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数年前から週1でピラティスに通っています始める前は大人のバレエとピラティス、どちらか迷っていたのですが体験レッスンを受けてみてピラティスに決めましたその中にヤムナボディローリングというお気に入りのレッスンがありますボールを使って、ゆっくりと圧をかける事で無理なく身体を伸ばす事ができるので終わったあと、とてもスッキリします続ける事で肩こりや更年期の不調も和らいできたように感じますいろいろな効果があるそうでヤムナボールを使用して骨格を適切な位置に戻すこと
🐬HawaiianQuiltNaia🐬ご訪問ありがとうございますMayaです11月も半ばすぎたのに温かい~今までは11月に入るとすぐに蓄暖をONにしていましたが今年はまだ入れていないです😉落としキルトが終わりモチーフのキルトに入りました🎵(MonasteraHouseデザイン)葉の葉脈をチクチク生地が厚くなるので手に負担がかからないように休憩時間を入れてキルティングしていきますわんこも今週は散歩が無理だからちょっぴりお庭
普段12時に寝るカメ子です。1時まで、スマホ観てると3時頃まで眠れない。11時に寝た日は、3:30とかに目が覚めてしまい、眠れなくなる今日で2回目困っちゃうよー先日のTV番組の取説は、声の問題を解消する内容でした。アレクサにも、聞き取ってもらえない。という人がストローでぶくぶくして、声帯を鍛えたり、ハミングして鍛える、営業の社員がボイストレーニングする内容でした。カメ子も、動画などで聴く自分の声に違和感を感じてました。声が低くなってるのー。ばあちゃんのしるし?しゃ
お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。試合結果は、Mツ一回戦ワカナ└トゥル三位└マッソギ二位ゲンキツ└トゥル一回戦└マッソギ二位おめでとうございます㊗️!試合動画🎥、写真🤳Mツ左右Gンキツ右Wカナ左Wカナマッソギ組手Gンキツ以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか?5歳よりどうぞ。道場HP:
埼玉県日高市のピアノ教室です。ホームページお試しレッスンキャンペーン中映画鑑賞恋するピアニストフジコ・ヘミングすごい素敵な映画でした中盤は、ちょっとほろっときたりして。人生って、、、ちょっと哲学的なメッセージも含まれていたように受け取れました。残りの人生をどんなふうに過ごそうかな、とか、そんなふうにも思ったりして。演奏シーンはもちろんたーくさんあるわけですが、なんかね、生き様みたいなのが感じられたりして。これが演奏なんだよな、表現なんだよな、って思いました。感
こんばんは。熊谷文乃(くまがいあやの)です。11月は満席なりました。メニュー⭐️インナーチャイルドカードレッスン⭐️体験レッスン⭐️インナーチャイルドカードセラピー⭐️フルコースセラピー⭐️チャネリングレッスン⭐️ブラッシュアップレッスンオンラインで全国対応可能です。対面・zoom・LINEビデオ通話・電話のいずれかで受け付けています。お申し込み、お問い合わせはこちら。今日は昨日のブログの続きです。
寺田名保美と申します🌸フラダンス講師として35年以上の経験を持ち、上級心理カウンセラーとしても活動しています。このブログでは、フラダンスの魅力や家族との温かいエピソード、日常生活での喜びを皆さまと共有しています❣️✨オンラインでの活動✨プロフィールページ:私の詳細なプロフィールはこちらから!教室Website:フラダンス教室の詳細情報はこちら!YouTube:フラダン
🐬HawaiianQuiltNaia🐬ご訪問ありがとうございますMayaです急激な温度低下最低気温が1度2度に💦寒いです😆(MonasteraHouseデザイン)本体部分1つモチーフのキルティングまで終わりましたもうひとつふたとなる部分のモチーフキルトも進めていきます🎵モチーフキルト生地が厚いので時間がかかるかな~と思いましたが進みました🥰来月はお楽しみ袋が届きますね~どんなデザインがくるのか今から楽しみです
ご覧いただきありがとうございます☺︎福岡県飯塚市ポーセラーツサロンcaméliablanc(カメリアブラン)主宰赤間桂子です☺︎毎日忙しくて、あっという間に過ぎてる…そんなあなたに!!「今わたし、自分のための時間過ごしてる♡日常を忘れて夢中になってる♡」を感じてください!!自分の為に生きるって大切なんです。それが周りのためにもなるから♡〜caméliablancの特徴は〜★質問しやすい少人数レッスン★2時間半のゆったりレッスン(
楽譜が分かって弾けるようになる充実の60分レッスン神戸市北区Dolceピアノ教室やべりえこですホームページからお問い合わせがあった大人の方から、体験レッスンのお申込を頂きました。ありがとうございます。必要に迫られてレッスンをお考えですが、習うことによって、必要以上の経験が得られるように精一杯お手伝いをしたいと思っています。生徒さん募集中充実の60分レッスンを体験してみませんか?幼児児童を中心に募集しています。お子さまと一緒にピアノを楽しみたい方基礎からピアノ
こんにちは袋井市のピアノ教室・とつかゆうこピアノ教室ですチケットの入手が難しかった中、3次予選はなんとか地に入りました。世界中の演奏家やピアノを学んでいる方の集合。その中でもトップを極めるためのコンクールは、コロナのこともあり前回は見送られ6年ぶりとなりました。そのためか観客の方は、大学の教授、音楽を極めて指導されている方から学生さん、市民のおじいちゃまおばあちゃまが大勢お集まりでした。本日は山本美芽研究会の皆さんがお集まりで、皆さんで鑑賞させていただきました。
●太宰府市のピアノ教室*発表会を開催しました①*こんにちは、谷川由佳里です。今月、なんとか(?)無事に開催できました(^^;毎年、新企画を盛り込んだ内容で、楽しく参加し、成長もできます。ただ、今回は本番前日に私が体調を崩すというアクシデントが、、、(>_<)そんな中でも、みなさんの多大なるご協力のおかげで無事に終えることができました。初参加の生徒さんは、「はじめのことば」「おわりのことば」を担当してもらいます(≧∀≦)言うことを忘れてしまって
ブログをご覧いただきありがとうございます!神奈川県・武蔵小杉・新丸子カービング教室atelierusagi(アトリエうさぎ)の椎野利美です。「カービング」とは、ナイフ1本で果物や石鹸に彫刻を施すタイの伝統工芸です。ベテランの生徒さんが、「クリスマススワッグ」を受講くださいました♪こちらはTCさんの作品です。↓彫刻刀を使用するのですが、慎重派のTCさんは彫刻刀の力の入れ具合を変えて、松ぼっくりの反り具合を一刀一刀確認されながら彫り進められました(^-^)そして
こんばんは~🥶志方🥶アンフィニ🥶です🥶気まぐれインスタもヨロシクね💞やって来ましたよぉいきなり寒さが🥶やめてください💦ホント…身体に堪えます😵💫😵😫今日もホームで……練習でしたが……体調不良で……2人お休みでした😰あ〜〜嫌だ…嫌だ…お願いしますよぉ…体調管理!今日も……元気な!幼稚園ボーイ📛1年生ボーイ体験練習頑張りました🏐😁寒いので……しっかりアップ!JUMPJUMP⤴️1年生ボーイ…頑張ります😁幼稚園ボーイも頑張ります📛サーーーーブ!
練り切りコースレッスン第4回【錦玉羹・絞りと金団】楽しく・おいしく・美しくあのひとの笑顔が目に浮かぶ大切なひとへ贈りたくなる練り切りを基礎から学ぶ!【練り切りコースレッスン】コースレッスン第4回目は錦玉羹・絞りと金団第4回目のレッスンでは、✓錦玉羹の飾りつけ✓絞りの技法✓金団製の練り切り作りと、4種のお花をモチーフにした練り切りを作りますさらに、今回はそれぞれのアレンジ方法をお伝えします
Ripi手ごねパン教室♡2人までの少人数制♡♡家での作りやすさにこだわったレッスン○コース案内○まずは全5回の基礎コースからSTART➡️全5回で学ぶ基礎コース⭕️1回目必要な道具、材料を学ぶ⭕️2回目パン作りの基本の流れを覚えよう⭕️3回目リッチな生地とリーンな生地⭕️4回目パン作りのお悩み解決⭕️5回目パン作りの製法の種類基礎コースは対面Lessonorオンラインレッスンお選びいただけます❣️オンラインレッスンは小さいお子さんがいる方や
こんばんは。熊谷文乃(くまがいあやの)です。11月は満席なりました。メニュー⭐️インナーチャイルドカードレッスン⭐️体験レッスン⭐️インナーチャイルドカードセラピー⭐️フルコースセラピー⭐️チャネリングレッスン⭐️ブラッシュアップレッスンオンラインで全国対応可能です。対面・zoom・LINEビデオ通話・電話のいずれかで受け付けています。お申し込み、お問い合わせはこちら。さとうみつろうさんのブログを読
皆さま、お疲れさまです30代新米ママのnechikoと申します2024年3月に第一子の女の子を出産しました現在は育休中で初めての育児に試行錯誤しながら毎日を過ごしていますこちらのブログは主に記録用ですが、自身の経験がどなたかの役に立てばと思い日常を発信していきますどうぞよろしくお願いしますアメトピ掲載記事『【生後7ヶ月】祝アメトピ掲載&1週間のフリージング離乳食作り』皆さま、お疲れさまです30代新米ママのnechikoと申します2024年3月に第一子の女の子を
こんにちは兵庫県西宮市onewash(ワンウォッシュ)ソーイング洋裁教室です縫製工場の手法、かんたん、手早く、きれいに縫えるコツ、マチ針なし、しつけなしの合理的な縫い方を自宅教室にてレッスンしています。みなさん、職業ミシンでも刺繍が縫えるのってご存知でしたでしょうか?職業ミシンって、直線縫いだけしかできないと思っていた方も多いのではないでしょうか。それが、コンピュータ家庭用ミシンでなくても、刺繍機能がない職業ミシンでもなんと、刺繍が縫えて
こんにちは東京都東大和市で3歳から通えるうたピアノ教室津田涼子(りょうこ先生)ですご訪問くださりありがとうございますこんにちは!りょうこ先生が日頃からオンラインにて受講(週1〜2回)している塩谷尚子先生ご指導の「2歳からのソルフェージュレッスン」。今日はオンラインを飛び越えて、3ヶ月に1度のリアルレッスンでした。さて、幼児さんにソルフェージュを楽しく学んでいただくにはどうしたら良いでしょうコダーイシステムのリズム練習を取り入れた塩谷式メソッド
ベビーマッサージモニターレッスン募集ベビーマッサージやってみたいベビーマッサージって何?1day体験レッスンを開催します対象☑︎これから出産を控えた方(安定期に入って体調に問題のない方)☑︎産後6ヶ月位までの赤ちゃんとご家族の方(〜1才まで要相談)条件☑︎ご自宅他への訪問レッスンが可能な方☑︎横浜駅から最大1時間圏内にお住まいの方☑︎レッスン代は特別価格でご案内☑︎写真撮影、写真のSNS投稿、アンケートにご協力いただける方☑︎お友達同士の
だんだんと自分の套路に自信がついてきたら、自分一人で動くようになれることが、一つ目の大きなマイルストーンになります。ここまで来て、やっと套路を「覚えた」と言えるでしょう。①基礎体力をつける②他の人について、動きを真似ることができる③他の人と一緒に、他の人を極力見ないで動くことができる④自分一人で動くことができる⑤動きをより正確にするために、修正を加える⑥心を落ち着け、身体を十分にリラックスして動くことができる⑦推手ができるようになる⑧色々な理論を理解する
全国どこでもエアコン掃除を依頼できる✨業者ごとの評価がわかるからオススメ!ご覧いただきありがとうございます!4歳息子、0歳娘、夫と暮らす育休中ワーママシズクです。自分の考えをまとめること、皆さんとの情報共有をメインに仕事、子育て、家計のことなど記録しています。よろしくお願いします。上の息子の時は気になりつつも全く触れなかった幼児教室。先日ベビーパークに勧誘されて良い機会だし前々から気になっていたので体験を受けに行くことに♫ただベビーパークは体験を受けに行って終わ
あっという間に今年も終わりに近付いて来ましたね👀大人クラスのレッスンスケジュールをお知らせ致します。各クラス予約制、体験レッスンご希望の方は初回のみビジター料金の半額にてレッスンにご参加頂けます。現在大人クラスは、チケット制とフリー、会員の方のみ都度払い(1レッスン2500円)ビジターにてレッスンご参加頂いています。よろしくお願い致します🙇♀️12月1日(日)14時10分、、、和田(Sスタジオ)2日(月)11時、、和田13時45分、、和田19時半、、和田3日(
こんにちは。福岡市中央区平尾1丁目(最寄り駅薬院駅)にある大人のためのフルート教室・オカリナ教室虹笛(nijibue)です。*虹笛のご案内*虹笛HP→●(教室案内、体験レッスンについて)生徒さん用予約ページ→●「昔吹いてたけど、今は全然吹いてない…」そんなおうちに眠っている楽器ってありませんか?結構フルートを持ってる方っていらっしゃるようなんですよね。(学生時代にやってた…とか)
英会話レッスンby日本人講師KOGACHI書籍出版、大学講師の経歴を誇る人気ブロガー(TOEIC970)の格安レッスン全記事検索レッスン料金レッスン時間レッスン場所レッスン内容講師profile体験レッスンよくある質問生徒さんの声eigonankai@gmail.com09070910440LINE大阪のカフェ英会話レッスン講師KOGACHIです(^-^)「英語でどう言う?」シリーズ第4209回ブログ記事検索できます→https://e
文字も私も圧倒的変化あなたの心を聴く筆文字アート筆文字アートアドバイザーのあけちゃんです夜寝る前に考えること。あー今日もコレが出来んかったなぁ。あーまた怒っちゃったなぁ。あーあれ買えばよかったなぁ。明日はできるといいなぁ。そんなことを考えながら眠りにつく毎日を過ごしていませんか???実はこれ、私がやっていたルーティンです1日をネガティブな感情で締める。それが私の日課でした。幼い頃から、出来て
こんばんは。熊谷文乃(くまがいあやの)です。日曜日はプライベートブログなので、のんびり読んでくださいね♪今日は息子家族が遊びに来ますので予約投稿です。孫娘も2才になり、普通の食事ができるので献立は大人と一緒。メニューは⭐️おでん⭐️焼き鳥⭐️サラダ⭐️きゅうりとタコとワカメの酢の物⭐️キンパです。おでんはモモ母さんのレシピ。このおでんツユ、すごく美味しいのでおすすめです。『おでんときのこの炊き込みごはん』おはようございます。朝晩冷え込むようになったので、おでんを煮
フラの先生という仕事を長年やっています。私の考える先生とは生徒と共に時間を過ごし、話をしながら、その人に私の持っている知識を分かるまで教えること、指導する、線路を引いてあげて導いてあげることを、生業(なりわい)にしています。どちらが欠けても、先生にはならない。時間を一緒に過ごして、楽しませてくれるなら、ホストや、友達でいいし、知識だけ知りたいなら、YouTubeでいい。オンデマンドという言葉で、単に知りたいことだけ知りたいのなら、GoogleやYouTubeで調
クラスでの雑談の中で、寝る時にスマホをどこに置くかが話題に。実は『枕元に置かない』『寝室に持ち込まない』のがベストだそう。本当❓❓❓そこで調べたところ、徹底的に電磁波対策をして、夜間は機内モードにし、寝室での充電も控える。就寝2時間前からは、スマホのブルーライトを見ない。理由は、睡眠時に分泌されるメラトニンの分泌を妨げないため。これで、睡眠の質は向上するはずだとか。。。⭐️私も夜はスマホと別居して1日目。⭐️未だ結果は見えません。笑)🧵皆さんのフリーモーショ