肩が痛い

今日の体調は良く眠れたし肩が痛いけど塗り薬塗って置きました他は平気です⭐

こんにちは今日は、○○肩で整形外科へ・・・レントゲンの結果、石灰化とかはなくて、とりあえず痛み止めを飲んで、当分湿布を貼ることに。（年齢を重ねると、肩が痛いと鎮痛剤を飲まなくてはいけないのか・・・）さて、今日は種まきをしました。種まき用の土と、コレを準備して・・・チビ太が亡くなった時に色々買った種たちのうち、ひょうたんと風船かずらの種をまきました。うまくいくかな最初は20個くらいにしてみました。楽しみです。こちらは先日頂いたご朱

スパークリングワインを飲んでおりましたらグラスの中にできた泡がとって素敵で版画にしてみたくなりましたB5ほどの作品サイズで作ります泡とかガラスの透明感の感じをだすのに細かい作業で結構時間がかかっておりますそのせいで肩が痛いので休み休み彫ってます大体彫り終えたので試し摺りします1回目の試し摺りは思っていた以上に暗い出来ですメリハリ出るように修整彫りではもう少し大胆に追込み彫りします2回目の試し摺りですだいぶん雰囲気出てきました眺めていると

「洗濯物を干そうと腕を上げた瞬間、ズキッと走る痛み」「夜、寝返りを打つたびに肩がうずいて目が覚めてしまう」「マッサージに行っても、翌日にはまたガチガチに逆戻り……」そんな日々が続くと、心までどんより曇ってしまいますよね。「もうトシだから仕方ないのかな」「私の肩、壊れちゃったのかも」と不安になるお気持ち、よく分かります。でも、ちょっと待ってください。実は、あなたの肩が悲鳴を上げている「真の犯人」は、肩そのものではないかもしれないのです。肩は「被害者」にすぎない？多くの方は、肩が痛いの

GW前から右肩が痛い。変な姿勢で重いのを持ってから痛い！。医師が肩を触診し、腕を上げたり後ろへ回したりして可動域をチェック。五十肩（六十肩）の痛み方と違う。そして、ある一点を押された瞬間。「イテテテ！！」医師：「ここ痛いですか？」私：「そこ、そこです！！」医師：「二頭筋腱炎でしょう。一応レントゲンも撮っておきましょう」二頭筋って、あの力こぶの筋肉でしょ？なんで肩が痛い？と思ったら、ちゃんと肩までつながっているとのこと。人体、意外と複雑。そしてレントゲ

今日の体調は良く眠れたしまだちょっと眠いけどね肩が痛いし塗り薬塗ってました他は平気です

私の知人でね腰が痛い、腕が痛いとか言ってあちこちの整体や接骨行っては治らないとかブツブツうるさいから私がね、東京で凄腕整体を紹介してるんだけど……そこの整体はホームページなしで知り合いの紹介で回ってるし予約なかなか取れないの。金持ち軍団や芸能関係から聞いてるから変な整体ではないのよ。今のご時世ホームページなしで人気の店は本物だよ。ホームページで頑張って宣伝しても勝てっこない店だよそれなのに知人はねホームページがないから怖いだの情報がないから不安だの言う

大丈夫かと思ったのですが、ラウンド中、肩が痛くてまともにスイングできなくなってしまいました😭練習ではなんとかなりそうだったのですが、やっぱり力が入るのかなぁ😅ショートアイアンから下はなんとか当てますが、特にドライバーがなんとも…騙し騙しラウンド終了。ティーショットは200yに届かず。ロングからミドルアイアンは振れない。アプローチとパターで凌ぎたかったのですが、グリーンが激重。なんとか100切りって感じでストレス満載😥来月のラウンドまでに治るかなぁ😰

どういうこと？と思われるかもしれませんがタイトルの通りです。「肩が痛いんですよー、何もしてないのに」とおっしゃる方、結構いらっしゃいます。ですが、地球上で暮らしている限り、私たちは常に【引力】という見えない力の影響を受け続けています。何もしない=じっとしている状態でいると、じっとしている間、ずっと同じ場所の筋肉が引力に耐えているのです。同じ筋肉をずっと使っている状態は過重負担となってやはり使いすぎたのと同じ状態になってしまいます。なのでお仕事で座りっぱなしの

朝、6:30に出て。大病院の救急で検査と診察を受けました。膵臓には異常なかったんですが、救急の先生が良い先生で、関係の無い今の身体の悩みを全部聞いてくれて（50肩も呂律が回らないのも全部）紹介状書いてCDロムまとめてくれました。大病院の救急の先生なのに丁寧で優しかった！あんまり話を聞いてくれない先生が多い中、感謝。特に女医はキツくて冷たくて話を聞いてくれない人が多い。高圧的だから女医は苦手。今、別の病院に来ています。まずは内科からです。とにかく肩が痛い【第2類医薬品】【送料無

何日ぶり？の１人時間3月末からゴールデンウィーク越えて今日までぽーっとする時間がなかった身体の力を抜く時間がとれなくて身体がガチガチ頭、首、肩が痛いストレッチも出来てなくて筋肉も落ちてて猫背でかなり身体がヤバい今日も明後日、身体を使うタイミーを２時間入れてる明後日は、朝から地域のゴミ拾いで２時間以上で歩いたりゴミ拾ったり身体が持つのか？持たせるけど、多分寝続ける日があるだろうな身体をつかって筋力がつくのは望ましいけど、回復させる時間もとらないとならない詰め込みすぎに

４０代男性事務職ＰＣ作業中手先、上腕、肩が痛い、だるい、上がらない！！（右手）半年前からの症状。整形外科での、痛みどめや湿布をしていたが、効果無し。入浴は、１０分間、睡眠は、６～７時間骨盤の歪みが大きい、背骨の歪みが沢山ある。手、指の筋肉疲労を改善する。前腕の筋肉疲労を改善する。上腕の筋肉疲労を改善する。脇の下の筋肉の癒着を改善する。肩甲骨周囲の筋肉の癒着を改善する。前胸部の筋肉の癒着を改善する。患者さんに腕を動かして、痛みが

左脚術後３７９６日目、右脚保存中両側臼蓋形成不全・両側変形性股関節症と共に奮闘しています。術後１０年３ヶ月経過ふみです。こんばんは今日は雨曇り。天気安定するかと思ったらまだ日替わりの天気💧昨夜は早く帰ったのに遅い就寝。疲れてうたた寝💤朝、目覚めて二度寝。メッチャ遅くまで寝てた💧朝起きたら肩が痛い昨日レジ率高めだったから？ということで、葛根湯服用。活動開始。まずは買い物選定。旦那の赴任先から帰って1週間。計算では冷蔵庫が半分になっ

こんばんは。一昨日は友人の実家に行き、おしゃべりしたあと恒例となっている鰻屋に行きご馳走になりました。友人妹は鰻があまり好きではないとのことでこの日は行きませんでしたので、友人母上、友人、私で堪能いたしました。美味しかった〜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*その後、友人祖母の墓参りに行きました。亡くなってからもう7年です。早いものだなで、昨日は五十肩左版が異様に痛み、睡眠不足でもありましたので2日連続乗らず。今日も肩が痛いのですが、昨日よ

あー、腰が痛い。肩が痛い。もう右半身が痛すぎて、ろくに寝られりゃしない。という泣き言を、ギリ４０代で言うことになるとは･･･。座骨神経痛はお尻から、膝下、足に向かって痛むらしいけれど。私の神経痛は、それとは違って、お尻から右脇腹に掛けて骨盤と背中腹部が痛むんですよねー。若い頃、年配の方の身体の痛みを訴える様子とか、他人事だったのに、今はすっかり自分事ですよ。もう今後、ずっとこれが続くと思うと憂鬱ですね。昨日はあ

71回目の…誕生日…晴れ☀️です…今日は昼から奈良漬を買いに行く予定です😄昨日は…は〜ちゃんと2人でデート🤣大阪市民は70歳から地下鉄と路線バスが50円で利用できます🤗おかげさまでずいぶんお世話になっています😭旦那さんは…リハビリプール🩳なかなか…治らんよね…水中ウォークだけと言いながら泳いでるし…今は、肩が痛いと…ゆうてます😩今日は…私の誕生日やから…フリータイム私の時間です🤣🤣🤣腹ペコあおむし

おはようございます突風で倒れた苗木も無事復活長めの支柱を立てましたそれにしても昨日も一日髪がバサバサに乱れるような強風でそれでも家事が早めに終わったのでフリーダンスへプロのＮ先生に何回も踊っていただき満足前回のダンスレッスンの復習ができました広いフロアーを見渡せる良いお席だったのでお上手な方の踊りを見てボディーの動き床とヒールの圧、、、、、、などお勉強になりました名古屋からもどり３㎏くらい太ったようで、、、、、、、ダンスウエアー

2026.05.05連休７日目最終日、、長期連休も最終日、、でもま、この歳になると、、、どっちでもよくなるね、、若い時は、仕事行きたくねー！ってなってたけど、、昔は忙しかったし、たいへんだったし、パワハラだったし、、、そりゃ行きたくないわな、、今日は、朝スイム🏊して、、ひろてるくんありがとう😊弁当🍱のおかずの材料買って、ゆっくりしよう朝4時20分起床、、出勤に合わせて今日から、、今日はめちゃめちゃお久しぶりに行きます、東邦SCでスイム🏊、、豊田東ー名古屋、、30分弱こっちのが早

先週から昨日まで雨予報でしたが東京都心は晴れになってお祭り日和😊😊😊昨日担いだ水道橋の三崎神社は宮神輿の日、10時20分から40分神一北部町会を渡御します鉄砲洲神社の宮神輿はお昼に新富町町会を出発、入船1〜3町目、明石町、湊1丁目、宮元町会〜宮入りです神楽殿では様々な演奏・演芸・舞が奉納されます以前の画像でも、ちょっと暑いかな🥵日本人に生まれて良かったな〜

こんにちはもりやまの憩です本日はリハビリを行いました肩が痛いとおっしゃる入居者様肩を動かしストレッチをされてます少しでも痛みが引くと良いですね愛知県名古屋市有料老人ホームもりやまの憩

📢「投げると肩が痛い…」そんな悩み、ありませんか？「使いすぎかな？」「肩が悪いのかな？」実は、それだけではありません。💡＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝💡肩は“肩甲骨とセット”で動いている！💡＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝💡腕を上げるとき👇👉肩甲骨も一緒に動くこの連動がうまくいくと✔スムーズに投げられる✔引っかかりがない✔ケガしにくい⚠＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝⚠なぜ肩が痛くなるのか？⚠＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝⚠❌肩甲骨

こんにちは、痛み治療家のしゅういちです(^^)今回は五十肩の方からの質問に答えます🗣️「病院へ行くと五十肩と診断されました。ゴルフは続けても良いですか？と先生に聞くと、可動域を狭くしない為にも動かせる範囲でゴルフは続けた方が良い。と言われました。質問です。五十肩が治るまでゴルフを休んだ人はいますか？休まずゴルフを続けて治った人はいますか？」結論、両方います。1番大事なのは、適切なタイミングで適切な治療をする事です。肩が痛いのにゴルフを続けると悪化します。逆に動かしても大丈夫な時期に肩を

今日の体調は良く眠れたけど肩が痛いんです後遺症ね塗り薬を塗ってあるけどね他は平気です

腕を上げる動作で肩が痛む。その原因が肩関節そのものにあることは滅多にありません。重要なのは肩甲骨の動きに注目すること。腕を上げると肩甲骨が外転する。肩甲骨の外転域が制限されると肩関節の関節包に負荷が掛かって関節包が痛みを出します。肩甲骨の可動域を狭める原因には僧帽筋などの筋肉ロックがあります。上腕の可動域を狭める原因には広背筋などの筋肉ロックがあります。これら複数の筋肉ロックをリリースすることで腕を上げる時の肩の痛みは改善します。腕を上げるときだけ肩が痛いなら五

29日から大型連休の夫。娘は暦通りのお休み。昨日29日は私の実家の草払いに夫と一緒に行ってきた。お互い日焼け止め塗って帽子被って…水筒にお茶とお菓子持参で…夫は草刈機。私は噴霧器で除草剤を撒いた。たぶん2時間強頑張ったわ。2人して腕や肩が痛い。お昼ごはんは疲れたからカフェへ…娘も一緒に…労働の後の食事は美味しい。デザートの『ワッフル』。本日30日は『セルフヘナ』しながら『パン』を焼いた。娘のお弁当作った後パンを作りはじめたからお昼前には出来た。義母からたまたま電話があ

吾輩は猫である。名前はシロ。主人が一泊二日で、道北へサクラマス調査に行ってきた。結果は、アメマス2尾、ホッケ2尾、ウグイ2尾で、サクラマスは釣れなかったという。調査と言いながら、実は爆釣を狙っての釣行だったという。この場所は、主人が初めてショアサクラマスを釣ったところで、この時期、Xデイ(爆釣日)を生じることもあり、どうしても行ってみたくなる場所だという😁。昔は釣り人が1人か数人しかおらず、穴場であったが、昨年釣新にも掲載され、今ではメジャーな場所になってしまったようである(T^T)

いつもご家族の皆様でご利用いただいているN様。今回は10日ほど前に旅行先で朝と夜の2回もズッコケて手をついて痛めてしまったそう💦整形外科も受診されて骨には問題がないとなことで、少しでも何とかなればとご連絡をいただきました(*^^*)結果や如何に！？豊橋市・豊川市・田原市から多くの方が来院♪豊橋のアピタ向山、豊鉄バス台町/商業高校前から徒歩1分♪笑顔で帰れる腰痛専門整体院えんぎ堂院長の近藤です(*^^*)【豊橋の整体院えんぎ堂HPはココか画像をポチッ】⁡「

今日は水曜日、昭和の日で祝日です朝は４時半頃に起床、また寝たけど５時に起床昨日、親が胃潰瘍で今日入院するという１０時には病院に出発するようだ、約１０日くらいの予定６時前から韓国ＤＶＤ僕を溶かしてくれ３巻を鑑賞、最初はどうなる事かと思ったが、ようやく予想通りに面白くなって来たよ（笑）【献血ルームにあった３・１１のポスター】途中でＤＶＤを止めてマックスバリューで牛乳もどき‥低脂肪やフルグラなどを購入フルグラはお腹いっぱいになる感覚だから良い、やはり牛乳もどきじゃダメだ【①リハビリに

「肩が痛い」「腰に違和感がある」そんなとき、まずスマホで「肩の痛み原因」「腰痛ストレッチ」と検索していませんか？今は情報がたくさんあるので、調べれば調べるほど「自分はどれに当てはまるんだろう？」「この方法は合っているのかな…」と不安になる方も多いと思います。実は、ネットで調べても「本当の原因」が見つかりにくいのには理由があります。今回はそのポイントをお伝えします。■ネットの情報は「平均的なもの」ネットにある情報は、多くの人

皆さんこんばんは〜今日のお昼は焼きそばを食べました😋妹に塩焼きそばを作りましたその後クッキーを食べました🍪クッキーウマウマ♪(◜௰◝و(و"そしてのんびり妹とゲームをし🎮お風呂に入り夜ご飯お肉でした、ご飯には佃煮をかけて(*´꒳`*)そしてのんびりゲームをまた再会し、彼とのんびりしましたそれでは皆さんまた明日も頑張りましょ💪おやすみなさい(:3[____]おつクマ(๑･㉨･๑)