体調管理

気温の変化に身体が追いつかなくなって今日は一日ダウンしてましたといってもやる事はやってダウン…そしてカナダは日付けが変わってるから昨日雪が降ってたみたいです(雪って聞いて浮かれるのは私だけか笑)それでは皆さんも体調に気をつけて下さいね

お天気良くなってきましたね。1月最後の一日。明日から2月。2月に入ったら、私には心掛けたいことが幾つかあります。もちろん今まで通り、気をつけている体調管理に加えて①早めに休むことライブに向けての、いろんなことへの心の整理や、想像力を夜中まで働かせたり。そんなことをしていたら、気付いたら真夜中を過ぎていたりして。主人にも注意されていました。なので、2月からはもうあまり考え込まず、仕事もせずに早く寝ます。②生物は食べないようにする。念のため大好きなお刺身もお預

こんにちはアニマルママです！今日はちょこちょこ質問があったので『PLUSCYCLE、wanecotalk』のレビューをしていきたいと思います！ひな子ちゃんのお首についてるPlusCYCLE（プラスサイクル）はNECさんが開発し、動物病院が作った犬、猫の活動量計！なので、玩具のようなエンターテイメントではなく健康管理もできつつ飼い主もLINEトークで楽しめるような商品イメージ！このアプリでは体調管理ができますこんな風に色々な項目があり…こんな感じでグラフでデータ

伊佐小学校で5.6年生を対象にがん予防講座がありました熱心に話に耳を傾ける児童の皆様と保護者の皆様自分のためにできること家族のためにできることを書いて貼ってもらうとたくさんの意見がでました！とても有意義な時間でしたご準備いただいた先生方保健センターの皆様ありがとうございます！旦那様先日健康診断をうけました結果血中脂質異常！肝機能異常！中性脂肪300で即入院のところ290！ギリギリ！この1年半の間に20キロ増えた旦那様このままではいけません！！！健

年末に悲しいニュースが届きました。NHK「おかあさんといっしょ」第10代歌のお兄さん「今井ゆうぞう」君が亡くなりました。共演中は皆さんもご存知のように、あの屈託の無い笑顔で周りを明るくしてくれました。器用そうに見えるけど、ちょっと不器用なところもあって、僕にとってはカワイイ弟の一人でもありました。番組を卒業後、数年前に同じ現場で仕事があった時に、彼の体調の悪さは感じてました。今は、あの時にもっと厳しく体調管理について注意しておけばよかったなぁ〜と後悔してます。皆さんも身体だけは十分に

大変ご無沙汰しております！！実は去年より体調を崩し、しばらく療養しておりました。昨年は私の料理塾、そして台所学の講演会を楽しみにしてくださっていた方々、その節は本当に申し訳ございませんでした。元気があればなんでもできるという猪木の名言を、体調を崩して、心から思い知りました。。。家族の全力なサポートのおかげで、私もバッチリ回復し、息子も元気にしております。あらためて、健康でいられることに感謝し、これからも体調管理、気をつけていきたいと思います。今日からま

こんばんパイナップル昨日は、ロケから帰ってきて、ご飯を食べながらウトウト寝落ちしてしまいまして…ブログ作ってたのにあげられなかった！くやしい…気を取り直して！昨日は！オハどん体操ロケ2日目長野県に行ってきました！軽井沢町2ヶ所、御代田町2ヶ所、佐久市2ヶ所合計6ヶ所！前日の群馬県も寒かったけど長野県は…更に寒かった！朝、ロケ車に乗ると、ガラスも車体も凍っていました🧊天気はピーカン晴れだったので日差しは暖かかったけど↑衣装はこれだから、、、サ、ム、カ、ッ、タそんな中で

ヤッホー*\(^o^)/*今日の朝ご飯は、和食！お母さんが体調崩してしまい。。。なので、体に良くて優しいものを作ってみました！！卵焼きはね、弟が大好きな甘めの卵焼き^^皆さんも、最近またどんどん寒くなってきてるので、体調管理には気をつけてくださいね！！そしてですね。。実は、私！！オーガニック料理ソムリエの資格を取りました！！体に良くて、素敵な料理が作れるようにもっともっと勉強しなくちゃですっ😊最近は、料理本ばかり見ちゃってます。笑🙈では！明日も一緒に頑張りましょう

こんばんワンコ今日は比較的暖かい日でしたし、明日もそうみたいですね〜また、前みたいにガクッと寒くなる日が来るのが怖いです。。絶対にとっちゃんに風邪をひいてほしくないし、大人もまた然り体調管理に努めます最近とっちゃんがよくする行動。ソファーで横になっている母の足をがっちりホールドして、そのままねんねしてしまう。これをされると全く動けなくなって、一緒に寝るしか選択

ご訪問ありがとうございます。心地よい暮らしを提案している暮らしのアドバイザー瀧本真奈美です【はじめまして】→★【今後の夢】→★メディア出演、執筆、セミナーなどお問い合わせはこちらへ↓株式会社クラシングRInstagramおはようございます今日は時短家事の間違ったやり方についてです#時短家事#家事の時短最近のアメトピ掲載記事【食器の

歌舞伎座「二月大歌舞伎」初日。一部の大詰と二部の序幕。歌舞伎座で中１時間での２度の出演は初めてかもしれません。めちゃくちゃハードです。とにかく体調管理万全に千穐楽まで突っ走りたいと思います。宜しくお願い致します。清元一太夫（KIYOMOTOICHITAYUU）#歌舞伎座#二月大歌舞伎#三人吉三#女車引#清元#清元一太夫

月の公転周期は２９.5日。約一ヶ月であり、女性の整理周期とほぼ同じなのは有名な話。占星術的にいうとこれが生命の基本リズムであり、サイクルだから、おやすみとかon/offのリズム（バイオリズムというやつ）もここに秘密・ルーツがある。現代日本は太陽暦を採用しているので７日で一週間。土日が休み(or週休二日が多い）の人が多いと思うけれど、本来、日の本の国は太陰暦を採用してきた国。つまり暦＝ムーンカレンダーでした。実際に私の会社のおやすみは新月・満月でその前後１〜２日

気付くと、12月も一週目が終わろうとしている…早い〜これから年末にかけてバタバタと忙しくなってきますねクリスマスや大晦日、お正月など家族の大イベントが盛りだくさんで楽しみがいっぱいですが、体調管理をして健康で乗り切りたいですねこれまでの忙しい時期でも家族みんなが元気に過ごせてきたのは規則正しい生活とバランスの良い食事そして、マイナチュラさんの「モリンガ青汁」を飲んでいるからだと体感しています😊マイナチュラさんでは国産オーガニックのモリンガを使った青汁「フルーツモ

このところ大阪は晴れているようで、お友だちのかおるちゃんからのLINEで、「今日の大阪は晴れてるよー」と書いてありました。大阪は晴れているんだなぁ。先週の土曜日大阪に帰った時も、とてもいいお天気でした。東京は曇りだよ^^たまに…極たまに…お日さま出ていたりするけれどね。気付いたら6月も3分の1が、しれっと過ぎようとしています（笑）今月は何かと予定が詰まってますね^^体調管理をきちんとしよう。あっ！そうそう。家事スタイル！で毎日自撮りをしてますが、たまに

おはようございますこちらは曇り空☁️ここまで雲に覆われると寒さがキツくないような➰息を吹きかけても白くはならずこれからドンドン冷えて来るのかしらお互い体調管理には気をつけましょうね今日一日が穏やかでありますように

今､マイナス3℃！天気予報より、グンと低いどうなってるのかしら？植木鉢にお水あげちゃた。また、凍りついたりしてダメになりそう白のアナンキュラス赤い方は事務所の玄関に入れたから大丈夫なんだろけと，，自分の身体もガタが来ないように今朝は散歩します🚶‍♀️みなさんも体調管理に気をつけてくださいね♪こどもたちもーー特に受験生の皆さん

今日は明日からのボートレース福岡YouTube配信のために前乗りというやつで東京へ来ました。移動しただけの1日でしたので、やりたいことを存分にやれました。明日からの6日間も頑張って盛り上げていきます。この6日間が終われば、少しだけ配信もひと段落となります。本当に体調管理だけは常に気をつけていかないとね。今日もありがとうございました。

いよいよあと1日です！！観戦チケットはこちら↓↓↓↓↓https://l-tike.com/search/?keyword=31857ゲストポーズに密着㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️前編です↓↓↓↓↓密着！安井友梨のからだつくり–Episode4ゲストポーズ密着【前編】supportedbyTANITAビキニフィットネスの大会に向け、安井友梨さんのからだづくりをタニタの計測機器やデータを駆使して徹底サポート。7か月密着する中で、食生活、体調管理法、トレーニング法だけでなく、からだづく

本日で映画が１つクランクアップ♪スタッフの皆さん、ご出演者の皆さん、このご時世下で本当にお疲れ様でした╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯４月になればコロナウイルスの扱いが変更になり、１つの山場を超えると言われますが私たち芸能の現場にとってはインフルエンザもコロナウイルスも罹患すれば現場が止まり、また舞台は最悪の場合は公演中止もあり得ることに変わりはありません。特に制作を進行して下さる皆さんの心労は想像を絶するものですから、板の上やカメラの前に立たせて頂く我々演者はその感謝と共に、日頃の体調

今日2月3日は節分👹今日は雲が多く、曇りが多い1日になりそうです☁️相変わらず寒いので体調管理に気をつけて、今日も1日頑張っていきましょう🤘B2takes!!スケジュールhttp://b2takes.com/schedule/【公式】B2takes!!（ビートゥーテイクス）officialwebsiteあつし、飯山裕太、IGU、奥山ピーウィー、しだっくす、千葉良祐、中島拓斗、森勇翔、矢島愛弥、結城伽寿也、わたるの11名の個性豊かなイケメンからなるメンズアイドルB2takes!!

読者の皆様コメントありがとうございます最近平岡はバターコーヒーダイエットに挑戦しております【バターコーヒーダイエット挑戦宣言】https://ameblo.jp/hiraokadolu/entry-12345130215.html【バターコーヒーダイエット実際にコーヒー作ってみた】https://ameblo.jp/hiraokadolu/entry-12345412160.html昨日はバターコーヒーをペーパードリップで抽出したんですが本を読んでみると確かに金属フィルター抽出の

こんにちは～♪今日も来てくださってありがとうございます。いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています。ほんとにありがとうございますm(__)mお手数おかけしますがポチっと応援よろしくお願いしますm(__)m↓↓↓レシピブログに参加中♪いつもほんとにありがとうございます❤️皆様の応援が毎日の励みになっています(*´˘`*)♡しゃなママのベストレシピ（TJMOOK

おはようございますつい数日前は半袖で過ごしていたけど長袖プラス羽織ものが欲しいくらいの涼しさですね体調管理に気をつけながら過ごしたいですねこちらのヌルねばシリーズが美味しくて身体にもよくて良い感じなんと横浜薬科大学の推奨なんですヌルねばきのこ味【楽天】ログインitem.woomy.me個人的には卵焼きを味付けせずヌルねばのあんかけソースをかけたものがお気に入りです。そして、偶然にも先月、ご縁がありお会いした方が横浜薬科大学に勤められている方でした嬉し

寒いからちょっとエアロバイクを移動させて嫁が居てる部屋でエアロバイクします🚴笑テレビ見ながらだと30、40分はすぐですね😊茂⚽️

皆様、こんばんは😍本日のフジテレビ【ポップUP!】は、グリーン✖️ラベンダー✖️白の三色コーデ💚💜🤍で爽やかに✨グリーンセーターは、袖が異素材MIXでお気に入り💚空の色が暗くなるから、服は明るい色を着て自分も明るく見せつつ、会う人の目に明るい色をシェアしたい☺️ニット@diagramofficialスカート@lounie_jpブーツ@kanematsu_officialイヤリング@abiste_officialラストのチーム対抗ゲ

皆さん、こんにちは。コロナを抑えつつ、通常医療を回してゆく状況です。禍の中でも終末期を迎え、緩和ケアを受けながら最期を迎える方もいらっしゃいます。動画で終末期の症状と緩和ケアについて解説しました。このような情報が、いざという時に役立てば幸いです。引き続き予防と体調管理で乗りきって参りましょう。https://youtu.be/5DTGVnwS3IQがん患者が終末期に経験する7つの症状苦しみの緩和の方法もくわしく説明がんの終末期に人が経験する苦しい7つの症状をいかに和らげたら良いのかを

今日も1日お疲れ様でした🌙本来ですと、本日パラダイスが出演予定だった公演なのですが…『スペースウォーズ2023』公式@30delux_net【30-DELUX×KoRocK「スペースウォーズ2023feat.BOYSANDMEN」公演に関するお知らせ】ご一読ください。https://t.co/AK01hM9cXE2023年01月19日21:00体調不良の為、お休みさせていただく事になりましたご迷惑をお掛け致しまして誠に申し訳ございません。幸いパラダイスも検査の結

療養期間中の経過はこちらにまとめています。⏬コロナ感染療養記録｜石田あゆみオフィシャルブログ「嫁ログ」PoweredbyAmeba石田あゆみさんのブログテーマ、「コロナ感染療養記録」の記事一覧ページです。ameblo.jpその後の体調ですが味覚嗅覚も戻ったり一日一日回復しています。引き続き毎朝の体温・酸素飽和度・体調を保健所に報告し健康観察をして頂いています。↑２３日少し体温が高いのはかなり着込んで寝たからだと思います(体調は良好でした)しかし昨日はお昼過ぎからな

腸に菌が入ったみたいでお腹が痛くて動けずにすいません🙏朝も医者に行って見てもらって❕今も見てもらいます❕点滴をしてもらいます痛い😵💥のだよ体調管理してても菌は避けれないな❕❕すいません舞台にあまり出れなくて。

今日1月26日はコラーゲンの日！！寒い日が続いていますが、体調は大丈夫でしょうか？体調管理には十分お気をつけてください🙏今日も1日、素敵な1日となりますように✨B2takes!!スケジュールhttp://b2takes.com/schedule/【公式】B2takes!!（ビートゥーテイクス）officialwebsiteあつし、飯山裕太、IGU、奥山ピーウィー、しだっくす、千葉良祐、中島拓斗、森勇翔、矢島愛弥、結城伽寿也、わたるの11名の個性豊かなイケメンからなるメンズアイ