ぎっくり腰

こんばんは。今日はきれいに晴れましたが、風、つよっ。お洗濯も、午前中で乾きました。そして、お昼から暖かい！花粉も治まり、窓全開。ぎっくり腰は、娘とスーパーに行ったのですが、車に乗ると、ピキッ💥ハンドルで体を支えて、痛み軽減。明日は少し良くなりますように。今日のお昼ごはんは、パンとカップラーメン。パンも私の大好きなレモン系がたくさん出ていて、目移りしました。スーパーの帰り、娘が、ママ、ぎっくり腰だから、私が持つよ、と持ってくれて、成長を感じました。え～、

5月1日。「今日から5月！GW前だし頑張ろう！」と思った朝、起きて動き出したら…😳🫨年に数回くるぎっくり腰の前兆😰でも今回はまだ動ける。湿布とコルセットを巻いて店に立つとあれよあれよとオールメンズカットの予約が朝から連続でほぼほぼ埋まったかと思ったら…この日のお客様ほぼほぼ腰痛もちでワロタ🤣🤣🤣「シャンプー台へどうぞ」「アイタタタ」😅「（シャンプー台）起こしますね〜」「（立ち上がる時に）ちょっと待ってね😣よっこらしょ！」みんなおんなじくらいの歳だから仕方ないですね〜お大事に🤗

ある日突然、夫と義母の同居がスタート一人暮らしになった日常を備忘録として書いてます。２０２５年に一人息子が亡くなりました。過去を振り返ったりリアルタイムな事も書いてあります。↓前回はこんなことを書きました↓『認知症が心配なので心掛けたいこと』ある日突然、夫と義母の同居がスタート一人暮らしになった日常を備忘録として書いてます。２０２５年に一人息子が亡くなりました。過去を振り返ったりリアルタイム…ameblo.jp昨日の夕方頃から腰に違和

こんにちはゆる〜くホットヨガを楽しむアラフォー主婦ですブログではホットヨガや普段のお買い物について気ままに投稿しています今日のLAVAは「下半身きれいヨガ」でした本当はミュージックヨガバーニングを予約してたんだけど過去記事を読み返してたらできるか不安になっちゃって事前にキャンセルしました下半身きれいヨガは強度2今の私にはこれくらいがちょうどいいです久しぶりにこのウェア着たよ動きやすくて値段もお

今日は3時半に起きて、洗濯や、お弁当作りしました。鶏肉のケチャップがらめに、かぼちゃのチーズ焼き、レンコンのきんぴら、サツマイモのバターきんぴらです。なんか、調子上がんなくて、朝食作るの、億劫でした。仕方なしに朝食作りました。キャベツと卵の炒め物作ったら、娘が、「これ、好き。」って、言ってくれて嬉しかったです。朝食食べたらダウンしてしまい、ソファーで寝てしまいました。ぐっすり寝てしまって、夫が食器洗ってくれているのにも気が付きませんでした。今日は、ドラマをたくさん見ました。

はい、今週は寒の戻り週で寒かったですね前から、スパーリングをやるメンバーには告知していた『第26回パンチDEフィット！PRO』ですが、5/31(日)で開催することが決定しましたー！開始時間は未定ですが、おそらくもっと早い時間になると思いますね。また試合組むのがゴチャゴチャになってきてますね💦今回は、やっとパンチDEフィット！からの参加者が10名くらいいるので、ようやくパンチDEフィット！PROと堂々と言えそうです笑目標もできたし、盛り上がっていってくれたらと思いますで、今週の稲永は

今回はちょっと長くなる腰痛事件のお話です。4月に新しくベッドを買い替える時、マットレスをどれにするか悩みに悩み、奮発してニトリのNブレスプラスエアを購入しました。私が買った時は8センチしかなかった（はず）のですが通気性の良い敷布団(Nブレスプラスエア)マットレスニトリ【玄関先迄納品】楽天市場19,990円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}今は10センチバージョンもあります。通気性の良い敷布団(NブレスプラスエアプレミアムF2410)ニトリ【玄関先迄

お久しぶりです～以前投稿したのいつだったかなぁ…というゆるーいブログになってます。ジンくんのセンイル以来ですか…笑毎日毎日忙しく過ごしており元気でしたが、最近ぎっくり腰になり死んでました…ぎっくり腰2回目だけども、こんなに痛いもの？って位、痛かった…痛すぎて、呼吸が乱れて危なかった🤣痛みには強い方だけど、激痛でした今週からやっと回復って、そんな私の簡単な近況は置いておいて書きたくなったのには、訳がある！！そう、ついについにバンタンが…７人揃ったバンタンが…日本にきて、

こんにちは。いつもいいねくださり、ありがとうございます。今日は何度かトイレに起き上がれた甲状腺未分化がんの人です。医療用麻薬の影響か、めまいが酷かったです。お陰様で、仰向けでいれば痛みが軽くなるので、胸元に置いたサラダのパックを器用に箸で食べていたら「お前はラッコか」と夫につっこまれ、笑った瞬間ちょっとチビったので、出せるかも？と思いきや全く出せず。あまり尿を溜めすぎて尿毒症になってもいけないので、半日腹痛を我慢して、意を決してベッドから滑り落ちるように起き上がります。上体を起こ

こんにちはぎっくり腰になってしまいました朝、ベッドから起きるのが、辛くて時間をかけてなんとか起きてます。まず、目が覚めると、そーっとそーっと、起き上がり、ベッドから、降りる時、膝を抑えて少しづつ、立ちが上がる。なんとか、伝い歩きでトイレに行きますでも蓋を開けるのが、辛い。けど、癖で毎回閉めてしまう。開けたままにしたい洗顔も大変。かがむのが辛い。片手で洗面台を押え、片手で顔を洗う。屈めないから、濡れる。仕方ないこんなだから、物を取るのが大変。なんとか、持てても、落

娘が「NEWSがエコパに来るんだけどリセール取れたら行く？」と聞いてきてま、取れないだろうと「いいよー」と返答。そこから数時間後「取れたよー」って。「えっ」まじっすか！横山さんのソロコンに次いで２回目のリセールゲットこの公式リセールヨコちゃんの時からは取り方が変わってて。今まではこの画面まで進んではダメだったけど今では枚数選択して「購入する」を押したら「他のお客様が購入手続きの為、ご購入いただけません」って文字が出てきてハイ終了これ押すのが０コンマの差で負けて

誕生日祝いを友達に祝ってもらいました。骨折中ぎっくり腰三条市西本城寺「とりこう」さんほとんどの忘年会をキャンセルせざるを得ない中かなり前から予約済みのコチラへ誕生日月予約にて歳の数だけ手羽先サービスデーという事は僕が行けなかったらサービスはしてもらえないわけなのです。まずは僕の大好きな「セセリ」はマスト‼️内緒であとでもう一人駆けつけてくれたので計５名にて手羽先×51前回10月は3人でしたので食べ切るの

腰をサポートしてくれたり、姿勢を整えてくれたりするコルセットはとても頼りになりますよね。ただ、時にはその硬さや締め付け感が苦しく感じたり、夏場は蒸れてしまって着けるのが億劫になることもあるかもしれませんね。また、洋服の下でゴワゴワしてしまって、お気に入りのファッションを楽しめないなんて悩みも、私自身よく分かります。もっと快適で、目立たずに使えるものがあったらいいのに、と感じている方も多いのではないでしょうか。この記事では、そんなコルセットの悩みに寄り添いながら、あなたの目

結局、腰の違和感はぬぐえず、本日は運動お休み。ぎっくり腰の一歩手前な感じ。さて、カーブスで痩せない私ｗカーブスの消費カロリーは調べたところ、200～500㎉らしい。。。絶対500はない！あんな程度の運動で500㎉なんてありえない。どうやったら500㎉行くんだＹＯ！教えて欲しい。。。500㎉も消費したら、他に運動要らないと思うｗ私のスマートウォッチだとストレッチまで入れて３０分でおよそ200㎉である。もっと激しくやればいいのだろうが、心拍数を上げ過ぎない

今日からGW本番って方も多いんじゃないでしょうか。今朝早くに月一で来院されてる方から『今日はお休みですか？』と連絡が入りました。昨夜ぎっくり腰を起こしたそうです。間の悪いことに明日から北海道旅行なので，どうにかして欲しいと。カレンダー通りですし他に予約は入ってないと返信して朝一番の9時に来てもらいました。ぎっくり腰の場合は座らせたままで手や足のツボだけを使って治療します。寝転んで腰を触りすぎるとベッドから起き上がれなくなったり，治療直後は良くても時間の経過とともに悪化することが多

5月の中旬にこんな記事を書きました。『[間質性膀胱炎]不調続く』ずっとご無沙汰しております。監査がちょうど1か月後に迫って来た中、準備がちっとも進まず、真っ青になって対応しています。GWも一日だけ疲れて寝てましたが、あとは…ameblo.jp6月中旬に監査があるから、あっちゃこっちゃ不調だ…というようなことを書いています。ここに書いた不調に加え、監査が近づくと、腱鞘炎悪化（手を酷使したから？）喉の痛み（弱い痛みがずーっと続きよくも悪くもならず）歯の痛み発生膝裏に湿疹

11月1回目、今年44回目、通算159回目の高尾山ぎっくり腰14日目👀今日もゆるゆるリハビリ高尾山です往復リフト&富士道で行きました高尾山口駅についたら少しひんやりしていました都心より雲も多め☁️三連休初日なのでかなりの混雑を予想していましたが、予想よりは少なめでした今日は行きたいお蕎麦屋さん「蕎麦峰」さんの開店時間に合わせて、いつもより遅めのスタートです♪リフトから見える杉木立🌲天狗焼きの列が空いていたので食べました👺健康登山手帳を押してから富士道へきのこ山頂のもみじ🍁

いつも訪問、ありがとうございます。私ごとなのですが、昨日の仕事中、30kgある重量物を20回ほど地面から持ち上げたり、そのまま歩いて数メートル移動、腰の高さに積み上げるなどの重労働をしていたら、どうやら腰の左側が”急性腰痛”になってしまいました。”ぎっくり腰”ほどではないですが…。毎週、この仕事があるのですが、いつもは腰痛になることはありませんでした。おそらく持ち上げる姿勢や体の重心のとりかたに問題があったようです。症状としては、腫れや発熱は感じられず、鈍い痛みが体を動かすごとにズ

ご覧いただきありがとうございます！我が家は管理職（ハードワーク）共働き夫婦です。私（メイコ）ミドサー、貯金・節約好き、育休中夫くんアラフォー、ゲーム・お酒好きしろくん2024年6月生まれの色白ボーイよく読まれている記事産後に困った訪問出産後、後から聞いた夫の後悔息子が上げ続ける奇声で心折れた【妊娠前絶対やるべきこと】産後に知って背筋が凍った。過去のシリーズ怖すぎた緊急帝王切開編色々濃すぎた術後入院編苦難続きだった母乳育児編毛穴が気になる方にお

これは、私の友人の話ですが１年前くらいから左足の膝の半月板損傷で歩行困難になって会うたびに痛い痛いと嘆いてましたそれが、先週ゴルフで今度は右の足の半月板損傷となり外出も仕事もままならなくなるほど大変な状況になってしまったそうですもう、それだけでも可哀想なのに一昨日ぎっくり腰をやってしまったそうです膝をかばう事で腰に負担をかけてしまったんでしょうねもう今日から椅子も長く座れないベッドで長くも横になれないという三重苦からくる港区の関節痛

訪問いただきありがとうございます５９歳の赤裸々な性事情不愉快な方はご遠慮願いますぎっくり腰２日目会社はお休み一人で動けるようになってきた寝たり起きたり立ったり座ったり腰を動かすことができませんお風呂は立ったまま洗います頭と上半身は洗えますが下半身は洗えませんさるみがていねいに洗ってあげます恥ずかしいと言いながら喜ぶよのすけあっという間にムスコさんは膨張すこ～し刺激してあげると腰を気遣いながら射

2025年5月1日木曜日やわらぎ道体験コースは13時から。下道を2時間半、途中でランチを済ませてやわらぎ道へ。少し早く到着し待っていると石森先生が到着する。道場に入り軽く雑談。体験コースに申し込んだ理由とか、何を体験するかを相談し、まずは皮膚取りと合気下げの答え合わせをする。皮膚取りはOKを貰うも合気下げは全く出来ず、やはり肩の抜け、指先からの始動が出来てないようだった。それからはやわらぎ道的小手返しを教わり、途中から道場生が1人加わり一緒に、そして石森先生のアドバイスを聴きながら練習す

こんにちは❗うーさんです‼️しばらく投稿が開いてしまいましたが、皆さま、いかがお過ごしでしょうか？今週は妻の誕生日やら、妻のぎっくり腰やら、息子くんの修学旅行の準備と修学旅行の見送り(昨日出発で明日帰ってきます)など行事多く、これまたワンオペなので、相当疲れがたまり、投稿する気力も無くなり何とか1記事準備できました。(上記の内容につきましては、また後日上げたいと思います)さて、今回は、「特捜最前線」プロローグ編第10弾です‼️前回、特捜最前線前史⑨の続きです。特捜最

「本ページはプロモーションが含まれています」今回は、ガードナーベルトの口コミや評判をまとめて紹介します。ガードナーベルトは、骨盤まわりを支える構造でフィット感を調整しやすい設計が採用されています。しかし、「本当に効果があるの？」「反り腰に使える？」「産後はどうなの？」など多くの疑問がありますよね。反り腰や産後でも使えますが、注意点もあるのでぜひ最後まで読み進めてください。ガードナーベルトの口コミを調査してみると、以下の評判が多いようです。良い口コミ腰まわりが安定

「やることは出来ているのに、ずっと疲れてる」そんなふうに感じていませんか？大きな問題はないのに、肩の重さや抜けない疲れが気になる。それ、気のせいではなくて”身体からのサイン”かもしれません。今回のブログでは、その不調の正体と、整えるヒントをお届けします。目次「なんで今？」と思ったときこそ、身体の声を聴こう身体は、あなたより先に気づいている「不調＝ダメなこと」ではないという視点見落としがちな“小さなサイン”頑張る人ほど、“思考に偏りやすい”整う

お礼が遅くなりましたが、４月１２日出店のイベント【おんがぐんぐんマルシェ】で、当ブースにお越しいただいたお客様ありがとうございました😊主催者様、出店者様、スタッフ様、大変お世話になりました。沢山の方々とお話することができてとても充実した１日でした☆​4月12日のイベントをもちまして、今年のイベント出店をすべて終了いたしました。以前からInstagramで少し触れておりましたが、改めて今後の活動についてご報告させていただきます。​現在、私自身の体調と指の不調、さらには腰を痛めて

５月の診療日のお知らせです(^^)5月の休診日は6日（水）がお休みで土日祝日も完全予約制にて診療しております。急な首や腰の痛み交通事故によるケガでの痛みの場合は休診日でも可能な限り対応しますのでLINEもしくはメールにてご連絡下さい。平日の診療は２０時まで土日祝日の診療は８時から１５時までとなりますので宜しくお願い致します。また2022年7月1日（金）より3時間前までにご連絡頂けなかった場合のキャンセルについてキャンセル料金を下記の通り頂戴しますのでご了

はいこんにちは。ただいま我が家はインフルエンザA型の息子と、ぎっくり腰の夫と、猫の手も借りたいけれどもちろん癒ししかくれない猫と坐骨神経痛でも孤軍奮闘の私。の4つの個体で暮らしています。あー、ミャクミャク様。可愛すぎるて。金曜日より発熱の息子は19日まで隔離期間となりました。無事に回復してくれれば20日から登校可能となります。『中2男子母インフルエンザは突然に』はい、おはようございます。ただいま病院なう。先日実母を連れてきたばかりの耳鼻科に再びやってきました。今度は息子。昨

本日１８：００に『ギックリ腰』について語ります🗣️🗣️盲点盲点言っときながら、ギックリ腰というメジャーな疾患をやってなかった…（スミマセン）😅😅ギックリ腰は皆『急に痛くなった！』…と思いがちですが、実際は『急に痛くなったけど、本質は急に起こっているものではない』…という矛盾の哲学があります🧠慢性腰痛は潜在性トリガーポイントの小さな活性化により起こっています⚡️急性腰痛（ギックリ腰と呼ばれるもの）は潜在性トリガーポイントの急激な広範囲な活性により起こります⚡️⚡️⚡️

ぎっくり腰を繰り返す原因は“姿勢”にある？猫背・反り腰が引き起こすリスクとは？「またぎっくり腰になってしまった…」「何度も繰り返してしまうのはなぜ？」その原因、姿勢の崩れにあるかもしれません。堺市のかわさき整骨院・かわさき整体院では、ぎっくり腰の再発を防ぐために、姿勢の見直しと正しい身体の使い方を重視した施術・姿勢の指導を行っています。✅ぎっくり腰と姿勢の深い関係▶姿勢が崩れると、腰への負担が増える猫背：背中が丸まることで骨盤が後傾し、腰へのストレスが常にかかる反り腰