ママヨガ

◆◇◆2026年9月スケジュール◆◇◆【新規クラスのお知らせ】★金曜・夜ヨガクラス体験会★～姫路カルチャーセンター＠リバーシティ～一週間がんばった自分へのご褒美に至福の夜ヨガ時間はいかがでしょう【体験会開催！！】9月26日（金）19：30～20：40体験費一回880円～最高のリラクゼーション～グラヴィティヨガ心と身体を優しくいたわりまるでマッサージを受けた後のような心地よさを感じることができるグラヴィティヨガ究極の癒し、最高のリラクゼーションでゆったりと

〜ヨガと食の教室〜YOGAHeartBloomマクロビヨガインストラクターの山里悦子ですいつもありがとうございますもうすぐ9月だけど、まだまだ暑い日が続きますね「身体が重い…」「朝スッキリ起きられない！」「冷房で身体が冷える」「寝ても疲れが取れない」「最近、顔が疲れてる？」そんな夏の疲れを感じていませんか？暑さによる体力の消耗冷房による冷え睡眠の質の低下食欲や生活リズムの変化など気づかないうちに身体には少しずつ

​レッスン・イベントスケジュール■ベビトレヨガ対象：生後2ヶ月～３歳のお子さんとママ向けレッスン逗子レッスン場所：講師自宅ただいま！と帰ってきたくなるようなあたたかな空間9/9(水)10:30〜11:30満席9/11(金)10:30〜11:30満席9/25(金)10:30〜11:30満席9/30(水)10:30〜11:30残席1詳細はこちらをクリック藤沢レッスン場所：LivRallstu