護身術

2026年10月17日（土）大宮道場一般部・基本動作・体捌き・運足・打撃基本・シャドー・審査稽古各々の審査科目を稽古しました。新人のAさんには、基本動作の指導をしました。まずは、基本的な足腰の筋力をつけていきましょうね。ただ、無理をしないでくださいね。岩本道場、目指せ100名会員！さぁ、一緒に合気道の稽古をしましょう！会員募集中です。私の指導道場のリンクです！合気道S.A.岩本道場YouTubeチャンネル合気道S.A.岩

10月10日に演武させて戴いた時のレポートです。👀都立芝公園エリア、芸能ステージにて、邦史朗殺陣の会が、心も護る実演付き護身術トークショーを敢行❣️ハンディマイクではなかなか厳しかったけれども、12分制限時間一杯成し遂げましたーっ♡✨🇯🇵🇯🇵🇯🇵、、、はてさて、みなと区民まつり、芸能ステージ広かった。😅日本の護身術の歴史から明治維新、国民の運動能力の底上げから、ラストはオールラウンドの女性に大人気、女性に向ける山野が開発した、さりげなくセクハラを躱わす法まで

こんにちは今日も秋晴れですねここ最近、TVerでお気に入り登録してるドラマを夜見てるのですが、わんこ🐶達が8時就寝😴💤で、私が側にいないと寝ないので、お布団の上で見てるうちに、私まで寝落ちしてこんな感じのイメージです😆もう一度、また、最初から見なくちゃ😁だけど、私の大好きなドラマ「晩酌の流儀5」秋冬編🐿️は、別です🫡今日も朝、ちゃんと見ましたよ😉今週のストーリーは美幸さんのことが、ひそかに好きなお魚屋のヤスさん魚の勉強をすると言う名目で、美幸さんをデート♥️👫♥️に誘うことに

LINEからのお問合せも受け付けます１６日（金）の大岡さんクラスの様子はコチラへ10月の予定はコチラみなさん、こんにちは！AXIS柔術アカデミー千葉支部です。今日のアカデミーには、なんと13人もの仲間が練習に集まってくれました！土曜日の貴重なお時間を使って、こうして一緒にマットの上で汗を流せるのは本当に嬉しい限りです。いつも熱心に参加していただき、本当にありがとうございます！今日もAXISの基本で

10/17私の子供時代ですら、両親は気を付けてました。中学卒業まで髪型はショートヘアしか許してもらえませんでした。😅兄弟は外を飛び回っているガキ大将でしたが、私は真逆に育てられました。やりすぎ感ありましたが。😅幼い頃隣の家でお昼ご飯を食べて帰宅したら物凄く叱られた記憶が鮮明にあります。そのせいか、他人の家で食事をいただくのが猛烈に苦手。子供時代市民プールの水の中で、誰かに股間襲われて、怖くなり、それ以来2度と市民パールは行きませんでした。大人になり、大学生時代も一度も海とかプールへ

11/7(土)札幌市内にて「特殊警棒逮捕術トレーニング」特殊警棒を単純に相手を打撃で倒すために使うのではなく、相手を制圧・拘束するために活用する技術を中心にトレーニングを行います。特殊警棒と逮捕術を組み合わせるシラットでは関節技、テイクダウン、拘束技、連行技、複数人による制圧など逮捕術系の技術もよくトレーニングします。そうした逮捕術の技術に特殊警棒を組み合わせた方法を練習する形となります。特殊警棒が一本加わることで、相手の腕や身体をコントロールしたり、神経圧迫を利用して動きを

札幌市内にて「大東流合気柔術」2026年11月7日（土）【稽古内容】大東流合気柔術前回の復習を行いながら、大東流の身体の使い方を学んでいきます。・礼法・受け身・膝行・ハヤテ柔術※18の技の中から、以下の11の技を行う予定です。突身捕逆押表（ぎゃくおさえ-おもて）内木葉返（うち-このはがえし）外木葉返（そと-このはがえし）入返表（いりかえし-おもて）入返裏（いりかえし-うら）打込捕手刀倒（てがたな-だおし）押捕（おさえ-どり）横面打

おはようございます！f735です！私は、苫米地英人さんの執筆された山盛りの本の世界と現実世界を行ったり来たりしながら生きています。毎朝、読書会をしているのですが現在『洗脳護身術』という書籍を読んでいて、ニンゲンの「脳」ってオンモロ〜と唸っています。英人さんの本は、歴史、戦争、仏教、教育、自然科学、気功、音楽、武術、AI、能力開発、認知戦、ビジネス、宇宙などなど多岐にわたり、書籍だけではなく、その知見と活動のエントロピーは広大です。（最近では長年の研究を論文として一般向けにも公表されたり

こんにちは。私はニコチン。化学式ではC₁₀H₁₄N₂と表される、ごく普通の天然物化合物です。世間では私の名前を聞くだけで顔をしかめる人もいます。ですが今日は、少しだけ私の話を聞いてください。私は英雄でも悪党でもありません。私はただの分子です。にもかかわらず、人間社会では私ほど評価が極端に分かれる分子も珍しいかもしれません。悩みその1「全部お前のせいだ」と言われる何か健康問題が話題になると、「ニコチンのせいだ」と言われることがあります。しかし実際には、喫煙による健康リ

LINEからのお問合せも受け付けます10月の予定はコチラこの投稿をInstagramで見るHiroyukiOoka(@hiroyukibjj)がシェアした投稿10月の予定はコチラだれでも効率よく上達できる！千葉県船橋市の格闘技道場ＡＸＩＳ柔術アカデミー千葉支部公式ホームページ小学生も生徒大募集中！キッズクラス専用ページはコチラへ

本日は起きてから事務作業。協力会社の振り込みなどをして、昼からのお仕事の備えますッ本日、お昼からのお仕事はぁ～～～～～シンガーソングライターの打合せッ実は大阪市内にある老人ホームが来月“開設一周年”を迎えるらしいで、その施設内の会議で『一周年に何か催しをしたいが・・・』となった時に、私の名前が会議で上がったらしく、本日の打合せとなりました。その施設さんとは取引はないのですが、その施設でお仕事をされている方が、他の施設勤務の時に私を呼んで下さり、今回も「それならピッタリの方がいます！」

金曜日めっちゃ賑わってます♪始める最高の季節#護身術#勝手にダイエット#勝手に強く#勝手に筋トレ#グラップリング#gripjj#grip柔術#グリップjj#グリップ柔術#グリップ柔術チーム

2026年10月13日（火）戸田道場■少年・少女部・基本構え・正面突き、前打ち・基本動作：すり足後退動作今回は稽古はここまで。というのも……「気をつけ」の際、しっかり立てない会員が一人。基本動作でも、修正指示をしてこう直してみたらといっても、それを修正しようとする姿勢や工夫をする感じもなく。（まぁ、一生懸命やっているのは分かります。）そういう細かいところが色々重なり合って、どこか緩い雰囲気となっている。細かいところですが、踵がついていないとか指先がダラつ

2026年10月10日（土）大宮道場■一般部今回も、以前も参加してくれた他支部の会員さんが出稽古に来ました。ただ、シャイな方なので写真はNGとのこと。さて、稽古内容です。・基本動作・体捌き・打撃基本・審査稽古10月か審査稽古月間なので、各々の審査科目を稽古します。出稽古のMさんは、当会員さん達の審査技にお付き合いいただきました。また、お時間のある時に来てくださいね。岩本道場、目指せ100名会員！さぁ、一緒に合気道の稽古をしましょう！会員募集中です。

2026年10月6日（火）戸田道場■少年・少女部・基本構え・正面突き、前打ち・受身・基本技：上段腕がらみ先輩が新人に教えている風景を見て「いいなぁ」と思いました合気道は相手がいて稽古になります。その相手が上手くなれば、自分も稽古がしやすくなるし、そうなれば自分がより上達できる。そうなれば、相手もそれに反応して上達するキッカケとなる。そうすると、また自分の稽古がしやすくなり……の好循環に入っていくと思っています。そのためにも、お互いが思いやりを持ちながら稽古

車派形意拳の龍形を撮ってみました。当倶楽部ではまずゆっくりした練習で姿勢や各種の動きを調整し(慢練)、それに慣れてきたら速い動作の練習(快練)をするようにしております。車派形意拳龍形KawanoTsuyoshi(河野強)onInstagram:"車派形意拳の龍形を撮ってみました。当倶楽部ではまずゆっくりした練習で姿勢や各種の動きを調整し(慢練)、それに慣れてきたら速い動作の練習(快練)をするようにしております。HereisavideoofDragonForm(Lo

【PR】現在準備中です！＊絶対に真似はしないでください。私の忘備録となります。もし、何かしら参考にするのならば自己責任でお願いします。ダイエット１３０日目９月2３日１２時頃：ＬＧ２１１５時頃：巻きずし（ツナ、ねぎま）、コーラ、ナスの肉はさみ揚げ、やきとり、笹団子、えびせん、うめしそささみあげ、チョコ菓子１７時００分頃：肉そば（大盛り）２１時３０分頃：バナナボート、コーラ食事としてはこのような感じです。本日の運動はワンダーコア５０回、プランク４０秒、マン

「らくらく空手教室」へようこそ！「空手」と聞くと、少し厳しかったり、シニアですと「今更な…」とか、体が硬いと難しかったりするイメージはありませんか？でも、「らくらく空手教室」はちょっと違います。私たちが大切にしているのは、単に技を磨くことだけではありません。子どもからシニアの方まで、地域のみんなが集まって「いっしょに体を動かし、笑い合い、人生を思いきり楽しむ」ための、温かい居場所づくりを目指しています。どんな人でも、いつからでもはじめられる場所現代の暮らし

千葉県内の小屋で性的暴行か不同意性交致傷の疑い、トルコ国籍の男2人逮捕どんどん治安が悪くなっていってますね。自分も子供達も自分で身を守る術を持たなきゃいけない。護身的備えはこれから重要になってくる。https://t.co/ccCosgQeI9—BULLET(@nbe222)October16,2026再生81万回·リアクション5,595件|深い川への飛び込みが怖い理由|草野拓志深い川への飛び込みが怖い理由www.f

やったら怒られると思うし、実際にやってみろって言われたら出来ないけれども。

大阪北道院は阪急、梅田駅、JR大阪駅から徒歩圏内です、お車でお越しの方々は無料駐車場完備、お仕事帰り、学校帰りに気軽に立ち寄れる環境です、道院長が常駐し皆様の指導に従事しております、また見学、体験など随時受付しております、ご覧のように少年部より一般部の在籍者が多いのが特徴です皆様のお越しをお待ちしております。リンク:大阪北道院の公式ホームページTOPPAGE大阪北道院www.eonet.ne.jp

◎ハワイアン・チョーク前回紹介した本に載っていた絞め技。いわゆる「ハワイアン・チョーク」として知られる技。ただし、日本の武術・格闘技にはあまり見られない技。梃子の原理を用いているので、体格差・筋力差で不利な相手にもシッカリ通用する。このままの状態から首を捻り、投げ飛ばしてもよい。

護身術を学びたいと思ったら、合気道なり少林寺なりそういった教えてもらえるところに出向いて行って実際に訓練をする必要が必ずある今の世の中動画でノウハウを教えてもらったり、ネットの中の教材動画を見ればそれでいいと思っていないか？今の世の中の現実と非現実の乖離が見受けられるそこを本気で見直さないといけない自分の身を守ることすらできないのにじっとしたまま見続けるだけ画面の中で生きて行けるだけ現実の世界もそれでいいと思っていないか？歪みはかなり大きい

本日は朝から１件、不動産屋さんに鍵の返却をばこれ以外に見積が３件あるのですが、最後の見積が稽古の時間に帰って来れない場所・時間なので、私は行けず・・・まぁ～～～そんな時もあります。鍵の返却で朝から１時間３０ほど。「それにしてもいい天気だ・・・」という事でぇ～～～～～久々のハーレーダビッドソンとりあえず、いつもお世話になっている北おおさか信用金庫に記帳しに行く事に何もなければそのままちょっとどこかにブラァ～～～としようと思ったのですが、そういう時には必ず何かあるものです。入金があ

LINEからのお問合せも受け付けます１４日（水）の大岡さんクラスの様子はコチラへ10月の予定はコチラ（写真撮り忘れた）今日の千葉支部は、4人の仲間が練習に来てくれました！お忙しい中、スタジオに足を運んでいただき本当にありがとうございます。人数は少なめでしたが、その分一人ひとりとじっくり向き合える、濃い時間を過ごすことができました。本日の練習内容を振り返っていきましょう！【前半：護身術クラス】今日

『武術空手ルール』のKindle本を出版しました。武術空手ルールの解説は勿論、空手の基本稽古の正拳、裏拳、受け、手刀、肘打ち、下突きの使い方も解説しています。一人でも多くの皆様にルールを知っていただき、大会を盛り上げるため、明日10月16日（金）〜10月20日（火）の5日間限定で「無料ダウンロードキャンペーン」を実施します！本日（10/15）Amazonページでは通常価格になっておりますので、明日10/16になってからダウンロードしていただくのがおすすめです。ダウンロードはこちら

総合護身術護真会代表山本貴史の武道人生①今回、紹介するのは総合護身術護真会代表/総師範の山本貴史。イスラエルで本格的な警護の訓練を受け、国内外の要人・著名人等を多数警護（ボディガード）している。現在は、「大切な人を守りたい！」をスローガンに、実戦護身CQCの普及に力を注いでいる。そんな山本は和歌山県出身で、幼少期から「強くならなければならない」と思っていたのである。それが山本がまだ三歳の時、両親が離婚して妹が産まれたばかりだった。父親が暴力的で今で言うと、家庭内暴力のような目に遭って

【11月の柔術練習予定】11/4（水）テクニッククラス19:30〜21:00＠金沢区スポーツセンター11/6（金）通常クラス19:30〜21:00＠横須賀アリーナ11/10（火）通常クラス19:30〜21:00＠追浜北体育館11/13（金）通常クラス19:30〜21:00＠横須賀アリーナ11/16（月）通常クラス19:30〜21:00＠追浜北体育館11/18（水）通常クラス19:30〜21:00＠追浜北体育館11/20（金）通常クラス19:30〜21:00

◎指極め「指極め」は、圧倒的な体格差や筋力差がある相手に対しても、通用する技である。弱者の為の護身術としても最適な技なので、今までこのブログでも度々紹介してきた。今回紹介する技は1924年に海外で刊行された柔術本の中から、「背後より両手で口を塞がれた状態からの指極め技」を紹介する。背後から口を塞がれた時、敵の左右の拇指を掴み制圧する。（詳細は下図）

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