体の声

家族と先祖のつながりから生きやすさを導く日本一の専門家の鈴木たかです。「なんとなく不調が続く」「検査では異常なしと言われる」「でも、確かにしんどい」そんな状態に、心当たりはありませんか。多くの人は、不調の原因を食事や生活習慣に求めます。もちろんそれも大切です。しかし、それでも良くならないとき、見落とされているものがあります。それが、感情です。本当は嫌だった。本当は悲しかった。本当は怒っていた。それでも私たちは、場の空気や人間関係を優先して、

トイレで夜中に何度も目が覚める…。「頻尿」が教えてくれるスピリチュアルメッセージVol:2カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストはぴヨガまさみです。1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみってどんな人？プロフィールはこちら期間限定LINE登録5大プレゼント！魂の答えを聞く呼吸法動画幸運体質ヨガ診断など5大プレゼント！▼特典の詳細は画像をクリック！▼こちらから受け取ってくださいね。ID検索：@

なんとなく、こんなことを感じた経験はありませんか？「40代、50代になり、漠然とした不調や迷いを感じる」「瞑想やマインドフルネスを試しても、頭ばかり働いて体の声が聞けない」「教育や子育て、部下育成の経験からもっと社会に役立ちたいのに、自分軸がブレる」そんな知的で行動力のあるあなただからこそ、体の声を聴くのが苦手と感じている可能性が高いのかもしれません。今日は、そのような方に向け神経・ホルモン・脳のネットワークに働きかけ体の声を聴き自分らしさを仕事や人生に活かすための

ご家族の３人の介護をしながら働いていた時は風邪ひとつ引かずに無敵でしたってぼくにおっしゃっられた方がいた。それって本当に無敵だったんだろうか？結果として心身を消耗して適応障害になってしまって初めて整体指導を受けに来室されたときカラダの複数の部位の痛みを訴えられていた。ってことは、全然無敵じゃなかったわけ。必死に日々を過ごされていて感じないようにカラダを鈍らせることで酷使できていたわけ。

野口整体を学ぶ以前カラダの感覚に影響がある怪我をしたのは野沢温泉スキー場でダウンヒル競技で大ジャンプしてしまい雪面に叩きつけられて、親指にヒビが入った大転倒だった。当時、スキー部のキャプテンだったので骨は折れていないと判断して病院にも行かずスキー合宿を続けていたら親指の根本が黒ずんできてしまっておまけに右足に触れると、まるでウエットスーツの上から触れているかのように自分の足じゃないみたいになってしまったとりあえず足は動かせるものの

今朝は雪がチラつきました。一日中曇り空です。こんにちは武居美佐都です！今日は睡眠の大切さを通して、潜在意識を最大限に活用する方法をお話をします。充電をしないと、スマホは使えない！容量を使った時ほどすぐに充電がなくなります🔋私たちの体も同じです。私たちの意識の95%を占める潜在意識は、ものすごい力を持っています。潜在意識を最大限に活用できたら、叶わない望みなんてありません！！潜在意識の馬力はすさまじく、努力せずとも現実を動かす力を持っています。ですが睡眠不足だと、潜在意識を使い

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますこのブログでは更年期世代のゆらぎについて、よく書いております。なので「なんか心が安定しない」…といったお声もよく聞きます。いろんな情報があるこの時代。いろんな価値観に触れ、色々さまよった私が「結局たどり着いたのは、こういうことだ

こんばんは、あんみすとです🌿ずっと私は、「がんばるのが普通」「自分のことは後回しでいい」そう信じて生きてきました。家族のために、誰かのために動くことが『当たり前』。子供の頃から頑張らなければいけない、甘えてはいけないと思っていました。でもある日、突然赤ちゃんのような状態になり、歩き方も、トイレの仕方もわからなくなり、精神科にお世話になることに。それから何十年もの間、「なんで、こんなになってしまったんだろう？」って、考え続けていました。私、がんばることに慣れす

愉気をするときは当然、相手との感応がおこるのでぼくらは『愉』という在り方でふれていくのが基本になる。必ず相手よりも深く長い呼吸でふれていく。そして無心でふれていくのが基本だ。『ふれれば感応する。ふれるの基本原則②』泣きじゃくる子を抱きしめているときあなたは何を感じていたの。泣いているひとが安心するまで抱きしめたとき何が伝わってきていたの。ふれるの基本原則②…ameblo.jpところが目の前のこのひと死

気を見たり感じたり操れる気の達人でかつ敏感な手を持っていた野口晴哉先生が人間を丁寧に触れて観察していった結果、人間の在り方、感受性を分類して体癖（たいへき）という観方が出来上がった。体癖(ちくま文庫)|野口晴哉|本|通販|AmazonAmazonで野口晴哉の体癖(ちくま文庫)。アマゾンならポイント還元本が多数。野口晴哉作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。また体癖(ちくま文庫)もアマゾン配送商品なら通常配送無料。www.a

～２月の個別プログラム～①宇宙から見たあなたによるプログラム（二夜）◎注目したい事柄や、起こしていきたいことが、具体的にある時には、そこへフォーカスしていきます。◎上記以外の場合は、今、これからのあなたにとって、大切なことを、お聞かせいただいて、それを持って宇宙から見たあなたへ会いにいってきます。（第一夜）あなたの声をもって、宇宙から見たあなたへ会いに行き、今のあなたにとって、どんな導き・運びが大切か？あなたに用意するプログラムを聞いていきます。◎宇宙から見

「わたしらしく生きて」「あなたらしく生きる」をサポートする、ぷるあす瞳です♪女性が本来の姿に戻り、光輝くことで、家庭から世界にその光が広がっていくことを実現したい魂です。あなたがあなたらしく軽やかに、しなやかに、伸びやかに生きられますように♡期間限定のメニューです春分〜夏至3ヶ月の流れを見ていきます。丙午のエネルギー×種まきの時期に何を意識するばいいのか？をお伝えしていきますNEW2/24締切り(お茶会)

４毒抜き生活が１年を越えた先月ぐらいからあれ？と思うようなことがひとつそれは唇の血色今まではいつも血色がよくなくて鏡で見るたびに情けない気持ちになっていたところが最近はわずかだけれど血色がよく明るくなっている最初は気のせいかと思っていたけれど毎日鏡を見るたびにやっぱり今までの色と違うと感じているほうれい線やシミはぜんぜん薄くなっていないけれど唇の色が少しよくなっただけでも気持ちが上がるね外出時にはいつもリップを塗るとか途中で剥げてき

心と働き方を整える働く女性の処方箋♡心理カウンセラー菊地菫（すみれ）自己肯定感ゼロ元教師の私がたった６ケ月で自分軸を確立♡一生モノの自分軸を手に入れるメソットを心理学×傾聴×カウンセリングの視点からお届けするブログプロフィールはこちらから♡>⁡体調が悪くなると夜更かしたから？無理して残業したから？暑いから？など体調不良の原因を探してしまいませんか？⁡原因が分かれば、すっきりするかもしれないけど頭でぐるぐる考えること