ぎっくり腰

先日、義母の誕生日にカニを食べに行った話を書きましたが出かける時に玄関の階段を降りながら、義母が「枯葉が落ちていて汚い」と言って、持っていた杖で嫌みたらしく掃くそぶりをしたんです。そう、最近は掃いてもすぐにまた落ちてくるので、確かに枯葉が散らばっていました。私も時間がある時には掃いているのですが、仕事の日は早朝に家を出るしはっきり言って毎日はやってられません。それでも、私も「やらなきゃ」と気にしつつ忘れてしまったりしてそんな罪悪感があるから、言われ

やってしまったぎっくり腰昨日中腰でパソコンに手を伸ばした瞬間ギャ-息が出来なくなるのね少し休むと歩けるくらいには回復したけど、屈むのは無理なんとかシャワーはして湿布を張り寝たけど、先週から喉風邪をひいてるから咳したらジムで念入りにストレッチや運動してるから運動不足ではないはずなんだけどママ友と皮膚科の約束があったので、行けないと連絡するのにぎっくり腰って韓国語でなんと言うんだっけ？と検索してみたら少しのお尻って🤣🤣🤣あ、弱いお尻？どちらにしても役に立たないアプリだわ

今は4歳10ヶ月の娘👧🏻3歳半くらいまでは自分の中でも満足いく？育児ができていたと思うそれに娘もだいぶ満たされた幼少期を過ごせていたんではないかなと思う(でも残念ながら長期記憶に残らない歳)なるべく娘のやりたいことや想いを汲み取って行動してたし娘のやりたいこと行きたいところかなり自転車を漕がないといけなくても行きたいと言われたところ(公園や遊び場)どこにでも連れてった夜も絵本は1日に20冊くらい眠くなるまでorもう終わりにするって言われるまで読んでたしなんな

袖ケ浦市議会6月定例本会議一般質問が16日から始まった。残念なことにぎっくり腰で、長い間椅子に座ってはいられない。生の中継の会話は、割れて聞こえるので、時々意味不明になる。やはり3か月遅れの議事録が私のような老人には一番いいらしい。議事録を読むと、数値など細かなところまで明細にわかる。「天から降ってきた賛成討論原稿」問題の時は、結局誰からも文句のつけようがないのは、行政執行部がつくった原稿と、本人が読み上げた討論内容とを議事録でつけ合わすことであった。とはいっても、やはり耳にコード

完成間近？昨日の続き〜こういうお店イイウマそう刺身もいいなコレ何だ美味そう間違いない美味そう茶漬けもいいな今宵はヤッコ〜刺し身はマグロー〆は〜カレー日曜日、ぎっくり腰ぶり返してしまい、振り出しに戻る？(´Д｀)ﾊｧ…では、また。

いや、どーも😫😫😫久しぶりにやっちまったかもしれません、ハギ坊です今朝方、寝室があちぃなぁなんて思い…身体を起こしてすぐ近くの窓を開けようとした時に腰がビクンって腰痛予備軍的電気信号が下半身に走りましてとりあえずやっちまった感があるものの…二度寝をかまして朝5時半起床🌞この時点ではまだ痛みがある訳じゃないけどじわじわと何かがやってくる感がありまして。結局出勤後、会社でようやく痛み出す仕方ないので痛み止めをこやつのおかげでだいぶ痛みも収まりなんとか仕事が出来ました✌️帰宅後、入

また、やっちまいました晩ごはんを食べてたらあんまりマロンが吠えるもんで軽く抱っこをしたつもりが「ピリッ」と痛みが走りました。ぎっくり腰の20分の1ぐらいのところで踏みとどまりましただから「ピリッ」で済んだんです。「ピキッ」でもなく「ピリッ」最後まで「バーーーン」といったら、もう今日は歩けません・・・ぎっくり腰のほんの触りのところで止められたけど、このままお風呂に入って前屈みにでもなろうもんならすぐに腰を痛めそうです怖いので

おはようございます。神奈川県横浜市在住の整理収納アドバイザーです。元役員秘書が伝えるシステマチックな暮らし上質な暮らしアドバイザー山本裕子片付けをしなくちゃいけないのに、夫や子どもが片付けてくれない！夫や子どもの理解を得られなくて、片付けできない。そんなことないですか？特に、私たちアラフィフのご主人はまだまだ昭和世代の考え方の人も多くて、家のことをあまりしてくれない男性も多いです。声を大にして言いたい！片付けて欲しかったら、自分のものから

Google開いたら話題の人にトシちゃん達が❤︎2025/6/16カスタマイズされてるからだよね😂と言っても、昨日今日のニュースなんだよ😊って思いながらも、トシちゃんたちが並んでるの見て嬉しいな♡トシちゃんとカズで挟んだ岩ちゃん😊いいわこのショット♡岩ちゃんは前からよく出てるから今、私が若かったら、きっと応援してたろうな?って思ってた😂だから、一緒に番組出るって聞いて驚いた💦岩ちゃんは本当に忙しいよねいっぱい出てるもんね😲このGoogleのページめくってみたら⬇️コル

散歩途中のスモークツリーがとても綺麗でした下から見上げると青空によく映えてました3週間ぐらい前にまたぎっくり腰になりました原因不明…軽度だったので2週間で通常に戻りましたがそれ以来ずっとお尻の筋肉と腰が痛いままで肛門痛も相変わらずです治療院は去年はずっと週2でお世話になっていましたが今年に入ってからは週1で通っています。弱り切っている時は先生への依存もあったので間隔を週1に延ばすタイミングが難しかったです。毎週きちんと施術してもらってるのに、また新たな痛みが発生とは更年

今朝、長男はシャワーを浴びていました。突然『おとーーさーーーん』と呼ぶ長男。慌てて父、風呂場へ。しばらくして肩を抱かれ長男登場。ぎっくり腰だそう。(；´Д｀)えええぇぇぇ？？？？シャワー中に咳がでて、その瞬間に腰をやられたそう。私の友達も咳で肋骨にひびを入れたことがある。咳って意外と侮れないことは知ってはいたがまさか、中学生の息子が咳でぎっくり腰になるとは誰が予想できるのか。とりあえず、安静にさせて（コルセットまくくらいしかできてないけど）リモートで授業受けること

今日は次女の39回目の月命日。本来ならば午前中にお花を買いに行って晩御飯にと次女の好きなご飯の材料を購入して…となるのだけれど今月は次女ごめんっ！！なんせぎっくり腰がまだ治っておらず運転することも買いに行くことも不安でしかない次女も「いいよ！いいよ！今はまだ無理しないでね」そう言ってくれると思うのでお花とご飯は延期してもらうことにしました。私のぎっくり腰は相変わらずですほんの少し痛みが和らいだかと思えばぶり返し……決して無理はしてなくて安静にさせても

【本日の歩数】通勤往復。【本日の測定結果】体重：83.4kg体脂肪率：24.0%内臓脂肪レベル：14基礎代謝：1779cal体内年齢：40歳筋肉量：60.1kg体重81kg台以下達成率：9%(1/11)体脂肪率22%台以下達成率：9%(1/11)連休中の食生活+酒を飲んだ事も考えれば妥当。また日常の食生活に戻るので、少しずつ戻って行くでしょう。【本日のトレーニング】・ウォームアップ7分半・筋トレ＆有酸素運動10分・座りながら筋トレ5分・全身筋トレ9種目・全身筋

【昨日の深夜】いつも、24時を挟んで車の下に２皿餌を置く。昨日も腰痛を押して餌を置きに出た二匹の子タヌキが来ていた？うん良く見るとアライグマ？イメージはこんな感じ害獣らしいが可愛い❤【通院】ぎっくり腰の山は過ぎた感は有るが、整形外科に行く計画を建てたしかし、整形外科は半日スケジュールが必要。思い出した朝早く受付すると、早く見て貰える特に骨には異常無い、痛み止めの薬を出して貰うが逆流性食道炎の薬飲んでるので、貼る痛み止めが出た、湿布薬の様に皮膚に張り皮下吸収させるらしい。正直

久しぶりにぎっくり腰やっちゃいました。少し前からちょっと痛かったので気をつけていたんですが、重いものを持ったわけでもないのに、突然立てないほどの痛みで。おそらく18年ぶりです。ぎっくり腰。昔は頻繁に腰を痛めていて。体重を落としたのと、気をつけるようになったのとで、当分再発していなかったのになあ。やはり、体重増と年齢による筋力ダウンが原因か。痩せなければ丸一日は、ほぼ寝たきりでしたが、２日目は腰痛ベルトをして、少し動けるようになって。週末に産直でたくさん買った野菜が気になっていた

実は…数日前からぎっくり腰やってしまいましたー初めてやりましたが、めちゃくちゃ痛い立ち上がるのはもちろん、寝返りすらどう動けば良いのか考えながらソロリソロリ…状態です病院に行くまではヘルニアだったらどうしよう…と不安だったので、まだ治りやすいぎっくり腰で良かったんですが…痛いものは痛い仕事もお休み頂いたしずっと動けないので、株をいろいろと動かすチャンスなんですが、痛みと寝ているだけという状態に気力もやられてほぼ放置ですそして、放置の間に下がって含み益消えちゃったそして、下手なナン

わたくしSnowManのコンサートで楽しみすぎてぎっくり腰になりまして座っているのがきついのできょうはちょっと短めでございます意味もなく呉磊くんのバカでかいカップの写真置いておきます晩御飯がいらないドラマ殷果（イン・グオ）からの返事もないままいつの間にかふたりが付き合ってたでアツアツすぎてちょっとお腹いっぱいになりつつあるわたぶんこの後のビリヤード選手に戻ってからのストーリーがメ

梅雨の合間だとおもいますが、今日の日中はかなり暑かったですねおなかの調子ですが今週からは完全に回復したようで、OS-1は美味しくなくなったので卒業しましたその間実は4キロも瘦せたのですが、誰も気づいてないのが残念です2週間も禁酒したのはいつ以来かは思い出せません橋詰です。「くちゅん」娘がくしゃみをするたびに、女の人のくしゃみはかわいらしいなと思います「へえーぐしゅー－ん」それにひきかえおやじのくしゃみは大きく、うるさい・・・

凝りや痛みの不調にもう悩まないオステオデイジーに通ってみたら・・・肩凝りや猫背は完全によくなりました。巻肩もすごく良くなり若く見られる様になりました。施術は短時間でも不思議な様にです。ひざの靭帯が伸びて歩けなかったのに施術をうけたら痛みがなくなりびっくりしました。しゃがんだり体重をかけても痛くないので趣味のスノーボードに行けます！！どうでしょう？もし今のお悩みが☑️病院でも言われたし歳のせいだと諦めてる☑️原因はよく分からないけどだるい

数ある、ブログのなかから、ご訪問ありがとうございます🙂‍↕️良いね、コメント励みになります。有難うございます☺️実は、先月！2週間、ぎっくり腰で、歩行も厳しく、悶々と過ごしておりました。今は、ほとんど痛みも治まり！何をしようか？とウズウズしております(笑)しかし！ぎっくり腰も大変でしたが💦今回は、重なって咳、鼻かぜが重なり、咳をする度に、腰に響き・・・これが・・・辛かったですね(笑)しかし！今回の咳と痰と鼻水・・・の風邪？？？発熱なし病院に咳止め、痰切り

※前回の続きです人の優しさにふれて涙がちょちょぎれた話。人生初のぎっくり腰。本当は家でひたすら横になっていたかったけれど、子供がいるとそういうわけにもいかないので、藁にもすがる思いで家から一番近い整形外科へ行くことに。そして腰のレントゲンを撮ってもらい診察室へ。やたらと年齢の事を言われる。診察が終わり、看護師さんに支えられながら待合室に戻ると…座席がびっしり埋まってい

こんにちは。昨年夏、化膿性脊椎炎で入院していた夫です↓『入院1日目②。え？なんで？検査結果。』入院１日目の続きです。1日目の①『入院1日目①。入院保証金。不安。』ここからは入院してからの記録になります。入院1日目。早朝に救急車で運…ameblo.jp相変わらず、化膿性脊椎炎後の腰痛は治っていない夫です一旦細菌に脊椎がやられてしまい、椎間板もやられて真っ黒になって、年齢もあるとはいえ病気前よりきっと椎間板もつぶれて狭くなってしまって

以前と違い時間ができたのでちょうど良いと思い始めた西国三十三所参りですが、コロナ禍でなかなか進みません。こんなに感染者が多いと、京都や滋賀はもちろん、和歌山ですら泊まりは怖い。なので、近場から済ませて行ってまして、昨日は播州清水寺へ歩いて登る予定でした。ところが、着替えてしていてタイツ履いていたら、ギクッ！え、え、え、、、左腰は多少痛いけど、ほぼ治りかけていたやん。なんでまた？治りかけているのにまたぶり返すことは、さすがになったことありません。腰痛めても1週間でほぼ元に戻ってました

4月23日(水)の帰宅後、ぎっくり腰症状が出ました用心しながら寝ましたま、寝る時も、いたたってなりながらでしたしんどいときって、横になっても痛くて、どうにかこうにか落ち着くポジションを探したいのだけど、その動きさえ痛くて寝られないということになりますが、この日は寝付けることができましたうん、軽症ってありがたいそんなことを思っていたら、3時半頃、痛みで目が覚めましたおい、なんでこんな時間に？痛いのですすごく痛いわけではないのですが、痛い寝

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6月15日に放送されたTBSラジオの**『爆笑問題の日曜サンデー』に生出演した歌手の田原俊彦**さんの振る舞いが、波紋を呼んでいます。田原さんは、同番組のゲストコーナー「ここは赤坂応接間」に13年連続で出演しており、長年の付き合いである爆笑問題との再会にテンションが上がったのか、コンプライアンスが厳しくなっている現代において、“奔放すぎる”発言を繰り返していたと報じられています。前日の14日には、サッカーJ1の横浜FC対川崎フロンターレ戦に登場し、雨の中で新曲を披露した田原さん。ぎっくり腰を

こんばんは✨miuです。韓国から更新しています。さて、美容外科に結局、25万円ぐらい注ぎ込みましたよ。なんだか高くなりすぎた気がするで、脂肪溶解注射を1日に入れすぎたせいか体調不良になり、事前にチケット買っていたソウルタワーに行けず！てな訳で、思ったこと。【韓国でお金を使いすぎてはいけない。】韓国でやったこと。→明日もやるかも。🌼ホクロ45個取る→身体全体🌼ホクロとシミ取り→顔🌼首のブツブツとホクロを10個取る🌼あごに脂肪溶解注射🌼お腹に脂肪溶解注射→これで吐い

日曜日ではありますが、いつものように3:00起床、3:30出発、4:30羽田空港到着です。いつもと違うのは、人によってはすでに大型連休突入とばかりに、保安検査場オープン前のロビーにはいつもの10倍くらい人がいました。駐車場も、空きは十分あるものの、やはり車は多いですね。土日でお出かけの人が前日から停めているということでしょう。そして早朝に駐車場に来て時間まで車内で仮眠をとっているらしい車も多数・・・。お疲れ様です。ということで、私の方はいつものルーティンです。トイレ行って、ログ

セルフケアワークショップで使用していた天城流湯治法セルフケアBOOKに掲載した全４８項目を全面公開！！第２２回目は「腰痛-ぎっくり腰-」ぎっくり腰はふくらはぎについてのセルフケアです公式LINEご登録の方でご希望者にはこちらのBOOKデータをプレゼント！！「BOOKデータ希望」とメッセくださいお申込みはコチラ※天城流湯治法は日々進化しており現在のものと当時のデータとは異なる場合があります。最新情報は公式ページからお問い合わせ下さい。また掲

朝からひどい雨だったのに午後からは晴れて蒸し暑さマックス汗はダラダラと出るし湿度がいつまで経っても70%くらいあってへばりそうでしたがこんな日は氷🤣自分が美味しそうにかき氷を食べてるとなぜだかお客様もかき氷🤣🤣これは作戦ではありませんよ暑い時に外で食べるかき氷は最高に美味しいのです🤣今日21時からベイスがオープンします🩷いろんな組み合わせがありますがどの子も元気です発送は水曜日からとなりますがよかったら宜しくお願いします🙇ヤギちゃんが今日で退職いたしまし