口呼吸

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マスクがびちゃびちゃになるあの不快感、本当にストレスですよね。マスクがびちゃびちゃになるのを防ぐ一番簡単で効果的な方法は、マスクの内側に「吸水体（ガーゼや折り畳んだティッシュ）」を1枚挟むことです。マスクが濡れる大きな原因である「呼気の水蒸気」を、マスク本体に触れる前に吸収してしまえるからなんです。さらに、不織布マスク自体を「立体型＋高通気性」のものに変えれば、効果はぐっと高まります。「ティッシュを挟むのは知ってるけど、すぐズレるから意味ない…」と思っていませんか？

前回の小児歯科の続きです。『【4歳の歯並び対策】少食な子でもできる「噛む練習」試行錯誤の記録』歯科の定期検診に行ってきました。そろそろ指摘されるかな〜と思っていた歯並びついに指摘されました歯の隙間がほとんど無いんです。夫は矯正済み（真ん中が空くタイプ…ameblo.jp今回は口腔機能検査でした。舌の強さと、噛む力のテストです。舌の検査は小さい風船を上顎に入れてそれを力いっぱい押しつぶすというもの。平均値より下でした。噛む力のテストの方は器具を口に入れてスタッフさんが引っ張

いつもはダラダラと図書室の話を書いている私ですが。この週末の３連休を利用して、「粘膜下下甲介骨切除術」という手術を日帰りで受けてきました。その話を書かせていただきたいと思います。もし、これからこの手術を受ける人の参考になれば。さて、「粘膜下下甲介骨切除術」とは、鼻の手術なんです。私は鼻閉という病気で、とにかく鼻づまりがひどいんです。別に風邪をひいていなくても、何かにアレルギーがなくても、ずっと詰まってる。で、何年も鼻炎スプレーに依存してまして、それが原因で粘膜が厚く

「鼻って、鍛えられるの？」そんな疑問から注目を集めているのが、NIPLUXQNose（キュノーズ）です。装着するだけで鼻まわりの筋肉にアプローチできるとして、SNSや口コミでは、「小鼻がすっきりした気がする」「鼻呼吸がしやすくなった」「表情まで引き締まった感じ」といった声が多く見られます。この記事では、NIPLUXQNose（キュノーズ）の効果・特徴・口コミ・使い方まで購入前に知っておきたいポイントを、分かりやすくまとめました。「本当に意味ある？」「自分に合う

「マラソン徒然なるままに」では、日々考えますアレコレを書かせて頂いています。今週末は大阪国際女子マラソンや勝田全国マラソンが行われますが、気温がかなり低いようですね。そんな寒い中での大会を上手に乗り越えて頂くための対策について書かせて頂こうと思っています。■スタート前はゴミ袋ポンチョにホッカイロですよね〜やっぱり整列してからスタートまでって寒いですよね〜。大阪国際は実業団スタイルでスタート地点まで荷物を運び、最後に上着を脱いでスタートですから、寒さを耐える時間は短いかもしれません

こんにちは。いつもいいねくださり、ありがとうございます。ハナクリーンを入手した甲状腺未分化がんの人です。え？なんのこと？・・・という方は、ブログの記事を遡ってみてください。早い話が、１ヵ月以上前から鼻づまりと鼻血に悩まされてきたのですが、昨日赤十字病院を受診して「鼻洗って保湿」と言われてさっそくハナクリーンを入手しました。容器が可愛い容器にも少し洗浄液がついていますが、別売りのも用意しました。容器に水温計がついていて、４０℃が適温らしいので、今

『娘(７歳)の矯正を今やるべきか悩む…！！』いきなりですが、うちのぽんにゃお姉弟は口ちっちゃい、乳歯に全く隙間がなくてギッチギチの矯正必須であろうお口なのですが(過去記事にもいろいろ書いております)現在…ameblo.jp実はこんなぽんちゃんよりもヤバい歯並びになりそうな予感がしている人物が…うちのばぶちゃん(４歳)。最近ずっと鼻が詰まりぎみだからか？すぐ口呼吸になる。前からこんな感じだったっけ！？実はあたしもそうなんだけど、もしかしてにゃおちゃん、元々鼻が通りにくかったりするのかな

「舌長いね」と言われた経験がある人は、自分の見た目や印象に対して少し気にしたことがあるかもしれません。実は、舌が長い人には特有の特徴や性格傾向、日常生活における利点・不便があることがわかってきました。この記事では、舌の長さが人に与える影響や、他人との違いについて科学的な視点とネット上の意見を織り交ぜながら詳しく解説していきます。舌が長い人によく見られる身体的特徴とは？舌先が歯を越えるレベルで前に出る舌が長い人の中には、舌先が下唇や歯列を軽く越えるほどの長さを持っている方がいます。こうした特

「アデノイド顔貌芸能人」と検索するあなたは、テレビやSNSで見る有名人の顔立ちが気になるのではないでしょうか？顎が細く、口元がやや突出した特徴が美人やイケメンにどう影響するのか、または自分や家族の健康に関連するのか知りたいはずです。この記事では、アデノイド顔貌とは？から始まり、アデノイド顔貌の特徴、アデノイド顔貌原因、アデノイド顔貌の治療法、そしてアデノイド顔貌芸能人画像を参考にした具体例まで徹底解説。さらに、アデノイド顔貌とダウン症の違いや、アデノイド顔貌子供への影響、アデノイド

冬の朝、目が覚めたら喉がカラカラで痛い、肌もなんだかカサついている…そんな経験はありませんか。私も乾燥対策として、寝る時に不織布マスクをつけてみたことがあるんです。最初の数日は「喉が守られている感じがする」と喜んでいたのですが、そのうち息苦しくて夜中に無意識に外してしまっていたり、耳の裏が痛くなって寝付けなかったりすることが増えました。また、マスクの蒸れとこすれで、口周りが荒れたりニキビっぽくなったりして、私には合いませんでした。そこで今回は、寝る時のマスクが合わなかった

「鼻ケアって気になるけど、何から始めたらいいの？」って迷いますよね😊そんな時に検索でよく出てくるのが、ルクセアの鼻美顔器なんです✨ただ、ビフォーアフターって写真の撮り方で見え方が変わるので要注意なんですよね📸この記事では、鼻ケア初心者さん向けに、失敗しにくいコツをまとめます😊痛みやずれが不安な人でも続けやすいポイントも一緒にチェックしましょう👌ルクセアの鼻美顔器ビフォーアフタービフォーアフターが「すごい！」と感じる時って、実は条件がそろっていることが

昨日の譲渡会。開始前から沢山の方がお待ちくださいました☺️大阪からお越しくださる方が多かったです✨開始から1時間以上は人の波でなにをしてるのか訳分からん状態で、てんやわんや😂常に誰かに呼ばれ常に喋ってる状態😂おちびのリラが1番人気かと思いきやまんべんなくそれぞれの子達を見てくださりました☺️そりゃリラは決まりましたよ〜大阪へトライアルです！さんまはブログ見て気に入ってくださった大阪のご家族のお家にトライアル決まりました✨なんとリヒトやっとト

特養で暮らしている重度若年性認知症の妻が、緊急入院することになった。土曜の15時半ごろ、都心の出先でスマホが鳴り、38℃以上の熱があると、施設の看護師から告げられた。早めの判断を求められたため、隣の協力病院への受診をお願いした。こういう場合に、救急病院が近いのは心強いが、電話の際、入院の可能性があると言われた。そして18時半ごろ、正式に入院の連絡を受けた。すぐには駆けつけられないため、施設の看護師さんが受診から入院まで済ませてくれた。電話で話をしたとき、金曜日のお

こんにちわ名古屋栄久屋大通テレビ塔横、女性専用のよもぎ蒸しと温活リラクゼーションサロンのｔｅ－ｏｎておんです。いつもお読みいただきありがとうございますメニュー・料金アクセス自己紹介ネットで予約Ｇメールで予約電話番号05031598889ラインで予約■講座のお知らせ■ご自宅でオンライン受講(ZOOM)も可能安心安全のよもぎ蒸し講座をte-onておんで受けられる！おかま直伝よもぎ蒸し講座についてｔｅ－ｏｎておんをオープンする前から現在までサロン作りのすべて

具合が悪かったネンキンちゃんは口呼吸も治まりましたまだ小屋に籠って御飯も水も摂らないけど表情に力が出て来たみたいですこのまま持ち直してくれたらいいけど・・・犬や猫がたくさんいたら心配が尽きんねネンキンちゃんの小屋には電気アンカを入れていますでも今日は暖かかったねお客さんを迎えに車に乗ったらこの時期にク―ラ―をかけたよでも明日からはまた寒くなるらしい雪降ればいいなくりちゃんはいつも茶の間の棚の上で晩御飯と朝御飯を食べます良く食べるので丸々太っていますぼんちゃんの布団には