護身術

こんばんは！寝れません最近また娘がパニック起こし今日もパニックそのせいか全く夜寝れなくなり昼間寝ることが増えましたあーぁ娘には申し訳ないけどいなくなってくれないかな？叫ぶ声、足のドタバタ近所迷惑だし何より私がイライラするのよ美容のためにお酒飲まないようにしてるんだけど本当に飲みたいそれくらい、イライラする最近は優しく接してるんですがパニックは治らず逆にひどくなってきたこりゃ思春期入ったらヤバいタイプ多分、今身長134cmだから将来的には170cmは行くと

熊本行ったのは初めてでしたけど色々とちょっと変わった土地でした。ちょっと山の方にいくと大雑把に削り出したみたいなガツガツした凹凸の激しい地形。少し町の方に行くと遠くに平たい山に囲まれたひたすらの平野。土地のエネルギーが強いのか、結構寒いのにずっと手先まで気血が巡ってる感がある。感じる力を使う内容がほとんどで「こんなワークをやった」を並べても多分意味がないので、個人的な備忘録としてのみ。小さくするどく吸い吐いていく。吐ききる最後のあたりに身体が緩んで広がる感覚がある。その広がる

消力（シャオリー）とは格闘漫画刃牙にえがかれた郭海皇の技法です。攻撃を受けたときに人間が反射的に力んでしまうのと逆に、あえて力を抜くことで打撃の威力を吸収し、攻撃に転ずれば壁をも砕く強力な打撃になるという理屈です。この消力の理屈を大人げなく真面目に考察します。まず受けの消力ですが、脱力状態で身体に打撃を受けると普通に効きます。漫画内では、「赤ん坊が2階から落ちても無傷だった」という例を引き合いに出していましたが、まず前提として赤ん坊と大人の骨格や人体比率がまるで異なります。

🍀2025年1月27日🍀監督ドナルド・ペトリ淡い初恋の思い出かと思いきや・・・殺してよし。アレルギーかと思った。『◎相棒元日スペシャル』『相棒238話』『相棒7話』『相棒6話』『相棒235話』『◎相棒234話』『相棒233話（ネタバレなしよ）』『相棒232話（ネタ…ameblo.jp脳無し男達をケアする仕事しかないなんてつらいね。AIポルノを作る事でしか結束できないホモソ。中学生が卒業アルバムを悪用?!身近に迫る“AI生成ポルノ”-クロ

九字切りは強力な護身術や結界として知られていますが、誤ったやり方をすると逆効果になることも。本記事では、九字切りを「やってはいけない」理由や正しいやり方を詳しく解説します。九字切りとは？基本的な意味と由来九字切り（くじぎり）とは、古来より日本の陰陽道や武術、密教で使われてきた護身術の一つです。特定の順序で手を動かしながら九つの文字を唱えることで、邪気を払う、結界を張る、精神を集中させるなどの効果があるとされています。九字の言葉臨（りん）兵（ぴょう）闘（と

ジークンドーファイナルステージ～究極のカウンター戦術～[(趣味/教養)]楽天市場ジークンドーって知ってる？陰謀論だけじゃないんだぜ。わたしが興味あるのわね。意外と武道とか好き。石井東吾さんが世に出てきたのは5年くらい前だったと思うんだよね。やっちくんチャンネルから登場してきてワンインチパンチで一躍有名になったのだ。ジークンドーとかブルースリーとかみんな知って

◆ヒーロ黒木のプロフィールはこちら◆子ども達を護れ！！学校プロジェクト◆山籠もり初日、サルたちに囲まれた話◆剣護身術誕生秘話『最初はすぐに上手くいくと思っていました』◆護身で社会貢献ができる『総合護身インストラクター養成講座』剣護身術代表ヒーロ黒木です。これから大切なお話をします。よければ最後まで読んでみてください。そして「なるほど」と思ったら、ぜひ周りの人にもシェアしてください。SNSやYouTubeでは「護身術なんて無意味だよ」

パーソナルセッション（個人指導）原則として会場は札幌市内のスタジオにて実施となりますが、遠方への出張もいたしますのでご希望の方はお気軽にお問い合わせ下さい（札幌市以外の遠方に出張の際は旅費が別途必要となります）。＊こちらは１名様以上２名様までが対象となります（２名様まで同一料金です。３名様以上の場合は一人増えるごとに３３００円（税込）追加となります）＊基本的に１セッション６０分（休憩や退出時間も含まれます）の練習となります。＊１セッションの料金は講師（マリー）の交通費、会場費も含

会場:はなみずきコミュニティハウス(新潟市東区はなみずき1丁目15番12号)はなみずきコミュニティハウス(多目的ホール1,2)17:00～18:0019:00～20:30親子で同じ目標を持ち、高めながら、空手を通じて親子の絆を深めてみませんか？親子で始める一成会空手見学無料体験受付中！お問い合わせ先新潟市空手一成会ホームページ空手道場一成会-新潟市東区北区秋葉区西区ジュニア空手新潟市で空手を習うなら!!空手道場一成会-ジュニア空手acorn

LINEからのお問合せも受け付けます１６日（月）の自由練習の様子はコチラへ2月の予定はコチ今日は総勢9名のメンバーがマットに集結！道場に広がる皆さんの熱気と笑顔に、私自身も元気をいただきました。いつも練習に来てくれてありがとうございます！今週のテーマは、柔術の原点ともいえる「ナイフに対する護身術」。武器を持った相手に対していかに冷静に対処し、安全を確保するか。今週一杯はこのテーマで、技術のベースを固めていきま

本日は朝からビッグ・エス大日のコーチ業。で、コーチ業の前にちょこっと先週からトラブルがあったようどうも・・・・下の階に水漏れが発生中話を詳しく聞いてみると、結露が溜まり、それが溢れて、隙間から水が漏れている様子で、対処方法として上から紐をつけたスポンジを隙間から垂らして、水を吸わせて、上にあげて水をバケツに絞り出し、そこからまたスポンジを下ろして・・・・ｴﾝﾄﾞﾚｽ上から見てもわかるくらいの水の量。これでは埒が明かないという事で、朝一からシフトを変更してぇ～～～メンテナンスハッ

山梨県甲府市にある小瀬武道館で山梨県スポーツ協会主催「冬期小瀬スポーツ教室～身を守り心を整えるリズムヨガ教室～」の開校式でした。冬期教室は、1/6㈫スタートで午後7時30分～8時45分(全9回)となります。前半は、護身術を学べるエクササイズと「ミットパーカッションR」でストレスを発散しリフレッシュ、後半は、「リズムヨガ」「ストレッチ」等を通して心を整える「女性活躍応援プログラム」です。女性のみなさん、自愛のために、ぜひ元気と癒しを取り戻しに来ませんか？お問い合わせ先小瀬武道館

お知らせ※令和7年1月5日更新●マスク着用について。●現在、練習中のマスクの着用は、任意とさせていただいております。参加の皆様におかれましては、マスク以外の感染対策については、引き続き、ご協力をお願いいたします。今後の状況により、変更・中止等ある場合は、その都度お知らせをさせていただきます。●参加費改定について。●2025年４月より参加費を改定させていただきました。詳しくはこちら【茅ケ崎クラス参加費改定のお知らせ。】以下、現在予定されて

★「運動経験が少ない」「格闘技は初めて」そんな方でも基本から安心して始められます。高円寺教室当教室では、柔術の基礎を丁寧に学びます。なぜこの動きが必要なのか、どうすればできるのか、分かりやすく説明し、理解しながら上達していきます。池袋教室練習頻度も各自のペースで取り組んで下さい。体力に自信がない方や未経験の方を歓迎いたします。武蔵境教室基礎から身につけたい、学びたい方のための教室です。まずは体験から、お気軽にお問い合せください。__________

2026年2月7日（土）大宮道場今回の稽古から、大宮道場も審査稽古となりました。基本稽古の後は、各々が自分の審査科目を稽古する期間となります。かなり前から気にはなっていたのですが……当道場の会員さん達は、研究や物事を突き詰めることが好きで、一度気になってしまうと、そのことに夢中になってしまってそこだけを何度も繰り返してしまって、型全体の流れや動きの連携などが途切れてしまうという点があるように思えます。手前に気にして欲しい基本的な手の形や下半身の動きなどよりも、精密な力の方向

普段から、安全ピンを着衣の目立たないところに付けておけば、例えば、後ろから首を絞められた時などに、暴漢の腕や身体に安全ピンの針を突き刺して危機を逃れる事が出来る、という話は、以前、護身術講座に記した。安全ピンには、別の護身的用途もある、それは、・・・手錠で拘束された時に用いる。手錠が外れないのは「ＬＡＴＣＨ」と「ＢＯＷ」のギザギザの歯が噛み合っているからで、両者の歯を分離すれば手錠を外すことが出来る。代表的な手錠外しの方法は2種類（下図参照）。①「ＬＡＴＣＨ」と「ＢＯＷ」の間に、

ある火曜日の話です。曜日的に研究稽古の日になりますが、今回はいつもと少し趣が異なりました。最近、テレビのニュースを見ると、どこかでいろいろな殺傷事件が起きており、物騒な時代になったという印象があります。そこで稽古を始める前にそのことを念頭に、自分の身を守るための意識についてお話ししました。もちろん、出席者の様子を見た上でのことですが、大原則として可能な限り回避する大切さを説きました。それなりの経験者であったとしても、襲われた状況によっては被害に遭う可能性

LINEからのお問合せも受け付けます１６日（月）は１０時からと１９時３０分からの２回自由練習が行われます2月の予定はコチラ今日は、なんと22人もの大勢の仲間が練習に集まってくれました！道場内は熱気に包まれ、マットの上が狭く感じるほどの盛り上がり。これだけ多くのメンバーで練習できるのは、本当に嬉しい限りです。お忙しい中足を運んでいただき、ありがとうございます。さて、本日の練習内容を振り返ってみま

最近、物理学者・保江邦夫氏の動画を目にしました。まず、私の率直な感想を述べます。物理学者が物理の説明を放棄するのは、誠実さに欠ける。もし物理学で説明できないのであれば、物理学者としてのセンスに欠ける。保江氏の技術そのものを否定するつもりはありません。また、その技術を体験した人たちのリアクションも否定しません。しかし、物理学者が物理的説明を省き、スピリチュアルや量子力学に頼って説明することには、大きな疑問を感じます。「気」的技術の体験と物理的解釈私自身、かつて「気」を全面に出した技

こんにちは、護身術と健康法の古武術教室八光流柔術武友会：浅見尖山です☆八光流柔術の稽古では、「挑まず、逆らわず、傷つけず」という心を大切にしています。これは、力で相手をねじ伏せるのではなく、相手と調和すること、そして相手を傷つけずに制するという八光流ならではの護身術の在り方です。八光流の技の中には、経絡（ツボ）を刺激して一瞬「痛覚」を与える技もありますが、そこに「痛めつけよう」という気持ちはありません。むしろ、指圧同様の健康効果があります。

さて、本日は朝からぁ～～～～堺市立初芝体育館第３体育室本日はぁ～～～～堺市に本部を構える総合武道柔空会の交流大会柔空会【HP】https://www.ju-ku.club/本日は大人部１名のみのエントリー。写真の拳士は見学＆応援で来てくれましたッ時間が来たら交流大会開始ッ今回は６２名だったかなぁ？のエントリー。なんと、交流大会なのに多い人数まずは他流派の拳士達の試合を見てお勉強で、少ししたらそこからぁ～～～～体育館の端で稽古開始（笑水源流拳士の出番まで時間があ

★当教室は、・何か新しい趣味・学びを探している方・格闘技や武道の経験が無く、一度触れてみたいと思っている方・健康のため体を動かしたい方等、柔術の未経験者、初心者のための教室です。高円寺教室また、柔術は身体を使ってロジックを楽しむ側面があり、以下のこんな方にもおすすめいたします。•論理的に物事を考えるのが好きな方•「なぜ？」を理解することが好きな方•効率や仕組みに面白さを感じる方•試行錯誤や成長のプロセスを楽しめる方池袋教室柔術に興味のある方は、先ず

★柔術の面白さの核心は“護ること”の中にあります。護るとは、ただ耐えることではなく、相手の力を受け取り、構造を理解し、危険を管理することです。ここには技術・理屈・感覚のすべてが詰まっています。護りの技術を磨く過程では、身体の使い方やポジションの意味、力の流れが分かってきます。この動きが、「なぜこの技に効果的なのか？」「なぜ崩れるのか」が理解でき、全体が立体的に見えてきます。そして、護れるようになると、以前はただ苦しかった状況が、「あ、これはあのフレームだ」「こ

令和8年2月期の≪伝統武術・講習会≫のスケジュールは次の通りです。-◎大原地域活動センター・多目的室C文京区千石1丁目4番3号①2月3日(火)19:00～21:00・形意拳②2月10日(火)19:00～21:00・形意拳③2月17日(火)19:00～21:00・形意拳④2月24日(火)19:00～21:00・形意拳※費用は①②③④は各3,000円(指導料)＋[施設利用料(1,000円)の参加人数割分]--◎永福和泉地域区民センター・軽運動室杉並区和泉3丁目8番

かっと家しろとアオ床屋さんの加藤さんにカットしてもらって、大満足です。とってもアットホームな感じで良かったです。これからも通い続けます。よろしくお願いします(^^)かっと家しろとアオ床屋新潟市東区牡丹山6-1-12

古武術道、剣刀家、甲野善紀先生の、修練会に、参加しました。感動と感激の、１日に。きっかけは、YouTubeが、甲野善紀先生の「影抜き」を、推してくれ、その美しさに魅せられました。フェンシング体験があり、その技の、物凄さは、直ぐに理解できました。ナマの甲野善紀先生の「影抜き」目にも止まらない素早さ。構えの美しさに、震えました。体の、使い方、すべて間違えてました。歩き方一つでも、膝を溜め、脚は伸ばさない。腕は振らない。腹筋は使わない。体を前に重心を移しながら、足が

当会では技や身体操法の説明でちょくちょく気という言葉を使います。中国武術全般に言えるのかは分からないのですが、いわゆる内家拳と呼ばれるジャンルでは良く聞かれる様に思います。気で打つ、気を出す等色々な表現がありますが、私自身は習い始めの頃はこの"気"を用いた説明に相当悩みました。そもそも"気"って…何？人間の生命エネルギー的な説明は聞くけど、それが武術の技法とどう関係があるんだろう？健康法も兼ねてると言う事？身体操法をスムーズにするためのイメージ法的な？等々あれこれ考えながら練習しておりました

※調理用具・アウトドア目的に使用してください。ターボライタートーチバーナー充填式火力調節キャンプアウトドア火起こし炙りJOBONKAZARIKO楽天市場今回は護身目的ではなく、「ライターとしての利便性」という視点だけでトーチライターを見てみます。⚠️あくまで日用品としての話です。トーチライターは、炎が一点に集中するタイプのライター。普通のライターと比べて、風に強いのが特徴です。あくまで「考えたことがある」というレベルの話です。【2024最新版】ポ

先日日曜日は、剣護身術の東京本部の『技法基礎クラス』にて護身術の稽古をしてきました。この日は、近距離からの攻撃への対処法を重点的に稽古しました。まずは、自分が地面に転がった状態で相手の蹴り技等から身を護る稽古です。相手は蹴り技だけでなく踏み付けもしてきます。それに対して、身体を動かしながら自分の脚で相手の脚を制御して攻撃から身を護ります。続いて、横浜同好会の稽古でも行った『肩落とし』です。同好会での稽古を再確認することがで

2月の護身術教室のご案内です■2月14日(土)、2月21日(土)、2月28日(土)■9時〜10時■千代野体育館◎1回の参加費お一人様500円どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ🙇‍♀️京都武道センターにて武道ブログランキング