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みなさまこんにちは。ハートに働きかけて本来の美しさで輝いて生きるお手伝いをしますプライベートサロン：Lotusflower＠千葉Heeranoriko（ひーら・のりこ）ですいつもお読みいただきありがとうございます春らんまんいまの季節はお花がきれいに咲いていて植物たちが美しく枝や葉っぱが風にたなびく様子がとても好きです可愛い植物たちとゆったりと過ごす時間はかくべつですインスタグラムでも
ベッドスパなら釈迦頭水道町へどうぞ。ドライヘッドスパ有水ヘッドスパ眼浸浴頭浸浴؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏؏熊本市水道町にあるヘッドスパ専門店釈迦頭〜シャカトウ〜それはお釈迦様の頭のように安定し穏やかな自分を取り戻す場所。そう、いわば自分の質を上げる場所。目的は「極上の安眠」肉体ではなく脳内の疲れを解きほぐし夢なのか現実なのかの狭間を行ったり来たり。それはよく瞑想と呼ばれ今の自分に必要ないものを手放す方法として
写真は、混ぜた状態です💦アユーラ”メディテーションバス（香涼み）”メディテーションバス（香涼み）|商品一覧|アユーラ公式サイト大人気の夏季限定メディテーションバスが、今年も登場！清々しい香りで、ゆったりおだやかなバスタイムへ誘う入浴料。心地よい香りと乳白...www.ayura.co.jp届いたので、早速入ってる🛁ちょっとミントっぽい香りがするね湯船🛀に浸かるのは久しぶりなので、ちょー気持ち良いよ〜の〜んびりね
このブログにお越しいただいてありがとうございます。わたしがヨガと瞑想を通してもっとも伝えたい「最高の自分とつながること」について最高の自分とつながるためのわたしのヨガのアプローチはこちら。ヨガや瞑想、呼吸法、寝たまんまヨガに関する、キミの著書や監修雑誌はこちら。お役立ち情報◆瞑想（メディテーション）についてのお役立ち記事◆直観力を高めて現実を引き寄せる為のお役立ち記事わたしのこと瞑想を深める中、こんなきっかけで
こんばんは、永谷綾子です。いつもありがとうございます(*^-^*)はじめましての方はこちら↓永谷綾子プロフィールセミナーや個人セッションでご好評いただいている「永谷綾子のオリジナル誘導瞑想」が色々あるのですが🌸恋愛がうまくいく🌸女性性が開花する🌸お肌や髪が潤う🌸自信と安心感が湧いてくるこんな素敵な効果があるのが🌹薔薇の誘導瞑想🌹なんです♪*＊薔薇は女性を女神にしてくれるから本当におすすめのエネルギーで人生がどんどん
おはようございます今日は肌寒いですがお日様が出て気持ちがいいです☀️お散歩に出かけてきました🍀自然の中でゆっくり呼吸を整えて自分との対話を楽しんでいますチューリップをイメージした色合い🌷毎日、メディテーションをしているのですがその時に、第三の目を意識してそこをずっと眺めていると丸い光がの様なものが出てくるのですがこれって、何だろう…と。光の真ん中に穴が空いてきて、そこの中に（イメージで自分が）入って行く事もあれば、その穴の奥で映し出される映
こんばんはいつもキバヨガのブログをお読みいただきありがとうございます2025年5月のキバヨガのスケジュールです全て江東区文化センターでお部屋が確保出来ました体が動きやすい季節呼吸と共に軽やかに動きましょう！下の予約フォームより1月前からご予約可能皆様にお会いできるのを楽しみにしておりますね【クラス内容】■ヨガ＆呼吸法土曜日9：20～10：30水曜日10：00～11：15運動量★☆☆全身のウォーミングアップの後、立位や座位のポーズを行い、季節や天候に合
さてっ、星野リゾート界鬼怒川をチェックアウトしたその足で軽井沢へ星のや軽井沢に2泊させていただきました。星のや軽井沢も界鬼怒川に続き、Goto価格にしていただけました場所は栃木→長野なので2時間半くらいかかりました。では、ざっくり取り急ぎレポート行ってみよーっっまず、エントランスで名前を告げて荷物を置いて、駐車場に案内されて、車内でちょっと待ちます。星のや専用カーのキューブがお迎えに来てくれました。他ブロガーさんみたいにキューブの写真を撮りたかったんだけど結構ボロボロで汚れてい
先日NPO法人薬害研究センターにて3回目のセミナーに呼んで頂きました【間違いだらけのパワーストーンの常識】というタイトルは主催側の秘書の方とお話ししている時にこのタイトルにしましょう！という提案で付いたものです今は、感覚的、主観的に誰でも肯定文で物事を発信出来る時代になり何を基本に信頼するか⁉️という事が問われる、便利だけど少し面倒な時代になったなって感じますこの勉強会では間違いを一つづつ指摘するとか
私の活動（𝗕𝗼𝗱𝘆𝗪𝗼𝗿𝗸）についていままでクリスタルボウルの発信がメインだったのできっと「陽蘭＝奏者」というイメージが強いかもしれません。でも実は、ボディワーク歴のほうが長くて（といっても10年弱くらいですが）いま一番の活動の軸は、オイルトリートメントの提供と指導だったりします。オイルトリートメントを初めて学んだのは高校生のころ、アメリカ在住の知人セラピストから教わったのが最初でした。その方は、エサレンマッサージをベースにエネルギーヒーリングを融合させたセッションをされ
5,6月変則的のためまとめてアップしてます！✦✧✦六ツ美ヨガ✦✧✦●日時5月水曜日19:15-20:3014日→全身調整ヨガ21日→全身ストレッチ+マインドフルネス※7.28日→お休み🙏🏻土曜日13:15〜14:3010日→太陽礼拝6月水曜日19:15-20:3011日→全身調整ヨガ18日→全身調整ヨガ25日→ヨガマインドフルネス※4日→お休み🙏🏻●場所岡崎市中島町字上丸ノ内7番地4岡崎市地域交流センター六ツ美分館・悠紀の里和室*施設へのお問
🌚オンライン瞑想🌏2025年4/27日曜日夜21:30~22:45zoomオンライン今回は前回の満月🌕のタイミングでご紹介しました現代インドのスピリチュアルリーダーシュリーM氏の「どうして瞑想するのか？」という講和のYouTube動画後半の説明とシュリーM氏が著書『OMメディテーション』で瞑想の実践を書いている箇所を紹介します。瞑想の前準備であるヨーガの呼吸（マントラとともに）瞑想の実践へとガイドします日々の瞑想への素地になるように練習していきます。
お仕事ってさもちろん、全部自分がやりたくてやってるんだけどさ！私の感覚からしたらそれをやるようになっている、という方が近くて大きな視点で見るとやらされてるんだよねその時は全然そんな感覚なくて夢中でやってるんだけどさマスターマインドって常に全体性を見てるからさ今、この人に『これ』をやらせる事が宇宙全体の進化にとってベストだぞ！って事が割り当てられるって感じなんだよね少なくとも私はいつもそうだよ✨よくよく考えると、何故それをやる様になったのか、いつもよく分からないそも
三田市まちづくり恊働センターのヨガ教室は、新月と満月の夜のヨガクラスはキャンドルヨガです。LEDキャンドルの灯りでヨガの後、呼吸法と瞑想をする、瞑想メインのクラスです。新月のキャンドルヨガは、瞑想に入りやすくなるよう、体操のようなやさしいヨガの後、初心者の方も集中しやすい、呼吸を使った瞑想と、トラータカというキャンドル瞑想をします。シャバアサナでは、シンギングボウルの倍音で心身共に浄化し、新しいひと月の流れをクリアな気持ちで迎えるよう整えます。満月のキャンドルヨガは、月礼拝の後、呼吸法と
1miho22さんから、コメント欄で下記のようなご質問をいただきました。元々、物を捨てるのが苦手だったのですが人生を変えてみたい！と思いきってゴミ袋１０袋分捨てることができました😊しかし、中々現状は良い方に向いていかないのですが、他に何かアドバイス頂けたら有難いです✨🤩1miho22さん、はじめまして、こんにちは。１０袋も思い切って、モノが減ってよかったですね。とてもすっきりしたんじゃないですか？わたしはもう１０袋も捨てるモノがないので、捨てた後に感じる爽快感を味
禅の十牛図について技術的な側面から解説します。（「悟りに至る十牛図瞑想法」より）***********************************************第３章第五図牧牛序前思纔起、後念相隨由覚故以成眞、在迷故而為妄不由境有、唯自心生鼻索牢牽、不容擬議前(ぜん)思(し)纔(わず)に起これば、後(ご)念(ねん)相(あい)随(したが)う。覚(かく)に由(よ)るが故に以(もっ)て真となり、迷(めい)に在るが故に而(しか)も妄(もう)と為る境(きょ
このブログにお越しいただいてありがとうございます。わたしがヨガと瞑想を通してもっとも伝えたい「最高の自分とつながること」について最高の自分とつながるためのわたしのヨガのアプローチはこちら。ヨガや瞑想、呼吸法、寝たまんまヨガに関する、キミの著書や監修雑誌はこちら。お役立ち情報◆瞑想（メディテーション）についてのお役立ち記事◆直観力を高めて現実を引き寄せる為のお役立ち記事わたしのこと瞑想を深める中、こんなきっかけでヨガ
【引き寄せの法則】浄化は見えないレベルが整う最高の方法!今日もステキなあなたへまた引き寄せの毎日がやってくることを書いていきますね♡わたしも引き寄せの法則を知ってから、人生がガラッと変わってきています。実際にやっていることもたくさん書いております。プロフィールや、他の記事もたくさんありますので、立ち寄ってってください♡NOTEで、毎日、短い音声ブログを発信しています。（無料）ブログよりも、声だと力が入って喋っているよう
コロナ騒動が始まってから、心がざわついていつもの瞑想ができなくなっている…と感じませんか？瞑想しながら、雑念にまみれ「なんで私瞑想できないんだろう…」と感じ続けるのも心の負担が大きくなるばかり。そんな時こそ「日常でのマインドフルネス」を取り入れる時。なぜなら、雑念が浮かびすぎて瞑想ができないと言うことは、日常生活でも雑念にまみれている可能性が高いでのです。日常での思考のあり方は、瞑想時にそのまま反映されます。なので、逆をやれば瞑想がしやすくなるのです。例えば、シャワーを浴びているとき
僕の新しいブログは、こちらに移動しました。定期的に更新しています。⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎人は皆だれもが幸福でありたいと願っています。しかし、「私は何が起きても絶対に変わることのない幸福の中にいます」と言い切れる人が世の中に何人いるでしょうか。そもそも、そのようなことがあるのでしょうか？僕自身もずっとそれを知らないでいました。僕はこれといった才能もない凡人ですが、あるとき運良くお金をたくさん持つことができました。その結果、いま思えばただ恥ずかしいだけですが、俗物がお金を
◇マインドフルネス瞑想個人レッスン◇セラピストの私からお伝えしているマインドフルネス瞑想は、自分でできる心のセルフケア。レッスンでお渡しするのは「新しい視点」です。見える世界が変わります！シンプルでエレガントな３ステップで行う、ノイズに振り回されない自分をつくるトレーニング。トラディショナルな瞑想法は、初心者の方でもかんたんに実践できるようになります。お客さまの目的や心身のコンディションに合わせて、効果を最大限に感じていただけるよう、マンツーマンでじっくりレッスンいたします。
【引き寄せの法則】未来に体験することを決める！！今日もステキなあなたへまた引き寄せの毎日がやってくることを書いていきますね♡わたしも引き寄せの法則を知ってから、人生がガラッと変わってきています。実際にやっていることもたくさん書いております。プロフィールや、他の記事もたくさんありますので、立ち寄ってってください♡NOTEで、毎日、短い音声ブログを発信しています。（無料）ブログよりも、声だと力が入って喋っているような
引き寄せの法則は、私たちが意図的に望む結果や豊かさを引き寄せる力を持つという考え方です。この法則は、寝る前に行うことで効果を高めることができます。本記事では、寝る前に安心し、自分には十分なモノや経験、人脈があることを確信する方法や、具体的なアファメーションの活用方法についてご紹介します。安心するための寝る前の習慣引き寄せの法則を効果的に活用するためには、寝る前に安心してリラックスすることが重要です。以下にいくつかの習慣を紹介します。メディテーションや深
楽しく自分らしく軽やかに身体とココロを整えるサポートをします！akariですプロフィールはこちら最新の予約状況をお知らせします随時更新していきますのでぜひチェックして下さいね！！お時間がどうしても合わない！という方もご相談下さい4月のご予約可能日時30日（水）身体も心も喜ぶビーガンランチ会✨10:30〜13:30残1名5月のご予約可能日時7日（水）10:00〜18:009日（金）10:00〜18:0013日（火）10:00〜1
桜が満開でとても綺麗ですいつもより空気がエネルギッシュな感じがします宇宙ぬり絵をしました情報空間お互いに良い波動を出していて良い関係学びがたくさんある本当は良い悪いもない同じただの波動そんなことを感じました裏面はオルカさん私の知り合いに二人くらいあ、この人オルカっぽいなって人がいます大体白黒のモノトーンの洋服着ているけどすごい明るくて前向き、無邪気で純粋全身真っ黒なのに妙に明るいと一緒にいると楽しくなるシンプル自分を大切にすることの大切さ今の自分をどれだ
エンジェルナンバー169天からくるアイデアを行動に移し、完成まで見届けてください。金銭的な恐れは捨て、後回しにしたり、準備ばかりするのはやめ、遅れることなく人生の目的に飛び込んでください。人生の聖なる使命に取り組むように、あなたをせきたてる直感は本物です。頻繁にビジュアライズし、次のようなアファーメーションを言ってください。「私は喜んで人生の聖なる使命に取り組み、それを実現します」このエンジェルナンバーを見る時はあなたは今！何かやらなければいけないことを中断していたり、やらなければいけない
