散歩

８９歳で亡くなった母は足腰が強かった。小柄でやせていて、運動とは縁がなく、自転車に乗れなかった。しかしその母は足腰が強く、８０歳を超えても立ったまま靴下を履き、２時間ぐらい平気で歩くひとでもあった。母が５０歳ぐらいの頃紀州犬を飼い始めた。毎日朝夕散歩をしてそれが母の足腰を鍛えたのではないかと思う。４つ年上の父が仕事を引退してからは二人でその犬が１６歳で亡くなるまでどんな悪天候でも朝夕の散歩を欠かさず、犬がいなくなってからも夕方二人で散歩をした。父が７０歳で亡くなってからは母一人でも散

朝、夫を玄関でいってらっしゃいと見送ったあといそいでいたり夫にちょっとイラついてたりすると（朝からうざいこと言ってくるとかめちゃ暗いため息を盛大に残して出勤して行くとか、そーゆうやつが苦手）夫が玄関扉を閉めた瞬間に🚪鍵をばちゃん‼️とかけてしまうことがあるのだけど、、、そうゆう時に限って「忘れ物した‼️」とかって玄関をガチャガチャ開けようとしてきて「鍵かうのが早い💢」って文句言われてうわ、うざ〜ってなったり🤣（ほんと悪い奥さんですねぇ）そんなことがある

40代・妻と2人暮らしのこうたです。毎月ギリギリの家計をなんとかしたくて、副収入にチャレンジはじめました💪固定費を見直して少し余裕が出てきたけど、目標はローン完済＆年間100万円貯金！節約×稼ぐ×貯めるで人生を豊かにする！「誰でもできる」をモットーに、一緒に成長していけたら嬉しいです😊★詳しいプロフィールはこちらこんにちは、こうたです！😊毎日暑い日が続いていますね☀️それでも健康のために、わたしはウォーキングを続けています🚶‍♂️

8月2日の話2週間ぶりにグロムに乗りました😆暑いんで散歩程度です。清滝峠あがって阪奈道路へ🏍️奈良方面走って適当にUターン。クラムボンでモーニングでも食べようと思い立ち閉まってる！？と思ったら、開店前やった😅モーニングセット、パンの盛り合わせを注文💰️先にアイスコーヒーパンの盛り合わせ前はサラダもあったような(・_・?)４つの内２つ食べて、あと別で２つお土産パン買って帰宅🏍️二週間ぶりのグロム、楽しみました以

こんにちは八事の憩です。少し気温も落ち着き暑さも和らいできたなあと思っていましたが、、、今日は、また暑い一日でしたねふぃに、中庭を見ると、マッサージの先生と外の空気を吸いに行かれたIKUKO様この後、中庭を1周し戻ってみえました外の暑さはどうでしたか？とお聞きすると、、凄んごく暑かったと仰られてました一方、室内では投稿者が食材のチェックをしているのをAKIE様もチェックうさぎさんもチェックトリプルチェック完了いつもありがとうございます

今日は、久々に散歩に出かけました。途中のコンビニで熊本地震の義援金に1,000円を寄付し、1日も早い復興を心から願いました。

アラカンはるかのブログにお立ち寄り下さいましてどうもありがとうございますこんばんは今回の話題はスタンプラリー夏といえば、お子さんに付き合ってこのようなイベントに参加される方もおありかと思います先日、相鉄線を利用したらワタクシが勝手に推している相模鉄道のキャラクター"そうにゃん"のスタンプラリーが始まっていました！相変わらず可愛くて癒されます♪中を開くと、こんな感じ↓駅には、まだ沢山の台紙が置かれていましたそういえば、湘南台駅のこちらのコーナーも夏バージョンがパ

花火見に行ったひろです…どもー。+。:.ﾟ٩(๑>◡<๑)۶:.｡+ﾟ８月も５日やねやっとかめやわー朝から暑い日やー栗の木、記録ミュースカイここんとこ白いミュースカイしかきません朝ごはん胃の調子わるいけどお腹空くー午前中は車使えますのでね買い出し行ってねいつものヨシヅヤへ最後はVドラック駐車場でおばーさんが私の車に、あと数センチでぶつかるやーんおーい！って声かけたら車内からわかっとるて！あっちいって！みたいな感じで手を振りやがりましてねあ

こんばんは。今日は疲れが出て、体調が思わしくなかったので、会社はお休みとしています。午前中は家で静かに過ごし、かなり疲れが取れて、良い感じになってます。夕方には母の入院している病院に行って、面会をして来ました。明日の朝に退院ということで、片付けが進んでいました。使わないものとかを、今日のうちに部屋から持って来ています。母も元気に過ごしていて、退院の日を楽しみに待っております。朝から晴れまして、たまに雨が降って来たりもしましたが、長くは降らず、気温も上がり暑かったです。今夜も

城発見！先日、ずっと気になっていた國學院大学博物館へ。土器を目当てに行きましたが、大河ドラマにちなんでかな、こんな企画展も✨様々な書状が展示されていました。無料で本当に良いのですか！？と思うくらいのボリューム。端から端まで楽しみました。博物館に行く途中……金王八幡宮に立ち寄りました。中入ってから知りました。ここが渋谷城！名前だけは知っていたのですが、まさかここで出会うとは。都心にこんな場所があるのですね。よく来ている街でも、行く場所は基本決まっているので、

友達のプレゼントを探しに暑いけど、街まで散歩に出掛けてきましたこの暑さで歩いている人は、観光客くらいでしたしかし、街にある、さびれたショッピングモールには、珍しく人が多かったですなぜなら、クーラーが聞いているからですよショッピングモール内で先ほどズンバのコースで隣で踊っていた方とすれ違いましたこの方、普段は、あまり愛想のない方に私から見えていましたしかし、すれ違う時あ、あなたと言う顔をしてこちらを笑顔で見ています私が、

だいぶ咳症状も落ち着き、元気が有り余っている2人・・・運動がてら散歩してついでに少し買い物もして帰ってくるとすぐにお腹空いたと騒がれドタバタしましたが私も思いの外お腹空いていてみんなでおかわりしてたくさん食べると眠い・・・まだやりたいことがあったけどもう限界で一緒にお昼寝することにしましたが連日朝も早いし昼寝して起きるとスッキリするー心なしか優しくなれるというか余裕がでていい感じですがやることは変わらず手付かずでーはー、やるか・・・夕飯作りに洗濯した

【体はウソをつかない】娘が高校生の頃に弓道をやっていたんだけど、弓道の弓って１３キロくらいあるらしくって、それを毎日引いていた娘は、右腕だけが異常に大きくなっていて「シオマネキ」って呼ばれていました（笑）散歩が日課だった頃に毎日３キロほど歩いていたのに同じ３キロを早歩きしてみたら足のすねが筋肉痛になった（笑）同じ”歩く”でも”早さ”によって体の使う部分が微妙に違っててそれを

精神科へ行って気分が落ち着く薬を処方され、少しは効いてるかもねもう少し効果ある薬ならもっと前向きになれるかもしれないでもあまり薬に頼りたくはないだから眠れないのは疲れてないからと自分に言い聞かせて、運動もしてる本当は熱中症でくたばりたいけど…なかなか死なない自分の身体が丈夫なのを恨みたいちょっと懐かしい所へ近所のなんて言うのだろう。池があって野鳥とか見れる所。歩いてきた。ここはテレビにも出た事があって、知ってる人多いんじゃないかな『池の水を全部抜く』田村淳さんの番組にここが出て

こんにちは！アブレイズコーポレーション渋谷駅前支店です！―不動産屋が内見で見ている5つのこと―お部屋探しをするとき、まず目にするのは物件写真ではないでしょうか。最近では掲載されている写真の枚数も多く、360度ビューや動画付きの物件も増えています。「写真だけで十分イメージできそう」と感じる方も少なくありません。もちろん、写真はお部屋探しに欠かせない大切な情報です。しかし、不動産会社で日々たくさんのお客様をご案内していると、「写真で見た印象と全然違いました！」という声をいただくことが本当

こんにちは初めての山形旅行2泊3日です『山形県夫婦旅①エメラルドグリーンの『御釜』とジンギスカン』こんにちは今月は、山形県へ夫婦旅、2泊3日です🚅山形県は、初めて嬉しいな蔵王の『御釜』天空に輝くエメラルドグリーンの湖だって見たい銀山温泉の温泉街歩きたい蔵王…ameblo.jp『山形県夫婦旅②老舗宿『深山荘高見屋』で温泉三昧』こんにちは今月の旅行は、2泊３日夫婦旅、山形県です。『山形県夫婦旅①エメラルドグリーンの『御釜』とジンギスカン』こんにちは今月は、山形県へ夫婦旅、2泊3日です…ameb

気温が下がって元気回復今日も西日本は酷暑が居座るようです。37℃が二日続いたときは、どうなるのかと不安になる様な暑さでした。カメも暴走して、何が何だか分かんないぐらいの状態（熱射病？）でした。今朝7:30頃、どうしているか覗いてみたら、早起きカメは曇っていても、陽射し待ちのようです。☆とっくに起きてるよ！夏は早起きで、散歩をします。おそらくは、早朝の活動で餌を取るのが自然界の習性なんだろうと思います。☆鶏ムネだ！たべるよ～。やはり

街は小平市から国分寺市へと変わって、風景はぐっと田舎風になってきたどこかでお祭りがあるのか祭半纏を着た若者がコンビニにたむろしている10時57分、国分寺市から立川市に入る、街は園芸農園などがありさらに田舎風景が広がってきた砂川十番、と言うバス停にやって来た、砂川新田として開発されたこの地区にはこの後順次西へ、九番、八番と続き一番まであり、バス停の名として残されている砂川九番の辺りでは複合施設のショッピングセンターがあり賑わっている、砂川八番の交番前の民家に、「立

みなさんこんにちは♪♪グリヨコのアキです😊✨8月前半は一時的に暑さがやわらぎ、「もしかして今年の猛暑はこれで終わり…？😳」なんて期待しましたが、やっぱり甘くはなかったですね（笑）💦じわじわと気温が上がり、最高気温が35度近くになると、なかなか身体にこたえます☀️🥵そんな「暑くて外に出たくない…」と思ってしまう日々ですが、私が実践しているプチ習慣**「散歩×アーシング」**をご紹介します！🌿🦶そもそも「アーシング」って？🤔💭アーシングとは、靴や靴下を脱いで、素肌で直接大地（地球）に触れ

こんばんは。連投失礼します。今日は妻が帰りが遅いので、いつも通り、ニャンズと、金魚とトカゲ達と過ごしています。その中で、ニャンズの中では、レオが一番僕に懐いてるのですが、最近辛そうにしてると、側にやってきて、膝に乗って動きません。「ニャー」と、よく話しかけてきます。レオなりに心配してくれているのかも知れません。ソラは妻に懐いています。一番老齢の14歳のベルは基本的にずっと寝てて、たまに部屋を散歩しています。妻が赤ちゃんの頃から、保護猫として保護して飼ってきたので、妻以外の人には全く慣れ

今日もお変わりなくお過ごしだったでしょうか？R子が新車でやってきた。やっぱり新車はいいもんですね。色々いい近況話も聞けて安心した。2時半ごろには帰っていったがその前にいつものように3人で近所の神社にお参りをしました。ゼラニウムにショウリョウバッタ！ドジャース×カブス3時20分からなので録画設定にして寝ました。3時40分に目が覚めて時々テレビを点けたり消したり。1対7で負けてるし今日も負けか・・・目が覚めてしまったので散歩に行くことにした。洗顔し、バナナ

散歩にて。キササゲの花と実が生っているのを見かけました。八王子まつりが近づいてきていて街がソワソワしているのを感じます。今日から作画！

ブラックスピネルを開花🌷開運🌙厄除けに明日から8月スタートです…9月６日までの一ヶ月です…今月も素敵な一ヶ月になりますように✨️いつもありがとうございます😊浴衣セットレディース二部式選べる浴衣しわ兵児帯2点セット大人かわいい上品花柄夏祭り花火大会(09,通常タイプ)Amazon（アマゾン）着物浴衣ットレディース大人浴衣セットフリーサイズレトロおしゃれかわいい可愛い夏花火大会ゆかた(ブラックレッド)Amazon

50代のショルダーバッグって、見た目だけじゃなくて軽さも大事ですよね。買い物や旅行、お出かけの時に使うなら、斜めがけできて両手が空くものがやっぱり便利です。でも、楽天で探していると種類が多すぎて、「どれが50代に使いやすい？」「軽いバッグはどれ？」「安っぽく見えないものがいい」と迷ってしまいます。結論50代の斜めがけショルダーバッグは、軽いナイロン・お財布ショルダー・きれいめ合皮・本革ミニ・旅行向け大きめの5タイプから選ぶと分かりやすいです。

近くの買い物やコンビニに可愛いカバンには便利です❣️私も似たの持ってますが近くの公園に行く時や散歩に使ってます(*^▽^*)

こんにちはやっと腰も落ち着きました…一応気を付けて生活しております…最近夏バテ気味なのかおなかすいてるけど食べれないです…そのため水分たくさんとるようにしています（＾ω＾）・・・さて本日のウニちゃんです🐈冬に比べると机で寝る時間は減ってますが一応少し寝て癒してくれますマロはウニが来たら逃げるので夏は一緒に寝ないです…最近は事務所周り少し散歩してます散歩といっても外に出て冷たい地面で寝転んでなかなか動かないので困りものですが…

朝食を済ませて長居公園へ。今日も日課の3時間ウオーキングでおますわ。このところの好天ででわてのテンションは爆上がりですわ。世間では危険な暑さと言われているけど、わてには適温だす。どんどん体調が良くなってますわ。毎日毎日歩いて体調管理もばっちりだす。食欲も旺盛。唯ね、食べ過ぎたらあかん。3食きっちりとバランス良く食べてね。それと毎日毎日のウオーキングがわての健康法だす。今日も最高の朝の過ごし方湯でおますわ。歩くって最高の健康だすな！

明日で今週も終わり。私のスーパータイムがあっという間に終わってしまう。産休入って早くも1ヶ月経ちました。カフェまで散歩してみたり♪美味しいケーキとか食べたり♪映画見に行ったり♪カラオケ行っちゃったり♪何にもしてない。あんなにキラキラした産休生活を願ってたのに…想像以上に暑すぎ。動けない。ほぼ紐と戯れてる。(編み物)今週ほとんどの時間を費やして作った2作目ネットの写真を参考にして作った紐を変えたんだけど細くてめちゃくちゃ大変だった。。って事でAmazonで買ってしまっ

黎明の無言の挨拶「早朝の散歩虫も人も出会います」（木端美人）

前回もちらっと書きましたが、市役所からの張り紙が貼られた後も、噴霧器を使って除草剤を撒く人がいました。そして、7月18日夕方、私も去年撒いているところを見た同じ人が、今度は液体の除草剤を使って撒いていたと。私の近所の方が犬の散歩中に見かけ、張り紙もあるし、撒いてはいけないことを口頭で言ってくれました。なんで川沿いに撒くんでしょうかね。公園や緑の広場も近いので小さいお子さんも通るし、川沿いでフェンス沿いから川にいる鳥を眺めたりする小さい子もいます。犬の散歩や猫の放し飼いをしている人もいる