下駄骨折

下駄骨折から39日目（仕事復帰４日目）今日から松葉杖🩼ナシで出勤片松葉杖だと重心が松葉杖側に掛かるからか右の肩と腕が痛くて😥湿布を貼ってなんとか悪化はしてないけどどこかが悪くなるとそれを庇ってまた違うところに負担がかかっちゃうみたい仕事復帰してから左足のむくみが日増しに悪化むくみすぎて痛い😣足首なんかゾウさん🐘だよお風呂で半身浴してみたけどあんまり歩かない方が良いのかな？ちょっと頑張りすぎてるかもいつもよりちょっと足を高くして寝てみよう

下駄骨折から41日目今日は仕事休み一応、ギプス（シーネ）も松葉杖🩼もナシで歩けるようになったので…まぁ、病院行ってないから勝手にやっちゃってるんだけど😅まだ完治ではないけどお見舞いに来てくれた友達とお礼を兼ねてランチに行きました久しぶりのイタリアン🇮🇹美味しかったです❤️歩き始めて2週間、買い物やランチに行けるまで回復して本当に良かった😊平らじゃない場所、点字ブロックとか小石が敷いてある所はちょっと痛むなるべく避けてゆっくり歩く人混みは誰かがぶつかって来そうで怖いから大袈裟に

骨折4日目やっぱり出勤せず大人しくしていたらよかったのか…足がすごい色に変色！赤黒いというのか、黒紫というのか。どんな骨折ブログにも出てこないような色だ。それに左から３本の指は感覚があまりない。痺れているようでもある。相変わらずギプスで覆われている膝下はパンパンに腫れている。骨折の痛みよりも腫れの不快感の方がはるかに大きい。初診の時にもらった「骨折された方へ」みたいな紙に、こんな時は受診を！とあり、指先が変色してきた指先が冷たい指先の感覚がない…って、私じゃないですか…

骨折50日目第五中足骨を骨折してからずっと気になっていた、足の変色やっと元の足の色になってきました骨折箇所から足の甲、側面まで内出血が広がっていたようで、紫というか赤黒いというか、とにかく不気味な色をしてました。だんだん引いてくると思いきや、1ヶ月たってもなかなかの紫色！！同じ怪我をした皆さんの経過写真を見ても、1ヶ月後にはきれいになっている方が多く、焦ってしまいました人と比べてもしょうがない、と頭ではわかっているつもりなんですけどね〰️それが50日くらいたったころ、あれ⁈紫な

前回の続きです。整形外科で、ふくらはぎから踵を経てつま先までの、L字型の型を作ってもらい、湿布をしてから包帯で固定しています。それだけだと家の中では滑るので、その上に滑り止め付きのメンズのソックスを履きます。どんなに大きいソックスでも、型の上から履くのは大変で、ここは夫に手伝ってもらいます。これまで、足の高さが違うまま歩いていたので、股関節が痛くなってきました。左足にもサンダルを履いた方がいいかもしれません。あるいは、以前に腓骨を折った時（私は骨を折るのは持病かというぐらい多かった

骨折12日目骨折してからスーパーへの買い出しは、夏休み中の夫か、帰省中の息子にお願いしている。食事は味噌汁くらいはなんとか作り、おかずは買ってきたものでなんとかする。または外で食べてきてもらったり。キッチンではギプスについているヒール部分に少し体重をかけて立つことはできるが、長い時間はできない。少しずつできる時間を増やしたいな。しばらく家から一歩も出ない日が続いたので、夫とイオンへ行くことに。インフォメーションで車椅子を貸してもらえるみたい。冷蔵庫も空になってきたし、意を決して出発