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こんばんは🙂今日の夜からデュロキセチン20mg(サインバルタ)を始めました。なんか…冷やし中華はじめましたみたいな😓実は線維筋痛症になってからリリカとサインバルタは飲んでと言われていました。しかし、過去に心療内科の薬できっつい思いをしたことが多々あったので避けていました😓他の病気がどんどん加わり長年治療をしていても上手くいかないし、なかなか良くならない。体調不良でご飯を抜いて痩せこけて、フラフラになり悪循環。そして現在電動車椅子を購入し体調不良時には利用、訪問介護と訪問リハビリの日
見えないエネルギーが乱れてコントロールに悩む時私は波動調整をする「イメディス・セラピー」に頼ります。今日はモードはNo.27「ビジネス能力向上」時間や体力などの自己資源の有効活用をサポートする周波数✨ビジネス能力の発達が可能(企業の発展、時間配分、段取りをより潤滑に行う能力の促進可能)責任ある仕事、リーダー、経営者に有効。イメディスは物理学に基づいた整体共鳴装置になり、開発がロシアなだけあり確実な調整が出来メンタルや能力アップするのに優れているため受験生にも活用されています🇷
今日はバタバタと…最近バタバタが多くて疲れます今日は動悸がなくてよかったけど、先生に自律神経失調症と言われましただよねー知ってるけどなかなか治らないのよ直す方法知ってたら苦労しないほんとに思うこと。道徳ではもっと生きるために必要なことを教えてほしい。世の中、どこいってもイヤな人はいるとか、いい人と付き合う。嫌な人とは距離を置くとか我慢しすぎると苦しむのは自分とか誰も教えてくれなかったじゃんw先生にもあなたは働くにも人がいいから辛いよなーと言われましたが…仕
こんにちは今日もご覧いただき、ありがとうございます。『手相家』トモちゃんです「座りすぎはダメですよ。」なんて、人様に言える立場ではなく、ずっと座っているトモちゃんでございますだからこそ、自分に言い聞かせるために残しておきましょう。座りすぎのデメリットを...〈日本人座りすぎ〉で調べてみると、『厚生省が発表している』とか『シドニー大学が調査を行った』とか出てきます。私はいつもの...YouTubeでみました座りすぎると...肥満肩こり
こんばんは!絶対的な安定剤それは我が子です!!!!嘔吐して熱を出して帰ってきました💦お迎えコールきました!インフルでもなくコロナでもなく風邪と言われました!何もかもかわってあげたい私が不幸になってもいいから何もかもかわってあげたいといつもいつも思います。ではみなさん体調メンタルお気をつけてくださいね。
はじめまして。おりんです♡見に来てくれてありがとうございます★我が子たちの頑張りを記録しつつ応援していくブログです♪ときどき母・・なのでくだらない内容も書きますwいいね♡やコメント☆をいただいたらお返しさせていただきます♡午前中は学校へ行き昼過ぎに子どもたち下校早帰り宿題やらせている間に母は安売りのSUNTORY天然水を箱買いおまめのギターが終わり帰宅ですが...今日は夕飯を作る気になれなくて買って帰りましたすぐ疲れちゃうダメな体
うそでしょー?ってことがあって。すぐには気持ちを切り替えられないワタシ。しんどい。。とつぶやいてやり過ごす。こういう時に深酒するとヤバイんだよねーと思いながらも、ついつい酒量が増えてしまうこんな時どこかへ逃亡したい!もー、やだ。。って時、皆さまはどうやり過ごしてますか?ビールに飽きた時、最近これの炭酸割りに移行。芋焼酎なのにライチみたいな香りお値段もお手頃。とりあえず…飲むかーーー【IWSC2019最高賞受賞】だいやめDAIYAME25度720mlAmazon(
天気もいいし気温上昇!なんだかここ最近少し肌寒い感じでしたもんね。特にこの家は少し寒く感じるのです。いや霊的なものでは無いですよ。昼間はイイ感じに陰ってくれるのでむしろありがたいんですけどね。さてさて、昨日はブログもさぼって何をしていたかと言いますと、、、無論・・・DIY!!!!発注しておいた床にはる「根太」を持ってきてくれるというので、早速朝からホームセンターに行き、断熱材として使うスタイロフォームと構造用合板を買いました。前に記述したように畳の部屋を板にしちゃお
5月5日の立夏から8月7日まで夏の養生に入ります。夏とは言っても日本には梅雨の時期があるので雨が降り続く梅雨と気温の高くなる夏では養生が異なるため見極めが大切です。梅雨の時は湿気があるため、体内に湿が入り込むので浮腫や頭痛予防のために湿気を体外へ排出する。夏は体内にこもった熱を冷ましたり、体を潤すことが大切。夏の養生は梅雨も混雑しているため、潤すのか?排出するのか?養生の方法を間違えると、不調を招く恐れがあります。本格的
集客に悩みを抱える起業家さんを面白いほど集客できる状態へと変える0.2秒集客プロデューサー♥篠崎美花です♥プロフィールはこちらまた、あなたの瀕死状態のブログアクセスを救うべく、アクセスUPを確実に狙えるチェックリストを下記よりプレゼントさせていただいているので、遠慮なく『Cプレ』とメッセージして人気ブログになっちゃって下さいね♥↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓私のブログ講座は0・1・2・3・4期と、満席御礼♥♥♥♥♥新☆ブログ集客講座0期も満席!!そして!いよいよあの最強
こんにちは、なつみとです。今日はちょっと張り切った感じで、『目指せ強メンタル!強い自分を作る方法』っていうタイトルにしてみました。なんかこう、強い人とかエネルギーに満ち溢れた人には憧れたりするじゃないですか。私もそういう文脈で憧れてますって言っていただくことが結構ありがたいことに多くてですね。なつみと先生を見てたら元気が出ますとか、なんでそんなに元気なんですかっていう感じで言われます。でも実は、そうでもなかったんですよね。昔はたしかに、自分のことを強いと思っていたんで
どーも!ミニマルライフ作家あざみです!一汁一菜、料理への想い、活動理念はこちら🍚ミニマルレシピはnoteでも載せてます🍚自己肯定だとか自己否定だとか自己攻撃だとか自己犠牲だとか色んな自己〇〇が存在しているが今回のは自己受容でした!!!自分、受け入れてますかー???なかなか受け入れられん人が多いさそら自己否定が基本だもの、人間笑牧師さん
ひとも仕事も同じ根っこがあるから強くなる根っこがあるから成長できる根っこがあるから美しい花が咲く咲いた花を喜ぶひとは多いけど探せた根を労うひとは少ない------------------------------他人の価値観に左右されない自分の生き方を!ByYoko.Iida★------------------------------
東京の端っこ在住。21才のフリーター兼通信制大学生長女を筆頭に、高3、中3(2024年現在)3人の娘を育てるアラフィフ女子。特筆すべき点もないありふれた日常を、独断と偏見でぶった斬る???娘たち曰く「見た目はオバさん、心はオジさん。世の中の常識が通用しない、サバイバル系不死身の過激派」らしいです。お暇なときにちらりと覗きに来ていただければ幸いです。こんにちは侍ままんです。我が家の自由人長女。長野での冬季限定リゾートバイトを終えて東京に戻ってきたと思ったら、今週から新宿で働き始めました
スピッツ空も飛べるはず今日は腰が歪んだ姿勢で書いてしまったなそれ以外にも疲労やメンタルも一因としてあるかもしれない今日の字が崩れたのは複合的要素が絡んだからかななんとか立て直しができるくらいになるには、経験値が必要かな<感想>世代によって刺さる曲が違うのがスピッツの特徴のように感じる幅広い世代に聴かれて、色んなシーンで耳にするスピッツの曲たち入口は違えど、いずれ下の世代の人たちがこの曲に出逢えたら良いなと思う空も飛べるはずAmazon(アマゾン)空も飛べるはず
お久しぶりになってしまいました!先日、最初で最後の親子遠足がありました(年長になるまで、コロナの影響で中止されてました)いや〜〜〜〜疲れたぁ…ゲッソリ炎天下で走り回る子供に着いていくのも疲れるけど、妙に周りの保護者が気になってしまって…神経すり減らしましたわうちは挨拶程度、軽くお喋りする程度の顔見知りしかいないんですが、周りはガッツリとグループができている…決してその中には入りたくないけど、周りがくっついてると、妙に寂しい感じになっちゃいますよねまぁ、普通に子供と遠足を楽
上司からの嫌がらせを散々受け、メンタルもやられ、もう限界だと思い、マネージャーと本部社員にも異動をお願いしましたその結果、無事に異動になりました働いてまだ5日目ですが、、、とっても過ごしやすいですし、周りの方がとても優しいです立地はかなり悪い場所ですが、こんなにメンバーによって過ごしやすさが違うんだ!と驚いています同じ仕事をしても、疲労感が全く違います必ず周りの方のことを考えながら、仕事をしていきたいと思います本日、たまたまマネージャーとお会いできたので、元気ですか?と聞かれお陰様
鑑定の電話予約出来ます。梅田マルビルから、三宮に移転しています。受付☎️078-391-2970(11時〜)5月11日(土)のハッピー占い🔮A型⭐️歯科検診で虫歯がないかとか、お口の中をきれいに。伝染病に気をつけて。対人よい。O型⭐️ラッキーデー。目の前のことを一生懸命に頑張る。掃除はしっかりと。AB型⭐️ラッキーデー。衣替えや、エアコンの冷風のチェック吉。仕事よいとき。B型⭐️今、置かれている環境で、ストイックに仕事や、勉強に励んで吉。リーダーシップ必要。お身体と、メンタルを無
\こんな私で生きたい♡/を叶える2つの現実の仕組み私たちを取り巻く「内側の現実」と「外側の現実」2つの現実を攻略したら仕事、恋愛、お金、人間関係など長年の悩みがなくなりやりたいことが溢れる人生に♡2つの現実の仕組みと今の自分の現在地も分かっちゃうΣ(゚Д゚)「今ココ診断」大容量のPDFを準備中公式LINEに登録してお待ちください♡↓↓↓♡現在、募集中のメニュー♡「こんな私で生きたい♡」を叶える2つの現実の仕組みセッション୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈
昨日はあれだけ寒かったのに、今日はまた気温が上がるらしい。みんな言ってます。最近の天気はおかしいと。(>_<)そりゃそうだ。昨日寒くて今日汗ばむってんだから。初夏に。そんな今日は、昨日作成した翻訳文書を納品に。今話題の「宝島ロード」入口である。(・∀・)アメ横とほぼ平行する商店街だが、事件以来本当に大人しい。それまでは左右のお店が、道路半分くらいまで立て看板出す。呼び込みも半端なく、ガンガン客引きしていたが今は静か。そしてここを通り抜け
明日、カウンセラーに一瞬会えるから、この10日間たくさん書いてた。だけど、この量とか内容を、相手が受け入れられるか?って、考えたら、無理って気付いて、3枚にまとめた。今のカウンセラーの腕なら、絶対的に無理って思って止めた。そして、私気付いた。カウンセラーには、私の裏の顔のしか見せて来なかった事にね。凄く弱い自分ばかりで、本当に言いたい事を、相手に伝えて無かったってね。愚痴ばっかりなんだよ。本当の私って実は違って、簡単に言うと、この人って決めたら、実行型推しをする
私がちょっと考えて思う事があったのでブログに書いてみる。20歳超えてからも私はずっと体型が気になる。体型の状態とメンタルは繋がってて、理想な好きな体型な時はウキウキ過ごせるけど、ちょっと浮腫んでいて理想な状態でない時や食べ過ぎて少し増加してる時はイライラもしくは病んでしまう。ダイエット、食欲、カロリー、体型、この辺りは今の今までずっと引き連れてる。逆に言えば、これだけ一緒に変わらず私の中にあるものは私の中で大事なもの。つまり、自分の好きな体型は『私の大事なもの』。体型管理やダイ
こんにちは😃みなさん。困った時はお互い様。そんな日本語を日本で生活していたら1度は聞いたことがありますよね?僕はその言葉を幾度もなく聞いてきました。でもね、僕は本当に困ってる時、1度も助けられたことがないんです。祖母が死んだ時、祖父が死んだ時。僕は休めず働きました。他の人にとってはこの事は困った事に入らないんでしょうか?まぁ、もうすぎた事だからぐちぐち言ってもしょうがないですね。じゃあ言うなよって話なんですが、言わずにはいられんのですよ。結局の所、誰かが貧乏くじ引かなきゃい
数あるブログの中から私のブログに来ていただきありがとうございます!随分と前のようなついさっきのようなソンクラーン。道路が閉鎖されて盛大に水を掛け合っているエリアはほんとにえらいことになっておりました。。私が住む場所もどこかに水鉄砲を持った人が必ずいるので、あの二日は家から一歩も出ずで、日が沈むころにコンドミニアムのプールにこっそり泳ぎに行ったりしておりました。タイの4月というとソンクランそもそもは目上の方を敬う、感
■■■■■■■■■■■メンタルが強い人の意外な真実■■■■■■■■■■■・毎日7時間睡眠・週に3時間の運動・健康的な食事で身体をつくり、・人と比べない・過去に縛られない・真面目になりすぎないでマインドをつくる。結果、メンタルが強くなる。多くの人が間違っていますが、メンタルは根性論とは真逆の概念です。メンタルは強い弱いではなく、行動と考え方の単なる技術です。今日も素敵な1日を。お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると
好きなように生きればいいのかも。しがらみも、何もかも好きなように、、、!ただ、肉体的ものを忘れずに!ただ、フィジカルより、メンタルがうわまってるよね、私笑休んたり、食べたり、眠ったり、運動したり。あんまり考えないようにね。では!
おかえり🧸♡今日もお疲れさま🦥🩵.雨の日も心は晴れやかに楽しんでいこう🤍.今日という1日を大切にね♡あなたは1人じゃないよ🧸ありったけの愛を込めて🤍.ゆることば015ーTibbychan.
こんにちは不妊で悩んでいる人が占いやスピリチュアルに依存せずに自分の人生を自分で決めていくお手伝いをさせていただきますmalikalight(まりか)です前回からの続き『不妊に悩んだ私20』こんにちは不妊で悩んでいる人が占いやスピリチュアルに依存せずに自分の人生を自分で決めていくお手伝いをさせていただきますmalikalight(まりか…ameblo.jpBレディースクリニックへ転院し迷いを残しながら体外受精(顕微授精)のための採卵周期に入り
【まとめてお得・送料無料】台湾馬師傅鳳梨酥パイナップルケーキお土産九福鳳梨酥227g(8個入)×6袋セット台湾お菓子楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}球威の戻らない状態が今後も続くならば、あと3勝で達成する日米通算200勝は遠い道のりとなる。楽天の大功労者でもある田中将大投手(35)が、プロ人生で最大のピンチに立たされている。いまだ1軍登板なし星野仙一監督時代の2013年に無傷の24連勝を飾るなど、楽天を球団創設9年目で初のリーグ優勝、初の日本一
屋久島へ🏔️虫もいないし最高でした♪縄文杉へは往復で12時間🚶不思議とあるけちゃうんですよね😙登山はしんどいですが、ハイキングデートもしたいなぁ☺️1時間ほど歩くと自分の身体の悪い部分が分かるんですよね!腰が痛いとか、首が痛いとか、、😣でもあと1時間歩くとすべての痛みが無くなって、気持ちが良くなって、、そしてもう1時間歩くと、悩んでいる事がすごくちっぽけな事だと思えて、心も軽くなって、、それで最高の景色を見れたら無敵のメンタルを手に入れる事ができます✌︎でも10時間歩き続ける