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ナマステー！アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。５年前からご来店いただいている方に、「わたしは、ＢＴＳと理恵さんファンです。」と言われました。なんということでしょう！ＢＴＳと同列に並べるなんて！「ファン」、今の言葉でいうと、「推し（おし）」というのでしょうか？推しとは、人に薦めたいと思うほどに好感を持っている人物のことをいうようです。（wikipediaより）わたしも、「推し」がいます。いろいろいます。今一番は、「ミケランジェ
あいと言います。２度の舌がんの経験から、アーユルヴェーダの暮らしを、少しづつはじめました。今日は、幼なじみSuzuちゃんに宛てて「ターメリックオイル」「ターメリック・ギー」の使い方を、書いてみようと思います。今回は、ターメリックを使ったアトピー・ケアのお話です。画像は、ターメリックパウダーと、ターメリックオイルです。ターメリックオイルは、ターメリックパウダーと、大白ごま油（白色で香りがほぼ無いごま油）を合わせたオイル。※作り方は、次回アップさせていただきますね。ターメ
こんにちは、あいと言います。アーユルヴェーダを少しずつ取り入れた生活を送ってます。今日も心友しょこたんに向けて、太白ごま油を使った全身オイルケアのお話をしたいと思います。アーユルヴェーダでは、アビヤンガと呼ばれています。ママになったしょこたん、職業やライフスタイルを思い浮かべると、温める効果の高い太白胡麻油は良さそうだなぁと感じていました。「太白胡麻油のことを知りたい」と、しょこたんがわたしに聞いてくれたのは、なんだか良さそうと感じられたのでしょうね。もしも暑い日は、太白ごま油よ
ナマステー！アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。春休みをいただいて、娘と、イタリアへ行ってきました。90％が遊びで、10％仕事です。今回の人生で一度は行きたいと思っていたイタリアは、想像の100倍感動したので、一度と言わず、また行くことにします。今年は、「急ぎじゃないけれど、人生で重要なこと」を行動しようと思っています。日々の忙しさで、「急ぎだけど、人生で重要じゃないこと」に時間が使われていきます。もっと必要のないことは、「急ぎじゃないし、重要でもないこと
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ナマステー！アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。やめたほうが良いのに、やめられないことありますか？薬物アルコールギャンブル愚痴や悪口悪い人との付き合い酒、たばこ添加物だらけの食事大食昼寝夜更かしSNS依存悪い習慣は、いずれ、大きな問題になります。薬物、アルコールなどが手放せなくなる、中毒症状が出る。健康被害が出る（糖尿病、高血圧、肥満、高脂血症、皮膚炎、精神疾患など）自分勝手な思考や行動になる、うそをつく、人のせいにする
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こんにちはアーユルヴェーダサロンWAWANAHOME〜アーユルヴェーダとアロマセラピーのお店〜セラピストのAYAKOですいつも当ブログをご覧いただきありがとうございます。本日は当店で行なっているトリートメント『アビヤンガ』についてご説明していきたいと思います。[アビヤンガとは]サンスクリット語で『滑らかな手でオイルを塗りこむ』『愛情のこもった手』という意味があり、浄化の医学と呼ばれています。[アビヤンガとはどんなトリートメント？]病
＼いらっしゃいませ／お越しくださりありがとうございますこんにちは！アーユルヴェーダセラピストのサリーですこのブログでは、純粋で美しい【キラキラ魂】で地球を遊ぶための【宇宙の法則】や【意識のこと】【アーユルヴェーダの智慧】を発信しています『初めまして！自己紹介①』こんにちは宇宙・魂と繋がり軽やかに現実創造アーユルヴェーダセラピストのこやまさおりです最近はアーユルヴェーダのシロダーラで、毎回宇宙と繋がっております。ちな
今日はサロンからも程近い、戸越銀座駅が最寄りのストンへ。お洒落な店内です。メニューはこちら👇スパイスハイボールも美味しそうです😊インドやカレーの関連本も沢山置かれていました！チキンムグライという、ヨーグルトとギーの入ったチキンカレーにしました！スパイスがたくさん入っていて、野菜も入って、パクチーのアクセントも合っていて美味しかったです！サロンからも近いのでおすすめです🙌𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞𖦞
本日は風も強く寒い1日でした！できるだけ外に出ないで過ごしてました夜は気温2℃ほど札幌にしては暖かいのですが(^^)暖かくなると体も心も緩んで軽くなりますね🎵又、季節の変わり目となりますので気を抜いた時に不調が出やすいかもしれませんのでセルフケア・メンテナンスは大事ですね☆お仕事頑張ってる方忙しい方こそアーユルヴェーダのオイルトリートメントをやってみてください‼️春はカパが上がってだるくなりやすい、眠い、鼻炎などなりやすいと言われてます。ガルシャナ(イン
出来上がりました〜‼️✨満月のエネルギーチャージよもぎオイル✨毎回人気なのですが、一度に作れる量が本当に少なくてすぐになくなってしまうよもぎオイルなんです。材料のよもぎは薬草の聖地「伊吹山」から直送！素晴らしい香りと質の乾燥よもぎを使っています。アーユルヴェーダ製法でオイルを作るのは工程が多くて地味に時間がかかります。(でも、その時間も良い香りに包まれて楽しい)なので私も大切に大切に使っています。最近はヨニピチュ(膣ケア)に大活躍‼️コ
こんにちは！【アーユルヴェーダ隠れ家サロン月の舟】セラピスト浅沼です🌙名古屋市営地下鉄原駅からサロンまでの道順をご案内いたしますね。地下鉄鶴舞線原駅の２番出口から徒歩５分です。2番出口の階段を上がって外に出たら左に向かって建物に沿って直進。↓道路を渡り左に直進。↓角にうどん屋がある一つ目の道を右に直進。↓セブンイレブンの前の信号を渡って、左に直進。↓道路にぶつかったら右に見える1階に河合塾マナビスがあるマン
