足裏マッサージ

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先日、定期的な通院後なんやかんや用事の後に１人で近所の日帰り温泉でスッキリしてきた😆寝湯？足裏と腰辺りから強めの泡が出る場所があるのだけど…初めて足裏にじっくり泡を当てていて気がついた❗足裏マッサージになるわコレ👀❗自己流で✋マッサージはよくやってたけど自分でやるから肩こって止める😩💦多少足裏は少し楽になる。を繰り返してた…😅泡、舐めてたわ🤣❗むちゃくちゃ足が軽くなった❗👦が足裏を自分以外(主に私💦)マッサージさせる気持ちがやっと分かった😃💦今までは自分で出来るのになんでこっ

出来る時、気が向いた時、身体がなんだか調子悪い時、YouTubeのヨガレッスンの動画を見ながら部屋にマットを敷いて自分に丁度良い時間でヨガ🧘をしています。4年程前迄はホットヨガの教室に通っていましたが、もう通いでヨガに行くのは難しい状況です。ですが、動画を見ながら自宅で自分のペースでヨガが出来るのは本当にありがたいですヨガの時もありますが、身体のストレッチや痛みを和らげるような理学療法士さんなどの動画も多くあるので、それを行う時もあります。これ迄には、膝の上部分の腫れがストレッチ動画を参

リフレクソロジーの図書館の書籍をご紹介します。リフレクソロジーの図書館は、どなたでもご利用になれます。是非、足をお運びください。足の歪みは、骨盤や背骨、頭蓋骨やあごの歪みにもつながります。足とあご（歯）の関係について研究をされた歯科医師の先生が書かれた本です。プロローグが「判明した歯と足の深いかかわり」というセンセーショナルなワードから始まる。そういえば、ゾーンセラピーを確立したアメリカのウィリアム・フィッツジェラルド博士は、歯の痛みをこらえる患者が足を刺激していることに気づき、手

ご訪問ありがとうございます。「花心伝心」創設者フラワーセラピスト松井道子です。ラ・フォリアの特別情報や花からのメッセージをお届けしています。よろしければお友達になって下さい。↓MICHIKOMATSUIが贈るあなたの中の「聖なる存在」に出会う旅「beingHoly」2025年5月心と体を整える旅私、松井道子が日頃体験して、「この場、この人に会って欲しい」「これを味わって欲しい」と思うものを揃えてみました。今回ご用意し

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おはよう～！今日さ、コーヒー飲みながら楽天マラソン見てたんよ。母の日特集がちょうどやっててさ、「お母さんに何あげよ？」って思いつつ…いや、むしろ私が欲しい。この土日こそ私はシフォンケーキを作ります🤣リクエストされてるけどずっとスルーしてた💦毎年恒例、母の日便乗買いなんでかって言うと、母の日って、“母”である私も対象ちゃうん！？って毎年思ってるから（笑）「育児も家事もやってるし、母の日に“される側”でもええやんな？」って気持ちで、楽天うろうろしてたらさ…見つけた

藤原さきです！優しい圧の足の揉み方やヘッドセラピーやハンドトリートメントの癒し情報を発信しています⁡⁡〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜今週は千葉県の行政区からのご依頼でリフレ講座を開催しました16名枠に75名の応募があり抽選になったとのこと！本当にありがたいです＾＾今回も自分の足裏のどこを揉めば不調に合わせた足揉みになるのかを1からお伝えしました正直／これ知らなきゃ足つぼもリフレクソロジーも出来てない！＼と断言できるくらい足揉みの基本の「き」です例えば

今日はマッサージに行ってきた。3週間前、全身マッサージ後にサービスで足裏マッサージもやってもらってしまったので、お礼に翌日、三國屋善五郎のお茶を持って行った。そしたら今日、そのお返しがきた。春らしいラッピング。ご自身でなさったのかな？（ちなみにマッサージ師さんは、元柔道家の男性。）また3週間後の予約を入れさせてもらった。

足裏マッサージ✖️感情解放足裏調律師のまゆかです。よく病院にいくとその症状は歳だから・・・と言われます。そして、多くの人は歳だから・・・と納得もしています。でも、実際に同じ年齢でも若く見える人、年齢よりも老けて見える人それぞれですよね。その差は生活習慣がもたらしているのですが実際、何が違うの？老化ってなんだろう？と考えたことありますか？私の老化の定義は「使わない筋肉が増えた」ことが老化です。例えば手を挙げるには三角筋という大きな筋肉を

奥さん、今日はお洋服紹介はお休みして最近通販で購入したちょっとした健康グッズを紹介します。1点目こちら。健康サンダル～ぅ（各自、大山のぶ代氏を召喚下さい）ツボの部分にばね付きの突起が付いています。履くと凹むので程よい刺激（結構痛め）となります。歩き回ると痛いので、キッチンで棒立ち作業の時だけ使用。運動する暇もない忙しい主婦に、運動する気もないズボラ主婦にももってこい！思いがけず家族に好評。皆、足裏に刺激を求めてたらしい。続き

警備員の仕事してて受付業務の際には結構長時間立ちっぱなしの時も多くて、最近年なのか前よりも足が疲れやすくなりました。なので足の疲れを取ろうと思って、ずっと前に買って押し入れに仕舞いっぱなしだった「足裏マッサージ機」を出して夕飯後にやってます。そしたらば......足の疲れも取れるのと同時に、睡眠の質が向上したような気がするのです。まだ2週間くらいなので断定は出来ませんが、ネットで見たら足裏をマッサージするとよく眠れるようになる、っていうふうに書いてるのでもしかして、その効果かもしれません

更年期障害の一つの症状に足底筋膜炎がありまして特に毎朝起きた時はすごーく痛いのですそれでも、朝はいたたたとおもいながら忙しいので痛みをおして😩お弁当や朝ごはん作ってます一段落して時間ができる時は足裏マッサージをYouTube見ながらやったりしますこの足裏マッサージするとかなり軽減されるので本当は毎日やりたいけどなかなかね、無理です私がセレブなら毎日午前中に足裏マッサージしてもらいたい元々血流が悪い事！それに尽きるのだね肩こりも姿勢も足底筋膜炎も血流ですよねこの体質を革命的

６５才男性、肝臓ガン、Ｃ型肝炎、末期２日で死ぬと言われる人が車いすで来ました。お腹は腹水でパンパンですが、一目みて、「この人は生きるな」と思いました。精神力が強くあまりガンのことを深刻に考えていない。今、９ヶ月目になり、腹水もとれ、病院の先生が「足もみ効くんだな」と言われているそうです。このケースでは、３５才のお嬢さんに、毎日１Ｈ、足を揉んでもらっています。娘さんに揉まれること、そして心をこめて、毎日揉まれることが、いかに良いことか。体の中が感動し、涙がでて、ホルモンがどんどんわいてくるのが

これはもう合法的な足裏マッサージ機⁉皆さん、床を歩くだけで至福の時間を味わったことがありますか？いやいや、フローリングってそんな大げさな…と思ったそこのあなた。甘いです。ホワイトオークの無垢フローリングに「スプーンカット加工」を施したこの床は、ただの木の板ではありません。むしろ、「極上の足裏体験マシン」と言っても過言ではない！スプーンカット加工とは、まるでスプーンですくったように表面を波打たせる特殊な加工。見た目にもクラフト感があって美しいのですが、何よりも歩いたとき

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息子のぐるぐる🌀が、思いのほか重症だったことに、今日気づきましたここのところ、部活が楽しくない、すべてが楽しくないとは言っていましたが。学校にはすんなり行くし、今日も部活もやってきてたし…お友達ともケンカしたわけでもない、テストもまだないから勉強でもない🌀でも今日も塾行きたくないと言い出して…実は先週も2回、お休みしていました。振替ができる塾なのですが、だからといってしょっちゅうお休みしていいわけではない！一度家を出たのですが、それでも行けなかったので、話を聞いてみると。すべ

季節の変わり目、あなたの体調は大丈夫ですか？近頃、寒暖差が激しく、だるさややる気の低下、胃腸の不調を感じることはありませんか？当サロンで行う足裏マッサージは、脳の反射区を刺激して自律神経やホルモンバランスを整える効果が期待できる施術です。さらに、頭のツボを刺激するヘッドマッサージを併用することで、より深いリラクゼーションと回復効果をご体感いただけます✨施術を受けたお客様の声をご紹介します✨・足裏マッサージを受けた後、胃腸の不調が改善

これは、私みちが人生の中でリフレクソロジーという家族のための究極のトリートメントに出会い、それを自分のライフワークとするまでの自伝です。私の人生のミッションは補完療法としてのリフレクソロジーの地位を日本で確立させ、家族の健康を守る手段として使っていただくこと。こちらにたどりついてくださった方へ感謝の気持ちを込めて現在「家族を守る基本のリフレ足のアーチを作るマッサージ方法」をLINEでプレゼントしています🎁足のアーチがきちんと作れると体の不調が改善し

◆2025年6月(風待月)のお休み1日(日)・2日(月)10日(火)19日(木)28日(土)・29日(日)インターネットからのご予約・初回限定クーポンはこちら先日行った某博物館で展示されていたまん丸い平皿や小鉢とも湯呑み茶碗ともつかないような真っ白い器たち…。来館している人たちはこぞって感嘆の声を上げたりしてたけど、自分には不思議とどこか既視感のあるシロモノで…。そう、Francfranc(フランフラン)かニトリあたりで見

たくさん歩いた日や夕方になると、だる重になるのが膝下のあの部位。浮腫んだり、痛いくらいにパンパンに張っていることはありませんか？自分を大切にする一歩が、生きる楽しさに♡歩き方とセルフケア習慣で姿勢美人になるサポート井手愛美です。プロフィール/募集中のサービス/お問い合わせ特にトレーニングをしているわけではないのに、ふくらはぎが太くなってしまう一日歩くとパンパンに破裂しそうなほど浮腫んでしまう私も、夕方には靴下の跡がくっきりつくほど万年浮腫んでいました。ひどいときなん

足裏マッサージ×感情解放足裏調律師のまゆかです。先日、基礎医学研究室のブログを読んでいましたら、白内障に効果がある食べ物があると発表されていました。それはロスマリン酸を多く含む食べ物で、シソ科の植物のうち特にイヌハッカ亜科の植物だそうです。つまり、ローズマリー、ハッカミント、レモンバーム、タイムバジル、紫蘇（赤も青も）、セージなどがロスマリン酸を含むのです。ロスマリン酸はローズマリーから発見されたポリフェノールの一つで認知症に良いよとは聞い

ご訪問いただきありがとうございます。読者として読んで頂きありがとうございます。『ゾーンセラピーともの実』菅原知美です😊ともの実サロンは、日々の『何となく不調』を足を揉むことで身体の声を聴き、本来持っている治癒力を活発にしていき、内臓を元気にすることで内面の心の状態を安定し健やかな生活を送ることのお手伝いをしております。足をほぐし心と身体を笑顔で過ごしましょう心と身体身体と心どちらもバランスが大切です。心の状態は、身体に出てしまう痛みであったり発疹であったり何かしら顔を出す事もあ

さっきハローワークまで歩きました1時間かかりました（迷ったから）帰りは足が前に出ず順調に帰ってきたのに1時間かかってしまった（疲労困憊）だって、無職なのにハローワークまで行くのに1000円近くかかるのです（どんだけ田舎やねん）しかも道が狭くて車が通るたび轢かれそうになるのよ（マジよ）もう嫌だね節約したいから調べて歩いて行ったら1時間目印が無いから（田んぼ畑ばっかり）どこを曲がって良いのやら（絶望）でもね、数か月後に駅か