メンタル

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私は何をやるにしてもそのハードルがとても高く感じるタイプ。やらなくてはと思ってもひたすらに足踏みして時間を無駄にするタイプ。毎年婦人科受診のために電話しているのに、その診察予約の電話すら、電話しなくてはと思いながらも何日も後回しにして、電話ができない自分を嫌悪しメンタルを落とす。歯医者なんて7月から行かなきゃと思っていながらいまだに行ってない。歯医者はかかりつけがなくて、どこに行くにしても初診になるからであり、行ったことのないところに行くという心理的なプレッシ

今日、渋谷の交差点を歩くと、人が津波タテ、ヨコ、ナナメと異国の言葉とiPhone撮影で溢れゆく祝日だからか外国の来訪者が8割近くいたそれぞれの国に、DNAや血統、文化や風習が違う精神性も異なる今の日本は、それら受けいれるキャパはあるか？多くの外人が民間に堂々と撮りまくるこれ、個人情報や著作権だのどこいった？前の日本では、他人にカメラ向ける風習はそんななかったはず歩きタバコやポイ捨ても増えた無意識に荒らされる感じにピ

石井久美子さんのYouTubeで先日ワガノワ留学したばっかりのみなちゃん、帰国を決意したそうです。正直えー、もったいない！と思っちゃいました。ワガノワ受かってバレエ向いてないわけないでしょ。コメント欄は誹謗中傷は書き込まないでください、見つけたら削除します。って書いてあるから、全然いいよ！って書き込みばかりで、ネガティブな書き込みは削除されてるみたいですが。みなちゃん、この時すごくいい表情だったのにな...。ほんの数ヶ月ロンドンに語学留学って遊学ってか、をしてた私と並べちゃいけないのかもだ

借金返済中のマチコです。子どもは3人、扶養内勤務中。アラフォー夫はADHD。夫が作った借金を夫婦で返済中です。借金完済&教育資金の貯金を目標に家計改善に取り組んでいます。よく読まれている記事とアメトピ掲載です『泣く泣く末子の教育費をおろした理由』アラフォー専業主婦です。アラフォー会社経営の夫、子どもは独立した長子、中学生、小学生の3人です。下2人は発達障害児でADHD、自閉症スペクトラムを持っ…ameblo.jp『夫には内緒の貯金』貯金ゼロのアラフォー主婦です。契約社員→現在

オンラインサロンへのご参加もお待ちしています♪オンラインサロン/コミュニティ運営ならYOOR「ユア」YOORは、オンラインサロン専用トークルームを完備した、コミュニティやファンクラブ、オンラインレッスンの場として利用できるプラットフォームです。yoor.jp今週、また3つのネタがアメトピに載りましたそんなおもしろいこと書いてないんだけどな私の人生、エンタメか桜子の受診と同じ日、私も鬱悪化後初の精神科受診でした。最近、薬は鬱の薬をやめていて眠剤

はじめまして！都内で働きながら5歳（わたげ）と3歳（だいふく）の姉妹を育てています♡日々の育児についてや買ってよかったものなど紹介していきます✨※この記事にはPRが含まれます。ほんまでっか!?自分にかけたら体調が急降下…おいせさんお清めスプレーのリアル体験談楽天スーパーセールお疲れさまでしたポイント10倍のアイテムや限定クーポンが続々登場していて、買い逃したくない商品がたくさんで、私は無事に完走してしまいました🏃‍♀️買いすぎた…笑そんな中、今日ご紹介したいのがこ

こんにちは７月２５日に皮膚科へ行った時から、エキシマライトの度数を初めて２００にしましたそして、６月２１日から、プレドニン１日２０ミリを服用していて、１ヶ月を過ぎてから、年初めの時と同じ１週間ずつ５ミリ減らしていくパターンです今は、１日１０ミリになりました💊髪は生えてきていて、脱毛も普通の人に比べると多いですが酷い時期に比べると、随分と減りましたですが、前回もそれで喜んでいましたが、服用が５ミリになったとたんにまた大量の脱毛がはじまり、そこからどんどんと髪が減りま

​自分だけでは自分の強さに気づけない。覚悟を新たな世界に踏み込んでラスト3日は泊まりこみで勉強。その初日に撮ったのがこの車内広告。具体的なことはひとつも書けないのだけど最初の頃、憂鬱過ぎて発熱したほど。道を間違えてしまった、と後悔したくらい。虚無感とか孤独感とか不安とか半端なくて普通の主婦として大人しくしてればよかった。この先自分はどうなってしまうのだろう、とか。具体的なことひとつも書けないのだけどウダウダウダウダ、いつものやつ。勉強すべき所、分からないところを潰したら

建坪１２.９坪のちいさなおうちで夫婦＋息子3人＋元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹介はコチラ更新しましたよくあるご質問はコチラ←こんばんは、mariです先日の記事をお読みくださった方ありがとうございました『最近困っている子どものお友達関係の話。』建坪１２.９坪のちいさなおうちで夫婦＋息子3人＋元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹介はコチラ更新しましたよくあるご質問はコチラ←…ameblo.jp本当に

同僚は以前泣きながら自分は心の病があるし私は彼女よりも年上だから私が彼女を理解するべきだと言いました。彼女の文化なのかどうか？彼女の行動を理解しようと努めましたが最近ますます心の限界が来てしまいましたのでここに書きます。他のスタッフに関する私生活に対するゴシップがすさまじすぎて聞いていても面白いを通り越して疲弊してしまいます。「何とかさんの旦那さんはほかの女性と不倫していて、かくかくしかじか」「誰々さんの旦那さんは女性だ、誰々さん同性愛者よ。」「誰々さんのお子さ

撮りだめしてた動画YouTubeにアップしだした私。・同じ卵巣がんの方に参考になれば・お腹の違和感放置してる方に参考になればと思って、お蔵入りにならないようにアップすることにした。今は卵巣がんのこと伝えてるけど、ゆくゆくはお金のことやメンタルのことも伝えたい！そして、ついに一年ぶりのセミナーがスタートする予約投稿でブログ書いた。明日は東京だから、アップできないとおもって。明日の10:00ぐらいにアップされます🩷ドキドキ🩷各SNSまとめましたクリックするとジャンプしま

こんにちはAIKOです《先月の通院記録》採血結果はいつもと同じで、・血糖値・総コレステロール値・白血球・血小板が基準値オーバー逆に・リンパ球・Mono・Eosinが低すぎる体感は慢性的なダルさや頭痛、腰痛あるけどいつものことなので特に変わりなし。過食でまた体重５０kgオーバーに笑身長146㎝なので５０kg越えるとちょと重たいな。メンタルから食べ過ぎてた。神経過敏と不安感が今年入ってから強く感じててそれと同時にイライラやばい笑夫婦ゲンカも多発しててしんどかったり自律神経改善

2024年12月○日主人が38歳で突然死しました。49日法要が終わり少し日がたった頃、義父から手紙が届きました。義父は元公務員で64歳くらいまではお仕事してて、今はご勇退されています。義父母はお祝いや孫の誕生日などあると必ずお祝いを送ってくださるとても優しい義父母です↓↓『義父母からの入園祝い＆入学祝い』義父母から入園祝い（幼稚園生）＆入学祝い（新1年生）を頂きましたー入園祝い⇒1万円入学祝い⇒3万円でしたーーありがとうございます子どもたちの為に使いたいと思い…ameblo.jp

ここ数日で何回か突然現れた症状目の前にキラキラした線が見える、、、怖すぎるやろーなにこれ、いやさ、待って、もはや検索するのも怖いけど、、、検索検索検索、、、ぎゃー😱すっごいこわーい病気がヒットやばいやばい、、怖い、パニック、今ここに医者来てよ、お願い、、、土日はこんなんでずーっとソファーに沈む娘ちゃん、またしても被害者、、、ごめん、本当にごめんなさい🙇‍♀️でも、コントロールできないもはや気が狂った方が楽とりあえず、今日朝一で以前お世話になった脳神経外科へ🏃‍♀️朝1番

「疲れてない？」「ちゃんとご飯食べてる？」こんなふうに、さりげなく気遣ってくれる女性に、男性は無意識のうちに惹かれていきます。人は、自分を気にかけてくれる人に好感を抱きやすいもの。特に男性は、女性に心配されることで「大切にされている」と感じ、恋愛感情へと発展することが多いのです。では、なぜ「心配してくれる女性」はモテるのでしょうか？そして、どのような言葉や行動が「好意のサイン」として受け取られるのでしょうか？この記事では、心配してくれる女性の特徴や心理、男性が思わず惹かれる理

今朝もＰＧＡツアー、３Ｍオープン初日を観戦！😃注目組のＡ・スコット選手、Ｗ・クラーク選手、Ｃ・ゴッタアップ選手の３選手が笑顔なのは凄いショットを共演したからです！（＾Ｏ＾）（ゴルフネットワーク）２２２ヤードの１３番ショートホールです！ご覧下さい！d(^_^o)PGATOURonInstagram:"Thisgroupislockedin@3MOpen😮‍💨📺GolfChannel"7,895likes,21comments-pgatouronJuly

先月末の出来事。夫が健康診断で要精密検査となった。精密検査の結果を聞きに行った後、とある場所に出かけようという夫の提案。病院で検査結果を聞き、また3ヶ月後に検査する事となった。ちょうどお昼時間帯なので近くでランチをしようとお店を見て回り、気になるお店を見つけた。初めて入ったお店。席を決め、食べる物を決める。食べ終わりお会計。レジへ行き私が会計を済まそうとした時にいいの？と夫。いいよ...(出さないんだね)と支払いを済ませた。不倫相手には『男の嗜み』とかほざいてご馳走様するのに

こんにちは。ブロ友さんが書いていたので、同じ内容について私も書きます。このスタイルはこの学年、中学受験のときも割とやってた感じです。まず、私立の連戦について。私は体力自慢の男子でも３連戦まで、と思います。３科目、長ければ9-17時です。大人の会社勤めも週あけて水曜日には「休みたい」と思うものです。ちなみにカツオは４連戦しました。最悪だったのはいちばん志望度がたかいところが最後、、日程としては、２日目、３日目が🌸でした。性格や問題との相性もあるかと。。カツオは初日に志望度が高いとこ

舌打ちされてムカッとしたこと、誰にでもありますよね。電車の中、職場、友達との会話中…「チッ」というあの不快音に遭遇したとき、あなたはどう反応しますか？イラっとしたり、言い返したくなったり、でも大人の対応をしたい…そんなジレンマを感じたことがあるはず。「舌打ちされた時これ言ってみwww」と題して、ユーモア満点の返しから、ガチで使える大人の対応術、相手の心理までを徹底的に掘り下げていきます。笑えて、使えて、スカッとする一言がきっと見つかりますよ＾＾そもそも舌打ちっ

私らしく生きる力を引き出す自然体メイク＼自信を持って自然体で自由に美しく／メイクコーチ蓑輪恵理子です。私、365日中メイクしない日は3日あるかないかです。それくらい、当たり前にメイクをしている私。別にすっぴんでも宅配便は受け取れますwなんかね、自宅横が自営業でお店なのもあって、すっぴんでいる日にかぎって、私を尋ねてくることがあったり「お店にあれ持ってきて！」と呼び出されたりすると、さすがにマナーとしてお化粧いるよね。っていう環境に住んでい

みなさんこんにちは。今日はメンタルの変な感じも少しあるものの、まずまず気持ちは元気です。体調そう悪くないと思えるのは、意欲があることです。TikTokのおすすめ動画に出てくるプチプラのメイクアイテムや100均の可愛いキャラクターアイテムを見て、「これいいかも。私も欲しいなぁ。使ってみたい！」とワクワクしながら思えるのです。あとは料理動画も、「これ簡単で美味しそう。作ってみようかな」という意欲が出ます。こんな感情はメンタルが不調だと、湧き上がってこないですからね。興味が薄れ

応援していただけると励みになります！テーマ動画（投資なら株式が一番）日本も以前のように低属性サラリーマンにも何億円も超低金利アパートローンが組めた時代は双方いい勝負でしたが…現在は株式や投信の方が優位です。不動産投資はレバレッジが命でそれがフルに活用できない立場の会社員は株式一択だと思います。つまり、優良物件の超低利回り化で魅力が薄くなっている訳です。また、テーマ動画にあるような比較項目で不動産投資が株式投資よりも劣る理由も明白です。最近は猫も杓子も不動産投資で物件

40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、一昨年退職し、最近契約社員として再就職しました。長女（専門学校1年）次女（高1）節約生活しています。2022年の1月に夫から「メンタルの調子が悪くて会社を辞めたい」と言われました。そもそもその前年の5月にメンタルの体調が悪くなり、産業医を受診し1ヶ月間休職して自宅療養をしていた。1ヶ月後に夫は再び産業医（もしくはそこに紹介されたクリニック）を訪れて、治癒したという診断が下りて会社に復帰した。そこからは毎日「どうか夫の体調がこのまま良くなり会社で勤

STEP.3​あいのり桃ちゃんの夫について『あいのり桃ちゃんの夫について①』STEP.1​あいのり桃ちゃんの夫について①翔くんの変化〜メンタルは大丈夫？〜翔くん新婚の時から、だいぶ変わったよね良くない方に…まず見た目！！！これは衝撃だ…ameblo.jp『あいのり桃ちゃんの夫について②』STEP.2​あいのり桃ちゃんの夫について『あいのり桃ちゃんの夫について①』STEP.1​あいのり桃ちゃんの夫について①翔くんの変化〜メンタルは大丈夫？〜翔…ameblo.jp③休職中の今何をしてる？

流産・死産と比べると、新生児死は珍しい。NICUの救命率は99％を越えるらしいから、当然ではある。そして日本の医療は素晴らしい。それだけトンデモナイ確率を引いた訳だが、宝くじに当たる確率はこれよりもレアらしい。死ぬよりレアって、、、いったいどんな確率なんだ。流産も経験した私としては、ひとくくりにされがちな赤ちゃんの死ではあるが、流産と新生児死はちょっと違う。新生児死は、戸籍にも残る。オギャーと泣かれる。手をギュッと握られる。ミルク飲んでくれる。目が合う。一緒

1月入試の願書も提出し終えた12月のある日、夜のお弁当を塾に届けに行った母は、塾長に引き留められます。塾長:「お母さん、最近チビ君どうですか？」母:「最近どうなのかは、私が聞きたいのですが」うちのチビが通っていた塾は、月曜日から日曜日までのうち7日が通塾日。平日は、15:30〜21:30休日は、8:30〜21:30が拘束時間です。家に帰ったら、その日の復習を12時ごろまで。朝は6:00に起きて勉強し8:00から15:30まで学校。家では、ゆっくり話すこともできないしそもそもいないん

とうとう私にも、お別れの時間が近づいてきているようです。みなさんと、楽しく過ごせて元気をもらえた、この世界から飛び立つことは、私としては不本意ですが、本当に感謝しています。あんなに頑張ったけど、あまり延命には、ならなかったのがほんと、残念だわ。今は、ガリガリくんなどのシャーベットや、果物を食べてたり飲み物だけで、過ごしています。先生とは、このまま限界を感じてきたら薬を増やして、今月いっぱいでゆっくり眠りにつくか、それとも意識を残したまま、頑張るかの二者択一で

ウチの子の（受験、勉強、学校などの）こと他、諸々思う事など書いていますウチの子：神奈川県の公立中学1年生2027年2月高校受験予定現在学習塾ステップに通塾中英検に続き、STEP模試の結果もそろそろ…？と思いウチの子に聞いてみたところ、、、あ、出てるよオーイ早く言ってよ〜対面の英語レッスンをどうするか考えないといけなくなるんだから〜曜日は変わらないけど今のクラスじゃないんだってーえ？なんと来年度から１クラス増えるから、今のクラス名じゃないけど、曜日は変わらなかったよ。ふーん

みなさん、こんにちは。今日は寒いですねー。今年1番の寒さですね。今朝は朝から用事があり外に出てきたのですが、この冬初めてマフラーを巻きました。SNSで観た、素敵だなと思ったマフラーの巻き方を真似したら、ほんとにボリュームが出ていい感じでした。マフラーがあるのとないのでは、暖かさがだいぶ違いますね。気持ち面では特に落ち込んでもいないし、落ち込む事もないのですが、やっぱりメンタル自体が少しだけ不調な気がします。落ち込んでいないのに、メンタルの調子がいまいちって不思議な感じ