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先日、完治って事で治療終えました!写真は折った日からのレントゲンです…素人目には、あまりよく経過が分からないながらももうほとんど痛まないので、完治(笑)はい、なんかまだ骨裂けてるよな〜と思いつつも先生曰く、レントゲンには映ってても、実際に開いてみたら白い骨繊維で覆われてるよ多分。だから大丈夫〜って事でした変に松葉杖だ!ギプスだ!手術だ!とか言わず『そんな心配せんでも大丈夫!みんな、よう折るねんココ』と、安心させてくれて、薬で骨は治らん!とこっちから言わなきゃシップ
本日は3週間ぶりの診察でした。レントゲン写真によるともう完全に骨は癒着しているそうです。3ヶ月お世話になった松葉杖も返却しました。前回の診察後、リハビリの為、平日は徒歩で通院し、休日は1-2時間程近所を散歩しました。本当に少しづつですが、日々痛む箇所が少なくなっています。ただ、足首や足の甲の動きはまだ硬く、通常に戻るにはまだ時間はかかりそう。先生によると、固定で動かしていなかった部分の骨委縮も、元通りになるには2-3か月かかるそうです。焦らず徐々にですかね。次回の通院
先週、小島よしおさんが番組収録中に足の骨折をしたとの報道が出ていましたね~!第5中足骨、基足部。なんとなく「フーン」で終わりやすいニュースです。とはいえこの骨折、実は意外と皆様の日常にもあって、ちょっとしたことでやってしまうことが多いようです。当店でも「実は骨折してしまって…延期お願いします!」という事例を私はこの12年ほどでどれくらい見てきたでしょうか?この部位、カラダをねじる動作に使う筋肉が多く、足を内側にねじると一気に荷重がかかり小指
骨折時は真冬でしたが、春、4月!すっかり季節が変わりました。桜も徐々に開花していますね!!私はと言えば、病院と病院の近くのコンビニ以外出掛けていない71日目。こんなに長い期間出かけていない生活は初めです。2週間ぶりの診察。先生から現状を伺うまではいつも緊張します!ヒビの線は消失し、完全に骨癒合しているとの診断で、心の底からホッとしました。実は先週、洗面所で転倒し腰を強打してしまい、2日後も痛みが引かなかったので、こちらもレントゲンを撮りましたが、何ともありませんで
骨折してから8週間経過しました。ヒビの部分が埋まりやっとギプスが外れましたが、全体重を右足に加重できないので、松葉杖の使用は引き続きです。そしてギプスの代わりに、足の裏のアーチを補強するためのサポーターを使用するそうです。ギプス8週間長かったですが、足が守られている感じもありましたので、つけないのはちょっと不安も感じます。2週間前は先生から、右足の踵への3割加重で歩行をするよう言われたのですが、骨が埋まったので、足の裏全面をつけての8割加重での歩行を行う事になりました。これまで
退勤後、駅の階段で踏み外し、骨折したのが1月23日。本日で51日目です。昨日の診察では6割と言われました。時間かかりますね。。レントゲン写真を見ると骨折の線が大分薄くなってきている感じはするのですが。可能な日はほぼ通院して骨折の治癒を4割程高める効果があるという超音波治療を受けております。骨折後暫くはどす黒かった皮膚の色も普通になり、むくみも大分取れてきました。ギプスシーネの後、包帯を巻く前にテーピングで固定していましたが、先週からテーピングなしでギプスシーネの上から包帯を巻
冬休み明け、なかなか日常生活のリズムに乗れずにイライラしていたある日の朝。幼稚園の送りで定時に遅れそうで、早足で歩いていたら、こけてしまいました💦抱っこしていたので、負荷がかかり、第五中足骨が折れてしまいました。人生初の骨折でした。急遽、お迎えを、車送迎の許可を持っているお友達のママに頼みました。その日以降の送迎について、ファミサポも考えましたが、まず公民館で顔合わせを、と言われ、まずそこまで行くのが無理なのでやめました。夫にも連絡しましたが、勤務体系上、在宅にできたとしても、毎日送迎
今年の8月6日にキャニオング中に骨折。しかも2箇所。上部と下部全治3ヶ月と診断されました。手術した方が早いと言われたが却下。当日の夜晴れてるよねー、こりゃやっちまったなって、思ってた2週間後。むくみ出したねー。3週間後ぐらい。内出血してる。1ヶ月後。むくみがひどくなってる。せっかくだからと、カフェとか行ってた笑メンタルやられそうだから楽しもうと浮腫んでるねーこの時はむくみを取るために軽いマッサージしてました。1ヶ月後。あまり変わらない2ヶ月経つとむくみも良くな
3ヶ月ぶりのレッスンしてきましたーいやーーーー♪今回はどこへいっても皆様から感謝のお言葉をたくさんいただきまして…『待ってたよー』『長い夏休みだったねー、俺も一緒に夏休みとっておいたよw』『おかえりー』『やるものなくて困ったよ』『先生が休んでた(3ヶ月)私も休んでたわ笑』などなど、本当にありがとうございます中にはハグさで下さる方も毎回思うのですが…いつもいつも、どこへ行っても有り難いですそして、今日3ヶ月目…レントゲンを撮ってきました!もう、これで完治!終わり!と
折れた部分にプレート入れました。骨が付くまで、大体、三ヶ月くらいかかる様です…。まだまだ、松葉杖生活は続きます
先月の千穐楽の芝居の公演中に転倒して骨折をしました。幸いにも舞台転換中だったのでお客様には気付かれずそのまま痛みはありましたが「口上」「舞踊ショー」と済ませましたが、終演後は痛みが強くなり見る見るうちに腫れ出して歩行困難に…。翌日、総合病院で診てもらったところ「右足第五中骨骨折」と言われました・・・。ま、また…。実は2年前に左足の同じ箇所を骨折しています。*ジョーンズ骨折と言ってサッカー選手とかに多い骨折で人によっては自然治療ではなかなか完治しにくいらしい。そして手術をしました。
水曜日、病院へ行って来ましたワクワク🎵どうなってるかなーこの松葉杖ともおさらばよトイレ入ったら誰もいなかったから返すしちょっと使ってみた懐かしかったぁーそして、そして診察右が9/4左が9/27うーん、白いモヤはあるけど…先生曰く『ブラブラしてる状態ではないけど、完全にくっついてるわけでもないね』私『(エアロビクスの)仕事しても大丈夫ですか?あ、もちろん上級は後1ヶ月お休み貰ってますが初級クラスは歩いたり(身振り手振りで伝えるw)するくらいです』なんだか必死な私だっても
大分、歩ける様になりました皆さんからも骨折してる人に見えないと言われます笑むくみも大分引いてきたただここで問題が…ずっと気にはしていたけど小指に体重かけられないから親指側に体重のせるわけよ。だから、余計に外反母趾が酷くなってゆく…人差し指もちょっとずつ外向いてるしー足首もまだまだ稼働狭いしあとはMP関節も硬いつま先立ちが出来ないから仕方ないんだけどね早く指をガシガシ動かしたいわー超音波当ててもらってまーす接骨院の先生も『随分良くなりましたねー』ってそしてこち
ふと、自分のブログ見てたら骨折3週間後の足と今朝の朝比べてみたらテーピングしてるのでわかりづらいが浮腫んでると、言うより1ヶ月後のシーネ外した時めっちゃ浮腫んでたんだよなー3週間後からシーネ取れるまで何があったのじゃ?と、振り返ったら結構、動き回ってた友達とランチしたり、遊びに来てもらったり、1人でランチも行ったり笑かなり、足を下げてる動作が多かったのねシーネ取れてからずっとリンパマッサージはしてたので改善はされてるものの三週間目より浮腫んでたなんて確かに座ってるだけでも
昨日、やっとシーネが取れました骨折してから4週間これで晴れて自由の身となりました左側が昨日撮って貰ったレントゲンうっすら白いものが見えるらしい青い線は関節赤い線は骨折部位うんうん、白くモヤモヤしてる人間の身体って凄いなw先生は『もう、シーネはいらないから靴履いて帰ってね。持って来た?靴。松葉杖も要らないよ』(他の人のブログで靴忘れないように。なんて書いてあったから持って行ったが、それ読んでなかったら忘れてたなwww)私『えっっっ⁈いきなり?歩くんですか?怖いってー!』(
骨折から3週間汚い御御足続きます大分浮腫みは引いてきました内出血して流れた血も薄くなってきたペディキュアを塗る事も取る事もできないwいや、小指以外は出来るが小指だけ残すのも変だから放置w因みにこの2箇所を骨折これは骨折した夜、8月6日(日)腫れてはいるけど、まだ浮腫んではいない。これ、1週間後。翌日から3日目くらいが1番浮腫んでたかな。ちょっとむくみが引き始める。もっとパンパンであんぱんみたいだったwここからは3週間たった8月27日(日)内踝の下にも流れてきてるw外
まだ、骨折した理由は明かしてませんでしたが‥一応、やったばかりの時はかなり落ち込み3ヶ月は完全にアウトだ‥って気持ちが強く話す気にもなれませんでしたようやく、気持ちも落ち着き前向きになってきたのでブログにあげようかとどれだけ落ち込んでるんや‥wwwと、その前に8/6骨折する前に楽しかった思い出あげておこうかな最近、山ばかりだったから山じゃなくて涼みに川へ!って事で涼を求めに奥多摩でキャニオニングしてきました冷たくてとっーーても気持ちよかった頭から突っ込んだり‥高いと
もう、なんで早く思いつかなかったかなーてか、一瞬はそうだアレは2階にあったがデカくて降ろせないな‥って、思ってたのよだったら小さめの買えばいいじゃん!!って、事で買いましたジャーーーン!キャスター付きの椅子!!!なんて、便利なのー早く買えばよかったーーwww足が治ってもダイニングテーブルで使えるはい、こちらはワッサー!美味しく頂きますありがとうこちらのブルーベリーはサークルのお客様が育ててらしくとっーーーーても大きな農園になってて皆様でブルーベリー狩りを楽
テンション上げたくてウェア買ってみましたCDも買ってみたよボトム2本トップス3枚ワクワクこの真ん中のベージュに見えるものはスパッツタイプな為シーネが取れないと履けないてか、グレーなんだけど黒いのはブーツカットなので試着してみた半袖もあると冬場はいいのよねこれ、お腹が出るタイプだがレッスン戻れる頃には腹だしたらお腹冷えちゃうかなちょっときどって足元のシーネが可愛いじゃないえっ?あらっちょっとはみ出てませんか?この黒いボトムは後ろが可愛いレッスンで着る
昨夜、風呂上がりに写真を撮ってみた左8月17日右8月14日17日は夜撮ったから指先のむくみはあるものの14日には見られなかった血管が浮き出てきたまだ、触るとジンジンするしそっ〜としか触れない何せ臆病なもんでw昨日、サークルのお客様がご好意でスーパーに付き合って下さいました『買い物大変でしょ!一緒に行きましょ!』とお嫁ちゃんも『いつでも声かけてください』と、言ってくれてるがつい、1人でできることはなるべく自分でやろう。って、考え
骨折から約1週間たち昨日、病院にてレントゲン撮って来ました。勿論、そんなに早くついているわけでは無いけど捻れてしまってないか?の、確認だそうです左8月14日右8月7日まぁ、大差ないですね。。。角度が微妙に違うけど8月14日のをよく見ると割り箸が裂けたみたくなってる1番浮腫んでたときの写真はなかったw残念次の写真は8月14日病院にて。新しく包帯巻き直してもらえました比較する写真がないけど少し浮腫みが取れました。看護師さんからも『シワができ始
『第五中足骨骨折(下駄骨折)』を体験しました。同じ怪我をした方の参考のために、治療の記録を残しておきます。https://www.jsfr.jp/ippan/condition/ip29.html☆4月下旬→何もない場所で足を捻って怪我土曜日の13時(病院が閉まる時間……)、歩きやすい運動靴を履き、ジム入口の平坦で安全な場所での出来事でした。「ジムの玄関付近で骨折」という体たらく……しかし受傷時は骨折に気付かず、普通に運動して帰りました。(※危険なので止めましょう)原因は、考え
8年ぶりのブログです。やり方忘れてるwww8年の間に色んな事があったけど。。夫婦不仲、別居実家暮し、親の介護、胆石で手術、親族の死去、、、そしてまた夫の元にもどり花屋のパートしながら再婚夫婦進行中。書きたいことがありすぎでブログがかけずにいた感じ?久しぶりのブログのネタは。。第五中骨骨折。。足の小指の付け根の骨折です。花屋の1年の一番のイベントである母の日の出勤の朝。名札をいじりながら5段程の階段で1段踏み外し。。コケた。。立つのも辛い。。やっちまったぁ。。強制帰宅。。。。。。_|
思い出すのも辛い第五中足骨骨折から一年が経った一年前彼と会う約束をしていた日数日前に私のお誕生日がありそのお祝いをしようと彼がランチの予約をしてくれていた日準備にバタバタとする中自宅の階段を踏み外し痛くて動けず這うようにしてスマホを取りに行き泣きながら彼に電話をしたことは今でも鮮明に覚えている右足だったからそれから2ヶ月ほど車の運転もできず彼に会いに行くこともできなかったこの骨折はその後の色々なことが悔やまれる骨折なんてしなければ…でもそれ
2週間ぶりの診察へ。ここの整形でママ友ちゃんが看護師してて、レントゲン撮った後「もうそろそろいいかなぁ。。」「長いもんね、そろそろだといいねぇ」「だよね、夏からもう冬だよ。。」なんて会話をママ友ちゃんとして。。診察室で院長が画像出す時はいつも緊張。。良くなってるのか数枚の画像を診て。。自分でもわかるくらい綺麗に引っ付いてる気がする院長も「うん、引っ付いたね。松葉杖外していいよ」と。「やっと引っ付いたー。もう車も運転していい?」と確認。「いいよ。ただ激しい運動とかするのはまだね。」「運動
今日も整形へ。。週一の診察でレントゲン撮ってきました。院長が画像を診て。。「良くなってきてるけど。。ね。体重かけてる?」と言うので「かけてますよ」と返事。前に一度悪化させてるので、先週はかなりビビりながらだったけど、先週末の画像で骨折線も薄くなってきてたので、今週は結構かけていたつもり。。「松葉杖1本にしようか。1本の使い方わかる?」と聞かれて「痛くない足の方に杖をついて、杖と痛い足を先に出す」と答えたら、院長が自ら松葉杖使って見本見せてくれましたYouTubeで調べてましたから正解でした
だいぶ秋らしくなり肌寒さを感じるようになってきて彼がいた夏がどんどん遠く感じる今日この頃ここのところ骨折した足が痛む3月に第五中足骨骨折をしその後遺症ではないかと思うほど…思えば私が通った整形外科シーネという取り外し可能なギプスで固定をしお風呂は外して入っていいよと許可があり毎日入浴した外してお風呂に入れるのは良かったけど負傷して一週間後に子供の卒業式を控えていたからその相談をしたら外してサポーターして出席していいって
今朝、骨折してしまいました。1歳3ヶ月の子供がいるなかママである自分がこんな状態、不便極まりない。あぁ、やっちゃった。左の第五中足骨骨折。通称、下駄履き骨折ともいうんですがなんと私6年前にも右足、同じ骨折をしまして。今朝、足を捻ってしまった時、ピキッと聞こえたし、わりとすぐの痛みで歩けなくなったので6年前と同じ状態。土日もやってる整形外科があるので、義母が一緒に来てくれました。1歳3ヶ月をつれての不便な歩行。骨折、普通骨がつくまで3ヶ月って言いますから、固定、安静以外に出来
下駄骨折から4ヶ月半、ついにポワントレッスン復帰なり。ドクターから「何やってもいいのは6ヶ月経ってから」と言われてたので、予定では4ヶ月半でアレグロ復帰、5ヶ月でグランジャンプ一部復帰し、6ヶ月(10月下旬)でポワント含む完全復帰を目指すつもりだったけど、気づいたら8月下旬にはアレグロもグランジャンプも跳んでいた。(最初はマーキング程度にしてたけど、左足着地のやつだけ軽くやるのが面倒になったので)そして今日はついにポワントレッスン復帰。数日前に家でちょこっと履いて
骨折から3ヶ月シッカリ折れたままです。お医者さんは「ランニングはやめといて!」「自転車は乗ってるんですね?」「自転車に乗れないストレスは無くなりましたね♪」「足をつく時は気をつけて下さい。」では2週間後了解しました。