アーユルヴェーダ

一社）日本シロダーラ協会認定サロンダーリスト®︎アーユルヴェーダヘルスケア学院ライフ講座チーフインストラクター一社）日本アーユルヴェーダ学会セルフケアアドバイザー昨晩【アーユルヴェーダがてんこ盛り】のセミナー3日間チャレンジの2回目を受講しました。前回の復習、アーユルヴェーダの基本、五元素（空風火水地）についてからスタートしました。今回はその五元素を元に、ドーシャについて…ヴァータ（空風）、ピッタ（火水）、カパ（水地）の3タイプが基本ですが、混合タイプがあるので7つの

瞑想セラピスト有希です🔮中学教師から45歳で起業。紆余曲折を経て、タロットと瞑想に出会い人生が大きく動き出しました。外側に合わせていた生き方から、自分の感覚を信じて選ぶ生き方へ。動画やライブをきっかけに「気持ちが軽くなった」「執着がゆるんだ」といったお声を多くいただいています。恋愛・人間関係・仕事など、人生のあらゆる場面で自分の感覚で人生を選べるように。タロット・瞑想・ノート術を通してサポートしています✨神社・仏像・京都奈良が大好物♡神社

幸手市緑台リラクゼーションサロンfrangipani山口です【最新ご予約状況】frangipaniでは1日２～３名様（コースによる）ご予約を受付致しております２０２６年10月ご予約枠増設の為ご案内可能日ございます２０火曜１3時〜３１土曜１０時〜.１４時〜11月のご予約は受付終了致しましたご予約は下記のLINEお友達追加して頂いてからトーク画面から何でも良いのでスタンプなど押して頂きますようお願い致します※こちらで追加状況が確認出来ない為ご新規様

「ギー、近所のスーパーで見当たらない…カルディに寄ったけど店舗によって違うみたい。成城石井もコストコも回ったのに結局空振り」そんな探し疲れ、ありませんか実はギーは、実店舗だと取扱が店舗ごとにかなり違うので、通販で買うのが結局いちばん早くて確実だったりするんですよねこの記事でわかることは、こんな感じです。実店舗（カルディ・成城石井・コストコ）の取扱状況Amazon・楽天の使い分け基準失敗しないブランドと容量の選び方もう「どこで買える？」と探し回るのは終わりにしたい方は

ご訪問頂きありがとうございます！日常の話し、KALDIで買ったものや食べ物の話し、ゲームの話し、ディズニー話し、相棒の羊毛フェルトのマシュマロ君とのYouTube活動記録…などなど。好きなものを好きなように書いていきます、ヒトのブログです。この前ちょっと喉風邪を引きました今は90%復活してます！休みの日に京都に行って泊まって帰って仕事して…な〜んて無茶したら体調崩しました一度微熱出たけど、すぐ下がったし…ひどい風邪とかじゃないんですが…喉だけ痛みが続きました。そして時々

ご要望の多いアーユルベディックヨガ講座2026年10月開講決定～!!アーユルヴェーダを日々の生活とヨガの練習に取り入れるための学びと体験をする講座です。アーユルヴェーダの基礎を学びながら季節のドーシャに応じた養生法とアーユルヴェディック・ヨガの実践を行います。自分自身の心身を通して体験的に理解を深め、人に伝えることもできます。10～12月【秋】：ヴァータ・ドーシャ（風と空）1～3月【冬】：ヴァータ・ドーシャ（風と空）4～6月【春】：カパ・ドー

今日も私らしく、若々しく生きる東京【多摩エリア】立川アーユルヴェーダサロンカナディール朝倉智美(あさくらさとみ)です。**********************************いつもアーユルヴェーダサロンカナディールをご愛顧いただき誠にありがとうございます。先日お知らせいたしました通り、より質の高い技術と心地よい時間をお届けするため2027年1月ご予約分より一部コースの料金を改定させていただきます。2026年9月25日配信▼

枕が変わったら、かえってよく眠れたお話感覚を取り戻す自律神経調律のスペシャリストきりやあつこです❣️▶︎プロフィールはこちらカラダの感覚を入口に自分自身を知ることが「わたし」を整える第一歩❣️カラダのことも仕事のことも人間関係のことも結局のところ「私はどうしたいんだろう❓」が分かってくると見える景色も選ぶことも少しずつ変わっていきますよ😄友人がちょっとした手術で入院しました。少し遠方なのでできるだけSNSでやり取りしてます。もともと仕事できる

太白ごま油をボディオイルにコスパ良すぎなアーユルヴェーダ美容インド式のアーユルヴェーダを受けたときのことです。シロダーラという、（シロはサンスクリット語で「頭」の意味）眉間に温かいごま油をたらたらと垂らし続けてもらう至福の施術。気づけば私は大いびきをかいてすっぱだかで爆睡しておりました😆人間、本当に気持ちいいときは羞恥心などどこかへ置き忘れてしまうものなのですね。施術後はお肌はつやつや、体は甲冑を脱いだように軽やか。さて今

こんにちは。表参道のソル・エ・テラです。「ケミカル（化学染料）の白髪染めをやめてヘナに戻したら、なんだか目がすっきりして、視界がパッと明るくなった気がするんです」先日、サロンに戻ってこられたお客様が、不思議そうな、でもとても嬉しそうな笑顔でそう教えてくださいました。実は、このように「ヘナの施術後に目がシャキッとする」「頭が軽くなる」と感じる方は、決して少なくありません。逆に言えば、一般的なヘアカラーをした後に「なんだか目がショボショボする」「頭の芯が重い」「どっと疲れる」と感じた経験はあ

こんにちはおにぎり屋さんの↑見た目も美しいランチセット♪どうせ外食するなら胃腸に優しい和食が食べたいそんな更年期世代です。前回、体質によって人それぞれ更年期の症状も違うんですよ～という記事を書きましたが↓『体質と更年期の違い』こんにちはいよいよ今日から10月ですね！こちらは↑先月のご近所ラーメン♪実は徒歩圏内にたくさんレストランがありまして、食べることが何より大好きなう…ameblo.jpアーユルヴェ

いつもありがとうございます♪目黒駅から徒歩5分横浜駅から徒歩5分のレンタルサロンで施術しています。詳しい住所はご予約の際にお伝えいたします。空き状況とメニューのご案内ですご予約ラインはこちらご予約は空き日程の中からご希望日時をラインでお送りください🙏空き日程はこちら①時間は施術開始時間です。②レンタルサロンの為お部屋の空きを確認後最終確定となります。場所は目黒や横浜など【】内はその場所での空き状況です。③日程は変動あります。時間未記入は全て1

今日も私らしく、若々しく生きる東京【多摩エリア】立川アーユルヴェーダサロンカナディール朝倉智美(あさくらさとみ)です。**********************************いつもカナディールをご愛顧いただき誠にありがとうございます。当サロンは、オープン以来皆さまと心と身体の調和をお手伝いできるよう一人、一人のお客様と丁寧に向き合いアーユルヴェーダの施術を行ってまいりました。この度、施術に使用する高品質なハーブオ

私が旅行や夜勤仕事に必ず持参する、ちょっと変わったもの。左から、セサミオイル、鉄の棒、緑茶。鉄の棒は、緑茶を入れたカップに10分くらい入れておきます。こんな感じ。↓コーヒーに入れることもある。↓こうすると、鉄の成分がお茶に溶け出すので、鉄分を摂取することができます健康のために、習慣としてお茶を飲むときに浸しながら飲むようにしてます。ペットボトルにかけるだけ電気もガスも使わず鉄分補給南部鉄器IRONSTICK【アイアンステッキ】浸すだけ鉄分補給スティッ

「やさしく触れて、わたしに還る。」こころとからだがやさしくととのうお手当てケアプレマ・ホリスティックヒーリングサロンPadmavathiタッチヒーリング/Ayurveda/フードセラピー50だいから五感からのサインに寄り添い❝今のわたし❞にきづく薬にたよりきらない3つのケアで365日心地よくごきげんさんで生きるわたしへ蓮の花が泥の中から美しく咲くようにどんな経験も人生の糧にしながらその人本来の美しさとやさしさが花開いていく私を大切にする心が育まれ人生の流れが軽やか

私が定期的ブログで紹介している、アーユルヴェーダをベースにしたアーユルマスターの商品。アーユルマスターといえば、シャンプーとコンディショナーが人気です。↓『年齢を重ねて一番の悩みは薄毛でしょう〜アーユルマスター〜』先日、アーユルマスターという若返りに着目した化粧水のことをブログに書きました。私のブログを読んで購入くださった皆様、ありがとうございます！私の文章を信じてく…ameblo.jp5月には、アーユルマスターのイベントに私もゲストとして参加しました。↓『（報告）

明けましておめでとうございます🎍2025年も沢山のお客様とのご縁に感謝する年となりました🐍2026年も心身共に健やかに過ごせることを願いながら引き続きどうぞ宜しくお願いいたします🐎元日早々ですが皆様にお知らせがございます。🔹お知らせ🔹Clear＊bms〜Ayurvedichealingsalon〜をご利用いただいている皆様へ数あるリラクゼーションサロンの中から当店を見つけてくださり誠にありがとうございますまた長年通っていただいておりますお客様にはいつも私の突拍子も

🔔食べ過ぎを味方に。ハーブサプリメント体験＆糖質セミナー🔔皆さま、こんにちは！ヘルシーワン阪急うめだ本店です🌱食欲の秋到来！旬の食材に加え、旬の果物を使ったスイーツからお酒まで”糖”の誘惑が多い季節。栄養士・管理栄養士が”糖”についてや、お食事内容からお客様それぞれに合った、食べても安心の対策をご紹介。また、糖に関わるハーブサプリメント「ギムネマ」の試食体験もございます！(”糖”とギムネマを一緒に摂ると、、、？)「ギムネマ」180粒入り(1か月分)4,104円h

先日、あるトラブルが起きました。詳細についてはここで触れることはできませんが、音楽業界でやってはいけない行為（本来は法にも抵触する行為。今回は警告に留め法には訴えませんでしたが）により、被害を受けました。その加害相手とは元々LINEなどでやり取りしていたのですが、ある時を機に、急に話が噛み合わなくなりました。「忙し過ぎて、鬱でも発症したのだろうか？」と疑ってしまう程、今までとはまるで別人のちぐはぐな返信。限られた時間の中、重要な話が全く前に進まず埒があかないので、通話で直接話をす

今朝はMrs.GREENAPPLEのGOODDAYを聴きながら、朝食後のコーヒーをゆっくり味いながら過ごしました☕メキシコ生活ですっかりブラックコーヒーが好きになり、以来、朝の小さな楽しみになっています今日は、以前娘がプレゼントしてくれたFrancfrancのコーヒーセットを久しぶりに使ってみました若い頃はこんなゆっくりした時間はなかなかとれませんでしたが、今は生活もガラッと変わり、出来る限り丁寧に暮らしていこうという気持ちですミセス、やっぱり

ヌワリエリヤを出発し、このニゴンボまで途中、休憩を挟みながらも7時間ようやく本日から2連泊するホテル｢カルナカララアーユルヴェーダリゾート｣に到着しましたーーー‼️ホテルの門は常に厳重な扉が閉まってます。門の前の様子はこんな感じ超・田舎村の中にあるリゾートホテルですよくこんな細っそい道路を大型バスが入ってこれたなぁこの門を潜ると、すぐ横にこのホテル唯一の喫煙所がありますでもここ、コテージタイプのホテルなので敷地が広く、めっさ遠かったんですけど.........と、思い

ヘルペスアーユルヴェーダヘルスケア学院でアーユルヴェーダライフ講座のチーフインストラクターをしており、日本シロダーラ協会のダーリスト🄬です。日本オリゴミネラリスト認定専属講師です「疲れは取れたつもりだった」でも、身体の中ではまだ“火”がくすぶっていたのかもしれません💦2週間前、慣れない畑仕事を半日しました。想像していた以上に身体には負担だったようで、その後もなかなか疲れが抜けませんでした。そして畑仕事の翌日から2日間、料理に収穫した万願寺唐辛子

仙台市アーユルヴェーダサロンshanti.onInstagram:"戻りました🇱🇰🌞アーユルヴェーダの学びとパンチャカルマのためスリランカに滞在しておりました今年は宝石の島ならではの出会いもあり想像以上に濃密な時間となりました詳しくはまた改めてお伝えしますね帰国したてほやほや♨の今すでに9/27(日)開催のMOTHEREARTH仙台主催第5回地球に優しいマルシェ🌏@MOTHER_EARTH_SENDAIに向けて動いております🌿スリランカから持ち…36likes,2comme

一社）日本シロダーラ協会認定サロンダーリスト®︎アーユルヴェーダヘルスケア学院ライフ講座チーフインストラクター一社）日本アーユルヴェーダ学会セルフケアアドバイザーアーユルヴェーダでは朝食は1日の消化力（アグニ）を整える大切な時間と考えられています。体質毎に適した食べ物を選ぶことで心も体も軽やかに目覚め1日を快適に過ごすことができます。カパは『水と地』の性質を持ち重さや停滞が出やすいのが特徴です。朝は体を目覚めさせ代謝を上げる食事がオススメです。おすすめの食べ物は・温

「飲むアーユルヴェーダ」とも呼ばれ、スリランカで古くから愛飲されているスパイスティー『サマハン（Samahan）』。14種類のハーブやスパイスをブレンドした顆粒タイプのお茶で、ピリッとした生姜の刺激と優しい甘みが特徴です。「風邪のひき始めに飲むと体がポカポカする」と口コミで広まり、日本でもファンが急増中。しかし、一般的な緑茶コーナーには置いていないことが多いため、どこで買えるか探している方も多いはず。サマハンは、主に以下のような場所で購入できます。輸入食品・こだわり食材店（カルディ

楽天でサマハンをカゴに入れたのに、100包で2,380円という安さを見て手が止まっていませんか「サマハン偽物」で検索しても、出てくるのは味の感想ばかりで、肝心の見分け方が見つからないんですよね。先に結論をお伝えすると、メーカーも日本の正規代理店も、模倣品の注意喚起は一切出していません💡この記事でわかることは、次の3つです。公式表示と照らして本物を確かめる5つの手順偽物と間違われやすい4つのパターン楽天で外箱つきの正規品を選ぶ方法公式サイトと楽天の商品ページを実際に

「風邪のひき始めに体がポカポカする」と話題のサマハンを、いざ買おうとしたら近所のお店で見つからなかった経験はありませんか緑茶コーナーやふつうのスーパーには置いていないことが多くて、探し回って疲れてしまいますよね結論から言っちゃうと、サマハンは実店舗だと「置いてある店は限られる」、通販なら「Amazon・楽天で確実に買える」のが実情なんです。この記事では、実際の販売店を実店舗と通販の両方から総まとめして、迷わず買えるように整理していきますね🍵サマハンが買える実店舗（カルディ

なんとも病続き不運続きな😭體をまず軽くせねばならなかった人であることは間違いない仮に體重が減りダイエットが成功してきても決して健康體ではないなぜなら今の體は7年前の體だから🤫脚切断は糖尿病もあったのだろうかそもそも腎移植失敗って(￣∀￣)彼の名前にハチミツが入っているからお伝えしておこうアーユルヴェーダを勉強し熟知しているかたから聞いたアーユルヴェーダでは、**加熱されたハチミツ（特に40℃以上）**は体にとって有害になると考えられています。

5000年続く自分らしく生きる知恵アーユルヴェーダとは、約5000年前からインド•スリランカで受け継がれてきた“生命の知恵”と呼ばれる伝統医学です。「Ayur（生命）」「Veda（知恵・学び）」という2つの言葉からできています。健康長寿の学問で、“心と身体のバランスを整え、自分らしく幸せに健康で長生きするための知恵”といわれています。「自分らしく」って、とても素敵ですよね✨それこそがアーユルヴェーダの魅力のひとつだと思います。アーユルヴェーダでは

こんにちは！美容室ですがカットもシャンプーもパーマもカラーもやらないお店アーユルヴェーダに基づいたヘナ染めの施術で【髪や頭皮の悩みを解決する】私自身アトピー性皮膚炎抜毛・薄毛精神的ダメージの白髪・やさぐれ心でもね抜毛・薄毛・白髪・やさぐれ心がアーユルヴェーダに基づいたヘナ染めだけで綺麗に回復したのです隠す白髪から魅せる髪へヘナ染めサロン～O'laulau～オーラウラウ～祈祷師住職である祖父の下で学んだエネルギーワークとヘナ施