わくわく

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！2冊の本が出版されました！まずは、岩崎学術出版社様よりポリヴェーガルで元気になる本―「安全」を感じながら生きる力を養うデイナ氏とは、ワークショップなどを通じてとても仲良くさせて頂いています。この本は、ポリヴェーガルを通じて、自己調整、自己安定をするためのワークが盛り込まれています。うれしいことに、一般の方にも取り組みやすくなっています。目次を抜粋すると第１章マップをつくる第２章聴く第３章つながる第４章創造する

こんにちは、店長の工藤です。切らなくていいから簡単！「わくわくパーティーセット」販売中です。ホームパーティーに、ワイワイお楽しみくださいね！ご予約商品です。お電話、メールまたは下記フォームズから、ご来店予定日の2日前までにご予約お願いします。バラエティーセット（4~5人用）￥3,240（税込）ハード、ブルー、白カビ、ウォッシュなど、バラエティ豊かにチーズを盛り合わせ、クラッカー（ノッケ）、ドライフルーツをあしらいました。（画像はイメージです。内容はお任せくださ

前回に引き続き、ダイソーの懸賞まちがいさがしマガジンを購入してきました●懸賞まちがいさがしマガジンVol.53たまに全然わからなくて沼ります。その度、子ども達に助けてもらっています今回もプレゼントが豪華、いつか当てたい応募締切は2026年2月5日、まったりと頑張ります！

ふふ🤭風君がyoutubeのコミュニティを更新したよ❣️こちらにご登場はお久しぶりw変顔は健在うん、今日も元気らしいw😆風君んちのご近所のドンキなんかな？みんなの投稿見たらドンキらしいあたしゃ〜行かんけん分からんwえ⁈うちの近所のドンキやったらどうしよ〜❗️な、わけないけん大丈夫w前日のスペインのオトナな藤井風とは別人級のやんちゃ感🤭うんうん、可愛い可愛い❣️ワクフラやけんねw今週頑張ったみんなにご褒美かな？あ〜私も頑張って良かった〜😆↑嘘つけっw藤井風yo

こんにちは✨️今日も在宅しております。帰国してからも忙しい日々でして(；´∀｀)夫と協力して家事やらこなしています。私より仕事大変なのに..当たり前の優しさでさないといつも思っています😊彼にとっては当たり前みたいですが。出張先で沢山お土産頂いたのでお返しに日本のお菓子をチョイスして色々詰めました♫キットカットの抹茶とか人気らしく。渡すの楽しみ♡そして..私は今年はユニセフの募金はやめました。今年は保護猫、犬活動を地域でされている方に物資の支援をさせて頂きました。ブ

先日、姫様(9歳)と一緒に『錦石展示会』へ行ってきました興味津々で錦石を見つめる姫様たくさんの色や形の石達に、目も心も奪われてしまいます…姫様と一緒に何周もしてしまいましたやっぱり石を見てると落ち着くし、わくわくもしますね来月は我が県が一年に一番に盛り上がるお祭りシーズンその他夏休みのイベントも目白押しです子ども達との思い出を作りつつ、大好きな石に触れる機会もあるといいなぁと思っていますそれでは今回はこの辺で最後まで読んでくださり、ありがとうございました

来夏です少し前なのですが、地域新聞社より株主優待が届きました初取得すごくしっかりとした和紙の綺麗な封筒で届いたんですよねわくわく中はクーポン券と地域の逸品で使えるクーポンコードでした地域の逸品で色々見まして、注文2万円以上の支払いで、1万円引きになりますただ、送料が掛かりますので、ご注意を本日はドライフルーツの蜂蜜漬けが届きましたドライフルーツやカカオニブがゴロゴロ入っていてとても美味しかったです洋酒漬けの様な感じもありました次回も買いたい他の注文品も楽しみです

U10アルタイルグループはTestigo川崎さんにお招きいただきトレーニングマッチに参加しました。ポゼッションに優れた相手にどんなことにチャレンジできるか？楽しみに臨みました。運動量は多くなってきましたがオフの際にまだまだ止まっている選手が多く間延びする場面が多かったように感じます。予測をしながらの連動ができてくると良いのでは？またノージャッジでの蹴り出してしまうことが多いのでマイボールをもう少し大切にプレーしてほしいと感じました。5年生年代は向けて！1stチームの選手を是非脅かす

NYのお気に入りのベーグル店リバティーベーグルは去年初めて行って美味しく今回も行き他店の物も食べましたが総合的に私はここが1番お気に入りです。レインボーベーグルがあるから観光客も多いですが、レインボーベーグル以外のほうが充実していると言うくらい変わり種ベーグルやたくさんの種類のフィーリングやベーグルを選べるし美味しいから地元の方にも愛されています。こんなにたっぷりたくさんの種類がならんでいるとわくわくしますね。ベーグルはこれ以外にもあるので全制覇はなかなか難しいですが、好みのものと気に

今日もお読みいただきありがとうございますヘキサゴンカーディガンに挑戦中☆『カーディガン編み始めました。』今日もお読みいただきありがとうございます現在、「大もの編みたい病」の私。『「大もの」が編みたい病』今日もお読みいただきありがとうございます先日はインス…ameblo.jpだんだんカーディガンになって来たヘキサゴンカーディガン。袖と裾のリブ編みまで出来ました袖は、なかなか好みのキツさにするのに3回やり直し、裾も好みの感じにするのに２回やり直し…

可愛すぎるちいかわ、ハチワレ、うさぎが、クリスマスの上に乗っていますよ。『ちいかわの新商品等一覧(販売日順)』新しく販売される可愛いすぎる私が欲しいと思った「ちいかわ」商品を自分のメモとして残しています💓もしよかったら参考にしてみてくださいね❣️思ったよりも販売される…ameblo.jp販売時期令和7年12月20日(土曜日)販売価格4,800円（税込5,184円）販売場所セブンイレブン✨✨ちいかわ最新情報✨✨ちいかわ夢みるわくわくクリスマス💓ツリー型マシュマロ1個別添（約）

U11クラスはプレミアリーグ、TRMを戦いました。プロキオンプレミアリーグ第7節vs秦野本町SS0-2×勝てば首位になる大事な一戦。しかし試合の入りがいまいち...自陣のエラー2発で失点。非常にもったいない。ゲームの中で意識したい事、立ち上がりの狙い、相手の観察するべきポイント等々試合前に確認はしたところ。とくに立ち上がりはどんなことを意識するべきだったかな？そしてそれに気が付いていあた選手もいたようなのでピッチ内でコミュニケーションとっていくべきなんじゃないかな？この

とにかく寒くて毎日かこたつむり状態で夕べ遅くお外がなんとなく明るく感じ外を見ると雪が積もってました。朝起きたときはほとんど溶けてホッとしました。とにかく寒いとお家から出れずミシンしたりして色んなバックを作って遊んでます。そんな時ふと友から頂いた六花亭の風呂敷を思い出しました。閉ってた風呂敷を出して来てしばらく見つめてました。何作ろうかな～ってわくわくしながら考えたけど普

当ブログはプロモーションを含みますおはこんばんちは幸愛です本日はNオーガニックのホリデーコレクション！モフモフポーチ可愛いリフトクリーム気になる【Nオーガニックホリデーコレクション】ふっくらハリクリームセット・全方位プレミアムセットリフトアップクリームスキンケアセット美容クリーム化粧水リンクルクリーム美容液ポーチカッサ付きクリスマスコフレハリ肌ギフトプレゼントエヌオーガニック楽天市場9,240円～【Nオーガニックホリデーコレクション】ご褒

こんばんは、のとです！デザイナーをしています皆さんは本を読むとき、書き込みってしていますか私はなんだかもったいなくてできていなくて……ビジネス書を読むようになって、付箋を付けれるようになり、佳実さんの本を読むようになって、ようやく本にマーカー線を引けるようになりました次に目指すのはワークの書き込み何回も書きたいからなあ字が汚いし、書ききれないからなあってついついノートに書いているんですがどうせなら本に書き込みできるようにしたい

ここ数回の【臨床美術・わくわくアトリエin郡山】は、さまざまな画材を使った表現をしていましたが、今回はオイルパステルでピーナッツのデコボコ、ツルツル、スベスベ、ザラザラを表現をしました。同じ画材を使っているのに、できあがったピーナッツは、９人９色になりました。カラーのチカラであなたを笑顔にする、イロカララボの菅野かおりです。はじめましての方はコチラもご覧ください菅野かおりプロフィール今回の【臨床美術・わくわくアトリエin郡山】は、「殻つきカラころピーナ

音楽をやっていて誰よりも音楽的成果をあげる人ってどういう人だと思われますか。誰よりも『努力』している人、でしょうか。いろんなことを我慢して苦労を重ねてがんばった人、でしょうか。さて、どう思われますか。こんばんは。トロンボーン吹きで作編曲家、吹奏楽指導者の福見吉朗です。努力努力ってなんでしょうか。辞書やＡＩで調べてみると、こんなことが書いてありますね…努力…ある目標のために力を尽くして励むこと。目標の実現のため、心身を労してつとめること。なるほど、『心身を労して

こんにちは。当blogにご訪問くださりありがとうございます。米粉マイスターのまりこです。グルテンフリー生活を意識しつつ、大好きなパンやグルテンフリースイーツのことなど綴っています。春らしいグミが発売されてます！◯春日井製菓の「つぶグミPREMIUM濃厚もも」黄金桃白桃すもも乳使用◯カンロの「Pure×Maroshピュレマロ？マスカット味」1粒5.0gあたり17.1kcal同じメーカーのお菓子のコラボ！◯ブルボンの「フェットチーネグミつぶつぶフルーツティー味」

今日もお読みいただきありがとうございますヘキサゴンカーディガンに挑戦中☆『カーディガン編み始めました。』今日もお読みいただきありがとうございます現在、「大もの編みたい病」の私。『「大もの」が編みたい病』今日もお読みいただきありがとうございます先日はインス…ameblo.jp袖と裾のリブまで出来てましたその後、前立てのリブも編みましたよ。前立てのリブ、参考にさせていただいてる方のは縦のリブなんですが、大変そうだから私は横にしようかなぁって思ってた

作曲コンクールに力を入れてサポートさせていただいています✨🎹YOSHIKAピアノ教室です✨なんと！５人目入賞㊗️🎉（火）小６Kくん入選でした✨賞状の日付✨９月ですがくれたのは１２月９日😅嬉しいね〜✨٩(๑❛ᴗ❛๑)۶✨ありがとう😊Kくんは陰音階で作曲してみました🎶和風な曲が出来上がりました✨今中２のお兄ちゃんが小学生の頃はタッカを多用した跳ねる感じの楽しい曲

幼稚園クラスTSC杯に参加致しました。7分ハーフ7試合と多くのゲームを経験出来ました。試合の経過とともにゴールへの意識、ボールを奪う意識の変化が見られとても良い経験となりました。全員で守り、ゴールをあげられた事、勝利出来た事一つ一つ積み重ねて自信に繋げられると良いと思います。お声がけ頂いた田奈SCさんありがとうございます。ご対戦頂いたチームの皆さまありがとうございます。最後にご参加頂いた保護者様ご協力頂きありがとうございました。今後も宜しくお願い致します。NEVERGIVE

想像ができること。それはあなたが叶えられるもの。今、あなたがふれる事ができるエネルギーの稼働範囲。しかし、もちろんイメージはできるけれどとても叶うとは思えない、そんな事もあるでしょう。そうであっても想像ができるなら、それは手を伸ばせば届いていく世界です。けれど、さらにこの世界には、それまで想像もできなかったことが、起こり得ます。想像すらした事がない。思ったこともない、考えたこともない、桁違いの素晴らしいことが、ある日スコンと訪れて、目の前に展開することがあります。

おはようー！早朝に起きてしまった(^_^*)そんなに遠くまでいかないけどわくわくして。まずは電車と新幹線だけど本を読もうかドラマ観ようか考え中。どちらも持っていくよ。晴れて嬉しい。行ってきます♪(´▽｀)

わーい今年もやってきたよー2024の遠足の様子はこちらから⇩『このゆび遠足こどもの国へ2024⭐︎①ありがとうございました！』今年も行って参りました〜╰(*´︶`*)╯♡快晴ピカーンポカポカ温かくて小春日和なこの日２０２４年初のこのゆびと〜まれ♪は毎年恒例のこどもの国遠足へ行きま…ameblo.jp新年遊び初め子宝たちと目一杯笑って笑う門には福来るオープンしてすぐの貸し切りこどもの国青空澄んだ空気シャーたのしいね嬉しいねいいお顔小高い丘を見つめる〜が、子ども

150ヶ国300万人以上のユーザーが使う思考力アプリ「シンクシンク」やSTEAM領域の通信教育「ワンダーボックス」など、子どもの「知的なわくわく」を引き出すアプリやコンテンツを作る会社、ワンダーファイ。ワンダーファイでは、2020年から毎年、独自に中学入試算数の出題傾向や良問をまとめ「中学入試算数良問大賞」として発表しています。2025年の良問大賞では、算数の思考そのものの楽しさを引き出し、中学受験に臨む子どもたちの学習に健全な影響を与える問題のことを、「良問」と呼んでいます。「中学入試

昨日届いた名古屋帯(^○^)わくわくして開封トナカイさんとスノーマン☃️どんな着物に合わせるか楽しみでーす(^○^)

2025年11月21日発売の絵本「森の子ウィロ」を購入しました森の中で動物たちに育てられたウィロが、学者夫妻にひきとられお勉強やら躾やら、その全てが耐えられなく森に逃げかえるお話しです。子供たちって本当はこうしたいんですよね、きっと！作者は、エミリー・ヒューズ。ハワイ生まれでイギリス在住の絵本作家です。とても原初のエネルギーを感じわくわくします。子供たちってこんな世界が好きなんですね、きっと！🌏⛅▫🐬🏔️▫◇🦀▫🦜🐑▫🦁🐇

U8クラスは中沢SSさんにお越しいただきTRMを戦いました。人工芝の最高のピッチコンディションでのサッカーを楽しみました。この日のテーマは対人強度（特にボールを奪うところ）とボールにかかわるとのポジショニング。ボールを奪うところは少しずつ良くなっている印象。シチュエーションにもよるけれど、もっと相手とボールの間に身体をいれて奪いきるという意識を持っていこう。ポジショニングのところは味方と繋がれているかな？幅を取るとどんないいことがあるのかな？といったところを少しずつ考えながらプレーでき