自分次第

久しぶりの雨からスタート雨の朝は、静か。こんな日でも空を見上げて深呼吸自分のカラダチェック。呼吸で、自分のカラダがかたくなっていない？呼吸はしやすい？って。自然にカラダの力が抜けることを感じるそしてありがとうこんなことで？って思うようなことが意外にも大きな変化につながっていたりする。と感じる今日この頃。ありがとう。読んでくださってありがとうございます。今日はどんな1日にする？自分次第。素敵な時間・1日を。

夜中から生きることに必死だこんな時も笑って過ごせているちーちゃんこと西脇千里です土曜日に歯医者と美容院を予約して出かける予定だったんですけど夜中に…下痢と嘔吐さて…体調は復活するんだろうか夜中にあわててトイレに駆け込み下痢と嘔吐であーってなりながら夜に食べたものによる食あたりか？なんで考えていたんですが朝目が覚めたらなんか熱いなぁーと熱いなぁーなんて思っていたら彼が体温計をもってきてピッと私の体温をはかったところ38.1度今年3度目の発熱です社会人になってか

こんばんは♪いきなりですがアトピー性皮膚炎ってご存知ですか？？症状からするとすごく痒いところがあってどれだけかいても痒みが治らずイライラしますイライラしてまたかいちゃいますその繰り返しでかいてはいけないことはわかってるけどかかずにはいられないそんな皮膚の状態です医者にかかるとステロイド軟膏や痒み止めの内服薬を出してくれます大体、原因はなにか？と聞きますと【ストレスでしょう】と言われることが多いです普通に、「あ、そうなんだ」って思ってまぁ、ス

退院したら…YouTubeでクリスマスソング流してあたしらしいクリスマス休暇を楽しもうっとアドベントカレンダーも放置したまま…溜まってるチョコ食べなきゃあ、紅茶アドベントカレンダーもだ同じ時間だもん12月楽しもうと思えてきたよ😊

たくぼくはこんな人南の方の離島育ち現在は製造業の派遣社員自由な生活を目指して色々な事に日々チャレンジ中誰かのためになったらと思うので自分なりに調べたことや気づいたことなどを発信していきますいいねやフォローしてもらえると嬉しいですこんばんは〜🌙今日は久しぶりにゲーム三昧だったよ🎮✨。気づいたら数時間あっという間…でも、これが意外と節約に効いてるって思ったのよ。「満足」って、お金じゃないのかも今日はどこにも行かず、ご飯も冷蔵庫の残り物で済ませたんだけど

たくぼくはこんな人南の方の離島育ち現在は製造業の派遣社員自由な生活を目指して色々な事に日々チャレンジ中誰かのためになったらと思うので自分なりに調べたことや気づいたことなどを発信していきますいいねやフォローしてもらえると嬉しいです■乾燥してた部屋が、快適すぎる空間に…！こんにちは！僕、たくぼくっていいます😄九州でひとり暮らししながら、派遣の仕事をしてるんだけど、めんどくさがりな性格でね…家事とかできるだけラクしたい派なんだよね💦最近、部屋がカラッカラで肌

本来の声＆心で楽に楽しく♪がコンセプト新潟長岡を拠点に活動している❮LLCコズミックネイチャー❯ナチュラル·ボイス☆olive.倉田です。心を軽く、笑顔溢れる毎日を送るそんな何気ない日常の幸せを♪アシスト・サポートします。★トータルボイスセッション★スピリチュアル・ライフセッション（エネルギーカラーやエネルギーの形から視る）★スピリチュアルライフコーチング・・ライフコーチング・・メンタルコーチング・・起業コーチング・・企業アドバイス、コーチング…等々メニュー詳細は→★

「あぁ、やっぱり。自分の出している周波数通りに現実ってつくられていくんだなぁ。」そう痛感する出来事が、先日立て続けに起こりました🥺（まぁ、なんてことない１日なんですが）その日は、朝のスタートは悪くなかったんです。散歩にも行って、空気も気持ちよくて、「今日もいい一日になりそう」と思っていました。でも、なんとなくお腹の調子が良くなくて、少し便秘ぎみで、身体が重だるい感じ。そうなると、じわ〜っと気分も下がっていくのですよね。（また

このブログは「ママだから」を理由に夢を諦めない。12年勤めた会社員を卒業し自分の好きなことを仕事にすることを目指して日々挑戦するリアルを書いています😊会社員時代の収入の5倍を目指して走る発展途上のフリーランス奮闘記です💝女性起業家向け🔶リール講座🔶リール制作代行🔶0→1ビジネス伴走みなさんは自分の経験や思いを誰かに伝えたことはありますか？わたしは先日自分の会社員時代の葛藤〜脱サラ〜起業をお話しする無料zoomイベントを開催しました「コラルの言葉には力がある！」「

たまには元からマニア的にサロン専売品や市販のシャンプーを好きで色々試しています。前はハホニコのラメラメが好きで使っていましたが今は市販でもいいシャンプーがあるのでご紹介。まずはプリュスオーこのシリーズ全てレベルが高い作り。3種出てますが3種とも成分内容も申し分なくコストパフォーマンスも異常。一度使ってみてください。次はアンレーベルストレートケラチン。成分も洗い上がりも素晴らしく俺的に朝のセットがしやすくよく購入してます。一度試してみてください。色々なシャンプー

何においても、気持ちって自分次第ですよね。常にやる気を持って、モチベーション上げて仕事するって、モチベーション上げるのも自分ですもんね。婚活もまたモチベーションがいるものですよね。まだいっかぁ～婚活は来年からにしよう。と思ってしまえばそうなりますし。とりあえず、動いておこう！って思えばそうなりますし。なにが言いたいかというと、気持ちは自分で作るので、自分に得するように気持ち作ってしまえばいいのではないかな～なんて婚活においても思ってしまいます。どんどん会員さんが

たくぼくはこんな人南の方の離島育ち現在は製造業の派遣社員自由な生活を目指して色々な事に日々チャレンジ中誰かのためになったらと思うので自分なりに調べたことや気づいたことなどを発信していきますいいねやフォローしてもらえると嬉しいですこんにちは僕さ、節約しようと思って「よし、買い物控えるぞ！」って決意したことあったんだけど、逆にめちゃくちゃストレス溜まって爆買いしちゃったことがあるのよね💦。あの時の虚無感と罪悪感…思い出すだけで胃がキューッてなる😅。で、

お元氣さまです。「数秘ナビゲーター」のひろことアマテル数氣です。数秘術で観る「９：完結の年」の２０２５年もまもなく終わりの時を迎えようとしています。２０１７年から始まった９年サイクルの流れも終わりの時を迎えようとしています。皆さんにとってこの９年間はどんな９年間だったでしょうか。自分が思う２０１７年から始まった９年間は選択の期間であり、９年間かけて色々な選択してきた期間と捉えてます。この９年間の中での社会的な大きな出来事と言えば２０２０年から始まったコロナ騒動。連日メディアでも色々

おはようございます！人にもお金にも愛されて豊かになるラグジュアリーマインド®︎レッスン主宰青木香緒里です。昨日はご縁をいただいて起業界の大先輩にお会いしてきました。楽しく仕事し、お食事までご一緒させていただいたんだけど夜、早い時間に眠くなり（22時頃）久しぶりに、エネルギー当たり？って思っています。（うちの受講生たちもよくある、エネルギーが自分より高すぎる人に会うと眠くなるor眠れなくなる。そんな現象、笑）さて♡《誰も》が人生はいつからでも何歳

おはようございます。今朝も寒いっ!!❄️毎日、毎日「寒い、寒い」と言ってますが冬なのですから仕方ないことなんですけどね。昨日の東京は１月並みの寒さだったとか!!そりゃあ寒いわけですね💦さぁ、今日はどんな1日になるのかな!?どんな1日にするのも自分次第！気持ちよく、楽しい1日にするために何をするのか?まずはわくわくすること😊「今日はどんな1日になるのかな？」「今日は何をして過ごそう」そう思うだけでテンションも自ずと上がってきますよ✌️私は家事を済ませた後に、できれば整体へ行き

魂の美しさ専門家アリゾナ在住🌵４児のママYoshimi.Tです♡Yoshimi.Tカウンセリングの特徴や経歴はこちら11月21日本日から☀️日本時間毎朝6時一歩先のあなたになるための瞑想THEBLANK朝活https://hanna.theasiandoula.com/p/7zZ9E0xxHv0gあなたの世界をここから一緒に広げていくために今日は、とても大切なお知らせがあります。それは——2月から新しく「オンラインサロン」

イメージが苦手でも…目次色々なところで今も同じわたしの得意まとめ＼Knowme／目次を開く色々なところで本でもSNSでも叶えたいことを想像するとかVisionMAPにして毎日みるとかがいいって言われている。わたしもわかっているイメージした先を先取りして現実を近づけるということだただ何度も話していると思うがわたしはイメージがどうも苦手だ学生時代バスケットボールをしていたがイメトレをしてもなんだかイメージと現実がかけ離れすぎ？て冷めてしまう映像をみ

大事なのは、自分にとって何が幸せなのか、どうすればドキドキできるのかを、しっかり理解しておくことです。あなたは幸せを受け取れる人ですか？どういうことかというと、何か良いことがあったり誰かが何か親切にしてくれたりするときに素直に、「どうもありがとう」と感謝して受け入れられるかどうか、です。うまく行き過ぎて怖くなって、怖気づいたりせっかくのチャンスを見逃してしまったり、なんてことはないでしょうか。あまり良いことがありすぎると、どこかで転びそうだから、適当にヤなことがあると返って安心、なんてい

たくぼくはこんな人南の方の離島育ち現在は製造業の派遣社員自由な生活を目指して色々な事に日々チャレンジ中誰かのためになったらと思うので自分なりに調べたことや気づいたことなどを発信していきますいいねやフォローしてもらえると嬉しいですおはようございます☕️今日は予定もなくて、久々にのんび〜り過ごす予定。ゴロゴロしてたら、いつもなんか心までフワッとゆるんでくるよね😊。予定がないって、実は贅沢？誰かと出かける予定もなく、買い物にも行かず。気づいたら、1円も

🍙おはよう🍙今日はお仕事日です❗️楽しくお仕事始めて行きます。マイペースで慌てずしっかり前を向いて素敵な笑顔で１日を頑張って来ます。時間の使い方を有効活用して小さなことから始めて行きます。心の星🌠を大切に豊かに‼️寒くなってきたけど冬の楽しみ方は自分次第です。小さな幸せいっぱい見つけて豊かに‼️morningお茶cafeterraceとても美味しくオシャンティーに頂きました❗️今日もcafeを飲んで小さな幸せ時間です❕素敵な笑顔で１日にするのは心です。

12月13日土曜日9℃晴れ夜から雨（5:50）小さな工務店の経営者が毎日、頭を使って仕事するアメブロ更新1665日目（ゴールは2000日）昨日はわたサポというコンサルタントのセミナーに参加しました。愛知県の今井さんに紹介されて5か月ほどニュースレターの作成を頼んでしました。実際に会うのは初めてでした。身長が180センチほどあり予想と違っていました。今まではウェブミーティングだけでしたので身長は私よりも小さいのかなと勝手に思っていました。セミナー会場には10数名来られてい

学校に勤務しているといろんなことがあり、口に出せないことがとてーーーもたくさん、ある口は災いの元、ってよく言ったものだいじめに関することなんかは自分がもうオトナになってしまっているからでもあり、なかなか子供の心情が読めないことがよくあるなんであの子がからかわれるのかそんなに周りから嫌がられるほどなのか？？それに関しては生徒の中にも同じ意見があり、そうだよね、うんうんと思いながらも、学年が違う世界には首を突っ込まないなど、私が同調するわけにいかない事情もあり肩身の狭い世

たくぼくはこんな人南の方の離島育ち現在は製造業の派遣社員自由な生活を目指して色々な事に日々チャレンジ中誰かのためになったらと思うので自分なりに調べたことや気づいたことなどを発信していきますいいねやフォローしてもらえると嬉しいですおはようございます🌤今日はなんてことない日曜日の朝。天気もそこそこ、特に予定もなくて…だけど、それがちょっと心地よかったんだよね😊。お金を使わない朝にこそ、気づくことコーヒー淹れて、ちょっとだけ掃除して、あとはぼーっとしてた

幸せの形は十人十色♡こんばんは♪悩みをパッと解決❣️そんなことがもしかしたらそうなるかもしれない！なったらいいなあ〜と思いますそんなことはありえなーい！ってなるとなんもないわけですが…せっかくいただいた人生です✨思いっきり楽しんで生きていくことが最大の幸せなんだと常々思ってます💖だからこそ悩みはそれぞれあると思いますが！すぐに解決できるならそれに越したことはないと思うのですそのパッと解決する方法があるわけなんです✨自分が求めたらそうなりま

●現実創造のポイントは、２つ。これを簡単に攻略する方法とは？～～～～～～～～～～いつもありがとうございます。あなたとのご縁に感謝です。～～～～～～～～～～こんにちは。幸せ請負人の大沢裕子です。日頃、あなたはどのようなことを話していますか？語っていますか？日常で、体験したこと？日常の不平不満？日頃の心配、不安？上手くいかないことに対する嘆き？はたまた未来に、やりたいこと？あなたの夢？あなたの好きなこと？いかがでしょうか？語る内容によってあなたの感情も変化

こんばんは🌙*:ﾟReinaです！思い立ってやり始めたカフェ会は明日で３回目☕️元々の知り合いではなく1人、2人、3人と初めましての方々が参加してくださっています。やりたい‼️と思ったことをちゃんと言葉にして外に出すと「いいね！面白そう！」と思ってくれる人が必ずいる。応援してくれる人がいる。そして、実現する‼️本当に幸せです☺️-----------------------------🌸福岡開催🌸残り１名様！ご連絡お待ちしております！日程：12月13日(土)

たくぼくはこんな人南の方の離島育ち現在は製造業の派遣社員自由な生活を目指して色々な事に日々チャレンジ中誰かのためになったらと思うので自分なりに調べたことや気づいたことなどを発信していきますいいねやフォローしてもらえると嬉しいですこんばんは〜🌃今日も仕事帰りにコンビニ寄りたくなったけど、ぐっと我慢💸。でもね、我慢ばっかしてたら「何のために働いてんだろ…」って思っちゃうとき、ない？😅疲れてるときこそ誘惑がヤバい派遣の仕事って、日によってムラがあるからさ

今、1番会いたいのは痩せた自分。カフェモカ、カフェラテ好きのモカですコーヒーはやめられないやめたくない上の写真のような【美しい腹筋をみたい】だからダイエット頑張りますダイエットに成功して垢抜けた自分を知りたい、見たい自信を持ちたいダイエットしてポジティブになりたい夏までとかじゃない‼︎‼︎いつまでもあたしは美しくいる変わると決めるのも自分変わらないと決めるのも自分自分で自分に言い訳をしないようにダイエット頑張ります１２​月１２日今日の基本データ今日(12

こんにちは。大和蓮です。今回は、【整環＝環境を整える実践法】机やテーブルの上が思考を表現？目の前にあるものから整える！ということについて書いていきます。今、目の前の状態はどういう風になっていますか？テーブルの上や机の上などの状態が心や思考などを表している可能性がありますよ。今、目の前の状態が心や思考の状態？心理学では、部屋の状態が心などの内面を表していると言います。私の整氣メソッドでは、心と身体と環境を整えることで運氣が貯まる器を整えることができ、運

皆様ご覧いただきありがとうございます約10年前、夫の数年に渡る不倫、転職、私の預金200万以上の使い込み、今は交通事故🚗からの無職。借金が膨らみ自宅🏠売却し離活中です。そのクズ夫の愚痴、子供と暮らす日々の備忘録になります。クズ夫からモラハラ夫へ変身モラDV夫は昔のことをよく話にもちだし『あの時こーだったあーだったこうすればよかったのに💢なんでこーしなかったの？』などなど過去を振り返ってやり直せるならそうするけどタラレバ言われてもどうにもできな