ぎっくり腰

旦那と結婚して間もない頃の話…当時、賃貸の２階に住んでいました🏠️新築のバリアフリー住居で車椅子も余裕で回転出来るくらい畳まず６台も置けるくらい段差なしの広々な玄関ホールがありそこで事件が起きました朝、古新聞を外に出そうと持ち上げた瞬間私ぎっくり腰になってしまったんですあまりの激痛にその広〜〜い玄関ホールに倒れ込みました腰を丸めてまるで🦐えび🦐のよう痛すぎて１ミリも体を動かせない起き上がれない出勤前の旦那を叫んで呼ぶともう出なきゃ仕事遅刻だよお母さん

☆ﾟ+.おはようございますﾟ+.☆昨日は‥2人で別の場所で同時にお風呂に入った。お風呂から出て電話をしたら今電話しようと携帯持ってたと同時ｗ彼に膣に薬を入れて貰おうと思ったけど彼の指‥私より太くて痛いから‥腰も痛いけど‥頑張って入れた。ぎっくり腰も酷くなってないけど徐々に良くなっていると思う。年頃になると‥治りが遅いのよね‥(´∀｀)雛（コザクラインコ7歳）恋（コザクラインコ6歳）は寝ている（笑）彼が来た！次女からLINEが。これとあれとそ

もうコロナ禍で外国人旅行客が少ないという状態も終わったので、しばらく旅行には行ってなかったんだけど、去年から今年の長岡の花火には絶対に行くと決めていました。とんでもない混雑で、ホテルや新幹線のチケットの確保も難しいだろうし、一人だし、初めてでとても不安だったので大手のツアーを利用する事にしました。クラブツーリズムの新潟駅前のビジネスホテルに泊まる、駅側マス席のツアー62900円。夫と今年の夏はどこへ行く？って話になって、長岡の花火見たいなら一緒に行く？って事になりました。し

雛（コザクラインコ7歳）恋（コザクラインコ6歳）を放鳥しながらゴミを集めていたら恋に手首を噛まれて血だらっけって事で恋はゲージに。次女がゴミ出しに行ってくれて次女にコーヒーを入れるのを頼まれる何時もの事コーヒー豆を挽くのが‥疲れて休みながら(´∀｀)コーヒーを入れ終わり‥いったん休憩。私だけ暑いみたいで昨晩ドライを付けて寝て起きて消さなかったら急にドライが動き始めた次女に寒いと言われ切った。暑い‥窓をあけた明日から1人暮らしだ。1人と2鳥5月6日

40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、一昨年退職し、最近就職が決まりました。長女（専門学校1年）次女（高1）。節約生活しています。週に4日レジ打ちパートに行っています。今日レジで普通に仕事をしていたら、横を向いた拍子にピキッときた。あ、、これは、、もしかして？？腰のあたりに違和感が発生している。いやいや、ははは、ないない。重い物とか持ってないんだから。ただ横を向いただけだよ。少し体をねじって横の物を取ろうとしただけだもの。腰を痛めるワケがない。そう思い込んでいたけど腰周辺が

膝が悪いのは数年前にチャリで転んだからですその時に横に倒れ両膝からドーン！3日後左足が2倍くらいに腫れ病院へ【水が溜まってますよ】【注射で抜きましょう】心の準備が出来ていないまま治療されたんだよ〰️(*´ω｀*)それからは毎日が浮腫みと痛み。家でストレッチしてるのはその為なのです。寝る時には足を高く上げる時もある。イス生活です。床にはなるべく座らない、立つ時痛いから。立ちっぱなしや座りっぱなしが無理なのであーーーる！腰はぎっくり腰が原因（泣）そんな状態を理解し

いつも読んで頂き、心より御礼を申し上げます🙇2023年12月から、pixivからの移行目的で、アメブロを始めました。こちらは、イラストを途中で入れられたり、DMで、ご感想を頂いたり、本当にありがたく、嬉しく思います。現在、連載中のベルばら２次創作小説現代版を書いておりますが、気がつけば2月、3月辺りから読者様がいきなり増え、当方、かなりビックリしております。（1ヶ月の訪問者様が35〜36万人に💦）↑こちらは数日前のデータです。ありがとうございます✨あと。コメント欄を閉

一昨日、鳴門北灘へ昼食を食べに🌊北灘漁協直送とれたて食堂へオーナーも変わり以前とは全く違うお店になっていますいつもは隣の北灘海の駅も関西からのお客さんで賑わっているけどこの日はガラガラ緊急事態宣言の影響ですね※行列が出来る有名店「びんびや」も空いていました奥にあるこちらのスペースには誰もいないので安心して食事が出来ましたおすすめの天然ぶりタタキ定食を大量のワカメだけは以前と同じ(ダイエット中なので🍚ご飯は３口だけ！)主人はミックスフライ定食北灘漁協直送とれた

こんにちは、きなこもちです！このブログでは９才の娘・もちこと７才の息子・もちたろの子育てを中心に、おもちファミリーの日常を描いています。良ければフォローお願いします^^イイネ、コメント、リブログもお気軽にどうぞ♡今日の記事です腰を痛めた話です。第一話はこちら。『忘れた頃にやってくる①』こんにちは、きなこもちです！このブログでは９才の娘・もちこと７才の息子・もちたろの子育てを中心に、おもちファミリーの日常を描いています。良ければフォローお願い…ameblo.jp前回の話はこちら。

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております以前いただいたメッセージを、再度ご紹介しますね！メッセーをありがとうございます怪我はつらく悲しいこと…ですが、動けてしまううちは、姿勢の大切さなんて、意識しないもの。よく、「健康は失って初めて価値に気づく」とも言いますよね。私自身も、若い現役イ

ぎっくり腰②､の薬「タリージェ」ぎっくり腰①②2024年2月3日(土)すべり症で神経痛が出たのは初めて。足指の痺れ、太ももの突っ張り感。太ももの突っ張り感は、不快だったので神経痛の薬を処方してもらった。【神経痛を抑える薬タリージェの効果】右足の太ももや足指にしびれが出たので神経痛を和らげる薬（タリージェ5㎎）一般名ミロガバリンベシル酸塩を処方された。現在は先発品しかなく薬科点数が高い。１錠92.5円もする。朝・

昨夜お風呂中足元の桶にスポンジを浸す過程でぎっくり腰再発(¯―¯٥)理由は分かっていて最近バックブリッジにハマってしまい一昨日の夜、レベルを上げておりました………あとから訊きましたところバックブリッジは毎日やるもんじゃないと！！ですよね……(猛省)暫く腰に負担のかかる動きは自粛。てか、痛すぎて家事以上のことは無理(猛省)そんな本日の朝ごはん⬇痛くても食欲には関係なし(笑)朝イチ、兄がまたまたお手製お赤飯(熱々)を届けてくれて玉子トーストの続きでお味見。美味しかっ

今日のお弁当麦入りご飯・梅干し・辛子昆布すき焼き・温泉卵（牛肉・玉葱・白菜・厚揚げ・白ネギ・くずきり・しめじ）蒸しさつまいもレッドキャベツ甘酢あえすき焼きと今日の豚汁は同時進行で作りました。豚汁はアクをとりながら・・・すき焼き豚汁材料、ほぼ同じ。（味噌を入れる前）卵とじにするか、温泉卵にするか迷いましたが温泉卵にしました。夫弁当私弁当今日のブログのタイトル「背中のしこり」について書こう

『自分の身体は自分で治す』姿勢改善サロンRoots天野隙間時間にやってみよう！こんにちは！Roots天野です。今日ご紹介するのは前モモの筋肉『大腿直筋』です。・長時間座った後に腰が痛い・洗い物など立ち作業をしていると腰が痛くなる・反り腰がある・首の後面が凝る・足が浮腫みやすいという悩みがある方に非常に有効なセルフケアです！！座るときは必ず股関節の前側の筋肉が固まります。それが原因で、長時間座った後に骨盤が傾き、腰が

朝の何気ない仕草で初めてのぎっくり腰。職場で更に悪化させ職場から整骨院へ直行🚗車から降りる時も痛い😨施術してくれたのは若いイケメン風なお兄さん✨✨電気治療のあと固まってた筋肉をほぐしてもらいました。腸あたりをグリグリしてもらうと痛い😂そーいえば、今日ぎっくり腰騒動で💩出てない。コレは💩が詰まってる痛さだ。だから「痛いです」とは言えずとガマン。すると「ここ痛いでしょ？」お兄さん「あ、便秘なので」私言っちゃった😅便秘のせいではなく張っていたみたい🤣恥ずかしい

2024年闘病記録3過去にさかのぼって投稿しています2024闘病記録1からどうぞ2024年8月3日CTには何も写っていないということで、少し安心して仕事をしていました。ただ、6月中旬から、毎日ロキソニンを1日3回服用胃薬ももらってましたが…さすがに１ヶ月を越えた7月中旬あたりから全く食欲がなく体重が減っていきました。痛み止めを別のにしてみたりいろいろやってみましたが、やはりロキソニンでないと痛くて動けない仕事は、出来るお客様だけにして、半分くらいは、一旦キャンセルにして

ようこそ!ご訪問ありがとうございます。このブログは中3・小6の兄弟の成長を絵日記や4コマ漫画で記録している育児ブログです。全てのコメントにお返事はできない時もありますが、ありがたく嬉しく読んでいます。＼オススメ／【新色追加】珪藻土バスマットソフト柔らか珪藻土マット北欧おしゃれやわらか足拭きマットバスマット速乾洗える割れない大きいサイズ大判60cm40cm滑り止め軽量洗濯可能吸水厚み3.5mmノンアスベストお風呂キッチンシンプル楽天市

お外題”不知火検校”ダイヤ座長の当たり役の一本ですね(^o^)ダイヤ座長♪恋鼓チョウジさんが、郷ひろみに扮して？（笑）皆で、踊りましょ～辰巳紫優ちゃん本当に美人ですね～♪べにばな途中から、たつみ座長が加わって・・↓思い切りポーカーフェイスのたつみ座長・・（笑）いや、むしろ冷ややかに見えちょるばい踊りにくかったんでしょうか～？やっぱり・・・（笑）で

ようこそ!ご訪問ありがとうございます。このブログは中3・小6の兄弟の成長を絵日記や4コマ漫画で記録している育児ブログです。全てのコメントにお返事はできない時もありますが、ありがたく嬉しく読んでいます。引越しのタイミングで最悪の事態6年ぶりの引越しは、6年分のホコリとカビと共に…梱包は業者さんがやってくれるプランなのだけど、あいかわらずプロはすごいぜと思う。【6年前】『プロの技。』このブログは、小学4年生の長男チョータ、1年生の次男ジゾーの育児を中心に書いています。【ブログについ

メニュー、料金、場所/予約状況/お問合せ/セルフ足つぼ会講座ご案内/お申込み6/19(金)おうち整体入門「魔法の手」講座（オンライン）6/26(金)赤ちゃん&子どもの足揉み【オンライン】6月セルフ足つぼの会【オンライン】全5回足つぼ/氣功整体/よもぎ蒸し逗子wildgreen千秋です朝起きたら左足のかかとの内側がピキッってしてねおーーーっとこれはヤバいよく観察してみると右足よりも左の方が赤くなっていてもりもりしている感じ

さとこが腰を痛めましてね。先週の金曜日に起きた時に何か痛い、、とか言ってるのを聞きながら、静かにしてれば治るだろう、、と思っていたのですが、昨日、今日と段々と痛みがひどくなり今は以前に病院で体型に合わせて作ってもらったコルセット＆湿布＆痛み止め薬とかで横になっています。なので、初めに告知しておきますが、さとこ後半は今回は無いです。あ！！！読むのやめたの人！！！！！！！しんのネタがありますってば、手羽って、あ〜〜

ご訪問ありがとうございます特養で転んでしまい夜遅かったので救急搬送された母は骨折していました。明るい報告の声に何だか混乱する私です。続きです。前回までの話⬇️『特養からの電話にびっくりでギックリ』ご訪問ありがとうございます特養での生活も少しずつ慣れてきて、やれやれと思っていたところに、夜遅く特養から電話が！続きです。前回の話はこちら⬇️『特養でのお正月…ameblo.jp『特養で転んで骨折？！』ご訪問ありがとうございます夜、特養から母が転んだと連絡があり驚いた拍子に腰をぎくっとしてし

べんパパは一貫してソフトなベッド＆マットレスを勧めるブログを書いてます。しかしねぇ、世の中はそんなブログに目を傾けてくれる方は極々一部だけ。世の中医学療法士、医療関係、整体、といった専門家？プロ？が選んでくれている「腰痛持ちが選ぶべきマットレス10選！」といったサイトをググってみるとぺんパパが推すマットレスなんて全く出てこないどころかぺんパパが知らないマットレスばかりです。どうもマットレスと腰痛が一体化しているようで大体以下に書いた触れ込みや口コミが一般的なようですので一つずつ解

こんにちはsumieですご縁いただき読みにきてくださってありがとうございます4月になりましたrokuは元気に1歳2ヶ月となり体重、7100g身長、70cmになりましたそして凍結していた胚盤胞の保管期限はついに過ぎてしまいました後悔はないとは言い切れませんが後悔が残るのはrokuが元気に育ってくれているからであって（もう1人って欲が出てしまう）保育園まで残りあと1ヶ

繰り返すぎっくり腰どうも森です^_^本日もブログをご覧頂き本当にありがとうございます！最近うちの嫁様が優しいんです。機嫌が良いのか不気味ですが。。。でも、優しくされればされるほどなぜか僕の体調が悪くなってきています。。知らん間に毒でも盛られてるのか？心配です。さて、本題です。ギックリ腰を何度となく繰り返し、さすがにもう治療が必要だ。と、考えているあなたへ。ぎっくり腰を繰り返している方は、ほとんどがこの様な経緯を辿ります。①ぎっくり腰になる。約1週間くらい痛み

ちょうど一年くらい前にお風呂のリフォームをしましてずっと下書き状態だったのですが今ぎっくり腰で寝込んでてヒマなので(笑)ご検討中の方の参考になれば＆記録を兼ねてアップします。ご興味のある方のみどうぞまずはきちゃないビフォーの画像。閲覧注意！！カビだらけ〜なのでお風呂のリフォームにあたりを重視したのは「清掃性」です。とにかく今までより掃除がラクになるのが条件でした１番条件を満たしそうだったのがTOTOのサザナ。で実際に使ってみて良かった点３つ①とにかくお掃除浴槽がめっちゃラク！一

おはようございます。楽々🐾です。お買い物マラソンが開催中！！↓こちらからどうぞ～株主優待の紹介8179ロイヤルホールディングスロイヤルホールディングス(株)【8179】：株価・株式情報-Yahoo!ファイナンスロイヤルホールディングス(株)【8179】の株価、チャート、最新の関連ニュース、掲示板、みんなの評価などをご覧いただけます。前日終値、高値、安値はもちろんのこと年初来高値/安値もご覧いただけます。Yahoo!ファイナンスでは株価速報、チャート、ランキング、

調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。前回、前々回と腰痛の原因のみつけかたを解説しました。腰痛の原因にはさまざまな種類がありますが、その中で脊柱管狭窄症という状態があります。今回はこの脊柱管狭窄症とは何か、病気の概要を解説したいと思います。⸻◆脊柱管狭窄症とは？私たちの背骨の中には、神経の通り道である脊柱管（せきちゅうかん）があります。脊柱管は背骨の椎体の後ろ、椎弓の前に存在しています。この通り道が年齢や姿勢、生活習慣の影響で狭くな

携帯電話の機種変更、医療費·ふるさと納税の確定申告で投稿をかなりサボってしまいました。今回は職場復帰と温泉について書いて行きたいと思います。三週間目にかなり早い職場復帰です。妻に有名なまんじゅうを買ってきてもらい、それを快気祝に持参し、１か月半ぶりの出勤です。どうもすいません。ご迷惑おかけしました。基本デスクワークなのですが職場復帰して、１番辛いのは椅子に座り続けて背中、腰が痛くなる。１時間ごとにストレッチです。２番目が階段を登り降りです。なるべくエレベーターを使いますが、一階ぐ

4月18日夕方買い物に行きました。夫に頼まれた4リットルの焼酎も買ってきました。お店でも持って歩く時も重いけど全然平気でした。家に帰って一旦床に置いてから片付けようと持ち上げた瞬間に「ギクッ😰」やってしまいました、ぎっくり腰です。今回は痛いけど最悪の時よりはまだ軽かったのですが、とにかく痛い😭立っても座っても寝ても痛いし、着替えも洗面もトイレも大変です。何も用事がなければ寝てればいいのですが、日曜日に鎌倉に行く約束をしていました。親子２組で行く予定ですが、私は行かないから皆んな