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いよいよ本日8月10日大会前日となりました昨日一昨日とディプリートをして体を枯渇した結果今朝の体重が最小値を記録しましたなんなら去年の最小値も下回りましたお腹はチョコのように薄く皮しかつかめない状態でいい感じに絞れましたなのに今年はゴボウみたいにガリガリな感じではなくパリパリなのに肩やケツにハリがあってこんなに絞れたのに肩周りとか元気なままなのがすごいびっくりしてるそれで不思議なことがあって体重はみるみる減るんだけど体脂肪率が日に日に上がっていってて今日の体脂肪率が
こんにちは。ちょっと、これは・・・。便漏れしながらスポーツ競技を続行した豪選手に批判の声。主催者が謝罪、ルール改正へ（ハフポスト日本版）-Yahoo!ニュースHYROX競技のエリート選手、ジョアンナ・ヴィエトリクさん＝中国・北京、2026年9月12日オーストラリアのアスリートがスポーツ大会で、便漏れしながらも競技を続行したことに批判の声が上がり、主催者がnews.yahoo.co.jp↑記事を読んで下さいね。HYROX競技のエリート選手、ジョアンナ・ヴィエトリクさん
1ヶ月で5キロ落とすとかね。そりゃ出来ますよ。ストイックな運動と食生活ができればね。それができないからオヤオヤ？な体型だし、金払ってフィットネス行ってんですよ。ここ最近、お天気がよろしくなくて心の弱い私はジョギング熱が氷点下。ほら、滑って転んで怪我したくないし。ならば屋根のあるフィットネスに行くかと言えばそうでもない。ほら、滑って転んで怪我したくないし。このように、運動する理由はたくさんあるけど運動しない言い訳も星の数ほどあるんです。で、久しぶりに運動ゼロの日が出来ておウチ時間
「本ページはプロモーションが含まれています」今回は、クレアチンが売ってる店を紹介します。クレアチンが売ってる販売店リスト●ドラッグストア：マツモトキヨシ、スギ薬局など●ディスカウントストア：ドン・キホーテ系列（VALXなど）●家電量販店：ビックカメラ、ヨドバシカメラなど（DNSなど）●スポーツ専門店：スーパースポーツゼビオ、スポーツデポなど●オンライン通販：Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング、iHerbなど（コスパ重視の方におすすめ）楽天で人気
【実機レビュー】RedmiWatch6を1週間使い倒して見えた本音。充電を忘れる驚異のバッテリーと大画面の衝撃コスパ！「スマートウォッチは便利そうだけど、毎日のように充電するのが面倒くさい……」「AppleWatchのような大画面モデルが欲しいけれど、価格が高すぎて手が出ない……」そんな悩みを一発で解決してくれる、とんでもないポテンシャルを秘めたスマートウォッチに出会いました。それが今回ご紹介する**「RedmiWatch6」**です。実際に購入し、約1週間（5月15日の
11月1日(土)のFWJで衝撃の身体を披露した横川尚隆さんですが、JBBF時代から大好きな選手✨JBBF時代(2019年日本ボディビル選手権)の頃と今回のFWJと身体がどれくらい変化しているのか比較してみました‼️※左：2025FWJ右：2019JBBFフロントダブルバイセプスフロントラットスプレッドサイドチェストサイドトライセプスバックダブルバイセプスバックラットスプレッドアブドミナル&サイマストマスキュラー角度も画質も全然違うんですけど、並べてみると改めて筋肉
こんにちは！スマートウォッチ選び、めちゃくちゃ迷いますよね...。種類がありすぎて「もう何がなんだか！」ってなってる人、多いんじゃないでしょうか。特にCMFbyNothingって、見た目おしゃれだし値段も手が届く範囲なんですけど、「Watch2Pro」と「Watch3Pro」って名前似すぎてて、違いが全然わからないんですよね（笑）今日は、この2つのモデルをがっつり比較しながら、あなたにぴったりなのはどっちなのか、本音ベースでお話ししていきます！カタログのスペッ
HUAWEIBand11AluminumEditionが気になっているけれど、通常版との違いがケース素材くらいなら、わざわざ価格差を払う必要があるのか迷いますよね。先に結論をまとめると、日常で使う基本機能を重視するなら通常版でも十分候補になります。一方で、毎日腕につけるものだからこそ、見た目の質感、カラー、仕事や外出時の合わせやすさまで大切にしたい人はAluminumEditionを選ぶ理由があります。AluminumEditionと通常版は、画面サイズや解像度、防水性
こんにちは今日は、朝5時から起きております目が覚めてしまって…寝るのを諦めしました。で、そうだ‼️と思いついたのがパンお買い得🍞近所のパン屋さんの早朝セールに（前日のパンを1000円で5〜6時頃販売）行ってきましたバケット🥖中サイズレーズンパン🍇1.5斤位サイズその他色々🤫前日の物でも全く違和感なく食べれるし何よりこれで1000円（税込）しかも、アソートされて袋に入ってるのですが私。。。お惣菜系のパンは全く食べれないので全部、甘い系に変えてもらって朝から
「俺は、自分がハゲだってことを神に感謝しているぜ。そもそもこの俺に、頭の毛なんて似合わねえ」マッチョ好きで、映画も好き、そして頭皮が薄くなってきた男たちの希望の星──JasonStatham(ジェイソン・ステイサム／58)(ステイサム兄貴の肉体)『トランスポーター』シリーズに『メカニック』、そしてハゲマッチョの集大成『ワイルド・スピード』で見せる肉体は、ただ鍛えているだけでは手に入らない魅力が溢れている。それは戦闘能力×効率×機能性を追求したトレーニング。今回は、鍛える、整える、日
HUAWEIBand11/Proの交換バンドおすすめ7選！50代・60代の肌に優しく、おしゃれに決まる選び方2026年3月13日、ついに発売となった最新スマートウォッチ「HUAWEIBand11」シリーズ。大画面で見やすく、操作もスムーズになったことで、50代・60代の皆様にとっても、日々の健康管理がより身近なものになりそうですね。しかし、せっかくの高機能なスマートウォッチも、「付属のシリコンバンドが肌に合わない」「お出かけの服に合わせにくい」と感じて、引き出しに眠らせてし
以前から噂になっていた和歌山で初のJBBFボディビル･フィットネスコンテスト開催。先日SNSで正式に発表されました！2027年7月4日（日）、会場は有田市民会館。最寄り駅はJR箕島駅です。オールドファンにはおなじみ、高校野球の古豪・箕島高校がある、あの箕島です。高校野球が好きだった世代なら、「箕島」と聞いただけでテンションが上がる人も多いのではないでしょうか。うちの職場に箕島高校出身の方がいて（女子）、野球部とは全く関係ないのに出身校だけでボクは大興奮。
ボディビル界のトップ選手である嶋田慶太(しまだ・けいた)選手が、長年所属したJBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟）を脱退することを自身のYouTubeチャンネルで発表しました‼️嶋田選手はぼくもセミナーに参加したり、偶然伊勢神宮でお会いしたこともあって、個人的に大好きな選手だったので驚きでした。【嶋田選手のセミナー記事】『日本2位ボディビルダー！嶋田慶太さんのセミナー【トレーニング編】』2024年ボディビル日本選手権2位、そして2024年ボディビルワールドカップで1位になった嶋田
ぐっもー♡深夜ぶりヾ(*´∀｀*)ﾉ『降り続いた長い雨が上がる』んつぁーーっ深夜にチラリズム(/ω･＼)雨今日もよく降ったなぁけどめっちゃ雨の中歩いた＼('ω')／地味ぃぃぃに…傘いっぱい持ってる…ameblo.jp昨日は楽しかったなぁ今はめっちゃ涼しいけど予想最高気温は３０度やって/(-_-)＼ヨシ、再び休肝日生活に戻るか！？服入らんし次の呑みの予定は２８日ウイカ様とやか
ホテルニューオータニ（東京）のザ・メインとガーデンタワーは同じ敷地内にあるため、「客室や眺望はどう違う？」「どちらを予約すればよい？」と迷いますよね。大きな違いは、ザ・メインは客室の広さやバスルームの選択肢を重視したい人に向き、ガーデンタワーは高層階からの眺望や開放感を楽しみたい人に向くことです。この記事では、ホテルニューオータニのザ・メインとガーデンタワーについて、客室、眺望、料金、食事、館内移動、アクセス、口コミの確認ポイントまで比較します。この記事で分かることホテルニューオータニの
私は2年半ほど前からAppleWatchseries8を愛用しています正直、私のコーデからは浮く！めっちゃ浮く！！これは過去のAppleWatchに関する記事でも何度も言っています笑過去記事👇『AppleWatchって本当に便利？ハイブラ好きOLが感じたメリット・デメリット！』こんにちは。このブログは低身長のアラサーOLがプチプラコーデを中心に美容やハイブラなどについて語っていますこのブログを書いている人30代前半身長14…ameblo.jp『【
KINTOのボトルやタンブラーを使っていると、パッキンをなくした汚れや劣化が気になると感じることありますよね😣本体はまだ使えるのにパッキンだけが原因で使えなくなるのはもったいないですよね💦しかもいざパッキンを探そうとするとkintoパッキンはどこに売ってるの？と迷ってしまいがちなんです🤔この記事ではKINTOのパッキンが買える場所を中心に、安心して純正品を手に入れる方法をわかりやすくまとめていきます😊
今日は木曜日前半キッズ夜皆んなでフィジカル会員の皆さん本日もお疲れ様でした。コーチの皆さん有難うございました。東京・京成立石キックボクシング・ムエタイジムNKB日本キックボクシング連盟テツジム124-0012東京都葛飾区立石1-21-3-2階0366576461テツジムホームページhttps://www.tokyo.tetsugym.com/ガルーダチャンネルhttps://youtube.com/channel/UCzA2ae500unVQbe1HH_5
「AirPodsPro3が気になるけれど、今買っていいのか。もう少し待った方がいいのか」高価なイヤホンだからこそ、買った直後に別モデルが出たり、AirPodsPro2で十分だったと感じたりするのは避けたいところです。先に結論を整理すると、2026年9月時点では、AirPodsPro3そのものの発売を待つ必要はありません。AirPodsPro3はすでに2025年9月19日に発売されています。一方、現在は新しいAirPods5が2026年9月18日に発売予定となって
書き込みお願いします本日はベーシッククラスですこの回のスパーリングは２組だけだった。この２組だけで道場を広々と使えるが、そんな時に限って２組とも寄ってくる。これを初めて喰らった壁役のタカハシさんは『なんでやねん！』と思っているでしょうが、これはスパーリングあるあるです。覚えておいてくださいw◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ラグナロク柔術ホームページはコチラRAGNAROKJIU-JITSU香川県高松市のブラジリアン柔術アカデミーです。ragnarok-bjj.comラグナロク柔術では随
「俺は、自分がハゲだってことを神に感謝しているぜ。そもそもこの俺に、頭の毛なんて似合わねえ」マッチョ好きで、映画も好き、そして頭頂部が寂しくなってきた男たちの希望の星──JasonStatham(ジェイソン・ステイサム／58)(ステイサム兄貴の肉体)今回は、鍛える、整える、日々の生活をアップデートする、米国や英国で展開するメディア『MensHealth』に掲載された彼のトレーニングを基に、映画スター級の身体を目指したい男性フィットネス好き向けに翻訳し、再構成しました‼️今回はステイ
Androidスマホで健康管理を続けたいけれど、AppleWatchは重いし、腕時計をつけっぱなしにするのは正直しんどい……そんな悩みを抱えていませんか。特に筋トレをしている人は、リフト中に腕時計が邪魔だったり、寝ている間の心拍や睡眠の質までしっかり見たかったりして、指1本で完結するスマートリングに乗り換える人が増えています。とはいえAndroid向けは選択肢が多く、専用アプリの日本語対応や月額サブスクの有無、GoogleFitとの連携可否まで、比べる項目が多くて迷いますよね。この記事
今日は話題のAnker最新2-in-1イヤホン「SoundcoreAeroFit2Pro」をガチレビューしちゃいます！💖＞＞まず結論から！このイヤホンは、「ながら聴き（オープンイヤー）」と「大人の没入タイム（インナーイヤー）」というワガママな願いを1台で完璧に叶える【お守り級の神イヤホン】ですっ！🥺✨26,990円というお値段や、約10.5gという重さの「悪い口コミ」もあるけれど、使ってみたらQOLが爆上がりしました…！「イヤホンを何個も持ち歩くのが面倒😭」「絶対に後悔したく
「健康管理はしたいけど寝る時にゴツい時計をつけるのは邪魔😭」「朝のスマホアラームの爆音で心臓バクバク…💦」そんなお悩みありませんか？結論から言っちゃいます！💖「GoogleFitbitAir」は、スマートウォッチの重さや通知に疲れたあなたが、究極の快適さで24時間健康管理できちゃう「着るデジタルデトックス」デバイスです✨2026年5月発売の画面なしトラッカー「GoogleFitbitAir」は本体たったの5.2g！着けていることすら忘れる軽さで、あなたの睡眠も健康もA
長年筋トレYouTuberときて活躍してきたJIN（小池友仁）さんが2026年、自身のキャリアにおいて極めて重要な発表を行いました。10年以上、一度も欠かさず大会に出場し続けてきたJINさんが下した引退の決断。今回の記事では、JINさんのYouTube動画から、彼が何を考え、どのように困難に向き合おうとしているのかを深掘りします。1.2026年競技人生からの「一線引退」JINさんは、2026年を「競技者としての集大成の年」にすると宣言しました。•10年間の競技歴：日本にフィジーク
LesMillsDance127月スタート💃✨LESMILLSDANCE12使用曲3、6、9曲目の【100】のパートは自分の100％を出して踊り切る💛LESMILLSDANCE12使用曲01.[WARM-UP]WhereIsMyHusband!/RAYE02.[DANCE]TakeÜThere(MissyElliotRemix)/JackÜ,Skrillex&Diplofeat.Kieza03.[100]Dominate
「家でもしっかり筋トレがしたい」という気持ちで、ダンベルを探しているあなたへ。でも、Amazonや楽天でwoutを検索すると商品がいくつもあって、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。「評判は良さそうだけど、本当に使えるの？」という不安もあるはずです。価格帯も重量も幅がありすぎて、自分に合う1台がどれなのかわからない。そんな方のために、楽天に寄せられている口コミ1,200件超をもとに、商品ごとの向き不向きを整理しました。先に結論を言うと、初心者から中級者のほとんどは「バーベル
スマートウォッチ、気になってはいるけど…。AppleWatchはちょっと手が出しづらいし、毎日充電するのも正直めんどくさい。そんなモヤモヤを抱えたまま、なかなか一歩踏み出せずにいる方、けっこう多いんじゃないでしょうか。実は私もずっとそのタイプでした。「安いやつは使いにくそう」「でも高いのは怖い」とぐるぐる悩んでいたんです。そんな私が今回、メーカーさんから実機をお借りしてじっくり使い込んだのが、ミドル価格帯のHUAWEIWATCHFIT5。提供品ではあります
来月予定の年に1度のメディカルチェックに向けて家でもちょっとワークアウトしよう！コロナ禍でハマった竹脇まりなさんの宅トレも好きだけど、ちょっと飽きたなぁ。と思って本棚を整理していたら、出てきたよ、あの一世風靡？な「ザ・トレーシー・メソッド」DVD。話題になったのは10年ぐらい前かな？懐かし〜っセレブ御用達トレーナー、トレーシー・アンダーソンによる世界中で大ヒットしたエクササイズプログラム「ザ・トレーシー・メソッド」。グウィネス・パルトロー、マドンナ、ジェニファー
この記事では、ダイソーのヨガマットが「本当にボロボロになるのか」という疑問に対し、その原因と長持ちさせる対策、買い替えの基準を徹底解説します。「使い始めてすぐに表面が削れて粉が出てこないか心配」「ボロボロになる原因は何？激しい筋トレには向かないの？」「100均のマットはどのくらいの期間使えば寿命が来る？」読者の皆様が抱くこのような不安に、素材の特性や愛用者の実体験を基にお答えします。結論を先にお伝えすると、毎日激しく使うと数ヶ月でボロボロと削れ始めますが、ストレッチ中心なら半年以上持ち
