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断捨離したら、家族関係が良くなっていくその理由。ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中村レイコですわが家の愛猫『サムニャン』バナー♡ポチッと押して応援よろしくお願いします。にほんブログ村ありがとうございました。続きをお読み頂けたら、幸いです(´∀`*)断捨離が進んでいくと今、自分がもっているいろいろな「問題」が解決されていくと思うのですが家族関係が良くなるというのもその1
ご訪問ありがとうございます◡̈プチプラアイテムを取り入れたきれいめコーデ✐お得情報なども載せています。身長:157cm普段の着用サイズ:Sサイズ骨格:ウェーブ(ナチュラルmix)楽天お買い物マラソンは明日4/279:59まで!5/12は母の日何贈ったら喜ばれるかなと毎年頭を悩ませるそんな母の日のギフトにも嬉しい美味しい贈り物。グルメ大賞4年連続受賞の最強ギフト(PR)家族にも大大大好評だったお肉の詰め合わせ「松坂牛」のハンバーグは旨みたっぷりいつも家で食
我慢なし制限なし体の中から健康的にそして綺麗になれるダイエットリエット卒業生🌸人生MAX体重68kg🐷→-12.8減♡リエット開始時62.4kg→現在55.2kgダイエットコーチのたまごここから美容体重目指してダイエット継続中おはようございますダイエットコーチたまごの久保田くみこです私のダイエットをこじらせ太った原因は過度の糖質制限とそれによる過食ですなので見直すべきところは食事改善‼️だけどそれに気づかずダイ
久々にロフトに上がったら中学校で使い終わった息子のスケッチブックが置いてありました。先生、優しい本当に、これは「A」なのだろうか。または、この評価はA、B、CではなくA,AA,AAAなのだろうか。ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中村レイコですわが家の愛猫『サムニャン』バナー♡ポチッと押して応援よろしくお願いします。にほんブログ村ありがとうございました。続きを
プリマハム貸切当選のみなさん、おめでとうございます🎉ハロウィンのディズニー、素敵ですよね4名コース×6口応募しましたが、ご縁がなかったかな時差にちょっぴり期待『【当選妄想旅プラン】香薫で貸切ディズニーというパワーワード』次女がようやくお昼寝してくれたので、プリマハムさんバーコードを貼りました✨4名コース6口✨6人家族、夫さん弁当持参家庭の貯蓄バーコード大放出締切は4/3(…ameblo.jphttps://www.morinaga.co.jp/jumbo/campaign/ジャ
久しぶりに、懐かしい場所に来ています。懐かしいコーチにお会いして「兄ちゃんとそっくりですね!」「またよろしくお願いします。」とあいさつを交わす。高校生の部活動の、試合の送迎。バスも電車もないから親が送迎するんです…ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中村レイコですわが家の愛猫『サムニャン』バナー♡ポチッと押して応援よろしくお願いします。にほんブログ村ありがとうございました。続
10年前は畑の中にあったお店ママズキッチン店名変わって滝川の街中に移転してからあまり行かなくなってたわ〜スープカレー美味しいけど、畑の中のお店の時はたまに神が降臨してこの世で1番美味しいスープカレーだったの〜移転してから1度も神が降臨しなくなった気がするわ〜今のチキンスープカレー10年前のチキンスープカレー並べてみると昔の方が美しいこちらのお米は以前と変わらずめちゃ旨❤️他のお店でスープカレーだとご飯断るけどこちらは美味しすぎて断れない!w昔のお店でカレーを運んでいた方が今
40代以降からの若さの秘訣。ご存知の通り腸内環境と肌荒れ、便秘、肥満には密接な関係があります。腸内環境が悪化し、年齢を重ねてくると女性ホルモンや神経のコントロール不良により「よく眠れない」と「食欲が止まらない」という事が起こってきます。食欲が止まらないのは腸の異常。さらに腸内環境が悪いと腸内に棲む細菌が体に有害な物質を作り出し、それが血液を通じて全身に回るので肌荒れを引き起こしやすいです。さらに女性ホルモンの影響で、生理前などは特に腸の働きが鈍くなり、便秘が起き
絶景の旅から戻り、数日夫の仕事先のホテルに一緒に滞在し、その後、私1人で自宅に戻り現在おひとり様満喫中いつもスーツケースにシーズンオフの服を入れて保管しているのですが今回はちょうど、真冬のセーターやコートなどもう着ないものを圧縮袋に入れて収納しました👚👗また来月末に旅行に行く予定なのでその時はそれらを出すのですが圧縮袋に入れているので、そのままスーツケースを置いていた玄関クローゼットに出すだけ。スペースの有効利用にもなり出し入れ簡単で時短にもなります✌️圧縮袋10枚セ
今日はやはり崎谷先生の新書を紹介しておきたいですーこの10年ほど、糖の重要性についてお伝えしてきておりますが、2種類の単糖のコンビネーションであるハチミツのスピーディな体調改善とくに甲状腺機能の回復や病態には非常に効果的だとここ5年くらい療法としても啓蒙を続けております。まぁほかの病態もほぼ同様に効きますが・・・・これまでの間に、多くの意見も頂戴しておりましてもちろんその中には不安や懸念点などもありました。とはいえ、体の仕
摂食障害を手放して急なランチも喜べる私になる摂食障害克服サポーター田尾道です。*田尾道について*○自己紹介ー私の20年の摂食障害公式LINEでプレゼント中!プレゼント受け取りはコチラ▶︎https://lin.ee/r7bkWoQ今日はズバッと書くね。それじゃ過食は治らない。過去、過食に悩んでいた私を例に挙げると、〈過食が止まらなかった時〉身長164センチ体重42キロ(BMI15.5)
たくさんのブログの中から訪問して下さってありがとうございます。#PRです楽天お買い物マラソン始まるよー母の日のプレゼント今年は?松阪牛のハンバーグにしようかと思ってます【只今2個プレゼント!】松阪牛グルメハンバーグセット6個+2個入り【ギフトボックス入】母の日入学祝い卒業祝い2024年贈り物お惣菜冷凍惣菜母の日ギフト御祝お取り寄せグルメお祝プレゼント誕生日内祝内祝い牛肉肉父母楽天市場${EVENT_LABEL_0
虫歯ができやすい人とできにくい人の違いって実は明確にあるんよ。その違いは、、、"血糖値が急上昇しやすいかどうか"それを改善するには・MCTオイル・シナモンパウダー・腸内環境改善・たんぱく質(おかず)から食べる・食前にファイバー(食物繊維)をとる・食後の運動や筋トレpic.twitter.com/fgaZj8GBS9—地球の管理栄養士RYUUTA(@kokorozashi_17)2024年4月24日MCTオイル360g×2本ココナッツ仙台勝山館【送
血糖値対策のため!間食ができなくなって,以前にまして、一回量が食べられなくなってきたー!これで朝インシュリン打たれてるって、、でも!11時の測定値は,範囲内!病棟課長さんは,(←素敵な女性です〜)は、薬(ステロイドパルス)のせいだから,気にしなくていいのよっておっしゃってくださるけど、やっぱり!気になるーし!悪いけんちょ!あんなに楽しみに待ったお昼ご飯ですが、すでに,お腹いっぱいなりよ!バナナも,ちくわの天ぷらも,うどんも、つけつゆも残したー。これは,痩せ自慢とかでは,ないので
たくさんのブログの中から訪問して下さってありがとうございます。今朝の朝ごはんよーベーコンエピ食べてしまった、、、糖質制限してるから、パン🥐は出来るだけ食べないようにしてるんやけど誘惑に負けてしまった美味しかったわでも、全部食べなかったのよ半分近く、娘ちゃんにあげました。昨日の夜ご飯は小松菜と豚肉ともやし炒めおろしポン酢をかけてこれ、美味しい娘ちゃんと2人だから、簡単にこれだけ2人でダイエット中【セット品】ZENBゼンブヌードル丸麺+パスタソース4種セ
前回ブログはこちら♡『何と言っても外外外!子ども達との日常』前回ブログはこちら♡『【ロカヴォーノ低糖質ヴィーガンベーグル抹茶】クオリティ高過ぎなお取り寄せ』前回ブログはこちら♡『帰ってきた途端涙をこぼす息子。誰より…ameblo.jp八天堂くりーむパン抹茶糖質18.8g♡牛乳→生クリームの順が納得のくりーむ量なのよ…😍しっとり、やんわらかいパン生地♡薄めのパンギリギリまで、ぎっしり満ち満ちにくりーむが入ってる!!口いっぱいに広がる、抹茶風味のたっぷりくりーむ…✴️パンを食
2時間限定!お買い物マラソン・20%OFFクーポン!【20%OFF★お買い物マラソンスタート2時間限定楽天ランキング1位獲得】オリジナルフルーツサンド4個入り母の日父の日御祝誕生日記念日プレゼント冬ギフトフルーツギフトフルーツお取り寄せスイーツ生フルーツ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}行列のできる「フルーツサンド」として、「あさイチ」や「ナニコレ珍百景」など、テレビ番組で紹介された老舗八百屋。その時に一番美味しいフ
血液検査でHbA1cの数値が6.3だった大腸癌ステージ4の旦那大腸癌だと宣告されて、仕事帰りに運動公園に寄ってグランド何周か歩いてはいたんだけど、副作用でキツイ時は歩けないし、何より足の親指の爪の周りが炎症を起こしていて、なかなか思うように歩けない一応こんな努力をしていたけど、痩せるどころか増量中痩せるとHbA1cの数値は下がるよって、難病の娘の主治医からアドバイスはもらったけど運動で痩せるのは難しそうだ難病の娘には栄養管理も必要で、主治医の受診後に毎回栄養士さんから
前回ブログはこちら♡『【ロカヴォーノ低糖質ヴィーガンベーグル抹茶】クオリティ高過ぎなお取り寄せ』前回ブログはこちら♡『帰ってきた途端涙をこぼす息子。誰より大人だなぁ…』前回ブログはこちら♡『【ツナチツナマヨ風味】マグロ率高ぁ!!DAISOで買える最…ameblo.jpさてさて♡新学期も落ち着いてきて。バタコものんびり楽しく過ごしております。最近の休日の子ども達との記録を…✨マルシェ近くの公民館で、ファミリー向けのマルシェが開催されまして。息子はお友達と。娘と末子はバタコ
読んでくださりありがとうございます5歳6歳男の子の年子ママくぴこです\目指すは貯金1500万円/懸賞・節約・お金大好きな30代お得情報、お役立ち情報発信中♡R5.8に心臓の横に10cmの腫瘍が見つかる9月14日診断確定悪性リンパ腫縦隔原発大細胞B細胞性リンパ腫DA-EPOCH+R療法6クール2024年2月15日寛解闘病に記録は→ココ⭐︎アメトピに載せて頂いた記事のまとめはココ(23回も載せて頂きました)\ポチっと押して
にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村🌈ご訪問ありがとうございます🌈人生初の最小値57.7kg🩷いいね👍コメント大歓迎です🩷🌈ありがとうございます🌈身長163cm2020.9.6と9.18二回尿管結石恐らく86kg→57.7kg−28.3kg達成✨🌈ダイエットレシピ色々作っています🌈基本的に低カロリーか低糖質で簡単な物を作ります♪ダイエットは如何に食べないか?ではなく何を食べるか?☆継続こそ成功者☆私が思うNG食材砂糖→ラカント、エリスリトールe
心も体も健康に、自分らしく輝く❤️一般社団法人ハッピースリムアップ協会®️代表自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆりかです✨初めましての方はこちら自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果✨3ヶ月でマイナス11kg✨1年マイナス22kg✨LLサイズ→M〜Sサイズ!✨ウエスト−11cm✨ストレス食いがなくなった✨10年来の便秘が治った✨肌荒れや冷えが改善した✨イライラしたり落ち込んだりすることが減った✨家族と同じ食事が楽しめるようになった✨カロ
今日は甲状腺機能低下症の治療日記⑥になります。甲状腺機能の改善の記録として書いております。甲状腺機能低下症を調べてみると、個人の経験や記録の情報がほとんどないというのも、きっかけの一つです。この日記を通じて、甲状腺機能低下症で悩んでいる人の助けになれば幸いです。ダイエットブログはしばらくお休みさせて頂きます。これまでの日記はこちら↓↓↓「血液データを深読みしてもらったら甲状腺機能が低下してた!」甲状腺機能低下症への治療日
朝10時~FAMILYSALE始まったよ!!対象品2点以上購入でポイント3倍!!↓エントリーはトップページから♡ナルミヤオンライン♡ミッキーセットアップ入荷!プティマイン(petitmain)【Disney】ミッキー/セットアップ楽天市場4,290円${EVENT_LABEL_01_TEXT}エムスコーゲンの対象品80%オフ、70%オフクーポンまだ使えるよ!!80%オフ!!【4/279:59まで限定!店内全品50%オフ!】[MOZ]キッズエルクドットプ
どうも。ストーカーおばさん、美々子です今日もアクセスしてくださり、ありがとうございます自己紹介『自己紹介』はじめまして。美々子(ひびこ)と申します。もうすぐ48歳のアラフィフ主婦です。普段はパートで歯科医院で働いてます。2020年に今の夫と子連れ再婚。幸せ太りで、…ameblo.jpビフォアフおとといのチートデイ『チートデイ2024年4月第二回♡』どうも。「三度の飯より◯◯」でなく、三度の飯が大好きな女、美々子です今日もアクセスしてくださり、ありがとうございます自己紹介『自己紹介』
最近1番好きな冷麺のお店なの〜りんご抜きで頼むの忘れてたわ〜すっごい美味しいから焼肉食べないで冷麺2人前食べたい!w生ラムジンギスカン、白と赤今まで見たことないレベルの白で〜私はえ〜!と思ったけど相方は今までで1番美味しい!と脂身と筋が好きな人は違うね〜相方はお疲れ様セットビール2杯とキムチこちらの焼き台は珍しいタイプで鉄板の上にジンギスカン鍋なの〜毎週食べたいくらい冷麺が好きなんだよね〜麺の腰が強くて味が好み❤️またすぐ行くわ!w炭火焼倶楽部札幌市中央区北10西14
こんにちは。大手町で働く節約ワーママひかりです。小学生息子、高校生娘、わんこと株主優待を楽しんでます↓クリックしてもらえるとうれしいですサンジェルマンのパンを爆買いサンジェルマンといえば、デパ地下でみかけるちょっといいパン屋さんですが、アウトレットにいけば格安でパンが買えちゃいますサンジェルマンSAINT-GERMAIN(サンジェルマン)は関東を中心にベーカリーとカフェを運営しています。www.saint-germain.co.jpア
はろ〜今日は晴れとっても気持ちの良いお天気やっぱり晴れが良い昨日の朝ご飯どん兵衛プロ日清食品日清のどん兵衛PRO高たんぱく&低糖質きつねうどん88g×12個入Amazon(アマゾン)(大容量450g)勝山ネクステージMCTオイル(中鎖脂肪酸油100%)Amazon(アマゾン)マコーミックレッドペパーパウダー220gAmazon(アマゾン)マルサンひとつ上の豆乳成分無調整200ml×24本Amazon(アマゾン)昨日のお昼ご飯低糖質クロワッサ
今夜も痩せ飯晩ごはん(๑•̀ㅂ•́)و✧ラム肉と鶏むね(笑)大葉とサンチェとほうれん草で珍しく野菜も食べてます(笑)夜はお肉たっぷりで満足♪♪【ふるさと納税】★レビューキャンペーン実施中★【累計2600万個突破!】\個数が選べる!/鉄板焼ハンバーグデミソース10個~20個温めるだけ福岡飯塚冷凍小分け大容量ハンバーグ肉牛簡単調理デミグラスソース特製湯煎人気お試し【20240304レビューCP】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
岐阜県大垣市たった3か月でワンサイズ小さい洋服が着られる!ダイエットサロンうるは看護師セラピスト牛屋美由紀です。アメトピ掲載記事はこちらです外食で即決だったダイエットメニューヘルシー過ぎて痩せなかった食事野菜ダイエットを続け悪化した症状体重計に乗らなくなった結果女性が3回太りやすいタイミング1日2食を3食に増やした結果ダイエット中大活躍するインスタントスープ/パーソナルジムで筋トレして8キロ痩せたのに、リバウンド…。医療痩身では100万かけて10