体調管理

ええと、、、この時期は？あまり布団？布団から出たく？出たくナイよね。まだまだ季節！季節は冬、、、これから2月！まだまだ、、、寒の戻り……が！予断が許せない。ともかく、、、とにかく、、、やっぱり、、、メンタリティー！メランコリー？とにかく年齢が……。#Ameba20周年#ありのままがここにある#アメブロ#ブログ#今日の体調は#体調管理#健康管理#メンタル#メンタリティー#潰瘍性大腸炎#高血圧pic.twitter.com/1wDU5vdUN

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•••山鍋©︎『たあ®︎さんっ•••いま大丈夫ですかっ💖⁉️✨✨』たあ®︎『大丈夫やでっ〜』山鍋©︎『〇〇〇の報告書の件ですがっ•••芙蓉子さんより社内メール来まして〜💖✨✨』たあ®︎『せっついて来たかっ•••悩みどころなんやけどなぁ〜⁉️さあや©︎どう思うっ•••』山鍋©︎『私には権限ございませんので•••何ともっ💖💦💦』たあ®︎『そうじゃなくて•••秘書ではなくて•••一般的な意見ねっ⭕️』山鍋©︎『たあ®

この時期は？関節痛？とくに俺は？ちょっと膝痛？若干……良くは？良くなってきてる？だけど、、、まだまだ、、、三寒四温の？これから2月？寒の戻り……が！あれこれ、、、気がかり……な？ともかく季節？まだまだ冬の？予測不能な？とにかく年齢が……。#Ameba20周年#ありのままがここにある#アメブロ#ブログ#今日の体調は#体調管理#健康管理#メンタル#メンタリティー#潰瘍性大腸炎#高血圧pic.twitter.com/1wDU5vdUNS—菅野

​妻とと2人の子どもの4人暮らしです毎日元気なまさです子供の教育資金と老後資金を貯めるために日々奮闘中これからの生活と豊かな老後を過ごすために節約、貯蓄、投資についての情報を発信していきます節約、貯蓄、投資、ライフハックについて興味がある方、仲良くして下さい。こんにちは、まさです。最近、健康に関する情報があふれすぎて、何を信じていいのか迷っちゃいますよね🤔私も同じように悩んでいたんですが、先日あることに気づいたんです！実は健康

こんにちは体調に波はありますが昨日は、2日分の夜ご飯も作れました外出しない日だったのでお昼頃、体力があるうちにお風呂に入れたのも良かったです今日は耳鼻科と銀行の予定寒暖差アレルギーが終わったかなと思ったら花粉症がやってきますねもう飛散しているんでしょうか昨年はかなり苦しんだので今年は早めに対策したいですと言ってもしようがないかなアレルギーですしね★★1月24日0時開始！期間限定【1等最大全額P還元！】要エントリーdプログラムアレルバリアミストN5

ちょっと持病？｢潰瘍性大腸炎｣｢高血圧｣色々と罹患？ともかく持病？持病を抱えると。生活姿勢？あれこれ変化？とくに暴飲暴食？食べる事に？あまり執着は？執着しなくなり。とにかく、、、ともかく、、、ちょっと体調？まだまだ微妙？とにかく年齢が……。#Ameba20周年#ありのままがここにある#アメブロ#ブログ#今日の体調は#体調管理#健康管理#メンタル#メンタリティー#潰瘍性大腸炎#高血圧pic.twitter.com/1wDU5vdUNS—菅野

♡～家族構成～♡旦那さん…中学の同級生私…アラフォー専業主婦(約10年前にパニック障害＆うつ病と診断されましたが、現在は服薬無しで生活中)息子…小学3年生(2015年10月生まれ)娘…年少(2020年10月生まれ)こんにちはいつも読んでくださり、本当にありがとうございます寒い日が続いているせいか、気分の落ち込みや怠さなどが続いている今日この頃…それでもママ業は休業がなかなか難しいので、今朝も子供たちを登校&登園させました家事を一通り終えた後、よく頑張ってい

こちら岡山県倉敷市幸町国道４２９号線沿い(元）ホテル、ビジネスイン倉敷のビっさんや、今日は晴れ、スカっとした青空が広がってます、見てるだけで気持ちイイ～♪では、体調管理に気をつけて元気と笑顔でいきましょー！さて、音楽ファンのみなさん、去年の倉敷会場に続き、今年も開催です、場所は倉敷から西へ移動し福山市です【レコード・CD福山音楽市場】福山！？…ちょっと意表を突いた場所にも思えますが、広島県では第２の大きな都市であり、倉敷からは意外と近いのが福山市です、で、近いと云ってもどれくらいあ

この日は、実家からの帰り、人形町今半水天宮前店でアジフライを買って、一杯、二杯。いつもはコロッケ、メンチ、エビカツを買うことが多いのですが、この日は小春日和に誘われて、何となくのアジフライ、とメンチを1個づつ。アジフライは、衣がサクッと、身はふわっと。先ずは、そのままで。次に辛子とソースで味を足して、がぶり、がぶり。。ご飯とともに、赤ワインが進むのは想定内と思いつつ、やっぱり旨しと頷きながら満足、腹八分。美味しかった。

◎サジーをサボらない！笑◎夫婦共に体調管理をする！◎リンカルで体質改善！◎適度な運動をして食生活を正す！◎神経質になりすぎない！ちゃんとしよう、しよう！と思ってもなかなか出来ていなかったこと。当たり前のことを誠実にこなしたい🕊️頑張りすぎないようにでも、ちゃんとやりきりたい🥺

こんにちはいつも、良いねしてくれるブロガー様、ありがとうございます凄く、寒い日が続いていますがいかがでしょうか？体調管理、お互い気を付けていきたいですね私は、先日は風邪からの延長で、服鼻腔炎になりました今は、治っています早速、今日から販売【しまむら】チラシ◆是非､行かれる方【しまむら】ファンの方参考下さいでは、またね

秋以降、息子が風邪をひき続けています。うがい、手洗いは必ずする子で塾でもマスクはしっぱなしなんですけど、やはり学校での自己管理が甘いのかもしれません。金曜の寝る時に咳をしはじめたので土曜朝に病院に連れて行きました。ただの風邪だという事で咳止めだけ4日分出ました。咳以外の症状は全くないのですが、これが酷い。ずっと咳をし続けるので体力が奪われるし、何をするにも集中出来ない。夜も咳が止まらず寝付けない。抗生剤が出るときは2，3日で症状が治まるのですが、最近は抗生剤不足からか出ないときがあ

月曜、無事に併願校とオープン校の書類一式を郵便局に簡易書留で出してきました。私の友達が昨年、コース選択のチェック欄に違うコースでチェックしてしまったらしく友達は幸いにも担任の先生に書類のダブルチェックを依頼してて、先生が気づいてくれたようです。その経験談を念頭に置き何度も書類を確認し、調査書の宛名と封筒の宛名が合ってるかも確認し、封を閉じました。緊張しましたーー💦出願完了された皆さまもお疲れ様です。第4回目の直前模試の結果ですが…前回より5科合計点は10点位下がってました

R7.1.29（水）🌤️8/3度寒再び寒い❄️芦屋駅生け花『サンシュユ』珍しい木花🌼中国原産だったと思います👘👘👘着付け教室主に、祖母誂えか、自分持ちの着物を持参し、帯も数本持参し、コーディネート✨しながら、着付けの細やかチェック✅️を。この日は、京都から職人さんが来られ、コーディネート講座という名の『如何どすか？』講座です曾祖父誂えの結城紬に新しい帯を合わせて貰いました（買ってませんよ）✨こちらの名古屋帯、新進気鋭の若手女性の作品シケビキ（珍しい技法、職人

おはようございます！寒いです昨日は帰る途中であられ混じりの雪が・・・・そして今朝は夜のうちに降ったと思われる粉雪がうっすらと庭に残っていました来週はもっと寒くなるようですみなさま、防寒対策しっかりとして体調管理をしましょうさて、土場にはトン袋に残土を詰めたお客様が来社されてます担当者はトン袋から残土を出すお手伝いで大変です私はというと月末・月初の業務が待ち構えていますのでミスの無いようにしっかりチェックしていきますドライバーのみなさま、今日も安全運転で行ってらっし

昨日はキッズ、ジュニアのトレーニングキッズはボールフィーリングからの対人トレーニングやみくもに突っ掛けるのではなくて、相手を観て選ぶことを入念にチェック前週のTRMは真っ直ぐしか選択肢がなく、苦労したからね少しずつ身につけて行きましょ!!ジュニアは週末の選手権を意識したトレーニング常にチャレンジャーだということを忘れず、細部にこだわりながら調整雰囲気はいいのでね、あとは出し切れるかどうかサポートして行きましょ!!昨日はジュニアユースの体験にたくさんの６年生が来てくれたありがと

60歳からの育脳シニアピアノレッスン伊加賀西町支部竹本明子ですこの記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。ホームページはこちらfacebookはこちらInstagramはこちらYouTubeはこちらお子様向け教室ブログはこちらただいま生徒さんを募集しております。どうぞお気軽にご連絡ください。公式LINEにご登録いただきますとお得なクーポンを差し上げます年齢

気がつけば！それはXの？ハッシュタグ？それは通常の？アメブロだけ？この日の体調？ええと、、、まだまだ、、、三寒四温の？空模様が、、、気がかり……で。……気になるよね。この先？体調の急変？あれこれ、、、体調管理は？とにかく年齢が……。#Ameba20周年#ありのままがここにある#アメブロ#ブログ#今日の体調は#体調管理#健康管理#メンタル#メンタリティー#潰瘍性大腸炎#高血圧pic.twitter.com/1wDU5vdUNS—菅野宏久(

サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたいです美味しい物を探して食べまくります特に甘い物やラーメンが好きです嫁は介護福祉士をやっていますどもー、アオポンです最近、我が家にすごくいいアイテムが仲間入りしたので、今日は迷わずシェアしちゃいます✨実は、アパート暮らしを始めてから室内環境の管理に悩んでいた僕。特に寝室の湿度管理や換気のタイミングに頭を悩ませてたんです😅そんなとき見つけたのが、タニタの最新温湿度計！たった1

ここ暫くは？ちょっと、、、寒暖差、、、三寒四温の？ちょっと少し？あれこれ体調？ちょっと崩し？崩し気味かな？とにかく1月？気がつけば！あっという間？これより2月？寒の戻り……が！一番の気がかり。そんなこんな……の？メンタリティー！とにかく年齢が……。#Ameba20周年#ありのままがここにある#アメブロ#ブログ#今日の体調は#体調管理#健康管理#メンタル#メンタリティー#潰瘍性大腸炎#高血圧pic.twitter.com/1wDU5vdUNS—

おはようございます♥寒さがぶり返しましたね、お互いに風邪を引かないように、体調管理が第一の時期です。さて、コロナ禍明けからは、１月２月は冬休みを頂いてる玉鬘ですが、明日と明後日は訳アリで夜玉鬘を営業いたします。ま、年内からのお約束でした。って事で、本日は自宅にて体力気力の備蓄に努めます。実は訳アリ夜玉鬘は、２月は５回（笑）ございます。長く生きてますと、どうしても断れない事情もポツポツ出てきます、はい。（笑）で、２月は第２土日と第３土日に、これも大人の事情で、某所にて玉鬘カレーの販売応援

おはよう地球☀️眠い🥱💤今日も朝から昭島です清々しいね☀️🎵週末は、群馬ちゃんだ！！楽しみやなぁ😆🎵美味しい食べ物あるかなぁ、高速のパーキングエリアグルメも楽しみ\(//∇//)\🎵🍺🍺🍺🍺体調管理万全で群馬向かいますお近くの方は是非♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪🍺🍺🍺🍺🍺実は群馬の次の日は、新宿でハテンコウですそちらも、お近くの方は是非是非🎵😊👍。

おはようございます☀今日も無事に単身赴任先に到着しております😊今週は、今のところ締め切りのある原稿もないので、ゆっくり過ごすことができそうです締め切りが先の原稿の、下調べや準備はありますが年末のインフルエンザの影響が、1月いっぱいまで残ってしまったなぁ。2月になると、また通常の忙しさに戻ると思うので、残りの1月の数日は、体調管理のための日々にしたいと思いますそういえば、今年は春が早く来るかも知れないそうですね！でも今朝はかなり冷え込んでますよしっかり着込んで出掛けてくださいねさ

今朝の体重測定☝️☝️☝️はぁ〜…減らんなぁ〜😩けど、なぜかお腹はゆるい…今日頑張れば、明日は休みでも、その1日がツラい😮‍💨

キリリと寒い朝この先立春のあとさらに～一気に～冷え込むそう～体調管理気をつけましょ昨日発送いたしましたとのがきました！嬉しいわくわくわくわく((o(^-^)o))YouTubeのToshLIVEテレビでのいきなりquiz！(登録したら観られます）ハードな収録後なのにありがとうお顔は似てるかな～お名前が！“と”で始まり“し”で終わるのは一緒でしたね～ッてちょっと何言うてるかわかんない

からあげ玉子焼きにんじんシリシリ🥕ミートボールさつまいも🍠ゆかりのふりかけ緑が足りないけど、バランスよく食材用意するの難しいよね共働きで朝早くお弁当作って、家の事全部して、買い物行って家族のご飯毎日作って…皆様、毎日お疲れ様です

おはようございます！1月29日水曜日の朝です、起きましょう！！天気予報が外れて暖かい日が続いて何よりですよねとは言え油断は禁物です！インフルその他ワケのわからない病原菌がウヨウヨしている昨今、体調には万全を期しましょう！お気をつけて行ってらっしゃいませ

おはようございます(^-^)こちらは、朝の気温1.2℃、晴れています。風雪注意報が出ている朝です。今日は午後から気温が下がって雨や雪になる予報なので、家の中でできることをしようと思います。立春も近づいてきたことだし、そろそろおひな様を飾る準備を始めようかな(^-^)おかげさまで今朝も私は生きてます(^-^)今日は次第に冬型の気圧配置が強まるようです。暖かくして体調管理に気をつけましょう(^-^)今日も和顔愛語で、良い一日をお過ごしください(^-^)

おはようございます！本日はこちら！スコップカボチャコロッケ小松菜人参ちくわのオイスターソース炒めひじき煮卵焼き伊賀漬今日もお昼が楽しみです仕事がんばろ今週また寒くなるみたいですね。私の住んでいる岐阜エリアも明日はまた雪がちらつきそう。つもりはしないと思うけどやっとアオイの咳も落ち着いてきたので、ぶり返してほしくないなぁ今週は金曜スイミングテスト日曜親子音楽会と、予定満載なので体調管理バッチリで過ごさなければ気を張っていこうと思います！今日も、みんな無事でいい1