子連れヨガ

【豊中曽根駅徒歩２分の子連れOKヨガ】LapiaYoga開催日についてのページです大人気！！産後リカバリーヨガ8期2025年2月start！2025年1/15（水）リカバリーヨガ説明会・予約募集中ご予約は✉・公式LINE・お電話で受付中！【ヨガ公式ＬＩＮＥ】お友達登録はこちらから↓◆お子様見守りありヨガについて◆見守りありと記載のクラスは、保育スタッフがお子様が危なくないように目を配らせて頂いております。見守りありと記載のないクラスは、お子様連れはOKですが見守りスタッ

11月は大事な1ヶ月だと感じています。12月は忘年会やクリスマス年賀状準備に子供たちの冬休み入り何かと忙しくなるのが目に見えています。なので11月中に断捨離や掃除身体を整える来年はどうするかぼんやりと考えておくなどできることをふんわりやっておくのが12月さらにバタバタしない秘訣かなと思っています。とまぁ偉そうな事言いましたが実際は毎日ほんの少しずつしか進みませんね🤣一緒に頑張りましょう♪今年最後のレッスンも呼吸を深めてできる限り心も体もかろやかに毎日を過ごせるよう

赤ちゃんとリラックスできる場所で産後の心と身体をほぐしませんか？毎日、赤ちゃんのお世話やお家のこと、お疲れさまです。産後ヨガレッスンは日々、一生懸命なママと愛おしい赤ちゃんがいっしょになってとことんリラックスしていただきたい‥そんな想いからレッスンをスタートしました。妊娠や出産を経てママの身体は大きく変化します。産後すぐは、睡眠不足や女性ホルモン影響もあって心と身体の変化を感じるママも多いのではないでしょうか。産後のママの心と身体のケアをしてあげること

12月になりましたね。今年もあと僅か。母業お疲れ様です。年末年始に入る前に、ヨガで整えておきませんか？アリオ川口近くの保育園支援センターで、今月もヨガします。30分というヨガの概念を変えた子連れヨガ。わちゃわちゃ、ガヤガヤをご了承頂いた上で、お子様連れでない方ももちろんOKです。ご感想ありがとうございます。ママと子供のふれあいを大切にしたヨガはたくさんある中、ママのメンテナンス中心にした子連れヨガは中々ないのでは？私が息子を産んでから子連れヨガに参加した際に、思った

​千葉県柏市/流山市/守谷市柏の葉キャンパス駅徒歩7分ヨガで子育て中の身体と心を整えるマタニティヨガ/産後ヨガベビー&ママヨガ/キッズヨガ/親子ヨガ親子の触れ合いヨガ&ベビーキッズマッサージ\親子で通えるヨガ教室&ベビーマッサージ教室/yoga☺︎日和小学生👧👦、幼児👦、3人の子育て真っ最中、ヨガ講師、ベビーマッサージ講師のkasumiです。ブログをご覧頂きありがとうございます。メニューはこちら☺︎yoga☺︎日和@柏の葉キャンパス親子ヨガ

師走です。なんとも一年が過ぎるのが早過ぎて、ついつい気が焦りますが、そんな時こそできることを一つずつ丁寧に積み重ねましょう。決め決めのルーティンではなく、調整しながらの循環になるように。見えない一の積み重ねが百、千となって、点と点が繋がり線となります。継続の先にしか見えない景色が見えてきます。そして、12月12日のALOHAヨガは、ヨガの生徒さんであり、ヘアメイク&アロマセラピストの吉田友紀さんとのコラボイベントです✨日々の積み重ねをしつつ、こんな風にいつもとは違った特別感も大事💓

​千葉県柏市/流山市/守谷市柏の葉キャンパス駅徒歩7分ヨガで子育て中の身体と心を整えるマタニティヨガ/産後ヨガベビー&ママヨガ/キッズヨガ/親子ヨガ親子の触れ合いヨガ&ベビーキッズマッサージ\親子で通えるヨガ教室&ベビーマッサージ教室/yoga☺︎日和小学生👧👦、幼児👦、3人の子育て真っ最中、ヨガ講師、ベビーマッサージ講師のkasumiです。ブログをご覧頂きありがとうございます。ホームページはこちら☺︎yoga☺︎日和@柏の葉キャンパス親子ヨガ教室lit.link(

AsianRoom1月の予約状況のお知らせ予約は随時更新致します当サロンのお支払いはPaypayもしくは現金のみとなりますので予めご了承ください次回のご予約を入れてくださった方にはオプションメニューを1つサービスさせて頂きます。(550円のみ)​1月のtransformationは1/10（金）、24（金）です。その他コースのご希望日は要相談となります。1月お誕生月のお客様は全てのコース10%OFF（transformationコースも含む）AsianRo

筋肉痛は喜びだ‼️どうも#ひろこです昨日のKao先生の逆転講座proのレッスンで全身筋肉痛です『喜び〜❤️』なので、今日の長与ほのぼのはほぐして、解して、ゆったりヨガなレッスンでした今日の着ぐるみ赤ちゃんにもほっこり癒されてまた頑張る気力が湧いてきています♪来週は火曜と木曜日よろしくお願いします#長崎#長与#時津#主婦の習い事#ママの習い事#ママヨガ#産後ヨガ#マタニティヨガ#子連れヨガ#赤ちゃん連れヨガ#ヨガ#yoga#筋肉痛は喜びだ⭐️急なお休みが入る場合が

赤ちゃんとママが呼吸をあわせながら、簡単なベビーマッサージで赤ちゃんと触れ合ったり、赤ちゃんがママに手伝ってもらってヨガのポーズをとったり、またママと一緒にアーサナ(ポーズ)をとったり。ママと赤ちゃんが触れ合いながら行うことで、ママと赤ちゃんの絆を深め心と身体に良い影響を与えます。赤ちゃんにとっては便秘解消効果であったり心身の発達や、リラックス効果で夜泣きやぐずりの軽減に。ママにふれあいによって愛される事を実感するヨガになります。産後のママにとって、ヨガって凄く良

いつもありがとうございます。AYANAYOGA田中綾です。ヨガを暮らしに取り入れてみませんか心身共にしなやかに健やかに免疫力を保つヨガを丁寧にお伝えします＊どのクラスも単発で参加可能です＊【オンライン月額制】おうち時間をセルフメンテナンスにリニューアル★オンラインヨガ《12月》朝活ヨガ12/9,16,23月曜日8:30-9:00快眠ヨガ12/6,13,20金曜日21:30-22:00スマホ、タブレット、パソコンからOK

国分寺・国立・立川・小平産後ママのケアママとベビーのヨガyogagraceヨガインストラクターのmegumiです.こんにちは。前回に引き続き、内臓下垂についてお伝えしますね前回の記事で、妊娠前〜妊娠中〜産後に大きく変わる内臓の位置、その中でも横隔膜の位置についてお伝えしましたね今回は胃や腸の位置。骨盤自体も妊娠中からのホルモンにより緩み外にひろがりやすい状態。そこに腹筋や背筋、骨盤底筋群が弱い状態だと重力に乗っ

いつも大切な人たちのためにがんばっているママのためのヨガとピラティスのレッスンを栃木市、鹿沼市で開催してます🧘🏼インストラクターの西川りえです☺︎今日は2025年1月からスタートする少人数グループレッスンのお知らせです！詳細のお知らせとともに、ご予約受付もスタートします！！広々としたこちらの和室でレッスンをします🧘🏼🍃以下、詳細になりますので最後まで読んでください♡【内容】˗ˏˋママのためのヨガとピラティスˎˊ˗毎日大切な人たちのためにがんばっているママたち。こ

夕食のおかずを、朝食に出すことよくありますひじきの煮物をレンチンするとパチパチ鳴った経験ないですか疑問に思いながらも、そのまま無視してチンしてましたちょうど昨日もパチパチしたので、調べてみました結論から言うと・・・水分が蒸発するとき小さな爆発をしてるからひじきは中は空洞（風船状）になってる。鉄分を多く含むため、鉄の分子があるところだけが急激に温まる。そして水分を含んでいるため、内部の水分が急激に水蒸気化して爆発状態になるんですって

昨年のクリスマスイベント🎄🎅✨レポートはこちら⬇️毎冬のお楽しみ2024・Xmasイベントは⭐️12/24(火)‼️🎄🎅⭐️正にクリスマスイヴ❣️💝⭕️10:15〜11:30⭕️親子1組５００円⭕️定員１2組様※残席1⭕️ヨガ後は面白サンタ🎅からの🎁&触れ合いTime❤️今年もお子様の可愛いリアクションが楽しみです🥰フォトコーナーで記念写真もお楽しみに🎄🎅⭐️💖是非お友達もお誘い合わせの上ご予約お待ちしています🙋‍♀️🥰(※12/22(日)まで受付中！)

いつもありがとうございます。AYANAYOGA田中綾です。尾張旭市子育て支援団体居場所カフェリュネットさん主催で月一ヨガ教室を開講しています！12月はクリスマス月お子さんの仮装大歓迎ですもちろんママの仮装も大歓迎多世代交流★リュネットヨガ★子連れママさんも（ごきょうだい同伴も◎）★マタニティさんも★おひとりさまも大歓迎！！世代や立場に関わらず皆で集い自分自身に丁寧に向き合いととのえる時間を大切にしませんか。リュネットスタ

ちょうど去年の今頃保育園落ちた問題でアセアセしてて困ったなあと途方に暮れていた時近所のおばちゃんに言われた一言保育園落ちたん？！市議会議員知り合いおらんかったんかいな〜びっくりするわやっぱりまだまだそんな自治体なのか香芝って大阪出勤の人が多いから流石にそんなんないかなと思ってたけどそんな事はなかった裏で操作されている事も実際あるのでしょうまあいいよ別にそこに期待はしていないので今は縁あって私立の保育園に通えているのでありがたいしかありません

こんにちはインストラクターのMisatoです💫11月よりレッスン環境が変わり、新鮮な日々を過ごさせていただいています。一見マイナスに思えることも、『スタジオが変わって、買い物して帰りやすくなりましたー♡』と、プラスに捉えて、楽しんで下さってる方々もいて、嬉しいです(先日米ぬか石けん作ってきましたー♡)日々からだを動かすことがライフワークなので、休みの日は家でのんびり過ごしたりこんな風に何かを作るワークショップに参加したりが好き❤️◎空気の良いところ◎気のいいところ◎美味