緊張

お花の波動を味方につけてなりたい自分叶えたい未来へ軽やかにシフトする☆魂開花セラピスト🌼みっつ〜です初めましての方へのご挨拶&自己紹介はこちらをどうぞ☆実はけっこうな大人になるまでわたしは自分が歯を食いしばって生きているコトを知らんかったの気づいたキッカケは「めっちゃいいよ〜〜」って当時友だちがハマってて貸してくれた瞑想DVD誘導の声に従って順番に身体のチカラを抜いていくワケなんやけど「アゴのチカラを抜いて下さい」ってターンが来た時、チカラを抜いた瞬

お疲れ様です。2年冨永です。昨日は卒業式でした。卒業文集を読み、4年生と過ごした日々を思い出しました。あの日々の記憶を胸に刻み、先輩方の想いを受け継いで、頑張っていきます。2002年生まれの1人として。今月のテーマは野球におけるこだわりです。自分がマウンドに立つ際は一度帽子を外し、髪を上げて一度上を向いてから帽子をかぶり直し、それからフェアゾーン内に入るようにしています。これは去年も書いた記憶がありますが…これは大学に入ってからやるようになったルーティンです。大学初登板の時にめ

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ご訪問頂きありがとうございます北国暮らしの40代つむこです今年に入ってから日々買うものの値上がりをひしひしと感じ、気軽にできる節約・お得情報を探し求めて実践中ですたまには自分へのご褒美に旅行に行きたいなこんばんは！節約・お得情報実践中のつむこです昔から人前で話すのがすごく苦手です💦学校の発表や仕事のプレゼンなど、大勢の前に立つと頭が真っ白になってしまって、何を話しているのかわからなくなることも😣💨特に「みんなが自分を見ている

只今、帰宅福祉を始めて出会った方の中で最も尊敬する方からいただいたコーヒーカップで焼酎飲んでます美味い今日も、僕がんばったよはい、そんな訳で先日、非公開にした動画この時の動画ね『反省』昨日の記事を見てくださった方、ありがとうございました！見てない方はなんのこっちゃですが、なんか凄い失礼な事を言っちゃったと思いまして💦もし、これからスピ塾を受…ameblo.jp古株参加者さんに「動画良かったのに‼️」って、言っていただいたので限定公開にして希望の方だけにリンク送ってま

春のひと夜アンバサダ―ホテルにて開催のSpringPartyにお招きいただき夢のようなひと時を過ごしました冒頭パーティーに遊びに来てくれた5人のキャラクターさんの入場その後各テーブルごと順番の撮影会まずはプルートグーフィー紅一点のミニーちゃんドナルドそこでちょっと渋滞が起こり順番を待つミッキーさん(*´艸`*)そしていよいよミッキーさん各々異なるポーズに同じテーブルのお友達からのたくさんの頂き画像グリーティング中の写真もいただき

あやです。緊張する場面はどんな場面ですか？・初対面の人との会話・人前で話す・発表会などいろんな場面があります緊張すると身体にいろんな変化があらわれます自分もですが相手の緊張をキャッチできると相手にもリラックスできるように働きかけることもできるようになります今回は緊張の現れる身体の反応をお伝えします例えば・呼吸・声や手足の震え・身振り手振りが大きくなる・まばたきなどです声や手足、身振りは自分からも見えるので気づきやすいま

★「また声が震えた…」そんな自分が悔しいあなたへどぉーもー、森脇カナメです。⁡⁡あなたが人前で話そうとする時、緊張して声が震えるのは、ナゼなんだろう？⁡⁡⁡それはね、あなたがマジメに生きてる証拠だよ！⁡⁡⁡「目の前の人にちゃんとした話を聞いて欲しい」⁡⁡そう真剣に、思ってるからじゃないかな。⁡⁡⁡その姿勢、スバラシイ！⁡⁡⁡そんな自分を誇りに思っていいんじゃないかな。⁡⁡⁡ガンバッテ！⁡⁡応援してるよ。⁡⁡アディオ

本日は公立高校の合格発表の日でしたお昼前にお越しになった患者さんがお子さんが受験生だったので結果が気になったのですが聞いていいものかどうか迷い思わず黙ってしまいましたそれを察してくれたのか患者さんの方から教えてくれましたこっちのほうが緊張しました笑良い結果だったので聞けて良かったです人んちの子の結果でこれならかわい子ちゃんの時は仕事休むかもしれませんやっぱり試験は緊張しますね大地鍼灸整骨院札幌市厚別区大谷地東5丁目2-8☎011-802-9951今から

よく「緊張しない方法を教えて下さい」と聞かれます。ところが、私自身はそんな方法を知らないのです。誰だって、人前で話すのは緊張しますよね😀そして私も皆さんと同じように緊張しているのです。そのような質問を受けるのは、受講している皆さんには私が全く緊張していないように映ってるのだと思います。それもそのはずで、そう見えないように努力していますから。講師が緊張している様子が伝わると聞いている人も緊張してしまいそうで、それは避けたいと頑張ってるわけです。これまで3,

只今、帰宅疲れました神経使いすぎて頭がカチ割れそうです当たり前ですが、最初は覚えることが山ほどあるスーパー方向音痴の私にとって、数十人いる子供の送迎先を覚えるのも至難の業💦でも職員さん達は皆いい人でした。なにも厳しいことを言われた訳じゃないですけどね💦何も出来なかったポッつーんとただただ見てるだけの存在感ゼロ無力感爆発疎外感爆発子供の保育参観やイベントで1人だけ場に馴染めなかったトラウマ爆発分かってますよ！最初から上手くできるはずないっす！ボチボチやればええ

本日のお客様は、ポメラニアンのポポくんです今日は、シャンプーカットコース、オゾン浴に来てくれました～頑張ってくれました今日のカットは、2.5センチのこしにカットしました✨お顔は丸くカットです今日もすっきりしたねオゾン浴気持ちよかったね～ふわふわだね今日もとってもお利口さんでした～かわいい～～お疲れ様～ゆっくり休んでね本日はご来店ありがとうございました♪神戸市西区北別府4丁目２１-３ドッグサロンジン078

“声を変える在意識からガラリと変わり「自分の魅力」に心底気づける！そして90日後には、夢を叶える起業家になりませんか？だけ”で、潜生まれ変わりボイス®︎アカデミーあきゆみこです。あきゆみこのプロフィールはこちらをクリック♪緊張体質・あがり症・人前で話すことが苦手話すことが苦手・親子、夫婦関係がうまくいかないあなたのための生まれ変わりボイスメソッド®潜在意識から変わり人生が劇的に変わられた受講生様からのお喜びの声を日々沢山いただきます！生まれ

モチベーション＆コミュニケーションスクール桐生稔です(＾▽＾)/最新の伝わる話し方セミナーをお届けいたします！◆◆今週の注目セミナー◆◆【オンライン】3月22日（土）10時30分～12時00分：山口講師1分でプレゼンする！メチャメチャ伝わる「話し方テンプレート」実践セミナー・わかりやすい提案がしたい・人前で堂々とプレゼンがしたい・大事なことだけシンプルに伝えたい・会議で提案を通したいこういったニーズはありませんか？そんなときに有効なのが、「1分でプレゼ

心配性で、新しい環境になかなかうまく適応できない新しい人間関係が苦手試験が怖くて、実力が出せない・・・パニックアタックの症状で困っているそんな時に、安心して服用できるホメオパシーのレメディは、きっとあなたの心強いパートナーとなってくれることでしょう。今日は、「こんなレメディありますか？」第１６弾！「予期不安・緊張・パニック」時に用いることの多い４種類のレメディをご紹介いたします。予期不安とは…試練をあらがじめ予測して起こる不安あがり症

準備が追いついてないのですが…(･･;)出来ることをやってくだけと思ってます足をみさせていただいてそこからわかることをお伝えしてこれから出来ることは？しっかり向き合っていこうと思います今から緊張⁉︎してます😅

よっしゃー次いってみよーはい第16回あがっていこう！春日井ご報告です今回の参加者さん男性4名女性3名（初参加2名）7名の方が参加してくださいました！皆さん、ありがとうございました！今回は春日井最後の夜！メッチャ人気の会場なので金曜夜は半年先まで埋まっていまして💦速攻埋まってしまうんですわ💦今後、春日井は土日の午前か午後開催を考えています。今回のテーマは「奇跡」or「卒業」日常の何気ない景色が、すっっっごく‼️キラキラして見えて感動するようになった！そんな風に思える

皆さんこんにちは、いかがお過ごしでしょうか？今日は未成年の少年が指の骨折をしてしまい、手術を受けることになった際に微笑ましく思った場面をご紹介したいと思います。右手の指を骨折をした少年が、当日オペのためにお昼過ぎに入院してきました。局所麻酔で行うか、全身麻酔で行うかで入院するかどうか決まるとのことで、ギリギリの入院となりました。朝から何も食べていない10代の男子にとって、2食抜き、3食抜きはとても辛かったようで、入院直後から「お腹がすいた。何か食べてはダメですか？」と看護師に

ずっと心に残っている一人外食の人がいます。時はワタクシの新婚時代。結婚後初の私の誕生日に、夫がフランスレストランを予約してくれていて、二人で食事に出かけました。落ち着いた上品なお店で、入店時にウェイターさんに「今日はお誕生日おめでとうございます」と、真紅のバラを一輪手渡されちゃったりして、さらに緊張して案内された席に座りました。まずワインリストを持って来られたのですが、リストは全てフランス語。そして値段が・・・値段が思いっきり高かった💧ようやく気持ちが落ち着いて食事をしていると、斜め前

風邪は微妙に治りかけやけど、離任式と卒業式に向けて、胸につけるお花(前は先輩が貸してくださった)とブラウスを新調。うぅ…緊張する…😭#globalwork#初めての離任式？あっ、2回目かも。#卒業式#緊張

ひょんなことからスマホの動画編集スクールに行くことになった。3回だけの短期なんだけどこういうのちゃんと習ったことないし…PRを受ける時も役立ちそうなので行ってみることにした。動画編集する事が不安というより新しい人とコミュニケーションを取るのが苦手だから、そっちの方が緊張するし不安だ。自己紹介とか地獄だし。最近人と話すのとか緊張するという話を友達にすると、全くそんな風に思えないと言われる。えっめちゃ苦手なんだけど…

明日から新天地就労支援B型から放課後等デイサービスに異動になりました立ち上げから6年、大変な事もあったけど本当に楽しかった。結局、上手くいかなかったけどみんなでやった農作業最初の頃はクリスマス会やハロウィンでカラオケやったり仮装したり懐かしい私は利用者さんの前でもアホ丸出しだったからいつもバカにされてましたけど（笑）そんなポジションが凄く心地良かった大好きな利用者さんたち大好きな職員さんたち施設外でお世話になった方会えるのが楽しみでした美味しかったですもう、会

短期間で行える新しいメンタルトレーニング「腸活」整骨院で行うタイパとコスパを求めたメンタルトレーニング！腸内環境改善で心と体を整えましょう。専門知識を活かした理論に基づくアプローチで、本来の自分を取り戻すサポートをします。https://isumi-shinkyusekkotsuin-teate.com/trouble/detail/mental-training202503/

どうも、いちご🍓です。去年の今頃、ビジネスパソコン実践科という講習に通っていました。パソコンが苦手な私としてはとても、難しかった卒業するまでに10回位はテストがありました最終日には全ての項目の試験もあります。全てパスしないと、修了証がもらえませんWord検定に向けて勉強しながら、タイピングの練習も同時進行ですブラインドタッチ(手元を見ないでキーボードを打つ事)は現在はタッチタイピングと言うそうですタッチタイピングなんて、出来るようになればカッコイイですよね〜タイピングの練習は指の配

やって来た！！（やってきてしまった）本日、今年の初戦です。昨年は体調不良で3戦連続で棄権してしまったので1年1ヶ月ぶりのレース。ああーーーー、不安。緊張。ですがこれまで積み上げてきた練習の成果を出すのみ。がんばろー。↑よろしければクリックをお願いします！！励みになりまっする！！☔️あめ、さむい。ヌクヌクにしていこう！！

自分の口癖って、自分では気づきにくいのかもしれない。オンラインミーティングに、出席しました。質疑応答タイムになったので、いくつか質問をしたのです。その時は余り気にしなかったのですが、後で共有されたその動画を見なおしてみると・・・「えーっと」・・・「えーっと」・・・「えーっと」・・・って何回えーっとって言うんや！？って言う位、えーっとって言ってました。質問すること、まとまって無かったんか？って自分にツッコミ入れるほど。それで他の参加者さんの話し方も気になって聞い

あがり症克服協会認定講師hiroです。今月は名古屋WS講座は2回目です🙋‍♂️入室時にはいつもと違う席に座ることをお願いしました！講座開始5分前ですが、順番に前に出て教室内を眺めるようにお願いしました。人前で話す時は、話す場所に立ち、雰囲気を早めに感じとる練習をお願いしました。【一言挨拶スピーチ】順番に生徒さんには、ホワイトボードに名前と出身地を記入してから一言スピーチを順番にお願いしました。👨：協会に入会は9年前ですが・・受講継続ができていません

先日年長息子の卒園式がありました絶賛場面緘黙疑い中の息子『極度に緊張しいの息子のこと』幼稚園年長さんの息子すごく明るくて元気でおちゃらけるのが好きな部分もあるのだけど、集団の中だとおとなしくなるタイプ年中の時突然、「ぼくようちえんでしゃべれない…ameblo.jp『極度に緊張しいの息子のこと2』『極度に緊張しいの息子のこと』幼稚園年長さんの息子すごく明るくて元気でおちゃらけるのが好きな部分もあるのだけど、集団の中だとおとなしくなるタイプ年中の時突然、…ameblo.jp『息子はやっぱり場

本日は職場の部下にお呼ばれして結婚式に招待されました。去年より挨拶を依頼されており、喜ばしい反面で胃が痛い数ヶ月を過ごしていました…。ともあれ、もう腹括りました。若い二人への餞として、心を込めて祝いたいと思います。久しぶりの祝いの席、楽しみたいです。挨拶終わったら、しこたま飲みます！おめでとう🎉

ブログスタンプを全て集めるとスペシャルランクに昇格するよ。▼2月のあなたはゴールドランクでした全日投稿したハズなのにおかしいなぁ〜って見返したら…何故か記事が下書きに変わってたのが有りました料理にオリーブオイルよく使う？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう若い頃にお世話になってた霊能者の先生が油はオリーブ🫒オイルを使う様にって言われて使ってたのに…いつの間にかオリーブ🫒オイル買わなくなった…そう言えば…よく先生に今、胸の