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運動障害-5どうぞ、ポチッとよろしくお願いします。連絡先090-2647-1556E・メールinfo@kousenchiryouin.com**************************************************骨折・貧血-による”光線”の使用方法運動障害による”光線”の使用方法5光線療法は、運動による傷害や体のコンディション作りに最も効果があります。それは赤外線の輻射熱による血管の膨
おはようございます今日の体重72,90変わらず減らず昨日はゆっくりお風呂に入って眠剤飲んでradiko聴いてたらいつの間にか寝てましたすぐに目が覚めてご飯食べてまた寝てまた起きてすぐに寝れるんだけど目が覚めるんです3時に目が覚めた時はなかなか寝られずまたradiko聞いて過ごしてましたお腹がまた空いたのでご飯食べて2回も食べてしまいました朝方に寝れました目覚ましで朝起きれたのでよかったです最近は何度も目が覚めますすぐに寝れるなら目が覚めないで欲しいな今日は
こんばんは最近、心身の調子だいぶいいです。貧血でめまいがまだ若干ありますが、コロナになった前後よりかなり楽になり、健康のありがたみを感じています。今までにないぐらい、、と思うのだけど、本当に今体調がいい。必ずまた落ちると思うけど、波を小さくおさめられますように。調子がいい時は、いい時の悩みがある。ふとした時、『本当にこれでいいんだっけ』と不安を呼び寄せて集合させてしまうところがある。そんな自分のこと。そんな自分を、すぐに強い言葉で励ますのはやめた。ゆっく
12月10日、水曜日に弁理士会館(東京都千代田区霞が関)で知的財産の無料相談を担当いたしました。相談員として待機していても、相談者がいない時間帯がありました。その時に無料相談が終了した後、どうしようかと考えていたのですが、ふと、日本赤十字から献血をよびかける葉書が届いていたことを思い出しました。そこで、帰り道で献血をしようと思い立ちました。早速、渋谷ハチ公前にある献血ルームに立ち寄り、400mlを献血し、その後はラウンジで美味しいアイスクリームをいただきました。献血後、血漿が回
都内に暮らす30代ワーママです2023年に33週で男の子を出産。妊娠していた時を振り返った記録を綴ります。糖負荷テストで引っかかった話はこちら↓『【妊娠糖尿病疑惑】糖負荷検査で引っかかったお話①〜50gGCT編〜』都内に暮らす30代ワーママです2023年に33週で男の子を出産。妊娠していた時を振り返った記録を綴ります。短かった安定期…出生前診断の思わぬ結果によりバタ…ameblo.jp『【妊娠糖尿病疑惑】糖負荷検査で引っかかったお話②〜75gGCT編〜』都内に暮らす30代ワーマ
生理前と生理中めまいがひどくて、ずっと悩んでいます。あっ今日は酷い日かもと思うと、動けなくなる起き上がれなくなるしゃべられなくなる数十分は重い時はこんな感じ。その日は1日体が重い。病院行っても特に貧血とかでもなく。総合病院行っても原因がよくわからなかったんですよね。この症状があるから、もっと仕事がしたいと思う気持ちを持つことがある反面。私の体調でできるのか?と不安になる。最近は、無理にもう仕事しなくてもいいのでは?という気持ちに揺れています。人生ずーっと悩みっぱなしで
9月の健康診断で貧血と心疾患疑いの指摘を受け、まずは貧血治療に本気で向き合った。貧血は昔からで、妊娠中もあまりのひどさに輸血してもらい、鉄剤ももちろん飲んで治療してた。でも治療をやめるとまた元に戻る。それを繰り返してきた。鉄剤って副作用が結構きつくて、私は食欲不振から強い腹痛と下痢をする。それで、かかりつけ医に相談して、今回小児用の鉄剤シロップを処方してもらった。飲み始めたのが9月下旬頃で、ヘモグロビンの数値は7.3とかだった。シロップはかなり甘くてまともに飲めないから、それを口に
血圧測定昨日の消化器内科で、仁先生にも血圧が高いことを話したら、寒いと血管が収縮して血圧が高くなることあるからって言われて、確かに病院着いたばかりは寒かった!で、血圧測った!なるほどーわたし『手首に巻く腕時計みたいなウェアラブル端末付けたほうが良い?』仁先生「あれは脈だから…それなら血圧測定器で測ったほうが良いです」なるほどー✨️仁先生に言われたので!調剤薬局の後にヤマダ電機に寄って、血圧測定器を購入しました本当は上腕で測るほうが良いのかもしれないけど、朝に測るなら手首のほうが
人生は母親の妊娠中の栄養状態に左右される!?こんにちはアラフィフのインナーケアの先生分子栄養学カウンセラーのあゆみです先日「マイナス2歳からの予防歯科」という講座を受講しました。私は薬剤師で40代からの体質改善を伝えていて歯科関係ではないのですが、分子栄養学を学ばれてる有名な先生方が講座の講師をされるので歯科目線の分子栄養学ってどんな感じなんだろうと思っったのがきっかけで受講することにしました。そこで学んだことでとても心のに残っ
今日は、朝ごはんは食べず、◯ちゃんが起きるのを待っていた…。10:30に迎えに行って、帰宅…。。。。。◯ちゃんのお土産を食べたりしたが、まともに食事はしてなかった…。。。。。競馬が終わって、返した…。。。。。(ワンコが、心配だったから、今日は、一緒には、食べず、返した…。。。。。◯ちゃんも、同意してくれた…。。。。。)6:00…。帰りの車の中で、行きは、◯ちゃんが居たから、話しながら返したので、あまり気にならなかったが、帰り、一人になった途端、急に、冷や汗が出てきたのだ…。。。。。
1日1つずつ処分中今年から1日1つずつ、物を処分しています1週間分を日曜日にまとめて記録しています身体がしんどい時もよりスムーズに過ごせて清潔に保ちやすい家になるように、整えたいと考えています!今週の7点はこれ絵本✕5お気に入りのアートの絵本。ですが、私の家でいつ次に読むかわからない状態で保管するより、状態の良いうちに手放した方が良いと考えました。以前の経験ですが、絵本は売った時、わりと良い値段がつきました。つまり、中古で利用されることが
思春期のうつ最近、琴音の様子がおかしい。おかしいというか、うつ病の一歩手前的な?うちはセロトニンが足りない家系なので子どもがうつになってもおかしくないんだけど…とうとう来たかという感じ。まずは貧血などがないか調べるために近所の内科に行ったが特に内科的所見はなし。ということは心療内科・精神科か??良い対策が見つかればいいなと思います。とりあえず食欲はあるし、よく寝ている様子。学校も毎日行くし、部活も楽しいらしい。でも時々気分が落ちる。
訪問ありがとうございます看護師として働くシングルマザー乳がんと診断されてからの備忘録と、日々のアレコレ私の体験した情報が誰かの選択の役に立つ事を祈って書いてます2025年6月右乳房のしこりに気づく2025年7月浸潤性乳管癌の診断ルミナルA型stage12025年9月右乳房全摘術2025年10月オンコタイプ中リスクのため抗がん剤治療を希望FEC4クール予定開始よく読まれてる記事たち✅オンコタイプDXとは?①/②✅オンコタイプの結果と抗がん剤①/②✅ヅラで娘
昨日ブログに書いた通り、やっとやっと体調がよくなったので、湯船に浸かりましたローズの入浴剤♡見た目が可愛いし、香りも癒される体調が悪い時は、香りが邪魔に感じて、入浴剤やアロマ、あと特に人の香水で気持ち悪くなっていましたが、それがかなり改善されていることに気づきました嬉しいな♡この土日は予定が1つのみだったので、他の時間はお買い物(主にご飯の材料)やお掃除や料理を楽しみました!6品作って大満足だし、頑張れた感!最近本当に和食ばかり笑。そして元々苦手な肉は除外して、毎日魚を食べるように
🌙妊活中のあなたへ—22時〜2時の“シンデレラタイム”を逃すのは損しています「妊活のために食事も気をつけているし、体も冷やさないようにしている」それでも、なんだかうまくいかない…そんなふうに感じていませんか?実は、妊活の土台を整える上で見落とされがちな習慣が1つあります。それが“睡眠”。特に、22時〜2時の4時間=シンデレラタイムこの時間帯にしっかり眠れていないと、妊活に大事な働きを逃してしまい、実はかなり損しているんです。💔シンデレ
すべてのビタミンは役割を持っています。すべての欠乏は結果をもたらします。すべての食事の選択が針を動かします。簡単な内訳🔵ビタミンD骨の強度とカルシウムの吸収。低いレベルは、骨の弱さや疲労のリスクを高めます。🟣ビタミンB12DNAを構築し、神経を保護します。低いB12は、貧血、しびれ、脳の霧を意味する可能性があります。🟡ビタミンA視力、免疫、組織の成長。欠乏は夜盲症を引き起こす可能性があります。🟢ビタミンK怪我をしたときに血液を凝固させます。欠乏は出血のリスク
スコット・レベレヒト監督によるアメリカのホラー映画。出演はザック・キルバーグ、マヤ・パリッシュ、ジョー・D・ジョンズ。<あらすじ>日光を浴びることができない皮膚疾患を持つジェイコブは、夜勤の警備員の仕事中に倒れ、栄養失調で貧血だと診断される。しかし、食事は大量に摂っていた。ある日、買ってきた食肉トレイに残っていた血を飲むと、腹が満たされることに気付く。そんな中、バーで出会ったマリーと惹かれ合い2人はキスをするが、ドラッグをキメていたマリーが鼻血を出し、その血を口にしたジェイ
みなさまいつも感謝してます😄ハッピーマークンのお店です※医療機関での受診、治療、アドバイスはしっかり受けてください。※個人の見解であり、効果・効能を表したものではありません。この製品は、病気の診断、治療、治癒、または予防を目的としたものではありません。※原材料をご確認いただき、食物アレルギーをおもちの方はお召し上がりにならないでください。※薬を服用中や通院中、妊娠・授乳中の方は、医師・薬剤師とご相談ください。※体質・体調に合わない場合は、お召し上がりにならないでください。※お子様の
新しくなった痛み止め💊昨日仕事中に飲んだのがいけなかったのか帰宅してからものすごい貧血に見舞われました鏡で見たら唇に色が無かった薬の説明に副作用として、めまいや意識消失などと怖いことが書かれてましたまず夜に飲んでみて大丈夫そうなら回数を増やして…と薬剤師に言われたけど一昨日の夜飲んで何とも無かったから昨日は3回きっちり飲みました💊でも、3回目は仕事中だったから何も食べず薬だけ飲んだのがいけなかったのか…とりあえず新しい薬💊でも痛みは全然治まらないしま
結論:体質と症状で使い分けるのが基本「十全大補湯」と「補中益気湯」は、どちらも疲労・倦怠感・食欲不振などに使われる代表的な漢方薬です。ですが、実際には体質(気虚・血虚)によって選ぶべき処方が違います。この記事では、薬剤師歴10年以上の視点から、それぞれの特徴と使い分けのコツを分かりやすく解説します。最後には、Amazon・楽天で購入できる信頼性の高い漢方薬も紹介します。十全大補湯・補中益気湯が似ている理由共通
にんにくは「元気が出る食材」として昔から世界中で食べられています。炒め物やラーメン、餃子など、にんにくが入るだけで料理が一気においしくなる魔法のような食材です。一方で、にんにくは「生で食べると危険」と言われることがあります。実際に、にんにくを生で食べたあとにお腹を壊したり、体調が悪くなったりした経験を持つ人も少なくありません。この記事では、にんにくを生で食べるときに起こりうる危険性や副作用、適量の目安、さらに安全に食べるためのコツまで徹
書いていたのに何故か下書きに入っていた記事数本をアップしました。今現在、【免疫介在性血小板減少症】を発症してから7ヶ月経過しております。今、気になりますか?ハナは発症してしばらくの期間血便が止まらず、一度は犬として(生命維持できる)ギリギリのラインの酷い貧血と言われるも無事に乗り越えてくれました。まだ寛解はしてませんが、病気だと言わなければわからないレベルまで元気になっています。先生曰く、「この子は自分で血をつくる力があったからこんなに頑張れたんですよ」と。本当に良かった。しばらく
小中学生の不登校を改善!あなたのお子さんが学校に行けない理由は起立性調節障害ではないですか!?小学生の5%、中学生の10%が抱える「家族に言えない」心の闇!追い詰められる前に救済の手を!元教員・お助け不登校カウンセラー千葉きみこです♡プロフィールはこちら提供中メニューはこちら起立性調節障害!食事からのアプローチも試してみて!起立性調節障害の栄養はたんぱく質、ビタミン類鉄分が大切ですよ☆今回は料理
先月、婦人科行って血液検査した結果をようやく聞きに行ったんですけど、貧血でした。フェリチンとやらが1桁えー、キツくてダルくてイライラする原因これだったんかい、朝起きれんとかもこれかい人生貧血なるとか思わんかったからすごいびっくりした。あと、ホルモンとか甲状腺は異常なしと貧血の薬を1日2回飲める?ってなったけど、無理ですーと断ってしまった。とりあえず一回で様子見、貧血の鉄剤、胃腸系にくるやん、吐き気とか下痢とか便秘とかはー、きつい原因がわかってよかったけど、やっぱいますぐ
先日、貧血の経過観察のため外来受診鉄剤を3ヶ月飲み続けた結果、貧血数値が8→13まで上がりました貧血の症状も全く無くなりましたが、また鉄の数値が平均より低めとかで、引き続き薬は継続薬の飲み忘れが多く、気づいたときに1日1回飲む、みたいなかんじなんですよね子どもたちの薬は忘れないのに、自分だとつい忘れがちですね子どもたち、最近シール集め&交換がブームのようですSeriaでタイルシール+ネイルシールを買って自分だけの可愛いシールが完成ですまめきちも大喜びでした
11時に看護師さんがきて「NICU退院して今日からこっちの病棟に移りました〜!」嬉しい実は昨日の夜の授乳のときにNICUの看護師さんから明日退院できるかもしれないけど確定じゃないので期待しないでくださいって言われててそんな急には無理だよな〜と思ってたからビックリこのまま何事もなく一緒に退院できるといいな〜11時に授乳室に行ってミルク飲んだあとは同室の準備するそうで終わったらお部屋に向かいますね〜とのことだったのでそれまでのんびりそして、お部屋に来たのは13時
NAO『今日は採血日』今日は3ヶ月に1度の採血日菜桜の病気は甲状腺機能低下症薬を飲んで正常値を維持してるの結果は1週間後それプラス貧血鉄剤を飲めばいいけれど前に出されたクエン酸飲ん…ameblo.jp先週採血した結果を聞きに病院へ『甲状腺機能低下症』甲状腺の結果は正常値なので今までと変わらない薬の量を処方されましたちなみに菜桜は1日1回チラーヂン62.5μg飲んでますそして気になるのは貧血先生から鉄分を取るようにしてますか?と今回はクッキングサプリFeを飲み始めた
アラフィフの地方在住50代シングルマザーです。2025年春から大学生の子供がおります。日々のこと綴ってます。美容、健康、インテリア、ファッション大好きです。PickItemお正月用にお肉のストック11月にやった健康診断、結果が出ました異常なしよかったー。白衣高血圧と、貧血は要経過観察だけど、まぁ大丈夫な範囲だから、今は問題なし。大腸がんと、乳がん、心配してましたが、今回もセーフなんとなくおっぱいが痛いなとかたまにあったので、心配してました。女性はみんな痛
ビタミン不足を感じた時に食べるものは?❤️フルーツや野菜をしっかり摂る❤️▼本日限定!ブログスタンプ昨日の晩ごはん~❤️🍚🥢おばあちゃんのご飯みたいな茶色がいっぱいのメニューになっちゃった❣️(´>∀<`)ゝほうれん草とエリンギと🥬🍄🥓ベーコンのバターソテーは🧈子供達が無限に食べられると言うお気に入り❤️(貧血になりやすい私も必須☺️)お弁当の副菜としてもよく入れます❤️(シュウ酸が原因の尿管結石が怖いので💔😣ほうれん草は🥬生のまま炒めずに必ず茹でてから調理
ビタミン不足を感じた時に食べるものは?▼本日限定!ブログスタンプビタミン不足を感じた時に食べるものは?はい、フルーツを食べます🍎それでも足りないと思った時はチョコラbb飲みますビタミン不足はそんな感じないけど…貧血があるのよねーはい、と言うことで…こないだから始まったAI画像生成クリスマスバージョンもっと見たい、と言ってもらったので載せますね凄くキレイに加工してもらったお気に入りです