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不安感が出なくなったのはいいけど最近ずっと無気力。とにかく何もかもが億劫で食べることさえ面倒くさい。重い体を引きずってウォーキングして家事してあとはずっとソファに寝そべって時間が溶けていくのを待ってる。夜になって眠剤飲んで眠ることだけが救い。今朝雨が降ってないから歩かないといけない。本当は歩かないといけないなんて義務はないんだけど、歩かないと罪悪感を感じるのでゾンビみたいに背中を丸めて何とか歩く。洗濯が終わったら頑張って行こう。帰ってきたらスーパーに買い出しに行く。これまた面倒く
昨夜はなんと８時間半も眠れた。ここ３年ぐらいで最長。眠れたのはいいけど、寝起きはグッタリ疲れてる。体重も増えてきたし便秘気味だしオランザピンの効果がぐっと強く出てきた感じ。８時間半は寝過ぎなので７時間半くらいが私にはちょうど良い。増量分1.25mg錠を飲むのやめようかな。朝、少しだるいし。便が普通に出ないのは凄くストレス。酸化マグネシウム飲んでるのに。増やすのも嫌だしどうしよう。
こんばんは🌃🌠今日5回目のUPです。しつこくてごめんなさい🙏💦📺『満天☆青空レストラン』リアタイできました🤗💛久しぶりにまっすー登場嬉しい【本日よる6時30分🥩】毎年完売御礼！青空レストランおせち完成SP✨おせちの大トリを飾る食材を求めて千葉県へ！和牛のプロが育てるかずさ和牛をご紹介名人がこだわったのは脂の甘い香り！？口の中でとろける最強和牛でスペシャルなおせちの一品を作る😳ゲストはNEWSの#増田貴久さん👏…pic.twitter.com/HsIZS2
(*ˊᗜˋ)ﾉこんにちはｰ♪今日3回目のUPです。失礼します|ू•ω•)ﾁﾗｯ連続投稿です。🎥『踊る大捜査線N.E.W.メトロポリスを駆け抜けろ！』真下夫婦の記事🗞📰ユースケ・サンタマリア＆水野美紀、『踊る』で夫婦役も「撮影では会っていない」ニュース｜映画『踊る大捜査線N.E.W.メトロポリスを駆け抜けろ！』（公開中）で、真下正義役のユースケ・サンタマリアと、真下雪乃（旧姓・柏木）役の水野美紀がシリーズに帰ってきた。1997年に連続ドラマとして始まった『踊る大捜査線
とうとう53kg超えました😞ちなみに昨日食べたものは、朝ソイラテ、リンゴ半分昼御飯、カボチャの煮物、蒸し鶏お味噌汁間食アーモンド、プロテイン夜煮豚、煮卵、サラダ、味噌汁量はいずれも少なめ。夫には小鳥並みに少ないって言われる。何十年もこんな感じで体重をキープできてたのに、突然痩せたり太ったりするのは何故なんだろう。食事に関してはかなりストイックに量を守ってるんだけどな。突然代謝が上がったり下がったりしてるんだろうか。それとも1、2kg体重が増減したからって私が
こんばんはパニック障害を克服したKeikoです魔法のスーパービタミンNMN15000女性用男性用ぐっすりサプリ<説明記事＞『不眠症改善！ぐっすり眠れるようになったサプリ』こんばんは！Keikoですまだ、私のお守りであるにんにく玉のサプリに出逢う前の事なのですが、夜中何度も目が覚めて朝はぼーっとするし、寝ても寝ても怠い状態…ameblo.jpおすすめぐっすり枕高純度水溶性食物繊維イヌリンリラックスアロマ＜説明記事＞『不安で眠れない夜に
こんにちは(」・ω・)今日2回目のUPです。連続投稿です。さっきちょこっとだけ家のポスト📬までの距離外へ☀️🌳𓆦なんじゃこりゃっちゅうくらいしんけん(すごく)暑かった🥵🥵また具合が悪くなると思って急いで家の中に入りました。グッズかわいい🤗💜💛💚(拾い画です)慶ちゃん💜まっすー💛シゲちゃん💚うちわのビジュもかっこいい【先着特典】KMK(初回盤ACD＋DVD)(KMKステッカーA&WEARENEWSメッセージステッカー)[NEWS
今日は、疲れた…(-_-;)冷房を入れて！…と、暑がりの母が言うので、冷房を入れていたから、（ワンコも、水をよく飲んでたし…🐕️）暑いのかなぁ〜と思って…冷房を入れていた…｡｡｡｡｡でも、私は、寒くて寒くて…🥶🥶🥶🥶1日中、我慢していた…｡｡｡｡｡🥶🥶🥶15:30過ぎに、もう…限界…｡｡｡｡｡🥶🥶🥶🥶冷房を消して良い？…と、母に聞いて…やっと、消すことができた🥶🥶🥶ワンコも、モコモコクッションで、寝てたし🐕️…寒いんじゃないかな…と思ったし…🐕️🥶🥶🥶案の定…昼夜ご飯を
こんばんは꒰՞̳ᴗ̫ᴗ̳՞꒱今日4回目のUPです。何度もすみません(｡>ㅅ<｡)💦sorry…連続投稿です。まっすー出演『満天☆青空レストラン』待機中📺🧎🏻山Pにも届くとは…(⊙⊙)!!こうした謎のメールが、いろいろな形で来ています。お互い気をつけましょう。#フィッシングメールpic.twitter.com/BBuW3qMuFy—山下智久TOMOHISAYAMASHITA(@Tomohisanine)2026年10月1日あたしのところにも何十回も
おはようございます(´･A･`)☂️今日も読みに来て下さりありがとうございます。たまに読んで下さる方、初めて読んで下さる方ありがとうございます。いつも皆さんに感謝です꒰ঌ۹(๛˘³˘)۶ㄘゅ❤️すんごい朝からしんどくて起きるのが大変だった🫠🫠💦とりあえず土曜日でちょっと安心ε-(๑´꒫`๑)ﾎｯ明日はあたしにとっては悪魔の巣窟(実家)🏠😈🕷🕸に泊まらないといけないから体調悪くなければいいな(不安しかない)今夜は『笑ってコラえて！』にまっす
昨夜からまた頻尿です。トイレに行って30分も経たないうちに弱い尿意が来てトイレにいきたくてたまらなくなる。尿意は強くないので切迫性頻尿とか膀胱炎とかではないけど、弱い尿意がずーーっとあるので凄く不快。トイレに行っても少ししか出ないのにまた直ぐいきたくなる。今日の乳腺クリニックの受診が気になってソワソワしてるのもある。昼に猪苓湯を飲んだ。効いて欲しい。ほんと不快で不快でたまらない。私に心休まる日は来るのかな？毎日毎日あちこちトラブルがあって心が休まらないよ
こんにちは(」・ω・)今日2回目のUPです。寝てました😴🐏💤🥱だるい…明日は実家に泊まる日なのに…現実から逃げたい～(´・ω・)つ現実=͟͟͞͞(๑`･ω･´)ﾆｹﾞﾛ!=͟͟͞͞現実🔪=͟͟͞͞╭(💧ﾟДﾟ)╯『あの日、何をしていましたか？』10月10日(土)朝9時45分～NHK総合(東北6県で放送)慶ちゃん出演🤗💜佐々木隆史・小山慶一郎の“あの日”|あの日、何をしていましたか?【NHK】NHK仙台が取り組む東日本大震災の伝承プロジェクト。宮城県
おはようございます。昨日はひさびさに作業所を休みました。明け方5時半過ぎまで眠れなかったのに4時間もしないで目覚めてしまい作業所の人間関係に疲れ切っていたし、睡眠不足で羊毛フェルトを作る事を考えただけで無理だなってなってしまいには逆流性食道炎が悪化してしまいました。今、話しかけられない様に気を張っている利用者さんが3人もいて職員(責任者)の男性の事も嫌で仕方なくなってしまいました。障害者雇用のパートの職場見学の同行の事で「(一緒に行くのは)同性の職員の方がいい
昨日は一日中ダルかったし夕ごはんを作る時に気持ち悪くなって吐き気止め飲んだけど効かなくて結局、夕ごはんは食べれなかった。動けなくなる前にお風呂に入って19時ぐらいにベットに入ったら寝てしまったみたい。21時にダンナに起こされて就寝前の薬を飲んで就寝。睡眠アプリは付けるのを忘れたから正確には覚えてないけど中途覚醒を3回ぐらいして結局は4時半ぐらいまで寝てた。コメ返をしてから起き上がったけど体がしんどいから顔を洗うだけ洗ってからお弁当と朝ごはんを作ったけどまた
こんばんは。アカペラタケシです。今日は部屋の断捨離にて１日コトコト動いてました。💦懐かしい…ﾅ‥2014年11月9日堺正章『街の灯り』
おはようございます。アカペラタケシです。昨日はタケシ地方、夏日☀️となりました。洗濯物良く乾くから助かったけどまさか３０度行くとは思いませんでしたﾖｳ。払込用紙？ｯてのが有るぢゃん。イメージ画像お借りしてます。特に公的機関から送付されてくる払込用紙〜印刷文字！ちっちゃくね⁉️💦最初、自分の眼を疑ったけど…一文字測ったら１ミリ有るか無いかくらい😠以前は普通に見えてたからﾅｱ…余白あるから１行で収める必要無いと思うｹﾄﾞ。タケシが見え難いんだからお袋なんて全然見えない！
突然ですがあがり症界のKING佐藤たけはる先生とあがり症界のQueenあいちゃんがご結婚することとなりました‼️あがり症で悩んでる人なら殆どの方が知ってると思います。この2人が‼️何と‼️結婚(!?*0*)えぇっ!!!!2026年の超BIGニュースになること間違いなし‼️共にお二人の幸せを祝福しませんか？佐藤先生、あいちゃんお祝いの会たけはるさん・あいさんご結婚お祝いの会参加申し込み＆お祝い品ご祝儀申し込みフォームお二人の門出を祝う会へのご参加を心よりお待ちしております
こんにちは(*ˊᵕˋ)ﾉ今日3回目のUPです。失礼します|ू•ω•)ﾁﾗｯ今日のお昼ご飯🍚●もやしのチヂミ風材料もやし…1袋片栗粉…大さじ3くらい鶏がらスープの素…適量塩こしょう…少々水…大さじ2～3くらい(ピザ用チーズが余ってたのに入れるの忘れてた入れなくてもぜんぜん大丈夫だけどねっ)お好みソースとマヨネーズで食べましたもっちもちで美味しい✧(⸝⸝⸝ó⤚ò)📻『SATURDAYFUN』まっすーが食べたのは…🤗------------
笑顔でいられる時もあるいられない時だってある穏やかでいられる時もあるつい怒ってしまう時もある元気でいられる時もあるいられない時だってある素直になれる時もあるなれない時だってある人に優しくできる時もあるできない時だってあるやる気が出る時もあるどうしても出ない時もある勇気が出せる時もある出せない時だってある頑張れる時もあれば頑張れない時もある人はみんな不完全な存在なんだそんな時もある前を向ける時もある振り返る時も立ち止まる時もある落ち込む時はある動けない時は
おはようございます⏰☀️𓈒𓂂𓏸今日も読みに来て下さりありがとうございます。たまに読んで下さる方、初めて読んで下さる方ありがとうございます。いつも皆さんに感謝です😭🙏✨✨YouTubeのジュニアCHANNELを見ましたシゲちゃんが先生で慶ちゃんとまっすーが生徒でいる🤭💜💛💚豪華すぎる教室だねNEWSな美意識[NEWS]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【オリコン加盟店】◆特典チャーム1個[外付]●[Blu-rayセット]★初回盤
本指名さんというのは、とても貴重な存在それは言わずもがな頻度は様々でも、定期的に予約を入れて来てくれるお客様それがどれだけありがたい事なのか、この世界に身を置く方ならよく分かりますよね閑散期、ご新規様やフリーのお客様が少ない時期でも、本指名さんがどれだけいるかで稼ぎが大きく変わってきますその日は本指名さんの1本だけで終わった…という日も、それが無ければ稼ぎはゼロなんですから集客力がそれほど強くないお店ならなおの事、本指名さんの数が大切ですしかし、そんな本指名さんを「切る」(＝NGに
いやぁ～🤗🩷旨い酒だった…｡｡｡｡｡🫧🫧🫧✌️✌️✌️✨✨✨🌷母と、乾杯し、お惣菜を食べて、飲んで…話しも弾み…楽しい時を過ごした🩷🤗今、酔っ払って、書いてま〜す✌️✌️✌️🌷🩷焼酎3杯目😅😅😅ちと…ちょに、乗りすぎか？？？😅😅😅🩷🩷🩷だって…美味しいんだもん✌️✌️✌️✨✨✨酔も回り…いい気分🌷🤗🫧🫧🫧🍀あ〜🌷✨✨✨いい酒🩷🩷🩷最高で〜す🌷✨✨✨🩷HARU
こんばんは(｡´･∀･)ﾉ今日5回目のUPです。しつこくてごめんなさい🙏💦連続投稿です。『KOYABUSONIC2026』⋱KOYABUSONIC2026⋰コヤソニに#NEWS初登場!!!いってきます🙌#コヤソニ2026@koyabusonicfestpic.twitter.com/ujw647T6Nk—NEWS|ELOV-Label(@NEWS0915_music)2026年9月22日NEWSちゃんのセトリが出ましたね●weeeek●チャン
メンズエステ店では以前から人気のオプションがあります通常のオイルとは異なり、とろみやネバネバ感が特に強く、例えるならスライムのような液体を用いて施術をするオプション巷では様々呼び名がありますが、こちらでは極液と呼びますね私も在籍していた店によっては、極液オプションがありました温かくもちもちとしていて、膜のように皮膚を覆い尽くし、糸を引くほどの独特の粘液での施術その目的は何でしょうか？メンズエステ業界から距離を置いている今となって、よく考えてみましたメーカーさん側としては、所謂潤滑剤
こんにちは😊今日もお立ち寄りありがとうございます。相変わらず自害＆他害妄想と戦っております。ジプレキサ飲んでもなかなか治まらない…でも、最近思ったことがあるんです。実親の死に直面して、生きてるって奇跡じゃない？と…まだまだ親を失った実感がなくて、ふとした時に「もう会えないんだ…」と悲しくなります。でも真逆のことを言うようですが、生きてるってそれだけで素晴らしいことだなと。朝起きて、家事をして、仕事行って、それだけで充分幸せなことなんじゃないかと。もう会うことはでき
前回の続き…検査室に入り、喉にスプレーの麻酔を噴射それをごっくんと飲み込む。そして喉が麻痺する感覚にこれダメだわぁパニック障害になってから口の中への刺激も無理になりました怖い怖いと感じた瞬間に医師が登場👨⚕️すぐに胃カメラ開始となり、怖さは麻酔から胃カメラの方へシフトしましたすごく上手な先生で、喉を通過する一瞬(1〜２秒)だけオェッとなりましたが、あとはぜんぜん大丈夫でしたしかも「ここが辛いです」と喉を通過する時に丁寧に宣告してくださりその辛い一瞬の覚悟が
昔の店で始めてアスリートのお客さんについた時、それはそれは驚いたそれまでは普通体型、細身、そして数多くのポチャ体型のお客さんばかり接客していたので当たり前だけど、身体が全く違っていて指圧のため身体に指が触れた瞬間に分かった『固い…』コリではなく全て筋肉身体中どこもかしこも固く、無駄なお肉は無かったたまにいる筋トレ好きのマッチョさんとも違って、何というべきか戦士…？かな、戦士という言葉がしっくりくる感じがしたまるで筋肉の鎧を纏っているみたい日々のトレーニングの賜物なんだろう『
Facebookには、過去のこの日と言うシステムがあります。Facebookに過去にシェアした記事ですが、こちらにも改めて共有します。裁判の概要主な経過2003年2月：訴訟準備開始。2006年2月：東京簡易裁判所で、私はひとりで民事調停を申し立て、最初は弁護士を立てずに自力だけで病院側との口頭弁論を始めた。2007年6月：東京地方裁判所で第１審開始。2008年9月：住む場所も仕事もお金もないまま、原告本人尋問のために再び日本に戻ってきた。2009年9月：東
おはようございます⏰⛅️𓈒𓂂𓏸今日も読みに来て下さりありがとうございます。たまに読んで下さる方、初めて読んで下さる方ありがとうございます。いつも皆さんに感謝です😭🙏✨✨うーん…(。-`ω-ก)動けない。しんどい(:D)|￣|_今日は訪問看護の日🏠👩⚕️起きなきゃ。アンケートを頼まれてるからそれを書かねば📝(半年に1回くらい訪問看護に対してのアンケートがあるの)別になんの不満もないし当てはまるところに〇丸していつもありがとうございますってひ
今夜も、母と、飲んだのだが…夕食の準備をしているとき、母に懐いていないワンコが、眠いのを、母に、邪魔されて、「ワンッ！😡😡😡」と、吠えた🐕️…。。。それに対して、母は、逆ギレして…ワンコの頭上から、スゴイ怒鳴り声で、「何、吠えよるのか！！！😡😡😡！！！誰に向かって、吠えてるんじゃ！！！😡😡😡」と、スゴイ剣幕で、怒鳴り散らした💦💦💦😮💨😮💨😮💨ワンコは、警戒心を持ち…（元々、母に懐いてないのもあって…）「ワンッ😡😡😡ワンッ😡😡😡」と、吠えまくった…。。。😮💨😮
