ブログ記事2,996件
心理学で人生を楽にしたい!そんな目線で心理学を勉強しつつカウンセリングもしておりますいちご大福と申します前回は呼吸と姿勢で緊張を和らげる方法について記事にしましたね緊張で頭が回らないという時私たちの体では闘争逃走ストレス反応が起きていて交感神経が優位な状態になっていますこれを呼吸と姿勢で副交感神経を優位にすることで冷静に考えられる脳の状態に戻すと言うような内容を前回は書きましたねあがり症克服!呼吸と姿勢でストレス状態を解除しよう今回は体を緩めて緊
気付いたらゴールデンウィークに突入していましたね(^^)先日、神戸短歌大会に着物で参りました。私は受賞できずに表彰されないので、普段着の小紋&名古屋帯です。着物にもマナーはありますよ。帯留めは卒業生のAちゃんとAちゃんのお母様からいただいたもので大切に使わせていただいてます。歌人の江戸雪さんの講演をお聞きしたり、しっかり学んだ後は…やはり甘いものを欲して、一人でヌン活です♪下段からいただく…ソーサーは持ち上げて…紅茶一杯目はストレートで、二杯目はミルクたっぷりで…などアフ
いつものように、いきなりYouTubeLIVE(笑)LIVEで2時間喋り倒して、終わってからも2時間以上喋り倒していましたほろ酔いどころかベロベロ酒場でしたー(笑)観てくださった皆さん!大感謝‼️いつも、ありがとうございますまた、近いうち北海道のみかちゃんとやりますので、よろしくお願いします!急なお誘いに乗ってくれたあいちゃんありがとうございました!あがり症のことやら、どーでもいいことやら、色々と語り合いましたあがり症ほろ酔い酒場【あがり症ほろ酔い酒場】あがっていこう!沖縄の
心理学で人生を楽にしたい!そんな目線で心理学を勉強しつつカウンセリングもしておりますいちご大福と申します前回は頭が真っ白になるメカニズムについて記事にしました緊張する場面で頭が上手く働かなくなりベストパフォーマンスが出来ない…そんな時に一体何が体で起こっているのか前回は説明しましたね緊張で頭が動かない!一体何が起こってる?今回からはそんな状況を改善するために出来る対策について簡単に出来るおすすめの方法を何回かに分けて書いて行きたいと思いますまず今回は
自宅での着付け教室の生徒さんと着物でアフタヌーンティーに出掛けました♪こちらのカフェは住宅地にあるお洒落な隠れ家の古民家です。アンティーク小物に囲まれたソファ席にご案内くださいました。ピーターラビットのアフタヌーンティー…カップもソーサーもスプーンも全てにピーターラビットが♪人参サラダや人参ケーキもあってウサギさんの気持ちに(^^)着物に慣れる!という目的もありますので、着物での立ち居振る舞いや懐紙を使った食事のマナーも練習しました。そこで、生徒さんがおっしゃったのは…上
あがり症さんのための優しいお話練習会第128回あがっていこう!名古屋ご報告です本日の参加者さん男性9名女性3名12名の方が参加してくださいました。皆さん、お疲れ様でした!いやー、今日は時間が押しまくって💦最後バッタバタになってしまいました💦参加者の皆さん、本当ごめんなさい🙇♂️本日のテーマは「縁」それぞれの想いを語っていただきました。あがり症は苦しいでも、あがり症になったのも意味があるんじゃないか?この会に出逢えたのも深いところで導かれていて、望んでいたんじゃない
6月1日(土)9時間耐久ウルトラ緊張マラソン‼️開催します!なんのこっちゃまた、たいそうなネーミングにしましたが(笑)ただ単に、あがっていこう!の会を午前、午後、夜間とぶっ通しでやるだけです(๑╹ω╹๑)5月の大緊張祭りが終わったら、試験勉強に集中しようと思ってたのにまた、やっちゃったよ(笑)やりたい!と思ったらやらな気がすまんヽ(;▽;)ノ同じ部屋がね、丸一日空いてたんですたまたましかも、以前は大きなイベントで必ず使っていた和室がこれは、もう髪様が「やれ」っ
あがり症さんカフェOpenです!と、言っても名前が変わっただけでSAD交龍会の復活です!全国のあがり症さん、交流しませんか?7年前は、スピーチ練習会ではなくSAD交流会という形で開催していました。ゆる〜い、あがり症さんのお喋り会ですあの時も楽しかったなー懐かしいなで、今回はSAD交龍会復活と震える星人の超実践練習会という事であがり症さんカフェを開催する事にしました!大緊張祭りの午前の部です!こちらをご覧ください⬇️あがり症さんカフェ詳細あがり症さんカフェ(旧SAD交龍
演歌が大好きな母が喜ぶかなと思って、山内惠介コンサートの優待券に応募していました。当たらなかったら行かないし、当たったら考えよう…という程度。特別なファンでもないし、私は歌も知らないし…その優待券が当たりまして、日時も都合いいし母と行って参りました♪通常より半額以下の優待券なのでお席は3階席…でも一番前のど真ん中で、よく見えます(^^)先日の細川たかし&長山洋子コンサートの時は1時間半か2時間弱だったので、それぐらいかと思ってましたら…休憩を少しはさんで3時間!アンコール
あがり症当事者によるあがり症さんのための優しいお話し練習会あがっていこう!兵庫お知らせです!5月5日子供の日連休中の、しかも子供の日ケンさん相変わらずチャレンジャーそして午前はHSPの会午後から、あがっていこう翌週は名古屋でHSPの会詰め込むわー(笑)凄くタフですね兵庫のHSPの会は満席名古屋のHSPの会は後1席あがっていこう兵庫は、まだまだ空いています!場数だけでは、あがり症は克服できないけどここでの場数は克服に繋がります!参加すれば分かりますケンさんも
3年目の時に書いたブログです。良くも悪くも、あの時のまま(笑)皆さんのこと、心から応援してます一緒に乗り越えていきましょうねアガリンピックin北海道4月13日(土)北海道のあがり症さん集まりましょう!あがり症さんのための優しいお話練習会【アガリンピックin北海道】2024年4月13日(北海道)-こくちーずプロあがり症さんのための優しいお話練習会【アガリンピックin北海道】2024年4月13日(北海道):あがり症さんが安心して緊張出来る場所です。上手く話す必要全くなし。何も
お話しよう会!この度、名古屋の仲間が新しく当事者会を立ち上げることになりました!あがっていこう!の会には7年前ぐらいに何度も参加してくれた方、ブログ名はモリゾーさん。けーちゃんですけーちゃんを知ってる人も、まだブログ読んでくれてること祈るけど…なぜけーちゃんが会を立ち上げようと思ったか?こーゆーことです数日前に、私に相談してくれたんですが行動が早い💦凄いっすよね!私に相談するだけでも勇気は必要だったはずかなりの勇気を出しての決断です。あんまし言うとプレッシャーになるとあか
こんにちは♪レムリアンヴィーナス💠のCHIHARUです最近、長期セッションを卒業された何人かのお客さまにお願いしてご感想を話していただき動画を作っていますつい先日は、8ヶ月前に卒業された方にお話しを伺いました。(ご協力いただき、心から感謝です)彼女は、元々は、これといって悩みがなかった方。でも実は、ず〜っと身体の中に【鉛(なまり)の棒】が入っている感覚があると、昔、セッション中に打ち明けてくださいましたその【鉛の棒】が、なんと消えてしまったそうそれは、今、現在も入ってこない
数ある中から私のサイトに遊びに来て下さりありがとうございますお声の事なら何でもござれ~人をお声からHAPPYにしたいリッキーです今はお休みにはいっていますが、年末には、前にレッスンしてたシャイガールちゃんが会いに来てくれてました。現在大学一年で北海道に居るのですが、帰省ついでに、単発レッスンに来てくれご機嫌の先生です♪お休みに入り初日、レディガガさんが出演している映画『アリー/スター誕生』を見てきました。ガガさま
心理学で人生を楽にしたい!そんな目線で心理学を勉強しつつカウンセリングもしておりますいちご大福と申します前回は「年だから…」が脳の老化に繋がるという内容を記事にしましたね年だから出来ない年だから覚えられないといった年齢に対するステレオタイプを持っているとそれは本当はただの思い込みなのに現実に脳を衰えさせてしまうというお話をしました「年だから…」が老化を進める!ステレオタイプの恐怖今回からはあがり症対策について書いていこうと思います緊張する場面で頭
ご訪問ありがとうございます。三重の話し方講師浜田果歩です。先日、空き時間に百貨店でウインドウショッピングをしていました。仕事用のスーツをよく買うブランドと同じお店があったので、夏用のスーツはないかな~と、入ってみました。私が、商品を見ていると「何をお探しですか?」と、店員さんが声をかけてくださったので、「袖丈がもう少し短い夏用のスーツはありますか?」と尋ねると、「今は、これだけなんですよね。」と仰るので、「これから、また袖丈の短いジャケットは出てきます
あなたは起業をする上で、自分の強みを探していますか?自分にしか出来ないことを探していますか??アクセスが伸びない...1人も集客ができない...実績ゼロの🔰起業初心者さんに”優しいアメブロ集客法”をお伝えしています。セールストレーナーの今井ゆかです♡さて、今日は1年ちょっと前かな。ビジネスを学ぼうと腹を括って起業コンサルさんの個別相談を体験で受けた時に言われた私の強みの話について書いていきますね藤が見頃だなぁ〜
北海道開催の時にいただいたお土産よーけいただきましたがどれもこれもメッタクソ‼️美味かったっすご馳走様でした!北海道って美味しいもんが沢山あるんやねーまた絶対行くそして、あがっていこう!北海道が年内には始動します!その辺は、また北海道主催者のみかちゃんとYouTubeLIVEでお話させていただきますのでぜひ!ご覧になってくださいねYouTubeLIVEといえば、明日5/4の21時からこちらも是非5日は、ケンさん主催のあがっていこう!兵庫です!兵庫の皆さん、楽しん
ご訪問ありがとうございます。三重の魅せ方話し方講師濱田悦子です。いつも「話」という字を多く使う私ですが、この「話」という字の送り仮名。気になることがよくあります。「話」と「話し」の使い分け、迷われる方も多いのではないでしょうか?「話し」は、話すという動作、つまり動詞の場合に使います。「話」は、話の内容など、名詞として使われる場合です。「話し」を使う例としては、今日は、自己紹介の仕方についてお話ししたいと思います。お話しする・話し方