メディテーション

６連勤とそのまま東京旅満喫でさすがに疲れていたので、うめきた温泉蓮へ♨️朝ヨガをして、モーニングにお粥を。薬味が変わって生姜がきいてたー🫚そしてトーストがなくなってて、焼き魚の和定食が増えてたよ。今日はゆっくりしようと思っていたのに、プールへ行ったら、ちょうどアクアビクスが始まるとのことで、結局、４５分頑張ってしまったメディテーション🧘して、マッサージして、お風呂も２回入って、いつもよりはのーんびりしました。

おひさしぶりです。Amara（しお）です！このブログから、……というか、「書く」ということから、ずいぶん長い間、遠ざかっていました。私の身体に起きた変化、がんや、自己免疫疾患で私の心はかなりのダメージを受けていて自分の思いを歌や文字で表現することが難しくなっていました。そんな中でいちばんの私の自己表現は「踊る」ことへとシフトしていきました。「踊る」と言ったって、誰かに見せるような美しい舞、ではないし、感動を呼ぶような

こんばんは、ソプラノ歌手の内田絵夢です^_^先日は久しぶりにお友達の家でティータイム素敵なティーカップでいただくお茶はいつもと少し違ってなんだか特別な時間に感じました最近は何かと忙しく一日があっという間だからこそ、最近意識しているのが「ひとつひとつの動作を丁寧にする」ことお茶を淹れるときも食事をするときも人と話すときも少しだけゆっくりとそうすると不思議と気持ちが整って心にも余裕が生まれる気がします忙しいときほどひとつひとつの動作を丁寧にして気持ちを整えて

三田市まちづくり恊働センターのヨガ教室は、新月と満月の夜のヨガクラスはキャンドルヨガです。LEDキャンドルの灯りでヨガの後、呼吸法と瞑想をする、瞑想メインのクラスです。2026年10月26日（月）18:45〜20:00は満月キャンドルヨガ、2026年１1月9日（月）18:45〜20:00は新月キャンドルヨガです新月のキャンドルヨガは、瞑想に入りやすくなるよう、体操のようなやさしいヨガの後、初心者の方も集中しやすい、呼吸を使った瞑想と、トラータカというキャンドル瞑想をします。シャバアサナで

ブログ更新１２３２回目。みなさんこんにちは。１．一般的な瞑想世間で言い慣わされている瞑想という言葉は、多様な解釈で意味に手垢がついてしまっている。通り一遍の言い方をすれば「目を閉じて心を平穏に保つこと」というのが相場であろう。英語では「メディテーション」という。もう一つ「マインドフルネス」という手法で「今に集中する」という方法もある。近年流行っている方法である。これは、座禅に通ずる手法ともいえる。２．危険な瞑想一般的な瞑想方法で危険な指導をし

W444-007【ここちよか瞑想】禅、瞑想（メディテーション）の伝授＜老子さんから瞑想の伝授＞【ここちよか瞑想】２３１１１５※はじめに老子さんとは何度となく歓談（巫女経由で会話）していて最初よくキレていたのですが、話をよく聞くとヒットします。今回はその中で、みなさんの参考になる内容を公開しました。禅、瞑想（メディテーション）の秘儀【ここちよか瞑想】＜＜老子との歓談＞＞シン＞何かアドバイスをもらいたいんですが？老子＞外から情報もらうのはやめ

メゾンマルジェラの抹茶の香水「レプリカオードトワレマッチャメディテーション」は、化粧品の口コミサイトの商品ページで10ml・30ml・100mlのすべてが生産終了と表示されていて、廃盤とみてよい状態です。楽天では、本体の代わりに10mlのミニボトルのセットで手に入ります。同じ香りを残したいなら「メゾンマルジェラミニボトルマッチャメディテーション」です。同じ香りを残すか、似ている香りをボディローションで楽しむか、マルジェラの別の香りにするか、緑茶系の香りにするかで、下の4つから決めて

メディテーション大人気のいい香りアユーラクリスマスの限定ものが出るんだって。なんちゅうか色を見ているだけで癒されちゃうんだよね。乳白色の湯がわたしは好きだぜ。クリスマス限定品らしいから、好きなら試してみて。予約：10月30日発売【メディテーションバスディープドロップ300ml】AYURAアユーラ2026クリスマスコフレホリデーコフレホリデーコレクションクリスマスプレゼント新作コスメ楽天市場別のショップのリンクを追加・編集

タロットを使った【本心にアクセスする力】と【本心からのことば】が人生を動かすタロット占いを提供しているなつね（夏音）ですタロットのメッセージを毎日みる習慣＝自分の心の方向に「問いかける」習慣この積み重ねによって幸せや豊かさの種をキャッチするアンテナが立ち直観力とオープンなハートを育みますこのページを見てくださった方が受け取る力が高まる人生の質を変える、未来を動かす本来のエネルギーを発揮しやすい体質になることを意図してタロットを

オーストラリアブッシュフラワーのエマージェンシーを首に付けようと思ったら量が少なくて足りないエンジェルソード、フリンジドバイオレットなど数種類のフラワーエッセンスが入っています。特にこの2つはサイキックアタックに作用があります。ショップにお問い合わせしたらまだ店舗に置いてあったので購入しに行きました。店員さんが持ってきてくれるやいなら首の後ろでしょう？とそうなんですよ私が帰ったら絶対浄化しといてくださいーーー！と言って帰宅。意識を合わせて視てしまったら久しぶりに…

みなさまこんにちはハートに働きかけて本来の美しさで輝いて生きるお手伝いをしますプライベートサロン：Lotusflower＠千葉Heeranoriko（ひーら・のりこ）です。いつもお読みいただきありがとうございます11月11日11時からまたセレモニー3部作のpart１女性性の最奥の層にふれるセレモニーを開催させていただきます1111レムリア新年あたらしいレムリア🌈ぴんと来た方はぜひご参加ください2026年

戦場で心が壊れて:元海兵隊員の証言』新日本出版社2006年を読んだ。アレンネルソンさんの本で、先日、神戸までいって”ネルソンさんあなたは人を殺しましたか”を観てから、彼のことをもっと知りたなった。映画は、ストーリーのある作品として、いちいち説明するということをしないので、一つのインパクトとして、忘れ得ぬ映像をたたきこんでくれた。さらにこの本を読でみると、映画の中で表現されていたことについての詳しい状況がとてもよくわかった。あまり僕はおすすめですという書き方をここで

【ミディアムシップ】メディテーションワーク(ホワイトターラーとイエスが現る)｜SpiritualHealingSalonFairyGardenみなさま、こんにちは🧝‍♀️FairyGardenのSARAです🧚🏻今日の早朝は、ミディアムシップ講座で学んだメディテーションを行って行きました。天界から光のシャワーを降ろして下さるように願いを捧げてからまもなくし脳裏に現れたのが、アセンデットマスターのホワイトターラーです。大きな蓮の上に座りながら現れました。そのお姿は光に満ちて

ヒーリングフェスin名古屋開催いたします一期一会の出会いを大切に皆さまのお越しを心よりお待ちしております日時2026年10月18日(日)開催時間11：00～16：00セッション受付時間11：00～15：00（最終受付14：30)特別企画ミニメディテーション15：00～16：00薔薇の女神代表吉田有里会場YUBUNECOFFEE名古屋市中区栄1-1-5COLORS.3662FYUBUNECOFFEE様の

テレビやネットで「ニールズヤードのアロマパルスは芸能人も使っている」と見かけて、自分も1本ほしくなった。ところが公式サイトを見ると香りの種類が7つもあり、名前だけではどれが自分に合うのか決めきれない。好きな人が使っていた香りを選びたいけれど、その人がどの香りを紹介していたのかまでは分からない――そんな状態で調べている方に向けて書きました。アロマパルスが選びにくいのは、どれも同じ9mlの小さなロールオンで、見た目では違いが分からないからです。なんとなく名前の響きで選ぶと、届いてから「朝に使いたか

WeeklyCrystalCardReading2026.9/28(月)〜10/4(日)｜SpiritualHealingSalonFairyGardenプラチナ・ゴールド・アメジスト2026/9/28(月)〜10/4(日)Q.今週、必要なメッセージあなたが今手の中に持っているものを大切にし愛を向けて下さい。それらにハートを向けながら何を感じますか？あなたの大切なものをさらに価値あるものにするために(一段階上のステージの学び)努力と忍耐を怠らないで下さい。

9/27（日）の日記です。いやー💦録画している最中に何度も勝手に録画停止になっちゃうのは何故😭容量のせい？などなど色々調べてはいるのですが、原因がわからず💦明日以降はマイクはそのままで録画は別のアプリを使うことにしようと思います。とりあえず最後まで録画できたものをアップ。今日の新曲初見です。メル・ボニス「瞑想曲」Op.33静かな旋律の中に、メル・ボニスならではの繊細な和声の美しさが感じられる作品です。大きくドラマティックに展開するものではありませんが、和声の移ろいや響きの変化

※4月27日のブログです本日は、4月の落慶記念精舎より、中部正心館をご紹介したいと思います😊静岡県に、2002年4月17日に落慶した幸福の科学中部正心館では、目の前に豊かな浜名湖が広がり、すべての研修室や研修宿泊室から、湖面を眺めることができます。湖から吹き渡る風を受けて限りなく心を解き放てば、無限の幸福と繁栄のエネルギーが湧いてきます。大川隆法総裁より賜った、数々の研修・瞑想・祈願により、仏教的精神を柱に「中道からの発展」を理想とし、限りない

お香で整う一日。朝、一本のお香に火を灯す。やさしく立ちのぼる香りに包まれると、少しだけ呼吸が深くなる。慌ただしい毎日の中でも、香りと向き合う数分が、自分自身と向き合う時間になる。朝の目覚めに。仕事や家事の合間に。一日の終わり、心をほどく時間に。香りは、何かを急に変えるものではなく、「今日も丁寧に過ごそう」と気持ちを切り替える、小さなきっかけ。創業1905年。日本一のお線香産地・淡路島から、暮らしに寄り添う香りをお届けしています。あなたは、お香を焚くなら「朝」と「夜」、

こんにちは！2026年10月の月間スケジュールのお知らせです。自主開催のクラスは伝統的なハタ・ヨーガの実習をします。ご予約はこちらからお願いします。☆田園調布せせらぎ館☆東急東横線多摩川駅徒歩1分10/5（月）18:15-19:30、20:00-20:4510/12（月祝）18:15-19:30、20:00-20:4510/19（月）18:15-19:30、20:00-20:4510/26（月）18:15-19:30、20:00-20:45※20:0

☀10月六ッ美ヨガ予定☀●日時水曜日19:00-20:007日→下半身中心14日→上半身中心21日→全身調整ヨガ28日→ヨガマインドフルネス土曜日9:30-10:3024日→楽しく身体を動かそう！●場所岡崎市中島町字上丸ノ内7番地4岡崎市地域交流センター六ツ美分館・悠紀の里和室*施設へのお問い合わせは、ご遠慮ください●参加費○チケット5回6500円（購入日から2ヶ月期限）○チケット2回3000円（購入日から2ヶ月期限）○単発（ドロップイン）2200円初

格闘技の話のほかこんな事も、ATSUSHIです。毎記事見るとわかりやすいですよ。↓↓↓ヨガのお話。オンラインサロンではヨガも行っております。ゆるいヨガの時もあるしパワー系のヨガもやってる。学生時代から30代前半まで競技エアロをかじってました。今はさほどですが、その頃は身体がまずまず硬くなかった。インストラクターの中でも、のレベルで、です。その身体の柔らかき頃パワーヨガのレッスンに参加したんです。そしたら、心地の良い筋肉の伸びやチャレンジポーズ！

遅くなってしまいましたが、9/5、安楽寺にてクリスタルボウルメディテーションご参加の皆様、どうもありがとうございました。初参加の方も喜んでくださり、嬉しかったです。☆10月の予定クリスタルボウルメディテーション蟠龍寺(目黒)にて10/7(水)19時〜20時半ミニ法話＆クリスタルボウル参加費3千円安楽寺(港区芝)にてクリスタルボウルメディテーション10/24(土)13時半〜14時半参加費3千円ご参加お待ちしております。10/3(土)19時〜神保町ビオララ

​今朝は8時から満月のピークタイムに向けてのエネルギーヒーリングをします、、、って、ちょっと早いんじゃない？？​そうなんですが朝やらないと夜の２２：４５pmからになってしまう私のスケジュールなので（＾＾；；；そうさせていただきました。ちなみにピークタイムは9/271:49amです。で、いつもピークタイムの前に行うようにしているのはやっぱり最大限の光を受け取れるように浄化するものとか微調整とかあればやっときたいですよね〜〜っていいう意味です。ちなみに、

冥王星が作用する強く作用する古い自分をぶち壊して新しい自分になれるとき過去を洗い流して生まれ変わろう！必ず夢は叶います9/26の星模様🌌☀️日中🌟太陽と海王星のオポジション🌟冥王星のメディテーション○自分の思いと、周囲とのバランスを考えて、モヤモヤしがち他人に振り回されるな○言葉に出して話し合えば、案外うまくいきます○感情ではなく、システムや仕組みを論理的に説明して○古いシステムから抜け出す傾向こだわりを捨てよう🌃夜🌟月と火星のトライン🌟月が牡

こんにちは！chiho(水越智穗子)です✨岡崎/西尾/安城/名古屋を中心にヨガアクセスバーズベビーマッサージレッスンを開催しております。はじめての方へプロフィール『plofile*』chihoこと水越智穗子です愛知県岡崎市にてからだこきゅうひとを繋ぐをコンセプトに様々なシチュエーションにてヨガクラスを開催していますいずれ迎える「死」に…ameblo.jp更新中日々徒然ブログ岡崎プライベートヨガ/少人数ヨガ★chiho♪LALALA♪ヨガライフchiho(水越

誰でも参加できるオンライン瞑想のご案内です。いずれもzoomを利用します。※ポマンダーなどなくても大丈夫どなたでもご参加OK●ブルーグローブ瞑想9月25日（金）21:00～21:45中秋の名月にwithポマンダー･ライムグリーン参加入口お申し込み不要途中入退出OKポマンダーがなくてもOK顔出しなくてもマイク学長によるグローバル・メディテーション（無料/どなたでもご

☆セドナ発アート・シャツ「フラワー・オブ・ライフ」のアレンジデザインや、ギャラクシー(銀河)、メディテーション(瞑想)に関連したイメージデザインのTシャツです。大変肌触りが良く滑らかな生地のTシャツです。大きめサイズですので、家着、寝衣にもご活用出来ます。sunoflemuria.buyshop.jp#セドナ#フラワーオブライフ#アート#デザイン#シャツ

​こんにちは！シャーマニック超感覚®️ヒーラーの小栗あや子です。昨日の夜に行ったWEEKLYライブはリアル視聴してくださっていた方が11名いらして最後はみんなでお互いに愛のエネルギーを送り合うなどとても素敵なメディテーションになりました。アーカイブはこちらです（＾＾）↓https://youtube.com/live/ZCaZXhdKzHM​そもそも、昨日、メルマガやLINEで『今日は秋分なので愛と調和のメディテーションを行うのであなたの祈りを送ってください』とお

親愛なる皆様方へこんにちは！島根県出雲市斐川町在住のレイキ・マスターのスクマールです。ご訪問ありがとうございます。<(__)>さて、今回は◆ワールドワイド・ディジュリドゥサウンド・メディテーション◆のお知らせです。オンラインディジュリドゥショップDidjshop.comがDidjshop.com-AustralianAboriginalDidgeridoos,DidjeridooMusic,ArtifactsTheDidj