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久しぶりに婦人科に行きましたしばらく落ち着いていた更年期の症状私の場合は、頭痛と動悸ですが漢方薬を半年くらい飲み続けたら症状も出なくなったのでそれっきり飲んでいなかったのですが最近になって、目眩⇒(生理)⇒頭痛⇒動悸という順に症状が出て来てしまいました。動悸が酷くなった原因に思い当たるフシもあり・・・更に困ったのが、動悸が酷くて眠れない動悸からの不眠は避けたい私まで体調崩したら、家中病人!・・・とういうことで、以前訪れた婦人科に行き。婦
こんにちわ。今日はニキビ治療のご案内です。別府駅前クリニックでは、ニキビ治療のオプションがいくつか用意されており、その中でも特に注目されているのが炭酸パックの治療です。別府温泉を利用した独自の炭酸パックを提供しており、これがニキビケアにおいて大きな効果を発揮しています。別府温泉水を使用した炭酸パック別府温泉の豊富なミネラル成分が配合された炭酸パックは、肌に優しく作用し、肌の血行を促進することで全体的な肌の健康を向上させます。また傷跡も健康なお肌を育てることでカ
2人に1人は50代以上となった日本。女性の社会進出も目覚ましく更年期に育児中かつバリバリ仕事中という女性も多い世の中となりました。最近よく聞くのが「ホルモン療法すると若返るらしい」という声。いやいや若返るためにやるのは違うでしょ〜と思いますが、実際若返りのために微量のエストロゲンを使用する中年女性も少なくないとか。更年期のホルモン補充療法は、頭痛に頭痛薬アトピー性皮膚炎にステロイドみたいなものだと思っています。痛かったら痛み止め痒かったら痒み止めを続けているといつか
2023年12月8日東京出張を終えて自宅のある滋賀県へ帰った。夜8時過ぎだったと思う。妻は私を駅まで車で迎えにきてくれて、自宅へ戻った。いつものように食事を終えて、入浴。ビールでも飲もうと思い、ビールを手に取り、いつもの椅子にかけて、娘に話しかけた。ワイコ(娘の名前)、LINEみた?娘にLINEした内容は今、彼女が目指している2級建築士に関連すること。がんばれという内容だったが、既読になっただけで何の返答もなかった。そして、その話をしようと思い、ワイコに話しかけた。横には妻もいて
********婦人科の病気の話ですので、興味のない方はスルーしてください。********前回記事から2週間。先週また生理時期の胸の張りがありましたが、出血なし。結果、約5か月で不正出血は止まりました・・・長かったなあ。今はおりものシートのみで問題なし。外出時だけ心配なので軽い日用ナプキン。元気な日はすっきり元気に過ごせるのだけど、時々、強い眠気。倦怠感はあり。焦燥感、不安感はおさまっている日もあれば、、強い眠気のあった日の朝なんかは鬱症状あり。ネ
泣きたい時には泣けばいい素晴らしい名言ですが泣きすぎてます最近の私すぐ感極まってしまいます最近ですね娘のクラスメイトがプレイデイトに呼んでくれたんですねピックアップをした時、その時初めてその子が引っ越してしまうという事を知りました〇〇(娘)ありがとうってその子が娘に作ってくれたアクセサリーを渡しハグをしました号泣娘ちゃいます私ですお母さん、若干引いてはったから。。(お母さんとはちなみに初対面)他にも家の掃除をする時、いつも掃除がはかどるように懐メロを聞いていたんで
子供の頃ラジオ体操って夏休みダラダラとお喋りしながらなんとなくしててその後忘れてたけど更年期の症状が出て身体を伸ばすのもいいと聞いたからラジオ体操思い出してここ何週間やってみたんです🧍♀️いい気がする!!身体がリセットされる気がする!気がするだからもっと続けないと分からないけど更年期だからってモヤモヤしてるより身体動かすっていいのかも知れませんねママ続けられるかな〜?どう思う?あおいちゃんおやすみ❤️
おはようございます。近所の桜。もう間も無く葉桜に。。。さて、久しぶりに会った友人との会話で更年期の症状についての話題が出ました。現在…私…52歳。鈍感なのか…治療を考えるほどツライ…と思う症状はありません。・・・が、時々、フワーッと自分の体温が上がるのを感じることがあります。汗が出るほどではないですが、不快一歩手前な感じ。。。更年期障害の症状の一つでしょうか。個人差がある更年期症状。40代の頃よりも自分に優しく休息することも心がけて過ごしたいと思います
オーストラリアの先住民族がhealingplace🌏🍀🌱🌿💫🍃と呼んだエネルギー溢れる南の森から今日も発信です。今日は、私が書くのを楽しみにしてきた更年期についてです。何となくイメージ的に更年期って、汗かいて、イライラして、女から年取ったおばさんに変わる。。。みたいなネガティブなものしかありませんでした。このことを知るまではね😉💕皆さんの中の更年期は、どんなイメージでしょう?私はまだ未知の世界なので、楽しみです。女性の生理周期が週ごとに春夏秋冬に分けられるのもそうですが、女性の
前回の月経から1年以上が経過した。前回生理から無月経の状態が1年以上経過すると閉経とみなされる。待ちに待った閉経を迎えることができた。閉経の前後5年ずつ計10年が更年期とされており、私の更年期も残りあと5年とゴールが見えてきた。更年期は心身に様々な不調が起こりやすい。この煩わしい更年期のゴールが見えて気が楽になった。私にとって閉経は喜ばしい事であるが、女性ホルモンの減少により高脂血症や動脈硬化、肥満、骨粗鬆症などの生活習慣病が起こりやすくなると言われていいるので注意が必要だ。参考サ
お疲れ様です💨ゴールデンウィークまであと少し😆ご飯記録竹の子を頂いたので友達に教えてもらったメンマ風にしました。隠し味はきなこ🫘コクが出て美味しかった🥰昼ごはん。最近、肌荒れが気になるのととにかく疲れやすいので出来る時だけ食事意識😌しかし疲れ過ぎた日はカップ焼きそば🙃ビビンバ丼と味噌汁に頂き物のきゅうりのお漬物疲れやすい(だるい)のと私が娘出産してから怒りやすくなったと👨に言われていてあと、頭痛もお願いしてないけど命の母買ってきてくれた😂毎日のようにどう
今日は血液内科の受診日でした。早朝から避難勧告(レベル4)が鳴り響くスマホを、確認しては消して…の作業を繰り返す中、病院に向かいました。昨年の豪雨災害の時は、自宅より離れた地域で、大きな被害はありませんでしたが、スマホは警報が鳴り止まなかったです。5年前の土砂崩れの災害は、1番被害が酷かった地域は自宅から車で15分の場所でした。住んでる地域の山も数ヶ所崩れ、ホントに怖い!の一言でした。なので、今日は警報が鳴る度にハラハラ道が大渋滞だったので、早めに家を出ることに。10時予約でしたが
『子供との残された時間』何を横にしたら残すも何もイライラして怒ってるいけないと思いながらも怒ってるameblo.jpこれ見て大切にしなきゃ❣️イライラしないでたくさん甘えさせてあげなきゃ❣️って思うのに迎えに行って1時間もしないうちにイライラ何故⁉️これは更年期のイライラなのか普通にイライラするのか更年期の症状が特にないからどうなのかわからないーイライラしてごめんねと昨日言ったら息子が「ママはもともと優しくないよ」そう言われてびっくりした私を見て焦った息子が
デリケートなことでもあるので書くかどうか迷ったのですが、周りの女性にこのお話をするとかなり驚かれることが多いのでこういう(さくらのような)女性もいるのよ~という感じで書いていこうと思います。アラフィフ世代になると、どうしても避けて通れないのが更年期障害(更年期症状)。卵巣の機能が低下して、女性ホルモン(エストロゲン)の分泌が減少するとホルモンのバランスが崩れてきます。このホルモンバランスが崩れると様々な心身の不調に見舞われるわけですが、
こんにちは☺️健康美容家クリアリングダイエット・コーチの中井美賀子です。私のクライアントさんは40代から50代の方が多く大人な女性世代←と私は言っています😊更年期世代の方が多く30代や40代前半とはどこか違う‥身体の変化を感じられている方も少なくありません。私もそのひとりです。もう終わりかけだけれどもどんな症状があるかといいますと※引用させて頂きました更年期の症状には、大きく分けて3つあります。①血管運動症状②その他の身体的症状③精神的症状①血管運動症
慌ただしく過ごしていたらもう4月実は孫が増えました里帰りしている娘との生活不調はそれなりにあるけどそこにフォーカスする時間もなく毎日があっという間です不調とは...胸が苦しくなること息苦しいというか...でもこれも更年期の症状だとわかっているから大丈夫...なはず先日久し振りに実家へ行った時の事決まって話題になるのはみんなの体調について80歳間近の母はわたしより元気で活発だひとりで暮らし何でもできるから
更年期心ケア·ゆみでっす🍀以前黒豆茶のことを紹介したんですが記事を毎回読んで下さってる方からメッセージを頂きました🙇♀️その方も更年期症状で悩んでいる方なんですが黒豆茶を飲んでホットフラッシュが緩和されたんですよっって教えて下さいました💕ゆみは今自分の身体でよく実験してるんですが🤣酷いホットフラッシュは経験がないので人づてでしか情報をお伝えできないんだけども💦今飲んでる飲み物は黒豆茶とアールグレイティーそれとあずき茶を毎
『病理の結果が出たら、すぐに診断書書いてあげるからねー』って言ってた先生保険がおりないのを気にしてくれてます診断書が出来たら、すぐ病院から電話が来る仕組みなので、病院に行く前から(あー、まだ結果出てないんだな)って、わかってたよね痛み止めを時々やめながら、まだ飲んでること(痛みは慣れるからやめていきましょう)ここ4日ぐらい、寝汗をかくようになったこと元々、あんまり汗かかないからホットフラッシュ(きっとそうねー)生理は、順調に来てて、今ちょっと遅れてること(まだ生理あるだ
公務員の事務職をしていました。定年まで勤めるものだと思っていました。けれど、40代になったあたりからめまいや不調を感じることが多くなり、退職する数年前、多忙で体調を崩してからはもとのように週5日フルタイムで勤めることができなくなりました。一日勤務するとへとへとに疲れて、次の日に起き上がれないことが何度もありました。体調管理をもっと徹底すれば。気候のせいかな。前日の仕事量が多かったから?試行錯誤しましたが、ついに、仕事に戻るにはどうすれば?と考えること自体が苦しくなり、
末端冷え性で寒がりの私が、旦那よりも暑いと薄着な事が増えたのは閉経の2年位前からかな?あまり気にしていなかったけれど、それも更年期の症状だったのでしょうねそれが夏ごろから何となく集中力がなくボーっとしたり目眩や倦怠感を感じるようになりました私の感じる目眩は変わっていて、グルグル回るとかフワフワするとかではなく上下が一瞬ガラッと回転するような感じでした仕事の繁忙期ではなかったので良かったのですが家事をこなすにも少し支障を感じるようになりました耳鼻科や脳神経外科など受診したので
わたしは本州の温暖な地域に住んでいますが、10年に一度クラスの強烈寒波が到来した影響で、我が家の庭にも雪が積もりました。適当に作った雪だるま。母に「猫背だね。」と言われました。昨日は日中から氷点下になり、予報によると今朝は氷点下6度となっていました。我が家は築数十年の木造住宅なので、とても寒くて眠れるか心配でした。もし寒すぎたらエアコンの暖房をつけて寝ようと思っていたのですが、ホットフラッシュのおかげで心配無用でした。布団に入ってウトウトし始めた頃
レルミナを飲み始め4ヶ月目が終わりそうなので診察へ行ってきました。ホットフラッシュなど更年期の症状はどうですか?と聞かれたのでホットフラッシュはまぁ頻繁にありますが…季節的に寒いので体が熱って私的には好都合です夜中にも頻繁におこるのですが流石にそれはちょっと困るもともと眠りが浅いのでちょっとした物音や気配などでも目が覚めてしまい普段から熟睡する事があまりありません。なので夜中に何度もおこるホットフラッシュのせいで常にウトウトしか寝れてない状態がつづいていてなかなか疲れが取れないです
1ヶ月ぶりの病院です。以前、治療が始まる前、担当医に不満しかなくて(今は落ち着きました笑)その時に話を聞いてもらってお世話になったサポートの看護師さんに年末ぶりに会うことができました!入院してた時も顔出してくれたり、廊下で会えば必ず声かけてくれていつも気にかけてくれてた看護師さん。久しぶりに会えて、地元のお土産も渡せたし、元気な姿を見せることもできて良かった♪その看護師さんがこの前も放射線科の人と、ponchanがんばってたよねーって話してたんだよ。(経過が順調だと病院来る回数
年明け間もなく、紹介されたスキャニング専門病院で造影剤を入れてのMRI。1週間後、その結果を持っていつもの先生のところへ。先生があまりにもふわっとしたお話をされたので、何を言われたのか私にはまったくわからなかった。MRIの報告書を示しながら、子宮の筋肉のところにナントカという話だった。そして、薬は今日からやめてくださいと言われた。私の更年期の症状は、主に発汗。ひとたび起こると、顔はもうビショ濡れになる。仕事の打合せ中などに起こると、どうしようどうしようと焦
********婦人科の病気の話ですので、興味のない方はスルーしてください。********ほぼ2年前に最後の記事を書いて以来、放置していたことに気付く・・・。『子宮腺筋症のこと:ディナゲスト(ジエノゲスト)~ピルカッターを購入してみた』********婦人科の病気の話ですので、興味のない方はスルーしてください。********前回の記事で、薬の量について書いたのですが、『子宮腺筋症のこ…ameblo.jpあれから、結局勝手にジエノゲストの服用はやめてしまいました。
先天性臼蓋形成不全腰部脊柱管狭窄症5年前位から歩き辛く痛みが出現現在は痛みは無く歩き辛さだけが残る手術はしたくない!!その思いで奮闘してますそろそろ杖も卒業したいそんな思いで筋肉と戦っています病院で薬をいただく時に先生に相談して処方してもらいましたもう少し続けてみたいもう少し続けたら先が明るくなりそうもう少し続けたら症状が良くなりそうそんな漢方薬です『もう少し続けてみようと思った6日目の朝…』6日目の朝ですやはり左手は重大案件なかなか思うようにはなりませ
最後の抗がん剤からもうすぐ5週間が経つ。なのに、体調悪い。足が、寝ていても立っていてもジッとしていると関節が痛くなる。だるくて重い感覚もあり、動かす前に慎重になる。色素沈着で皮膚の色も悪いし。手は強張りがでて、握ったり開いたりすると痛みがある。目は起きたときの目ヤニが酷くて「?」なんだけれど。あとはやる気の無さと夜の不眠。上唇がぴくつく痙攣があり、ストレスが深刻な感じ。副作用だけではなく、更年期の症状もあるのかな?唯一、お通じだけは下痢が治ってから、毎日快腸!
皆さまお元気ですか?Reluxandbeauty温salonのセラピストサカガミですいつもblog閲覧ありがとうございます♪荒尾は新学期が始まりました春休みが終わり、ホッとしているところです。学校や保育園の先生方に一緒に子供を育ててもらえて本当にありがたいです。🏫🌸ご入学、ご進級を迎える皆さまご家族の皆さま、誠におめでとう御座います4/16〜4/30までの予約状況です☘️4/16(火)午前×午後×4/17(水)午前×午後×4/18(木)
婦人科疾患の続きです。レルミナからジェノゲスト(前回ディナゲストと記載してました)に代わって、19日がたちました。〜良い変化〜①夜、熟睡できるようになった(真夜中にホットフラッシュからの覚醒や眠りが浅い感じがなくなった)これは涼しくなったからもあるのか?②関節痛が治った(レルミナを飲み始めてから、右手の親指の根元が痛くて、軽いものを持つこともできず、家事にも支障あり。左手の肘も痛かったのが治った)〜新たに出てきた症状〜①情緒不安定イライラやクヨクヨすることが多くなり、気がつくと心の
1年程前からだが、寝ている最中、体が熱くなる体というか、背中だけがとにかく火照って、火照って、、、寝苦しい。あまりにも眠れない時は、大きな保冷剤を背中に敷いて寝る。昨晩なんて寝る時、涼しいを通り越して寒いくらいだったのに、夜中に背中が熱くて目が覚めた。背中に手を当てると物凄い熱をもっているでも、腕の付け根部分と、ふくらはぎ部分だけは、痛いくらい冷たいのだ逆に痛すぎて、摩らないと耐えれないくらい。。なんなんだろう、、、更年期症状なのだと勝手に思っているが、実は他の病だったりするのだ