うつ病

おかげさまで大好評！即重版！12月22日私の本「絶望から希望にひっくり返す考え方」が出ました。絶望から希望にひっくり返す考え方Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るはじめての出版で、右も左もわからなかったんですが、皆様のおかげで重版になりました。なによりありがたかったのが、読んでくださった方々が、この本よかったよ！とたくさんの方々にお勧めしてくださったこと。そして、そのようにして勧められて読んだこの本に「この本と出会え

最近疲れてないですか？体調崩していないですか？疲れていないって方も春は疲れやすい時期だということを知っておくことはとっても大事ですよこんにちは公認心理師・臨床心理士の杉村美佳です・カウンセラー歴は19年・8,000人以上の相談実績・ただ傾聴をするだけではなく本質的な改善をしたい方向けのカウンセリング＊ご提供メニュー＊相談予約はこちらから＊プロフィール春は疲れやすい時期なんです五月病はご存知の方も多いかなと思いますがそれは春が疲れ

鬱に飽きて年商5000万。ビジネス・お金にまつわる思い込みを外して、軽やかに稼ぐ楽らくビジネス®︎を創造。0->1から月商8桁女子まで多数輩出。楽らくビジネスコンサルタントまっちーです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊はじめましての方は、こちら。継続クライアントの8割が月商100万超え。お客様実績は、こちら。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊本日から、楽ビジ7期生の対談ライブが始まります。いつも、「ありがたいな〜」って思うのが、

おはようございます。あまのみこと☘️のブログへようこそ♪精神医療・精神保健において、薬物依存に偏らないオルタナティブな視点を大切にしています。心のこと、精神医療のこと、日々の気づきや小さな活動まで、感じたことを綴っていく場所です。目次🌏第16回単剤化とは何かどの薬が何に効いているのか一気に減らさない単剤化以前に大事なことがある患者ごとに設計が必要次回目次を開く火・金連載『連載index精神薬の設計と運用—処方構造を再考する—』おはようございます。あまのみ

高2は皐月雨登校。高3、6月から完全不登校だった我が子ですが予備校では午前中行かない日もありましたが丸一日休むという日はなく4月を終えました。そしてGWが明けても5月病になる事もなく毎日予備校に通ってます。今週月曜日にはこれから時間割に関係なく朝（9時）から予備校行くから。日曜日も行くから毎日弁当作って言い出しました😳さすがに日曜日位は予備校には行かず家で勉強するなり過ごしたら？言いましたが。。（過去塾に行き過ぎてバーンアウトしたので）予備校生活になれてきた

続きです。『過去編87【義兄たちvs不倫相手】』続きです。『過去編86【義兄たちが不倫相手と話す】』続きです。『過去編85【義兄たちが不倫相手の家に行く】』続きです。『過去編84【妻の表情の変化】』【大感謝…ameblo.jp義兄たちからの報告を聞き、私はホッとしました。今まで見えない何かがのしかかっていたものが消えていく感じでした。今まで散々ウジ虫野郎に苦しめられてきました。一人で何とかしようと頑張ってはいましたがダメでした。義母や義兄たちに相談したことで、こんなにも早く

455日目5月13日水曜日晴れてたのでこの日も半袖で出ましたが風が涼しめ作業所今日の作業部屋は2番目によく使う完全個室初めからクーラーがついてて涼しい部屋に1セット(100枚分)用意してありましたナイロン袋にシールを入れる作業2枚入れなので比較的楽な作業スタッフさんから事前にこの作業を終えたら1階に持ってきて欲しいと言われてたので全てやり終えてからスタッフさんの元へパッケージのシール貼りすでに部屋に3セット(150枚分)用意してあったので次はシール貼り最近やってる

今日、7月18日は、私にとって大切な日のひとつ‥あの日から5年。三浦春馬さんの命日に寄せて、私が心の奥で受け取ったこと、そして今も大切にしていることをお話させてもらえたら‥ーーー今も咲く三浦春馬さんの笑顔〜こころの病棟にいた7月18日〜5年前、私は、2回目の精神科入院をしていました。子どもたちと突然やってきたお別れに、もう誰にも言わず、ただ静かに、命を絶とうとしていた——そんな私を、すぐに助けてくれた入院でした。私は母親としての自信をすべて失い、毎日、個室の病室

いまやっと正気になりました『精神科通院日』こんにちは精神科受診日でいままだ病院です先月抜き打ちで血液検査があったので今朝はメンタルソワソワが稼働💨💨結果……色々数値が……読んでくださってありがとうござ…ameblo.jp読んでくださったりいいね！やコメントフォローしてくださっているみなさまいつもありがとうございますおもちゃの缶詰の紹介もしてなくて『ご当地キャラの日/おもちゃの缶詰』あなたの地元のご当地キャラは？▼本日限定！ブログスタンプあなたの地元のご当地キャラは？ぶんかっき

自由に自己表現パステル曼荼羅アーティスト心理セラピストMieちゃんですプロフィールはこちら『自己紹介とわたしの過去ストーリー』*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜初めまして関口三枝子（せきぐちみえこ）と申します。和歌山県和歌山市在住マイペー…ameblo.jpご感想こんにちはいつも、ブログを読んでくださってありがとうございます《ｄｎａシフトセラピーご感想》自分が抱えている悩みがとても多く、たくさん話を

メンズエステ店では以前から人気のオプションがあります通常のオイルとは異なり、とろみやネバネバ感が特に強く、例えるならスライムのような液体を用いて施術をするオプション巷では様々呼び名がありますが、こちらでは極液と呼びますね私も在籍していた店によっては、極液オプションがありました温かくもちもちとしていて、膜のように皮膚を覆い尽くし、糸を引くほどの独特の粘液での施術その目的は何でしょうか？メンズエステ業界から距離を置いている今となって、よく考えてみましたメーカーさん側としては、所謂潤滑剤

あなた結婚向いてないわよ自由でいたい宇宙人だものめちゃめちゃ当たると言われる横浜中華街の占い師さんにそう言われたんだけど、さ結婚の向き不向きってなに？夫婦喧嘩で警察沙汰結婚指輪をペンチで切る不妊治療、育児ノイローゼうつ病、虐待で児童相談所結婚して色々あったなかでなんだかんだ１８年目突入はやみずしょうこそして1歳年上の夫ですわたしが宇宙人だとして夫が地球人だとしてもさ別にわたしが「変」で夫が「普通」とは限らないじゃん？

おはようございます！東京中野、大雨です☔昨晩など２３時くらいかな、滝のような雨でした🌂今日は午前中布団に潜って晴乞いです🔮午後から晴れるでしょう😂止んだら銀行に行ってＧＷ中のお金下ろしてこないと🏧アンソニーファウチ、やはりク〇ーンか❓『アンソニー・ファウチが議会の前で資金提供や機能獲得の研究について嘘をつきながら文字通り震えていたことを決して忘れないでください。ファウチの獲得。』NeverforgetwhenAnthonyFauciwasLITERALLY

大学時代の友人が超絶ダルイことを「ﾀﾋ体だしぃ」と言ってましたげっぷですﾀﾋ体だしぃ～→ﾀﾋ体だねぇのやり取りが常態化してましたねw面白いヤツでぶっ飛んでましたが一般入試で大学に入れた結構優秀な彼は今では保険の営業してますさて今回はジャグラー実践記です都内のジャグラー店特日にネオアイムジャグラー狙いで立ち回ってみましたのでぜひお付き合いください！よろしくお願いします！！10/20月曜日の実践になります0の日は打てる店がほぼないんですよね～昔はヒノ○のゴッド狙いで立ち回ってまし

「〜だわ」「〜わよね」「なのよ」こういった語尾って、わたしは使っていない。ステレオタイプ的な女性言葉なのかもしれないが、現実世界でこの手の語尾を使っている女性に出くわしたことはまだない。フィクションの世界で、お嬢様や淑女のような属性を持った女性、それも特に年配の方に多く使われているような気がする。わたしもいつか使うようになるのか？そんな未来は全くもって想像できない。男性言葉も似たような感じかもしれない。「〜だぜ」って現実で言っている男性にお目にかかったことはない。フィクショ

お母さん、がんばりすぎないで～子どもの不登校を「自分の責任」と感じ、「何とかしなければ」と気を張り続けていた母親が、子どもの登校再開をきっかけに、長期間の緊張状態から一気に解放され睡眠障害や無気力に陥ってしまいました。今日は、「そうならないためにはどうすれば良いの？」という質問にお答えしたいと思います。不登校は、子どものSOS心理相談室「太陽」の長島房子です。「私が頑張らなきゃ」と走り続けたお母さん（守秘義務

今日も家事を早々に済ませ今日も天気が良く午前中の早い時間にワンちゃん達と散歩に行って来ます。。。昨日は早朝にワンちゃん達と散歩に行って来ましたワンちゃん達は大喜びで楽しく散歩して来れたので良かったです天気予報がハズレ午後から雨降りで午前中は天気が良く暑かったのですが午後は涼しくなりどんより曇り始めて結果雨降りで午前中に散歩に行って来て良かったです。。。今日も天気が良く午前中の早い時間にワンちゃん達と散歩に行って来たいと思います。。。体調は相変わらずうつ状態で手の痺れ、めまい、倦

ブログを見に来て下さりありがとうございます色々な事が重なり毎日バタバタし過ぎて、あまり記憶がないかもな３ヶ月を過ごしました。ご報告が遅くなりましたが子供は無事、小学校を卒業する事ができました。ありがとうございます。そして今年度最後の今日、、、会計年度任用職員としての任務を終了し退職しました。私の気持ちなどは後日、更新させて頂きますね。明日から採用して頂けた会社に入社します。小心者なので、ドキドキです。特にハラスメント系で今まで散々嫌な思いをして

『【8/20】トラゾドン減薬と両眼複視（眼科を転院してみた）』知らないうちに8月も後半です。昨年末からモノが二重に見えるようになり、緑内障でかかりつけの眼科医に相談しても相手にしてくれず（視野検査も視力検査も眼圧も以前と…ameblo.jp両眼複視に関しては、睡眠導入剤マイスリー（ゾルピデム）が悪さをしている、所謂、ベンゾ眼症も考えられ、先日の心療内科診察で話してみました。今のドクターは「ネット情報なんですけど〜」と伝えても特段批判せず、「じゃあどの薬が良いのかな」みたいな反応でした。で

あああ入院していて心身を守れているはずなのに家にいるときよりも断然自分のことを大切にできているはずなのにそれなのに過食してぇぇええええそのために外出してぇぇえええ食って食って食って吐きまくりたい親にも彼氏にも見せられないわたしの本当の姿今医療保護入院中だから、1人で帰るためには任意入院に切り替えないといけないらしいなんか、任意入院になったら制限ほとんど無くなるけど完全に『自由』になるのも怖かったり。自分の判断で物事を決められるというのは、本来良いことだろうけど私にとっては恐怖

また、また、買っちゃた！あ〜生き甲斐になってる😆うーむ🤔もうなんとかなるさ🙄

二度の自殺企図が自宅だったので私も主治医も退院後に自宅に帰ることは反対です。夫自身も自宅は怖いと言っています。そこは満場一致しています主治医はグループホーム推しです。一軒家に数人で住むイメージだったので夫に向かないと思ったのですがマンションみたいに完全個室で食事だけ「みんなの部屋」に行く形式もあるらしい。早速、病院のソーシャルワーカーさんにお話を聞きました。・シェアハウス型戸建てに共同生活アットホーム・マンション型（サテライト）プライバシーが守られるどちら

大人になった高機能自閉症のsanaのサバイバルブログですⓒ計画入院を活用しながら障害者雇用で働いています発達障害に治るという概念はなくてもいくらでも発達していけることを証明したいです自己紹介はこちらいつもたくさんのアクセスいいね＆コメントありがとうございます今日も勤務をこなせました。今日は業務がほとんどなく、ゆる～く過ごしていました。いつもお給料日よりまえに給与明細がくるのですが昇給してから初めての給与、入社以来いち

出勤回数5回。うつ病主婦がパートを辞めてしまい、社会復帰失敗しました。理由はストレスからの体調不良「なんでそんな言い方するの？」って感じの教育係のストレスに耐えられませんでした。【値上げ前最後！27日11:59まで半額！7,590円→3,795円】［有塩］訳あり骨取りさば(2kg)｜骨なし骨抜き送料無料冷凍さかな無添加魚業務用鯖冷凍お弁当簡単ごはん無添加離乳食食品お中元内祝いお返しお中元暑中お見舞い夏ギフト楽天市場$

プール後更衣室症候群って。ご存知ですか「プールの更衣室はジメジメしていて、何だか気持ち悪い…そうだ！つま先で立って着替えちゃお」ってこと？？いいえ。違いますっ✊️私もね、最近になって知った言葉なんですけど。「プール後更衣室症候群」とは、プールから上がった更衣室で、突然、虚無感や虚しさ、動悸などの不快な感情に襲われる現象を指す、SNS上で使われる俗称です。正式な医学用語ではありませんが、「燃え尽き症候群」のような、多くの人が経験する現象に名付けたものです。感受性の高い人やH

相変わらず風呂キャンいよいよ夏の気温になってきて、それでもまだエアコンは入れてない我が家。（でも、今日は家庭教師なので、入れました(笑)）家の中でも、じっとしていても汗ばむ時もしばしばなのに、我が家の不登校息子の風呂キャンは続いている片手で足りる！今年に入ってから、もうすぐ半年！書いてて気づいた！もう、半年なんだ！！！その半年で、息子がお風呂に入ったのは、今日までで5回。片手で足りる遍歴(笑)今年最初のお風呂は、年末年始過ごした実家から帰ってきた日。このお風

こんにちは。reasignです突然ですが、皆さん。「夜、しっかり眠れていますか？」実は、私はここ一年ほど睡眠の質がほんっとうに悪い！「日中どれほど動いても頭を使っても朝方まで眠れない」「ベッドに入ってから寝付くまで2時間以上かかるなんてことはざら！」という状態でした。このままでは、体力も脳の動きも低下し続ける一方！本当にまずいと思い、ダメ元でスーパーで試飲会をしていた「ピルクルミラクルケア」に手を出してみました。（悪い物に手を

抗うつ薬の画期的な薬が認可されました。前回のセンタナファジンのブログも、クービビックのブログもテンションが高い文章になってしまたのですが、今回のザズベイの説明もかなり前のめりですザズベイという新しい機序の抗うつ薬について、塩野義製薬が2025年12月22日、日本での製造販売承認を取得しました。ザズベイのメリットは、・内服して３日目くらいから効果が期待できること・内服期間が14日間で済むことですこれまでの抗うつ薬は、効果が実感されるまでに最

レクサプロ10mgを服用して２日目、薬を飲み始めて11日目です。昨晩は22時にベッドに入り、5時くらいに目が覚めました。２時間くらいベッドでダラダラしていたらいつの間にか寝ていたようで8時半になっていました。昨日は、体調を崩してから2ヶ月ぶりにボルダリングに行きました。1ヶ月前にも行ったけど発作が起きてすぐ帰りました。今回は夫のセキュリティもやることができて、私自身も自分で紐をかけて登ることができて大変大満足です。１時間半くらい身体を動かしたら気持ちよかったです。ボルダリング場はかなり混

夫のうつ病が改善した1番の理由は「環境を変えたこと」でした。私の過去ブログを見てもらうと分かると思うのですが、夫は起業しています。そして、激務と心労で不倫前後から五年間くらいうつ病を闘病していました。私は何度も仕事をセーブするよう勧めたり、休養を勧めたり、転職を進めたり…しましたが…夫はひたすら拒否。夫「それはできない…」と。不倫中も不倫後も、うつ病で苦しみ、時には暴れました。不倫は夫からしたら辛い現実から逃れる為の麻薬みたいなものだったのかもしれません。過去記事↓『再