていたんじゃないか

火星星座は、「情熱の使い方」「怒り方の特徴」「行動パターン」など、あなたの“内なるエネルギー”を読み解くカギ。恋愛においては、男性の火星が「アプローチのスタイル」に、女性にとっては「惹かれる男性像」に現れることもあります。今回は、火星が乙女座にある人の「細やかな情熱と行動スタイル」を見ていきましょう🌾🌾火星が乙女座のあなた✅やる気スイッチ計画・準備・段取りが完璧に整ったときにスイッチON！細部へのこだわりが強く、「ちゃんとしてないと気が済まない」タイプ。現実的・実務的な目的があ

子どもの中受を振り返って、夏期講習、半日で終わった後、どうしてたかを振り返ってみました。実際にフルタイムで働きながら中学受験の伴走、本当に辛かった。。。同じ状況にいるお母さん方、とても多いと思います。うちの息子は私が仕事中に、一人で黙々と勉強を進められる子、、、ではありませんでした。特に小学生男子は、ほぼ期待しない方がいいですね。。。「うちの子だけかも…」と心配している方、安心してください。みんな同じです。午前中の講習後、午後の過ごし方としては理想的は・帰宅後すぐに宿題に取りかか

こうあるべきを手放したいママの伴走者心と食を整え「自分らしさ」を育てるBSカウンセラーコーチさとこです旦那の早食いにイライラ！！何だってあんな早食いなんだ！！でもね相手にイライラするときほど、それは「私の大事にしたいもの」に気づくチャンスかもしれませんお正月休み。家族そろってご飯を食べる機会がいつもより増えました。普段は、子ども達と私の３人で食べることが多いけれど、

3月に、今度は車でくるよ～ホテルに行きたいからといって別れたレオンさん来た！私の家の近くまで来てくれたどんな車かな？高級車のイメージしかできないだけど、実際は・・・国産の普通車だった聞いてみたら、若い時、車にお金を掛け過ぎて失敗したらしい乗って、うどん屋いこうはいえ、めっちゃ笑えた黒のTシャツに黄色の短パン(^^)/さっきまで家の用事をしていました的な服装オシャレさんのはずが・・・笑えたうどん大（3玉）を美味い！とぺろりと食べて明日、胃カメ

もともと早起きは好きで以前はモーニングルーティンで1日が始まっていました。それが毎日の習慣だったのですがいつの間にか消滅。ドタバタな朝に。泣生後6か月の三女は毎朝4時台に起きてくるしこんな生活だから朝活など無理…そう決めつけてましたし、決めつけた方が楽なんですよね。しないで済むから。笑もう、言い訳やめてさっさとやろう。と思い再開。夜中に起きる件については自分が早寝をすることによって解決しそうです。９時

自分らしさのアップデート旬顔ヘアメイクレッスン主宰三上さくらですはじめましての方はこちらを講座ご感想無料メールマガジン公式LINE（ID「@ugh0981w」）🎙リスナー1000人越え！無料音声配信メディアヘアメイクinstagramHP真面目な人ほど美容が疲れてしまう理由今日は、「完璧主義で苦しくなってしまう」そんな方へ、ぜひお届けしたい内容です。と言うことで、今回のテーマはこちらです。＝＝＝真面目な人ほど美

オンライン片づけアドバイザーの武田さちこです。このブログでは「片づけられない」「家が整わない」と悩んでいる方に、心が軽くなる片づけのヒントをお届けしたいと思っています。がんばり続けていた頃の私「ちゃんとやらなきゃ」「完璧にやらなきゃ」と思い続けていた私。フルタイムの仕事と家事、慣れない育児で足りない時間をモノで補おうとしていたら、気づけば家の中はモノであふれ、心も疲れ果てていました。でも、モノを減らし、完璧主義を手放したら--家も私の心も、少しずつ心地よく

気づけばまた…同じ洋服を、違う色でお買い上げーーー！いわゆる「色チ買い」。服売り場で“同じ服を色違いで持っている”あの現象です。「これ、絶対使えるやつ！」「この色も可愛いし、あの色も捨てがたい…」「洗い替えにちょうどいいかも？」「1枚はお出かけ用、もう1枚は普段着に」——と言い訳（もとい理由）を重ねて、気づけばレジに2〜3色持参。でも実際、着るのは最初に選んだ1色だけ…ってこと、、ありません？これ、ちゃんと心理があります。1.選択ミスが怖い→「あっち買えばよかっ

人を褒めたり、素直に羨ましいと言えないと感じる時、なんだか複雑な気持ちになるものであろう。いくつかの心理が考えられる。自己肯定感の低さ*自分が劣っていると感じてしまう:他の人の良いところを見ると、どうしても自分と比べてしまい、「自分にはできない」「自分はダメだ」と感じてしまうことがある。*褒めることで自分の価値が下がる気がする:他人を認めることで、自分の存在意義が薄れてしまうような不安を感じてしまうのかもしれない。ネガティブな感情*嫉妬心:素直に相手の成功や才能を喜べ

「大根は煮込むと栄養価がほぼない」という事実を知ると多くの方が驚かれます。ここで大事なのは、「栄養が減る=ダメ、悪いこと」ではなく、あなたが食に何を求めているか？という視点なのです。食は、「栄養」だけで成り立っているわけではありません。美味しさ、満足感、美味しいと感じて心が豊かになることも大切な食の一部です。この記事では、「美味しさ」と「栄養」をどう使い分けるか？両立させるためにはどうすればいいか？について解説しますね。大根という具体的な野菜の栄養価に