アーユルヴェーダ

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元インドとタイ駐在妻。現在は栃木県宇都宮。学校の支援員と並行して、アーユルヴェーダ講師、ピラティスと陰ヨガのインストラクター、3人の子どもの母の「ほっこり」ことMIDORIです。いつもブログを見てくださり、ありがとうございます！ほっこりのインクレディブルASIA新鮮な日本野菜やいちごが買える、通称「ストロベリーファーム」が移転していました！（2021～）|ほっこりのインクレディブルASIAインド在住日本人がこぞって行くファーム、いちごが買えるので通称「ストロベリーファーム」が、移転しま

中学教師から45歳で起業！アーユルヴェーダ・瞑想・ノート術で自分らしく輝きたい女性の人生1up♪引き寄せ起業コンサルセラピスト有希プロフィールご提供中メニュー受講生の声お申し込み・お問い合わせ【お知らせ】お年玉企画１・２月３０分オンライン無料相談は、本日１月２０日（木）23:59までの受付をもって終了します！滑り込みのお申し込みは公式LINEから♡↓↓↓昨夜アップした記事がありがたいことに大反響✨『勇気がなくても行動できるよう

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お股ケアのセルフ講習会🌟２月２１日（月）【お股ケアのセルフ講習会】＊渋谷区本町区民会館（渋谷区本町4-9-7）３階和室「Kユニバース主催」＊１３時半〜１６時＊最寄駅・大江戸線西新宿五丁目駅A2講師股ケアトレーナー梶原千津子＊誰でも簡単に出来るセルフ股ケア（骨盤外部と会陰部周辺のケア方法）女性性論の講座になります。セルフ股ケアを実践していく中で、「尿漏れ改善に繋がった、痩せた、イライラしなくなった、生理痛が軽くなった、感度が良くなった、自分を大切にするようになった」などの

2022年1月20日◆◆◆◆◆Michelle★west◆◆◆◆◆心と体に優しい自然派美容室おはようございますいつも見て頂きありがとうございますyamanakaです今日も一日、笑顔、感謝してよろしくお願いします。10年目＊ロハスサロンとしてミッシェル★ウエストは走り続けますオミクロン株が拡大しています感染対策をしっかりして今日のゲスト様30日ぶりのノンジアミンアクアカラーをして行きますアレルギー体質の方です☆今度はあなたの番ですよ！白髪、抜け毛、縮毛矯正、

アーユルヴェーダx旅で人をHappyにしたいSriAyushbyAyako吉祥寺・井の頭にある🌴🐘スリランカを日本で感じる🐘🌴アーユルヴェーダ・サロンメニューご予約占星術ドクターから学ぶ、アーユルヴェーダマッサージ【オンライン講座受付中】アーユボワン🙏みなさんこんにちは🌿スリランカを愛して止まないアーユルヴェーダセラピストSriAyushひるま絢子です先月、スリランカにいって技術チェックを受けてみて。。。改めて、セラピストは

こんばんはアーユルヴェーダカウンセラーのmikateriaです。健康でいることは誰もが望むもの。健康でないと、苦しいし辛いし行きたいところに行けないし第一、何をしても楽しくありません。ある日の夕食・鶏手羽元のスパイスカレー・アボカドサラダ・きゅうり漬け体や心に不調が出ると気分もふさぎがちになるけれど、ちょっと待ってください。不調が出たということは、必ずそこに原因がありますよね。例えば・食べ過ぎ飲み過ぎ・体を酷使しすぎ・不安感でいっぱい・人間関係のストレス

みなさん、こんにちは愛媛県宇和島市の女性専用リラクゼーションスペースメロン館です。いつもありがとうございますメロン館のメロンです今日は二組のお客様がいらっしゃいました。おひとりは、慢性的な腰痛にお悩みでした。ほんとうはやりたいことがたくさんあるのに、腰が痛いとつい横になってしまって。休日も、なんにもせずにゴロゴロして、ああもう一日が終わってしまった。。。となるんですって。あ、私も同じだという方も多いのでは健康でいることはもちろん

みなさん、こんにちは愛媛県宇和島市の女性専用リラクゼーションスペースメロン館です。いつもありがとうございますメロン館のメロンです今日は、朝一に夜勤明けの看護師さんがいらしてくださいました。１月限定の、もみほぐし＋背中のオイルマッサージです。帰り際に、「すっきりした～！夜勤明けだけど、もうこのまま遊びに行けるくらい元気になりました！」とおっしゃったのが、とーってもうれしかったこんな一言をいただけること、ほんとうにありがたいです１月は、私からの

こんにちは。ジヴァ・ジャパン・アーユルヴェーダの文分です。アーユルヴェーダは今から5千年くらい前から発達し始めたので、人工的につくられた化学物質は取り扱いません。古代では食べ物も繊維も自然界から採れたままの物を利用していました。ナイロンもポリエステルもありませんでした。この記事を書きかけて砂糖のことがアタマに浮かんだのですが、元素や元素が結びついたものを化学物質と呼びます。人工物も天然物も含まれるそうです。砂糖は天然由来の人工的につくられた化学物質ということになります

こんにちは、アーユルヴェーダセラピスト、フェミニンインフルエンサーアカデミー主宰しております、アカリ・リッピーです。皆さまはダイエットの為に食事制限をしていますか？私は、中学生の頃に、1日５食食べていたら笑みるみる体重増！！これはヤバイと、ダンス部に入って汗だくで練習しながら、不屈の精神で食事制限。そうしたら、生理が10ヶ月も止まってしまい通院してなんとか生理を回復。その後、アメリカ留学時代は、６

このブログを読んでいる今あなたの部屋・視界にはどんなものがありますか？整理整頓されていますか？こんにちはヨガ講師＆アーユルヴェーダライフコーチかおりです♡はじめましての方はこちらを読んでいただけると嬉しいです＞＞＞自己紹介インスタグラムはこちら＞＞＞Instagramアーユルヴェーダでは理想的な生活習慣のことをディナチャリアと言い体の巡りを良くし、体と思考のデトックスをすること本来の自分の姿、考え、可能性を最大

こんにちは。奈良市アーユルヴェーダサロン楓です。寒波がやって来ています奈良市ですが皆様の地域も寒いでしょうか、、。奈良は、底冷えします。今日は、布団カバーを洗濯して試しに早くに横になると、あまりにも気持ちよく寝てしまいました。普段よりかなり早く寝てしまい・・。今日は、アーユルヴェーダのディナチャリヤについて。ディナチャリヤとは、良い一日の生活と言う事なんです。特に、朝起きてからどの様にしたら一日が整い快適に過ごせるか、？やってみるととても気持ちいいし、気分良くスタート

地方ワーママで5歳と3歳の子供を持つマヤ暦・ヒーリングスクールbellenature〜ベルナチュール〜嘉七咲（かなえ）です人生のどん底で出会ったマヤ暦とヒーリングで私の人生は大きく変化心が整うと見える世界が180度変わることを体感して辛い経験は本当の自分を生きるための「人生の好転機」だと気づきました一人でも多くの人に「本当の自分」を生きるサポートがしたいと思いマヤ暦鑑定士・講師として副業スタート♡マヤ暦で豊かな人生を手に入れ好きを仕事

愛媛県松山市でヨガ講師をしているMizuhoです＊大街道から徒歩５分少人数制ヨガ教室Yogastudiocue（キュー）＊はなみずき通りヨガスタジオFYOGASTUDIOレッスン担当プロフィールはこちらこんにちは！ヨガ講師・トータルヘルスサポーターのMizuhoです。早朝のこの日差しが好き♡先日からチャレンジが始まってます！【お菓子・カフェインをなるべく減らす】今三日目なんですけど、いい感じです^^まずお菓子は食

自然をこよなく愛するみなさまごきげんよう今日はバジルの精油について書いてみたいと思います。今ではシソに並ぶぐらいスタンダードになったバジル（言い過ぎか？）イタリアンのサラダバジルのトマトとモッツアレラ「カプレーゼ」、ピザにすると「マルゲリータ」、カブの即席漬けに昆布茶とオリーブオイルとレモン汁をかけて、バジルを一杯入れるのも大好きです。食い気に走ってしまいました、もとい、バジル（basil）はシソ科の一年草で、インドのアーユルヴェーダでは多用されており、またフランキンセンス精油のように宗

「自分と向き合う」「自分の身体と向き合う」人はなにかのきっかけが無ければ本気で自分と向き合わないと思う。大きな病気を経験しなければ本気で自分の身体と向き合わないのかも知れない。闇社会は自分に向き合わせないようにしている。恥ずかしくも。自分が経験した病気の話を書こうと思う。◇「突然死状態」だった２０代。自分に無知。身体にも無知。闇社会に目を向けても自分には目を向けなかった。２０代後半。音楽活動、ライター活動など自分が興味あるものに手を出していた。複

こんにちは＾＾いつもブログをご覧くださりありがとうございます。今日は黄土よもぎ蒸しをして終わった後の、ツボの中の老廃物の状態を紹介します（＾＾）当サロンは、他のよもぎ蒸しサロンと違い、漢方は粉末の状態でいれ、薬草と分けてツボに入れておりますので、他サロンと終わったあとのツボの状態も違いますことをご了承ください。まずはこちら↓脂が沢山でていますね～！しっかりデトックスできた証拠です。初めの５回目くらいまでは、お体の毒素もスムーズにでないことがあり、脂など

元インドとタイ駐在妻。現在は栃木県宇都宮。学校の支援員と並行して、アーユルヴェーダ講師、ピラティスと陰ヨガのインストラクター、3人の子どもの母の「ほっこり」ことMIDORIです。いつもブログを見てくださり、ありがとうございます！ほっこりのインクレディブルASIA新鮮な日本野菜やいちごが買える、通称「ストロベリーファーム」が移転していました！（2021～）|ほっこりのインクレディブルASIAインド在住日本人がこぞって行くファーム、いちごが買えるので通称「ストロベリーファーム」が、移転しま

ひょんなことから再びパタンジャリのヨガスートラを3つずつ読む日々が....スートラを先生のもとで学んだ時に、これは特に大事なスートラだよと言われたものもありますが、今、読んでみて、ちょっとひっかかったり見直したものをたまにメモ書きとして日記のように記しています。.....योगेनचित्तस्यपदेनवाचां।मलंशरीरस्यचवैद्यकेन॥YogenacittasyapadenavacamMalamsarirasyaca

2022年1月22日◆◆◆◆◆Michelle★west◆◆◆◆◆心と体に優しい自然派美容室おはようございますいつも見て頂きありがとうございますyamanakaです今日も一日、笑顔、感謝してよろしくお願いします。10年目＊ロハスサロンとしてミッシェル★ウエストは走り続けますオミクロン株が拡大しています感染対策をしっかりして今日のゲスト様30日ぶりの1・5カラー&毛先カット・ヘッドスパをして行きます☆今度はあなたの番ですよ！白髪、抜け毛、縮毛矯正、うねり…変

岐阜県関市の自然の中にある、ヨガ＆リラクゼーション＆よもぎ蒸しサロンLakshy（ラクシェ）です。サロンメニューはこちらホームページはこちらLINEでお問い合わせ・ご予約して頂けます。ご登録はこちらから、友達追加お願いします。岐阜県は明日から、まん延防止法が適用されるようです。飲食店は20時まで？私が担当している某ヨガクラスも、お休みとなります。さすがに「またか」と、思われている方も、感染者が増えていて心配。など、いろい

ナマステー！アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。1年で最も寒い時期（大寒）になりました。体を温めることは大事ですが、毎日の生活の中で、体を冷やさないようにしましょう。食べ物や、着るものなど、冷える要素はありませんか？私は、靴下を3枚履きしています。もこもこしますが、なかなか良いですよ。冷えとりのきほん内絹外綿二枚重ね冷えとり五本指靴下おんらぼ【きほんの二枚重ね】末端冷え下半身冷え性シルクコッ

ヨガウェアーブランド"DANSKIN"のヨガアンバサダーを本当に長きに渡り務めさせて頂いております🙏ありがとうございます🙏DANSKINのアプリケーションから、フィットネス・ヨガ・ピラティス・バレエなど専門分野のアンバサダーによるインタビューや、エクササイズ動画などをご覧頂けます💕https://www.goldwin.co.jp/store/ec/contents/app_downloadゴールドウィン様の各ブランドのアプリケーションがダウンロードできます！是非DANSKINをチェック

こんにちは😃アーユルヴェーダバリマバリのやすこです。私のアーユルヴェーダのドーシャ(体質)はカパ、ヴァータ体質です！私はのんびりして怠け者なのですが、決して諦めません😉生まれ持った(プラクリティ)はピッタ(火)の性質が強めだった感じがします。皆、どの性質も持ってはいるのですが、その性質のエネルギーが上がり過ぎると、本来の自分とかけ離れてしまうといったイメージです😌本来の自分、本質に近づくと楽に生きられます😌ヴァータは風の性質ピッタは火の性質カパは水の性質ヴァータ

コツコツコツコツ・・・・自宅のソファで、パソコンに集中している夫。なにしてるの～と聞くと、「NLPのフォローアップの資料作ってる(^^♪」と。何時間もかけて、ああでもないこうでもないとやっている。「〇〇さんは、これを知っておくと仕事で役に立つと思うんだ～。」「●●さんは、ここが苦手だから、もうちょっとここを盤石にして～。」受講者様お一人お一人のお顔を浮かべて、楽しそうに作成している。見てみると、普段のNLP講座に引けをとらないすごく濃い

こんにちは。奈良市アーユルヴェーダサロン楓です。今日は朝から雪マーク❄️が出ていてかなり寒いのでお弁当作りもパワーが入ります。起きて台所！寒い😨昔の家なので、隙間風も吹き荒れて🤣床下も風が吹いてます！それでも、息子のためにお弁当作り頑張っています。夜に下ごしらえして、今日は、インゲン胡麻和え高野豆腐、さつまいも🍠、カラーピーマン🫑切り干し大根、無添加ソーセージ、ジャコちじれキャベツ炒め、卵入れ忘れ🥚😅野菜盛りだくさんでした。それから、洗濯して朝ヨガに🧘‍♀️オンライ

中学教師から45歳で起業！アーユルヴェーダ・瞑想・ノート術で自分らしく輝きたい女性の人生1up♪引き寄せ起業コンサルセラピスト有希プロフィールご提供中メニュー受講生の声お申し込み・お問い合わせ【お知らせ】お年玉企画１・２月３０分オンライン無料相談は、１月２０日（木）までの受付をもって終了します！その後は、６０分単発セッションをメニュー化の予定です。私には高校時代から付き合いが続いていて人生の大変化にもいつも応援してくれる心強い友がい