体の声

言うまでもなくカラダは生きているあいだはずっと共に歩んでいくパートナー。カラダには死にたいという機能は備わっていない。舞台美術家の妹尾河童さんが少年時代に鉄道自殺しようと線路の下から頭を出したんだけど列車が向かってきたときに恐怖で頭を引っ込めてしまい自殺に失敗してしまった。どんなに気を病んでしまってもまっすぐ立った姿勢から後ろに倒れてもらうと頭を地面に打ち付けるようなことにはならな

整体指導中にいつになく饒舌な自分を発見した。理由はすぐに思い当たった。今、ぼくの目の前にいる彼にかつて大卒で就職した東京海上で交通事故の示談交渉業務に携わって心身を病んでしまった自分の面影を見い出していたからだった。当時の自分を振り返ってみると完全に心身症だった。出勤時は午後になると体温が３８．５℃になり顔は紅潮してしまう。表情が動かなくなり、心が動かなくなっていた。好きだったはずの映画や小説でさえ見る意欲も湧かない

・肉食系の夫が最近お野菜のおいしさに目覚めお野菜中心の食事になりお肉やお魚は食べたいと思った時にほんの少し食べてるしかもタバコもお酒も自然な流れでノンストレスな状態で卒業体の声をちゃんと聞いて食や嗜好品を選択することができるってとても素敵で心も身体も喜びますよねそんな夫と今日はエッフェさんでディナーをしてきました久しぶりのエッフェさんでのヴィーガンコース料理どのお料理も最高に美味しくて大満足の夜です✨#菜食料理エッフェ@cucinanaturalef#ヴィーガン料理#一

ぼくは今、治療ではなくて自分の心身を理解する塾として自分の整体指導室を運営している。まだ経済的に軌道に乗っていないので隔日で非正規社員としても働いている日々。すると整体指導者として活動しているときは仕事をしている意識もなく夢中で活動しているのでストレスフリー。非正規社員勤務はどうしても社会人の出発点が東京海上でのクレーム対応だったのでいまだにクレーム対応が多い。ぼくのカラダはストレスを感じる

今日もお越しいただきありがとうございますスターLIFEナビゲーター相星かな子ですプロフィールはこちら💫チャネリング脳覚醒のお話はこちら占星術を体感し、星を通じて自分を知る「スターダイアログプログラム」について11/20にご案内予定です☆気になる方は楽しみにお待ちくださいね☆💫宇宙から応援されるあなたになる！無料メール講座✨今なら「チャネリング能力タイプ診断」を含む３大特典付【自分のタイミングを知る方法】昨日は、他力と自力のバランス

整体指導を行っていて一番困ったなぁと感じる瞬間は目の前の人の心身に変化が起こらないとき。どんなに長いあいだ苦しんでこられてもどこに行っても原因不明と言われようともふれて観察して動かない処、気が滞っている処が捉えられて愉気などを介して働きかけて変化をしてくれればいい。変化しないってことは在り方がそのまんまだから何も変わらない。とってもシンプル。眼精疲労を例にとると、現代においては過酷な眼精疲労を感じないように生き抜いている人がほ

パートナーから言われたから整体指導を受けに来ました。親に言われたから整体指導を受けに来ました。そういったケースでは当然、自発的に受けようなんて姿勢は見られない。既に整体指導を受けていただいている治療家の方がどうしてもパートナーにも整体指導を受けさせたいと依頼くださった。薬が大好きで、風邪薬やロキソニンを常用されているらしい。カラダの自家用薬以外のものを常用されている時点で相当、カラダの自然は乱れている。常用しているってことは

以前『腸内フローラ』検査をした記事を書きました『『腸内フローラ』検査結果』『奇跡の人』に視ていただいた時、「このままいくと腸に何か不調が出るかも」と腸活を勧められたので『腸内フローラ検査』をしてみました。結果はこんな感じで、他にも○…ameblo.jp半年間お昼をグラノーラに変え検証してきましたがすこぶる調子が良いですグラノーラですから・牛乳・豆乳・オーツミルク・ヨーグルトいずれかをかけて食べたのですがここで大きな発見がありました豆乳とオーツミルクはとても調子が良い

朝、指導室に向かっている電車内で汗が止まらない。整体指導を始める前に既に大で３回トイレに行っていた。久々にお腹に違和感を感じるほどの下痢。その日は、愉気を受けるのが好きだと公言されている方からの整体指導の予約が入っていた。その方いわく、今日の先生の手は温かくないって手は物理的には冷たくはなかったし愉気によって変化を誘導できていたので大丈夫だと思っていたんだけど。九種体癖の敏感な人から違いをズバリ指摘されてしまった。そう、発熱

こんにちはりえです＾＾11月も後半になりましたねあと１ヶ月ちょっとで今年が終わるなんて全く感じませんがみなさんはいかがお過ごしですか？不安な気持ちが湧いてくることもありますが、残り１ヶ月半は、自分の中の想いと情熱をしっかり思い出して貫きたいと思った今日この頃です愛する人と幸せな関係が築けなかったり、上手くいかない現実が続いてるとしたら、その根本にある原因は、ズバリ、「自分との関係が不仲」だか

ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーあさぬまみちこです朝から体の断捨離です最近腸活と言う事をよく聞きますが腸を休ませる事は身体の機能を保つために大切だと言われています年齢が重なるにつれ食欲、嗜好や食べる量なども変化してきます意識していないと何かしらつまんでいたりお腹が空いていないのに時間で食べていることはありませんか？体の声を聞くと聞いた事がありますがまさに自分の体は自分自身がいちばんよくわかっているはず腸は健康の要で

11月の第三木曜日が「ボージョレ・ヌーボー」の解禁日です。そして昨夜参加しようと思っていた場の写真はこちら↓ボージョレ・ヌーボー解禁割れる対応、サントリー輸入増：北海道新聞デジタルフランス産ワインの新酒「ボージョレ・ヌーボー」が21日午前0時に解禁された。ワイン大手サントリーは昨年引き下げた価格を維持し、輸入量は前年に比べ17％増やす。ただ市場の縮小傾向を背景に、サッポロビー...www.hokkaido-np.co.jp噂には聞いてましたがほんとに取材陣来られるんですね

あまりに会う人会う人に、痩せたねーーと驚かれるので、ちょっと前に久々に体重計にのってみたら、このときからさらに１〜２ｋｇ減ったようです。もうねー、みんなに理由を聞かれ、食べるときに惰性で食べず感覚に忠実にするようにしたことと、おまた周辺をマッサージしてることと伝えてるけど、一般的ではなさすぎて分かりにくいかななかなか説明が難しいーー。そしてときどき、「体の声を聞いて食べようと思っても、食べたいばかりで体の声が分からない」「何が食べたいか分からないことがある」というお声も

自分に、愛や豊かさを与えられない人僕は、このテーマに、２００９年から向き合ってきた長いテーマだったな２００９年にスピリチュアルワークを初めて当時、レイキヒーリングのティーチャーのアチューメントを受けている最中に生まれて初めて、胸の内側ではっきり声が聞こえた「どうして、あなたは豊かさを受け取ろうとしないのか？」とてもビックリした。当時の僕がヒーリングを勉強したのは願望実現のためだった

さて、まだ最初の目標の3か月は終わっていないのですが、この取り組みは３か月で終わるのではなく、自分の生き方のシフトチェンジととらえています。自分の体に負担をかけない身近な地域で取れた作物を感謝していただく。素材を丁寧に料理する。からだと心に確認しながら食べる量をいい塩梅にもっていくこれは日々じぶんの体の声を聴いていくこと途中経過ですが、４毒抜きをスタートしてから体重は－３キロになりました（しっかり3食食べています。）オンラインで久しぶりに画面越しで対面した友達に「つや

整体指導を受けた後にカラダが動き出してくれるともともと異常を抱えていた人ほど大きな反応が生じる。一時的な異常や疲労であれば深く眠れるようになれば自然と解消する。長年に渡っての不調や長年に渡って服薬を続けてきた人の反応が大きい。長年に渡って頭痛が起こると頭痛薬を飲んできた人がふだんの在り方が辛くて変わりたいと訪ねて来られた。長いあいだ毎日睡眠薬も常用されていた人だった。１回目の整体指導後今までになく大きな頭痛が起

淡路島のリフレクソロジーサロンCutie4ご訪問ありがとうございます気になる症状が色々体の声に耳を傾けてセルフケアが痛みの予防に気になる症状ごとにセルフケアストイックになりすぎず、自宅でも気軽にセルフケアを

こんにちはRYUCOです🌹ブログの訪問ありがとうございます前回の記事で「自分の核となる自分に気付きそれをさらに育てていくことができるパワーストーンのブレスレットを作製します」とお伝えしていました。そのあと受けたセッションがありましてその時にかなり沢山の気付きを頂いてこの核の一つは「ボディ」だなと気づきました。自分という存在と自分の体（ボディ）は一つではないし、同じではない

地下鉄の乗換連絡通路を歩いているとずっと同じ人の後ろを歩くことってあるでしょ。後ろから背中を観察してみると全然動いていない処があるのが見える。左の骨盤が動いていない人。腰椎二番の右が動いていない人。上胸部の胸椎三番の左が動いていない人。右足首がおかしい人。後ろから気を通すと、やっぱりその箇所で気がつかえる。ふだんの生活習慣や、職場の人間関係や心の使い方、言葉の使い方さまざまな要素で動かない場所

一週間前の6月12日。卵巣がんの疑い90％と突然宣告されてから一週間が経ちました。がん宣告されたその日にサブブロク立ち上げ、自分を内観したり、気持ちの変化や、治療日記のような形で投稿していこうと決め、このブログを書き始めました。一週間経って振り返った時、私の人生が大きく変わる一週間でした。もちろん、今後の治療に不安がないと言えば嘘になりますが、自分を内観し、今まで無視してきた自分と対話することで、潜在意識の深い部分の2層目の自分と向き合うことができました。今回、体の少しの違和感を見逃さ

愉気をするときは当然、相手との感応がおこるのでぼくらは『愉』という在り方でふれていくのが基本になる。必ず相手よりも深く長い呼吸でふれていく。そして無心でふれていくのが基本だ。『ふれれば感応する。ふれるの基本原則②』泣きじゃくる子を抱きしめているときあなたは何を感じていたの。泣いているひとが安心するまで抱きしめたとき何が伝わってきていたの。ふれるの基本原則②…ameblo.jpところが目の前のこのひと死

ほんとにね、受験ジャンルから変えろよって言われそうなんですけどね、どうでもいい話まだまださせてください。ちょっとイラストチョイスミスったかもと思ったけど、このままいっちゃいます今日はすごく酢キャベツが食べたくなったんですよ。恐ろしいくらいに。表現すると目が血走ってる感じで酢キャベツ酢キャベツ酢キャベツ酢キャベツ酢キャベツってずっと言ってる感じ。やべーやつ。絶対酢キャベツ食べなきゃ！みたいな感じだったので、自分でもおかしいなと思ってました。(作って食べたらやっとフゥって

先週から体調を崩してしまいブログもお休みしていましたが少しずつ元気になってきました日々の寒暖差に体がやられてしまったようです(泣)50代なかばを過ぎて年々体の無理がきかなくなっているし体の声を聞きつつお仕事をしないといけないなと心から思いました体調を崩している間にパ・リーグのクライマックスシリーズでは日ハムは負けてしまいましたが次はMLBと日本シリーズを楽しみにします

​『ありがとう』言いなさい！⁡『ごめんなさい』言いなさい！⁡親として、小さなころから教えるコトバ。⁡ありがとうは、⁡『有り難し』が語源。⁡有ることが難しい、ってこと。⁡では、その反対語は？⁡『当たり前』⁡う〜ん、日本語って素晴らしい。⁡確かに、⁡当たり前と思ってるから、⁡感謝の気持ちが湧いてこない、、、。⁡人生においても、⁡『当たり前』を、変える。⁡視座を変えてみる。⁡棚卸しが必要。⁡⁡•••••••••••••••••••••

シャンプートリートメントとか洗剤類に弱いすめです(´･ω･`)なので基本無添加せっけんで頭を洗っています。市販のトリートメントも使いたい！サラサラで指が引っかからない楽な髪でいたい！でもアレルギー反応が出ちゃう。腕やデコルテに汗疱ぶつぶつ。始めは痛くもかゆくもないんだけど…大分と長いこと市販のトリートメントつかってなくてちょっといいかな？とカラーバターをした時に反応がでなかったからウキウキとカラーバターの色薄めるトリートメントを使ってたけど…やっぱり駄目でまたぶつぶつが

「アトピー完治を目指して：脱ステロイド・脱保湿と身心魂の統合」は、55年間ステロイドに頼って生きてきた私が、専門医や様々な人たちからのサポートを受けながら、自分が持っている自然治癒力を高めてアトピーを乗り越えた体験をまとめた一冊です。その途中経過については、ここのブログで書いてきた通りで、書いていないことも含めています。販売開始2024年11月29日！無料ダウンロードキャンペーンその日から5日間！是非、無料ダウンロードしていただき、レビューを書いてくださいませ。長い間、「アト

おはようございます。カラダから”本当の自分毎朝７：００にブログアップしています♪スピリチュアルヨガセラピストまさみってどんな人？1分で読めるプロフィールはこちらID検索：@622pueak公式LINE登録の方にプレゼント！あなたの幸運体質度診断と幸運体質をつくるヨガと瞑想ガイドブック。受け取りは公式LINEから。画像をクリック！↓対面＆オンライン・体験ヨガレッスン開催中！咳が止まらない！「咳」が教えてくれるスピリチュアルメッセージ。

暑いですね部屋にいても、体の声をきちんと聞かないとちょっと怖いなぁと思ったここ数日でした。ありがたいことに、我が家の辺りは熱帯夜になることがあまりなくて、日付変わるころには網戸だと肌寒い…ということが多かったんですが。昨日と一昨日は、蒸し暑くて蒸し暑くて…。いや、ホント。「いつもと同じ」を無理矢理おし通すって、危険だとわかりましたさて、今回は前回・前々回に引き続き、ネドじゅんさんの右脳回帰メソッドから、基本ワークの2つ目を紹介します。たぶん、熱心

２つのうまくいかない人が気づかないことうまくいかない人が気づかないこと１つ目は、心(インナーチャイルド)と体の声の違いです。やらなきゃいけないことがあるのに後回しにし、ダラダラしてしまうことってありますよね。『今度こそは』と思いながら、なかなか手をつけられなく進まない！あなたに質問です。やらなきゃいけないことをやることで何を得たいのですか？『やらないことで何を得たいのですか？』問いかけてみるとどんな答えが聞こえ

さとりっちです。オリンピック、盛り上がっていますね。うちの旦那さんがスポーツが好きなので、解説を受けながら、、解説過多なので、時に、「ちょっと、黙ってて。」と素直に言葉にしながら、楽しんで観ています。笑みなさんのお家では、いかがですか？昨日、すずらんさんと交換セッションのことを書きました。その時の、私の「体の声を聴くセッション」のすずらんさんの感想と、私が、すずらんさんのセッションを受けた感想を書きますね。詳しくは、こちらを☆彡『交換セッション