糖質制限

PRオバンヌの皆様こんばんは！！スーパーセールが始まりますねオバンヌのみんなは何を買うのかなあ？？（エントリーお忘れなく！）さすが年末に向けてのイベント、カニのクーポンがいっぱい出てる、、さて、年末に向けて、みんなもそうだと言って欲しいのだけど笑。食欲がすごいんですけど先日もえりんすとちあきでIKEAに行ったんですが、（お茶してちょっと仕事しよ！ってことでね）蓋を開けたら楽しいランチ会笑。

こんにちは。外資系シンママ、こまちです。今夜20:00から、1年に4回だけの楽天スーパーセールすでに買い物かごに色々いれてスタンバイしていますまずは、今年もう4回目の購入になる訳ありみかん！！見た目は悪いものや酸っぱいものも含まれていますが、美味しいみかんが大半です。10kgで2,500円は物価高の今、ビタミン源として大助かりこの冬まだ誰も風邪をひいていないのはみかんのおかげかもしれません。愛媛産特に訳ありみかん【送料無料(一部地域除く)】10kg(+約0.5kg多め)不揃

山形の甥１にミルクレープを送るので札幌の病院帰りに北広島むぅちゃんの焼鳥も買いに行きました〜土地勘ないから知らなかったけど新札幌駅から北広島って意外と近いのね〜電話予約だから楽ちん毎回我慢できなくて車に乗った瞬間に1本喰らう！うんまっ自宅に帰って相方と1本ずつ食べて〜残りは全部真空パック冷凍旭川の甥２と〜秋田の義弟にも食べさせたいし〜(((；`ω´)50本じゃ足りなかったわ！炭火焼やきとりむうちゃん北広島市大曲中央3-18-8甥１に送った焼鳥、ケーキ、山海漬、イ

[カバーイラスト(C)れんげさん]大変です．ぞるばにこんなメールが多数届きました．組織犯罪対策部：あなたはマネーロンダリングの疑いがあります。保釈金として150万を下記の口座にお振り込みください。捜査終了後、保釈金は返金されます。2025年11月22日までに送金しない場合は資産は凍結され、あなたは逮捕されます。受取银行：●●银行支店番号：●支店-●●受取人名：●●●●●口座番号:●●●●●〒100-8974東京都千代田区霞が関2丁目1番2号電話番号03-358

MCバター悪い口コミは本当？体験者の声を徹底調査MCバター悪い口コミは本当なのか？実際の声を元に解説していきますね。最安値で探すなら公式サイトが絶対におすすめです↓↓↓M.C.Butter(エムシーバター)MCTオイルバターコーヒーグラスフェッドギーケトジェニック1箱30包入MCバター楽天市場989円mcバター3個セットAmazon（アマゾン）14,770円①「痩せない」は本当？効果なしと感じた人の理由「MCバターを飲んだけど、全然痩せない…」

お疲れ様です次男(中１)の明日が提出期限のプリントを手伝っていたらこんな時間になりました…早死にする…でも嬉しかった事が♡ずっと狙っていたSwitch2が定価で買えました！売り切れました～！『マジで急ぎ！Switch2買えた！！』スーパーセール、エントリー！定価で買えた！急ぎです！！【セット商品】NintendoSwitch2（日本語・国内専用）マリオカートワールドセット…ameblo.jpもう、それだけでモーのスーパーセールの戦いは白星！！！モー家には

妊娠糖尿病と診断された経緯はこちら産後の糖負荷試験はこちらマイルールはこちらメニューパスタ80g(鮭、きのこ、ナス)、サラダ、トマト、納豆2時間後122お昼にカーボフというパスタを食べてみました！100gあたり糖質27.4g80g食べたので糖質は22gくらいかな？ジュニちゃんはご機嫌斜め、食べながら抱っこしたりあやしたらと大変でした私のお昼ご飯中が一番機嫌悪い笑食後は片付け、運動30分弱、授乳をしましたパスタは低糖質だろうと上がりやすい！味は普通に美味しかった

アラフィフのもっくりです。ダイエットとリバウンドを繰り返しながら、美味しいごはんとの戦い（？）に挑む日々をゆる～く記録中失敗も成功もぜんぶネタにして、美味しく楽しいダイエットを目指します食べるのを我慢せず痩せる方法ないかな～♪無理せず続けられるダイエットライフを一緒に楽しみましょう♪こんにちは、もっくりです。今日は涼しくて過ごしやすい一日でした😊昨日カルディに寄ったら、思わぬ素敵な商品に出会ったので、テンションが上がっています♪仕

栄養療法を習慣にするには、新ATPセットが最適「天才ごはん」よりさて、ここまでタンパク質、鉄、マグネシウムの重要性を見てきました。これが継続できれば、エネルギー代謝促進や抗酸化作用のあるビタミンB群、ビタミンC、ビタミンEを加えた、「新ATPセット」をお勧めします。新ATPセットとは、生きるエネルギー・ATPを量産するための補酵素、補因子として有効な、ビタミン・ミネラルを組み合わせたものです。高タンパク食＋糖質制限を前提として開始する基本セットになります。繰り返しますが、

朝のブログにイイね！やコメントありがとうございます！！お返し出来ておらず😭こちら予約投稿になります、先にアップしてしまい申し訳ありません🙇20時から始まる楽天スーパーSALEエェェェエル！！とりあえずお馴染みの2時間限定50%OFFクーポン！！私が個人的に狙っているのがこちら💁スタイルオンバッグ先着1,000枚！！これむちゃ良きだから色違い欲しい🤣🤣【99%offクーポン】【当店限定色】anelloリュックレディース撥水キャリーオン大人軽量マザーズリュックア

糖質制限パンお試しセット（全3種類）【送料無料】詰め合わせ糖質オフ低糖質ダイエットボディメイク食事メニュー【BIKKE】楽天市場妊娠中期のある日、甘い炭酸を飲んで「50g糖負荷検査」を受けたら…まさかの血糖値184😱‼️当然、再検査コース行き✋💔（泣いた…）📅2週間後に再検査（75g糖負荷試験）が控えていたんだけど、その2週間、甘党の私が本気で食事管理！🔥🍽💡助産師の友達からもらったアドバイス👇✔️野菜から食べる（ベジファースト）🥦✔️揚げ物は控えて

こんばんは、ちいこっこです先日、悩みに悩んでついに蒸篭を買ったよと言うブログを書きました。『フォロワーさんのブログを見て欲しくなっちゃった蒸篭』こんばんは、ちいこっこですいつもブログを拝見させていただいてるフォロワーさんの日記を見て気になっていた蒸篭を買いました！フォロワーさんが使われていたのと同じの…ameblo.jpもう、今まで適当だった1日の食事が激変しましたよ。体調がすこぶる絶不調だったのもあるからか、以前にも増して夕飯作るのが嫌になり、もう、お腹空いたらUberまたは出前館

こんにちは。ふうかです＾＾40代になってから、なかなか体重が落ちなくて・・・・「今年こそ本気だそう！」とトライしたのが、あの富永愛さんのCMで話題のゼンブブレッド、ついに食べてみましたー。正直、「ゼンブブレッドまずい」なんて口コミも見かけたので、ちょっとドキドキだったけど……豆粉のパンなのに、こんなにふわっふわで美味しいやん全然まずくないやん＾＾グルテンフリーだよ。「味が微妙」と感じる

🍬甘いもの、どうしていますか？〜乳がんと診断されてから見直した「砂糖」のこと〜こんにちは、shihoです🌸私は今、タモキシフェンでホルモン療法中です。乳がんと診断されてから、食べるものを意識するようになりました。中でもずっと気になっていたのが、「砂糖」のこと。「がんのエサになるから砂糖はダメ」「甘いものは控えて」そんな言葉を見聞きするたびに、甘いもの好きな私には、もうお菓子もパンケーキも食べられないのかな…と、気持ちがどんよりしてしまいました。🧁「砂糖はがんのエサにな

ダイエット中の間食や、忙しい朝の置き換え食として注目されている「もち麦満腹バー」。でもいざ買おうと思っても、なかなか見つからない…そんな経験はありませんか？この記事では、「もち麦満腹バーがどこで売ってるのか？」という疑問に、実際の目撃情報やネット通販の情報をもとにわかりやすく答えていきます。コンビニ、スーパー、ドラッグストアなどの実店舗から、Amazonや楽天といった通販まで、それぞれの販売状況や在庫の傾向も詳しく解説。この記事を読めば、無

こんにちは今日は、斐川クリニック受診に島根県まで行ってきました。そんなわけで今ごろですが本日の体重なんと63kg台を見ることができました！だけど、、、。クリニックの帰りに寄り道食べちゃいましたーでも久しぶりにプリンおいしかったー食べすぎてはないかな？？多分。また明日から頑張りますではまた

ご訪問ありがとうございます♡元CA桜子です♪「痩せたい」が口グセだった、ちょいポチャ国際線CA時代を経て、妊娠出産。（人生MAX67kg）産後13kg痩せました⭐︎『産後ダイエットで自分史上ベスト体型【体型ヒストリー③】』ご覧いただきありがとうございます♡元CA桜子です☆医薬品登録販売者としてドラスト勤務のアラサーパート主婦日々のあれこれ、美容や健康など毎日更新しています♪1…ameblo.jp身長：166cm体重：53〜54kg台体脂肪率：22〜25%キープ歴4年！現在は

～～朝ごはん～～大根の葉のふりかけ白菜漬けブロッコリー、マヨネーズ大根と豆腐の甘辛煮ブロッコリーの茎のきんぴらほうれん草のおひたしベーコンエッグ甘塩紅鮭冷し焼き芋プレーンヨーグルト、オールブラン、苺ジャム柿素焼きアーモンド、ドライクランベリー、ピュアプルーン～～夜ごはん～～ほうれん草のおひたし焼き長芋ブロッコリーの茎のきんぴら茄子ベーコン炒め鶏ねぎ鍋dancyu1月号「ねぎはご馳走。」に載っていた鶏ねぎ酒鍋レシピを参考

お子さんが起立性調節障害（OD）と診断されたとき、「低血糖が関係している」と言われた親御さんも多いのではないでしょうか。最近ではネットでも「砂糖を控えたほうがいい」「糖質制限が効果的」といった情報が目につくため、ご家庭でがんばって食事を調整されている方もいらっしゃいます。ですが、ここには少し注意が必要です。起立性調節障害のお子さんは、むやみに食事制限をすると症状が悪化することがあります。起立性調節障害の子は「血糖値の波」が大きくなりやすい起立性調節障害のお子さんは自律神経のバ

こんにちは♡ゆみです。155cｍ/約50㎏ぐらいダイエットに体調に格闘中ダイエットのアドバイスも！▸Instagram↓Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.comこんにちは〜♡♡ご訪問

今日からマンジャロ5mgに突入いたしました午前中に注射をしてから今のところ副作用は出ておりませんしかしいつもは痛みのない注射がチクッと少し痛かったことだけは記録しておきますそして生理が来ました…生理はいくつになっても不快ですよね今日の都内は台風のような大荒れの天気なので出かけることもなくお布団の中でのんびり過ごしておりますマンジャロを打っていても（さらに歩いても）生理前は体重が増えることもある、そんなことを身を持って実感できました黄体ホルモン（プロゲステロン）が優位にな

ドーパミン放出量比較•ランキングとあなたの依存度チェックやめたいのにやめられないのはなぜ？ドーパミン中毒の正体砂糖はドラッグと同じ!?脳がハックされる依存のしくみチョコもお酒も脳がハマる罠。。ドーパミン依存度チェックリストあなたのドーパミン分泌量は？ドーパミン依存の最大のリスクは気づかないうちに人生が支配、破壊されてしまう「毎日疲れると甘いものを食べてしまう」「やめたいのにイヤなことがあるとお酒がやめられない」それ、あなたの意志の弱さではなく脳のしくみ、脳の思考パ

おはようございます。いつもお読みいただきありがとうございます。このブログでは、月1人9000円以下の日々のお料理や、お酒、食器、お洋服、旅行…など、Akikoの大好きなものを巡る日々をご紹介いたします。それのどこが「極上」なの？はい！その通り！だってこれは、私の感じる極上なんだもん♡幸せと同じで、極上を感じるのも自分次第！←人から見たらヨレヨレでもね（笑）だったらいつでも極上を感じられる方がいいよね！ということで、本日のお話始まり始まり…マカロニサラダニラ玉ベーコン鰆の西

ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは！😊今日はなんと😆全部食べても【エネルギー…192kcal、糖質…12.5g】低糖質・低脂質・高タンパクな豆腐のチョコレートケーキを紹介しますチョコレート、生クリーム、バター不使用で、おいしく糖質・脂質オフできるおすすめレシピ✨チョコレートケーキ食べたいけど、カロリーや糖質、脂質が気になる🤔って方は、ぜひ作ってみてくださいねまるっと1ホール分のカロリーとPFC【エネルギー】…192kcal【糖質】…12.5g【

あれだけ暑い夏がウソのように気温が下がり、秋らしい気候を感じられるようになりましたこうなると、早くも熱々の鍋焼きうどんが恋しくなり・・・セブンイレブンの冷凍鍋焼きうどんを購入ガス台でゆっくり温め・・・熱々を頂きましたもっと寒くなったら冷凍カレーうどんも食べたいなー出汁が効いて、とても美味しく頂きました。只今糖質制限ダイエット中ですので、糖質制限メニューとして問題のうどんですが、この位ならダイエット成功かもそれではまた明日追伸朝方寒

こんにちは、ふうかです＾＾最近、ダイエットのためにお昼はゼンブブレッドにしてる私。ほぼ毎日食べてると・・・「ゼンブブレッドに添加物は、入ってるの？」「体に悪い？」「どんな原材料？」「子どもに食べさせても大丈夫？」って気になったから、元商品開発者目線で原材料をガチ検証したよ。そしたら、避けたい原材料「保存料、酸化防止剤、甘味料、香料、着色料」は入ってなかったの！！すごい♪ダイエット

「チョコレート効果って種類が多すぎて違いがわからない…」そんな悩みを持つ人は意外と多いかもしれません。カカオの含有量によって健康的なイメージはあるけれど、具体的にどれが自分に合っているのか判断しづらいですよね。この記事では、「チョコレート効果」の代表的な種類を比較しながら、それぞれの特徴や選び方のポイントをわかりやすく解説します。カロリーや糖質、脂質、味の傾向などを踏まえた上で、間食として上手に取り入れる方法まで丁寧に紹介していきます。「どれを選べば良いかわからない」「

子どもの頃、デパートの最上階にあるレストランに連れて行ってもらうととても嬉しかったものです先日久しぶりに仙台三越の最上階にあるレストラン「ランドマーク」へ行って来ました。昭和の頃はとにかく広くてテーブルも大きく、沢山の席があった様に記憶していますが、今では狭くなり椅子やテーブルもゴージャスになっていますレストランランドマーク|仙台三越|三越店舗情報www.mitsukoshi.mistore.jp入り口のメニューサンプルは未だに健在で、この豊富なメニューがデパートの

こんにちは先日、業務スーパーの乾燥デーツなどを置いているコーナーでデーツシロップを見つけました。500gで税込537.84円！この量でこの金額はお買い得。100g310kcalです。原材料はデーツ(ナツメヤシの実)のみ。蓋のシールが固くてハサミを入れないと開きませんでした楽天で見つけたデーツシロップ完全無添加、LINE登録でクーポンあり【LINE登録で15％OFFクーポン獲得】天然甘味料デーツ果汁amaco250gデーツスーパーフルー

SNSでここ数日激安でマンジャロを処方するクリニックが話題になっていますね「マンジャロ60%オフ！」初見ですとホームページには詳細が書いておらず、SNSを見ても本当にこの価格になるのかと疑問をいだいている皆様も多いと思います現在の私はプチサプというクリニックで2.5mgを3ヶ月分35,640円、一ヶ月4本でおそらくオンラインでは最安値の11,800円で処方されていますこのままプチサプで長く続けていこうかと思っていた先日一つ疑問があり、いつものLINEで聞いてみました………既読にはな