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本日の呼吸道心とからだのお困りごとの相談は☎0455921421横浜国際プールはりきゅうマッサージ室内田まではりきゅうマッサージ室–横浜国際プールyokohama-sport.jp使い道が決まっていない自由な時間はメンタルが病むだけです目的のない自由は心身疲弊のストレッサーにもなりますのでご注意ください❤内田式風船エクササイズAmazon（アマゾン）心体義塾ホームページ心体義塾|東洋医学×最新科学で身体を解き明か
痛みと呼吸本日の呼吸道加齢に伴い動作がギクシャクしやすくなったり動きが緩慢になるのには皆様の自律神経をはじめとした低次脳🧠レベルによる心身の危険回避のシステムによるもの身体所有感の低下は痛みの閾値を下げることによりいらぬ痛みを発することになるのですがこれも全ては動物におけるサバイブシステムによる小さな親切大きなお世話（笑）のお陰ですなのですがやはり痛みは嫌なものそこでその小さな親切大きなお世話をコントロールする方法と
本日の呼吸道私達人間は動物であり自然界でどうサバイブするか？にからだのセッティングはされていますそれは平時セッティングではなく有事セッティングということ自律神経システムは基本自然界の有事用にセッティングされているから人間界においては誤作動が起こりやすいと言えますそこんところ正しく学んでおかないと自律神経＝メンタルという安易なマインドになりガチ（笑）何故呼吸と姿勢が大切なのか？ただのイメージと薄い知識で偏見で🧠が凝り固まる
