ブログ記事29,478件
山口県へ引っ越ししてまもなく4ヶ月娘が夏休みに入り来週横浜へ行くことになりましたInstagramでレッスンしようかな…とつぶやいてみたところ嬉しい反応をいただきましたので誰でも参加できるヨガレッスンを開催しようと思います日時8/4(日)15:15〜16:00頃その後お片付け&お喋りタイム(自由退室)最終16:30頃解散場所青葉区公共施設(最寄り駅江田駅または市が尾駅)場所の詳細は下記LINEよりお問い合わせください参加費大人1人につき1000円お子様
-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-福井県坂井市/永平寺町/福井市で産前産後のヨガ教室を開催中現役看護師、3児の母『MammyandBabyLino'A』横井みよ子です-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-赤ちゃんが産まれたらノンストップで始まる育児まだ若いから大丈夫!と思っていたのに出産の傷も癒えないうちから夜間の頻回授乳で睡眠不足の日々。思ってたんと違う…(退院日の私と娘)
千葉県柏市/流山市/守谷市柏の葉キャンパス駅徒歩7分ヨガで子育て中の身体と心を整えるマタニティヨガ/産後ヨガベビー&ママヨガ/キッズヨガ/親子ヨガ親子の触れ合いヨガ&ベビーキッズマッサージ\親子で通えるヨガ教室&ベビーマッサージ教室/yoga☺︎日和小学生👧👦、幼児👦、3人の子育て真っ最中、ヨガ講師、ベビーマッサージ講師のkasumiです。ブログをご覧頂きありがとうございます。ホームページはこちら☺︎yoga☺︎日和@柏の葉キャンパス親子ヨガ教室lit.link(
お⭐️急なお休みが入る場合があります(大雨、台風、大雪、家族の病気等)その場合には、当日朝にこのブログとインスグラムでもお知らせします。参加される前にご確認ください。✳︎また長与町に大雨警報が発令されるとふれあいセンターの使用が禁止されますので、その時は中止になります7月の日程30日(火)8月の日程1日(木)7日(水)9日(金)21日(水)28日(水)30日(金)9月の日程4日(水)10日(火)12日(木)17日(火)19日(木)25日(水)⭐️2日
●ゆうき歯科2階①産後アロマリラックスヨガ(生後2ヶ月〜2歳ぐらいまでの赤ちゃんとママ)赤ちゃん連れでもママが安心してリラックスできるクラスです。身体を優しく動かすことで日々の育児疲れを癒します。育児も自分のこともいつも頑張るママにオススメのクラスです。②大人リラックスヨガ(お子様は参加できません)お子様が小学校、幼稚園、保育園などに行かれている間にご参加されている方が多いです。身体の引き締めや頭の整理に。アロマの香りに包まれ自分とじっくり向き合える落ち着いたクラスです。
ダイエット中のおすすめドリンクはなんといってもぬるま湯。食べたものを燃焼して脂肪を落とす代謝の過程で水が必須なのです。痩せたい方にとって水を飲まない、はナシ。おっと、これは違った💦水飲むのは基本として内臓の痩せ力をアップしてくれる飲み物があるんです。じゃーん!!!!トリカトゥといいます。インドの伝統医療では肥満解消贅肉を取り除く薬として処方されるもの。なんですが、、、材料は3つのスパイスのみなのですよ!コレを飲むと、🔥内臓の消化力アップ🔥内臓の代
こんにちは🔆JR高槻駅前プライベートヨガサロンなごみよがです🍄JR高槻駅から徒歩3分阪急高槻市駅から徒歩10分駅近ヨガ教室《レッスン料金改定のお知らせ》いつもなごみよがにご理解・ご協力頂きありがとうございます。5月よりレッスン料金の変更がございます。私たちの身の周りに色んなものが値上がりする中でヨガだけはヨガだけは値上げせずに安心してレッスンにお越し頂きたかったのですが、特に電気代の値上がりが影響しており来月より値上げさせて頂くことになりました。ご理解
千葉県柏市/流山市/守谷市柏の葉キャンパス駅徒歩7分(対面)orオンラインレッスンヨガで整えるココロとカラダマタニティヨガ/産後ヨガベビー&ママヨガ/キッズヨガ/親子ヨガ親子の触れ合いヨガ&ベビーキッズマッサージ\親子で通えるヨガ教室&ベビーマッサージ教室/yoga☺︎日和小学生👧👦、幼児👦、3人の子育て真っ最中、ヨガ講師、ベビーマッサージ講師の佐藤かすみです。ブログをご覧頂きありがとうございます。メニューはこちら☺︎スケジュールが合わない方は個別で
2024年7月スケジュール🌜水曜日9:30〜10:15(45分)ママヨガbabyねんね〜はいはいベビーとママのクラス(生後2ヶ月〜6ヶ月目安)担当:hideyo10:00〜11:00(45分)ママヨガkidsあんよ〜わんぱくキッズとママのクラス(生後7ヶ月ごろ〜)担当:shima★レッスン後は14時までランチ開放してますので教室でお弁当を食べていただけます。施術やイベントなどやりたい方、お声掛けください。🌛木曜日9:30〜10:30(60分)N
ブログのタイトルを見て何か?と思った方は多いのではないでしょうか以前、出張産後ヨガを受けて頂いた生徒さんからLINEでご連絡を頂きました。用があった為、電話で話しました。嬉しさのあまりドキドキと感動と涙が出そうにそして懐かしさと落ち着く声と。心は浮かれ電話切ってからも嬉しくてただのジャンプではなくて高く!ジャンプ出来そうなくらい嬉しい嬉しくて幸せな事って身体全体に力がみなぎりますねHAPPYすぎる♫私の顔を浮かべてくれてありがとうございます今の私なら幸せすぎ
2022.12.9今月から産後ヨガ教室は金曜日(午前中)に変更しました★『産後ヨガ』は出産後の身体の歪みやトラブルを改善して、ヨガのポーズや呼吸法、骨盤底筋エクササイズで身体の様々なトラブルを改善・予防としてとても効果的と言われています✨さらに産後のママさんのメンタルケアとしても有効と言われており、ヨガは産後の心身の健康促進として関心を集めているのです。赤ちゃんや未保育園の幼児と一緒に行えるヨガ教室です💓赤ちゃんとスキンシップを深めることもできます。《効果》⚫︎産後の骨盤底筋のケアが
長野市から全国へ育児の不安が8割減!新米ママの心と身体の自信がUPする親子教室ヨガインストラクターゆうなです脳育ベビーマッサージベビトレヨガ・子どもヨガマタニティヨガ・講座開催しています✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩O脚改善したい!と思っていたので喜んで申込みさせていただきました!!!と申し込まれた方から【5月募集】孤独の子育てと産後の身体の悩みからさよならできる脳育ベビトレヨガ3回コーステーマ
2023年4月からベビーマッサージ教室を開講していますベビーマッサージ触れる育児が生み出す7つの効果①赤ちゃんは安心感が得られ、「自信」につながり情緒が安定した子になる。②皮膚の刺激が脳の発達を促す。③内蔵機能の成長を助け、丈夫な身体を作る。④夜泣きが減り、質の高い睡眠になる。⑤筋肉のバランスをつくり運動能力をたかめる。⑥肌が丈夫になり、はつらつとした皮膚になる。⑦ママもリラックスすることができる。
産後の体の悩みを解消してママがにっこり笑顔になれるヨガ教室NICO7人のママヨガインストラクターTSUYUKOです【ご案内】レッスン総合案内InstagramFacebookBaby-moに掲載中子育て中のこんなお悩みありませんか?抱っこや授乳で肩こり・腰痛子供の抱っこで手が痺れる朝カラダが怠くて起きられない疲れやすいリフレッシュしたいママならどのお悩みもわかりますよね~お子さんがいても一緒に通えるヨガ教室がありますよ託児ヨガは産後のママ
【生後3ヶ月の赤ちゃんとの海外旅行記2モロッコ編】-Thejourneyoverseaswithour3monthsoldbaby.『何これ!?』マラケッシュからエッサウィラに移動中すごいもの見つけました!!ヤギが木に登って葉っぱ食べてる!!2度見しちゃいましたよ。***〔コプシュ麻衣子〕18歳からバックパッカー、延べ30カ国。海外渡航は50回以上。ドイツ人の夫もバックパッカーで旅行中に出会い結婚。旅をこよなく愛し、自然、文化、言語、食べ物が
スタジオでは体験レッスンのご予約を募集中です🧚・デスクワークであまり体を動かさない方・身体が冷えやすい方・少しの運動で疲れてしまう方・身体が硬い方・ストレスが溜まり、リラックスしたい方などなど、どなたでも大歓迎です☘️🐥スパンダスタジオ橋本店では1100円(税込み)南橋本ハッピーヨガ※男性可2200円(税込)で体験できます😊👍体験後のご入会で3ヶ月間15,000円(税別)で通い放題できます!通常のフリーパスの通い放題ですと、1ヶ月で12,600円なので
こんにちは!カルダモンです。産後、退院するまでのことをレポしていきたいと思います。出産の処置が終わると、夜だったので産後0日目はそのまますぐに眠りにつきました。夜中、何度も助産師さんが会陰の傷の処置をしに来てくれ、なんとも言えない気持ちになりました。2人部屋の横には窓があって、朝起きるとそこから青空と外の世界がきれいに見えたのを覚えています。朝もまた助産師さんが会陰の傷のケアに来てくれて、むくんでしまっていると言われ、ものすごく怖くなりました。ストレッチャーで運
《ベビーマッサージ&親子ヨガ》8/26京都市上京区の京和幼稚園での2児の子育てママ助産師による産後クラス参加費それぞれ1000円です♪幼稚園見学もできます。お気軽にお越しください♪***2児を子育て中ママの助産師が京都市で産前産後クラスを開いています。私の子どもはまだ小さいので、最新の子育て情報もシェアします。***詳細・お問い合わせ・お申し込みはお産のへやhttps://www.osan-no-heya.com/ホームページのイベント欄またはDMからお願いし
小学2年生のサッカー予定で終わった連休〜クタクタな、毎日でしたが遠出もあり楽しく過ごせたかな今日は我が家2台目の車を購入急遽必要!昨日行って決めて今日手続き来月初めには納車夫婦で転職タイミング!周りから心配されますがどうにかなる!子供5人を不自由なく育てたいその気持ちは変わらず!明日は支社長がくる。寝て休んで明日朝ランニングして気持ちさっぱりのぞむぞ皆さん、お疲れ様でした
🧸🤖赤ちゃん子ども用品ガレージセール沢山のご来場ありがとうございました🤖🧸素敵な出逢いもあり、色々な方とお話できて楽しかったです♪会場を提供してくださった@mimosacafekyoto本当にありがとうございました😊***2児を子育て中ママの助産師が京都市で産前産後クラスを開いています。私の子どもはまだ小さいので、最新の子育て情報もシェアします。***詳細・お問い合わせ・お申し込みはお産のへやhttps://www.osan-no-heya.com/ホー
6月17日にNHKのあさイチでヨガ特集があり通っているヨガが取材されたので私も少しだけ画面に写りました😂インスタの方に顔出しで載せました(笑)取材は放送の一週前にテレビ電話でされました。ヨガを始めたのは1️⃣産後、何か無理のない運動をしようと思った2️⃣育休で体を柔らかくしたいという2つの目的で始めました。お産は体力が必要です。だけど、妊娠中は運動しにくいし、夏の出産だったので暑くて外に出れなかったので全然動いていませんでした😅今思えばマタニティヨガでもすれば良かったなぁと
《大阪・堺市》かけがえのない今をもっと幸せに思える子連れヨガ教室𝐻𝑎𝑝𝑝𝑦𝑌𝑜𝑔𝑎𝑅𝑜𝑜𝑚〜𝐿𝑒𝑖〜ヨガでもっと『Happy』になる”わたしはわたしで楽に生きる”一人一人の心に寄り添うヨガ講師Leiです✯*▶自己紹介はこちら◀▶Instagramはこちら◀▶教室のHPはこちら◀ヨガではじまる朝自分に優しくいられる時間身体を動かす事で1日がご機嫌に変わる!8月対面レッスンスケジュールご予約スタート子育て中の
■気軽に体験レッスンへお越しください!ママヨガスタジオナディーヨガでは随時体験レッスン行っております。ヨガ初心者の方も安心して取り組めるやさしい動きのプログラムです。ヨガのポーズの上達を目指す!というよりは、育児で疲れた心身を癒し調え『ママの日々の暮らしが楽になる』ことをヨガでお手伝いしたいと思っています。【レッスン内容】・産後のイライラを癒します!アロマ癒しヨガ★★・産後の体をリカバリー骨盤底筋トレーニングヨガ★★・体のコリや痛みを軽くしよう!リリー
【豊中曽根駅徒歩2分の子連れヨガ】LapiaYoga開催日についてお知らせしています見守りありクラスは市場情勢の変動により価格改定の可能性があります。見守りなし・当日の状況によるクラスは据え置き予定です。◆お子様見守りありヨガについて◆見守りありと記載のクラスは、保育スタッフがお子様が危なくないように目を配らせて頂いております。見守りありと記載のないクラスは、お子様連れはOKですが見守りスタッフがいません。見守りありと記載のないクラスは基本的にお子様はご自身のそばに寝かせた
こんにちは😃埼玉の川越市、さいたま市を中心に活動中💕ベビトレヨガインストラクターのKayoです🧘♀️👶ママと赤ちゃんがハッピーに一緒にベビトレヨガをしてママトレ(骨盤調整、女性らしい身体作りなど)ベビトレ(脳トレ)で身体を動かしてリフレッシュしましょう*LINE@→@wje2613zこちら登録していただくとレッスン・イベント情報など先行案内になります。一対一のやりとりも可能です!*ベビトレヨガとはこちら*料金・持ち物・注意点こちら*自己紹介
毎月第2水曜日は子育てハッピーヨガ!7月は10日に午前親子クラス、午後大人クラスを開催しておりました!大人クラスでは親子クラス同様にやさしいヨガでゆったりとヨガをしながらちょっとしたチャレンジポーズにも挑戦しつつ楽しく動いていきます最初は全身をリラックスするためにマットにあお向けに寝てお腹を膨らませたりへこませたりする呼吸法を。私の声かけに合わせてお腹の底まで深く息を吸ってお腹からすべての息を吐きだしていきます。
【産前産後ケアクラス】お子連れでご参加いただける産前産後ケアクラスを開催しています---------------------------------------------------------🌈マタニティ&産後ヨガ🌈(強度★☆☆☆☆)ゆったりとした呼吸と易しいヨガストレッチやヨガポーズで心と身体をゆるめます呼吸が深まり、心も体も心地よくリラックスマタニティさんは、出産・産後に必要なカラダを作りましょう妊娠周期に合わせたヨガ、産後にオススメなケアもお伝えしています産後
こんにちは!産後ヨガインストラクターのyumiです。ここのところ気持ちがいい日が続いていますね♪お出かけ日和っ!土曜日の朝ヨガクラスも沢山のママに参加いただきました。皆様いつも本当にありがとうございます!写真左奥みてみて♡お子さんが一緒にヨガをしててママが優しくサポートしてくれています。(*´з`)ふふふカワイイなぁ。お子様連れOKクラスならではのほっこりした風景です。さて今回はよくお問合せいただく「ヨガの時、どんな服装でいったらいいですか?」という質問について。ヨガの時の
川崎市幸区で開催している子連れOKヨガ&マタニティヨガ♪HappyShantiYogaですサークルについての詳細やスケジュールはHPをご覧ください_________________ブログにご訪問頂きありがとうございます梅雨が明けて毎日暑い日が続いていますが、皆様体調は大丈夫ですか?学校も夏休みに入りもう夏真っただ中ですね遅くなりましたが、8月のスケジュールをお知らせします!〈8月のスケジュール〉8月2日(金)幸スポーツセンター第1研修
いつもありがとうございますマタニティー・産後子連れOKヨガ教室『ひまわりyoga』インストラクターのJURIですレッスンスケジュール料金システムレッスンのご案内お問い合わせお客様のご感想は良くある質問レッスン風景イベント情報気付けばもう7月!少しづついつもの日常が戻ってきているとは思いますがまだまだ感染予防が必要だと感じられる日々・・・皆様いかがお過ごしでしょうか!?ジメジメした梅雨が続いていますね☔️