護身術

…突然のさよならをお許し下さい。春はお別れの季節です♪とプロレス界のマーチンも…じゃなくてナカジも歌っていたので今日で急所シリーズは終わりにしたいと思いますあなたにとっての急所あの子にとっての金的あの人にとってのマン的そして…私にとってのLowBlow色々な思い出があったと思います辞める理由？それは…2025年も気がつけば3ヶ月も無言で過ぎ去り膝は無駄に痛いし…恋人はいずこへだし…そろそろ50ッちゃいだし…だ、か、ら、、、かな〜ぁ（笑）さっ！突然の最終回も

普段から、安全ピンを着衣の目立たないところに付けておけば、例えば、後ろから首を絞められた時などに、暴漢の腕や身体に安全ピンの針を突き刺して危機を逃れる事が出来る、という話は、以前、護身術講座に記した。安全ピンには、別の護身的用途もある、それは、・・・手錠で拘束された時に用いる。手錠が外れないのは「ＬＡＴＣＨ」と「ＢＯＷ」のギザギザの歯が噛み合っているからで、両者の歯を分離すれば手錠を外すことが出来る。代表的な手錠外しの方法は2種類（下図参照）。①「ＬＡＴＣＨ」と「ＢＯＷ」の間に、

LINEからのお問合せも受け付けます３日（水）の大岡さんクラスの様子はコチラへ12月の予定はコチラ今日は１２人の仲間が練習に来てくれました！ありがとうございます。やっぱ１０人超えるとにぎやかでスパーの組み合わせもいろいろできていいですね！今日も最初はナイフに対する護身術を練習しました！今週はナイフに対する護身術の週です！寝技は今日も「マウントエスケープ」を練習しました！

ジークンドーファイナルステージ～究極のカウンター戦術～[(趣味/教養)]楽天市場ジークンドーって知ってる？陰謀論だけじゃないんだぜ。わたしが興味あるのわね。意外と武道とか好き。石井東吾さんが世に出てきたのは5年くらい前だったと思うんだよね。やっちくんチャンネルから登場してきてワンインチパンチで一躍有名になったのだ。ジークンドーとかブルースリーとかみんな知って

LINEからのお問合せも受け付けます３日（水）は８時から自由練習と１９時３０分から大岡さんクラスが行われます12月の予定はコチラ今日は１１人の仲間が練習に来てくれました！ありがとうございます。そして今日は、久々に女性が１名見学に来てくれました！とても興味を持ってくれたみたいで、後日体験に来てくれるみたいです！AXIS千葉支部では女性の見学・体験歓迎しています！ぜひ女性のみなさんの挑

名古屋市南区名鉄常滑線名古屋駅電車で１０分大江駅から徒歩４分の名古屋南区道場地下鉄亀島駅から徒歩2分名古屋駅から徒歩10分の名駅道場護身術・古武術道場不二流愛知県支部道場愛知県支部道場支部長岩山です道場ＨＰ今回は【2025昇級審査・宗家講習会】についてのお話しです♪今年も昇級審査・宗家講習会無事終わりました子どもも大人も無事に昇級出来ました大人も57名参加でとても盛りがった会でしたまた来年4月に向けて稽古精進と道場発展に向け力を合わせて頑張りましょう♪

ごきげんさまですほんものの空手家目指して修行中えぬです合気道合同演武会に招かれその道の達人の演武を堪能してまいりました懇意にしている井上愛子師範は日心館館長であり警視庁や警備会社の合気道指導にあたってます亡き井上強一先生（警視庁合気道最高師範）の奥様強一先生がご存命の時は指一本で倒されたわたしです合気道は相手と争わず力をぶつけ合わない武道

松戸上本郷道院のブログへようこそ！裏話その②でございます。これは私個人の反省です。私個人が金剛禅を最も色濃く出来ていたのは、大学の部活幹部だった三段の頃か、もう少し脂が乗りつつ個人で自由に（道院にはもちろん所属してましたが）活動してた四段の頃かもしれません。全体を見なければならない、というのも金剛禅の大きなテーマなので、今の状況をダメなものとは思ってないものの「何のしがらみも無ければこう動いていたのに！」と歯噛みする所もないではないです。今回は八段の先生が時間を取って教えてくださっ

消力（シャオリー）とは格闘漫画刃牙にえがかれた郭海皇の技法です。攻撃を受けたときに人間が反射的に力んでしまうのと逆に、あえて力を抜くことで打撃の威力を吸収し、攻撃に転ずれば壁をも砕く強力な打撃になるという理屈です。この消力の理屈を大人げなく真面目に考察します。まず受けの消力ですが、脱力状態で身体に打撃を受けると普通に効きます。漫画内では、「赤ん坊が2階から落ちても無傷だった」という例を引き合いに出していましたが、まず前提として赤ん坊と大人の骨格や人体比率がまるで異なります。

こんにちは、護身術と健康法の古武術教室八光流柔術武友会：浅見尖山です仕事が終わって道場に行くと、皆さんそれぞれ普段の肩書を外して、無邪気に稽古を楽しんでいます。その雰囲気だけで、なんだか癒されます習い始めたころは、「マニアックな趣味」だと思っていた八光流柔術。技の稽古で体感する、姿勢と調和。その感覚が、人間関係や人生で、役に立っていますいつも楽しく技を磨きあえる稽古仲間の皆様に感謝します護身術と健康法を楽しく学べる道場「八光流

九字切りは強力な護身術や結界として知られていますが、誤ったやり方をすると逆効果になることも。本記事では、九字切りを「やってはいけない」理由や正しいやり方を詳しく解説します。九字切りとは？基本的な意味と由来九字切り（くじぎり）とは、古来より日本の陰陽道や武術、密教で使われてきた護身術の一つです。特定の順序で手を動かしながら九つの文字を唱えることで、邪気を払う、結界を張る、精神を集中させるなどの効果があるとされています。九字の言葉臨（りん）兵（ぴょう）闘（と

はじめに怖い思いをした時に、「どうやって自分を守ればいいんだろう？」と不安になりますよね？でも、特別な護身道具を持ち歩かなくても大丈夫！身近な持ち物をうまく使うだけで、自分を守るチャンスはぐっと増えます！今回は、子どもも女性も、誰でも出来る！"日用品を使ったかんたん護身テクニック"を紹介します！身近なものでできる護身アイテム6選STEP.1ランドセル、カバン、バッグは"盾"になる！【使い方】バックやリュックを胸の前にギュッと抱えるカバンごと相手に押し付けて距離を取り、

キックボクシングの魅力を発見！初心者でも楽しめる理由とは「キックボクシング」と聞くと、激しい格闘技のイメージを持つ方も多いかもしれません。しかし、実はキックボクシングは年齢や体力レベルに関係なく、誰でも楽しめる素晴らしいスポーツなんです。今回は、キックボクシングの魅力と、初心者でも安心して始められる理由をご紹介します。キックボクシングの魅力❶全身を使った効率的な運動キックボクシングは手足を使った全身運動です。パンチやキックの動作により、普段使わない筋肉も自然と鍛えられます。有酸素運動と筋

松戸上本郷道院のブログへようこそ！前々回は少林寺拳法を始める際の費用の概要について、前回はそのうちの主な費用について話してきました。今回は、「マストではないけどあると好ましいもの」について書いていきます。前々回のブログで掲載した票のうち、中段・下段についてお話します。防具関係が多いですが、一応道院に共用のものがありますので、そういう意味で「マストではない」ということです。サポーター関係など直に肌に触れるものほど、各人で持っておいた方が好ましいです。わかりやすい目安としては、「安

本日は朝から楽譜との戦い７日と８日のライブに向けて悪戦苦闘中１～２曲、鬼ほど難しい曲があって、もう本気で間に合うかどうか・・・ｹﾞｯｿﾘそんな本日は寝屋川道場の稽古日。少し早くに稽古場に向かい、事務手続きをする事にで、ほんの数十分、車の中で仮眠をばなんか昨日からいきなりめちゃくちゃ寒くなってますよねぇ～７日・８日に向けて、かなりデリケートになっている私体調を崩したら歌えませんからねそんな本日の寝屋川道場の稽古。初めの柔軟体操をしている時に、どうも体が硬い拳士達・・・ｸﾞｯﾀ

令和7年12月6日の土曜日、今年もいよいよ大昇段会がやってきました今年はN澤さんと組んでの演武です1年に1回、こういう場があるのは良いですねで、僕がやっているのは古武道古武術、まぁ柔術というものですが、柔術というとすぐにブラジリアン柔術と間違えられますが違います護身術、という事で習っていますが、一応柔道経験者で空手も少しだけ齧った程度はやったので、戦える基礎みたいなのはあると思いますでも、格闘技ではないのでグローブやヘッドギア着けてのド突き合いではありませんし

合気道・養神館創始者、塩田剛三先生の言葉「護身」と聞くと、多くの人が「相手を倒す」「やっつける」と考えがちです。しかし、合気道・養神館を創始した塩田剛三先生は、全く違う答えを示しました。それが、「自分を殺しに来た相手と友達になることが、最強の技」という一言です。「え？そんなの無理だろ？殺しに来てるんだぞ？」と思うのがふつうです。しかし、塩田先生は本気でそう言っているのです。塩田剛三とはどんな人物か塩田剛三は、大東流合気柔術を学び、合気道開祖・植芝盛平に師事した後、独自

昨日は火曜日、壱号道場に行って参りました。道場に到着するとニャンコ大戦争先生、塚○先生、柔道王先生が既におられました。小雨が降るなか吉本七段先生も参戦。有り難いです。仁川の剣聖先生は激務の為欠席、残念です！また来週お待ちしております。まだ腰の具合が良くないので、ニャンコ大戦争先生に指圧をしてもらいました。今日は腰の調子がいいです、本当にありがとうございました。整体ボーズ尊師が到着する前に稽古開始。まず吉本七段先生に相手してもらいました。

空手を習い始めた子どもたちへ伝えていること空手を始めたばかりの子には、まず最初にこう伝えます。「空手で習ったことを道場以外で使ってはいけません。」「友達や兄弟、お母さんにふざけて使ってはいけませんよ。」これは、空手の技が強くなればなるほど、正しく使うことが大切だからです。稽古で突きや蹴りが上手くなると、もちろん褒めます。でも、小さな子どもは「強くなること」＝「なんでもやっていい」と誤解してしまうこともあります。だからこそ、「空手の使いどころを間違えると、それはただの暴力になる

本日木曜日の夜は剣護身術横浜同好会の稽古日でした。今回も１人稽古でしたので、日曜日に東京本部道場での稽古をおさらいしました。写真は、対刃物への捌き（さばき）の型１を練習しているところです。左でで刃物を持った相手の腕を押さえている間に右手で当身を入れています。そこから膝蹴りへと繋げて最終的には相手を投げられるようにします。相手の刃物が右手にあっても左手にあっても、同じ様に動けなければいけません。右は比較的動けるのですが、左が不慣れでモタついてしま

彌榮❕今日の和歌山はぐっと冷え込みましたね⛄️ようやく12月らしくなってきました✨さて、当支部には現在71歳のメンバーさんが通われています。和歌山支部の中では最高齢ですが、毎週欠かさず練習に参加されており、その姿勢には本当に頭が下がります🙇護身術を始められた理由は、「物騒な世の中になってきたので、自分の身を護る術を知っておきたい」という強い思いからでした💪この思いこそが“防犯意識の高さ”のあらわれであり、普段から「犯罪に遭わないための意識」で生活され

先日日曜日は、剣護身術の東京本部の『技法基礎クラス』にて護身術の稽古をしてきました。この日のインストラクターの先生は、東京本部道場でジークンドーの指導もしている石田先生でした。ブルース・リーが創始し、映画でお馴染みのジークンドーをベースにした護身術が習えるとあって、石田先生の稽古は大人気です。（画像はイメージ）中国武術の歩法も練習しました。柔術技法では、どのようにすれば相手を投げることができるのかを丁寧に教えてくださいます。さらに

ケンガンオメガのキャラクター魁比楽の必殺技「蠍サソリ蹴り」コレって、見栄えはすごくて、マンガ的にはとてもおもしろいよね。でも、実際のところ、ポイント制で決めるだけならいいけど、そこに倒す威力を足すとなると、かーなり難しいんじゃないですか❓まぁ、そんな技を必殺にまで昇華させたヒラクネエサンがすごいんだよね。マンガだけど。やっぱり、伝統派空手の技で現実的なのは、「裏回し蹴り」でしょうね。実際、裏回し蹴りを、KOできる程の威力に高めた技をK-1の山崎秀晃選手が必殺技として使っているの

インドで行われているインストラクターセミナー2025にて極真館を紹介するテレビ番組に支部指導員の横澤先生が出演しました。🖥極真館の特徴や武道理念を説明しました！😆

ずいぶん涼しくなったので今朝は朝食後にあさんぽに出かけましたコンクリートで固められて歩きやすくなった太田川河岸に下りてふと岩壁を見るとオレンジ色のカメムシがアカメガシワの木に引っかかった枯れ葉にしがみついています脚の節を白のクルーガンでくっつけたみたいになっています腹も同じ模様に見えます肝心の名前はオオホシカメムシ(の幼虫）でした実はうちの網戸にも止まっていて気になっていたのです名前が分かってすっきりしましたなぜかオオホシカメムシ(の幼虫)はアカメガシワの木の

体験に来てくれた女性が、今週も来てくれました。まずは窓際の格子戸を使って、蹴上（けあげ）、前蹴り、横蹴上、足刀、回し蹴り、後ろ蹴りなどを解説しながら準備運動代わりに左右各10本づつ行いました。そのあと窓に向かって各種の蹴り技で、短い移動稽古風にやってみました。初めての空手の蹴りに苦戦しながらも、楽しそうでした。稽古を始める前は少し肌寒いくらいの気温でしたが、基本稽古を終えるころには汗まみれになっていました。小休止をしてから、柔術稽古を行いました。画角の外で稽古をやっていたみた

女性は気には敏感だが身体操作に疎い。残念ながらこう感じざるを得ないのです。以前、他の武術団体の技術を指導する道場を運営していた時から感じていたこと。図らずも、この道場で再確認してしまった・・・稽古前の、何時もの準備運動。パンチ、キックでストレスと運動不足をまとめて解消しましょう。前回の「ビューティーペア」から人数が増えて「極悪同盟」（プロレス好きなら知ってるかも）に組織拡大。今週も肩極め手鏡の稽古を行います。特に前半の相手の腕をクルリと回して手鏡を作る、に重点を置きま

技には形と順序があります。形ができるようになるまでは、正しい型を学ぶことが大切となります。正しい型を学ぶためには、稽古に際して正しく掴むこと、正しく握ることがとても大切です。本日、体術の後に昇段審査を行いました。今年3月の再審査となります。しっかり稽古を積んできたことから無事、合格となりました。おめでとうございます！＜初段の審査内容＞・座り技横面打ち1教～5教・半身半立ち3技・四方投げ3技・小手返し3技・呼吸投げ3技・入身投げ3技・腰投げ3技・後ろ技3技

西濃運輸YouTube始めました。・最新動画はこちらからチェックチャンネル登録もお忘れなく(｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸお願いします。セイノードライブ西濃運輸をはじめとしたセイノーグループが運営する情報発信サイト「セイノードライブ」です。グループと社会のかかわりや運輸業界、関連スポーツなどセイノー独自の視点であらゆる情報をお届けしています。seinodrive.seino.co.jp作業用BGMにいかがでしょうか❔今回の本題はこちら「電車で不審者に出くわした時

山梨県甲府市にある小瀬武道館で、山梨県スポーツ協会主催「秋期小瀬スポーツ教室～身を守り心を整えるリズムヨガ教室～」を開催中です。火曜日午後7時30分～8時45分(全10回)、お待ちしています(^^♪前半は、護身術を学べるエクササイズと「ミットパーカッションR」でストレスを発散しリフレッシュ、後半は、「リズムヨガ」「ストレッチ」等を通して心を整える「女性活躍応援プログラム」です。女性のみなさん、自愛のために、ぜひ元気と癒しを取り戻しに来ませんか？お問い合わせ先小瀬武道館055-