平泳ぎ

アジアパラ競技大会水泳知的障害100ｍ背泳ぎ山口尚秀選手（今治市出身）4位入賞あす(10/21)は平泳ぎに出場あれ？髪の毛切ってる気合い入ってます。スッキリしていいなぁ〜愛知県で開催中の、アジアパラ競技大会。水泳の知的障害クラスに出場している今治市出身の山口尚秀選手が、先ほど行われた男子背泳ぎ100mの決勝で1分2秒22のタイムで4位に入賞しました。山口選手、あすは世界記録を持っている100m平泳ぎに出場する予定です。得意な平泳ぎです。期待してますが、お母さんのように『楽し

こんばんはレッスンSちゃん&S君Sちゃん、ビート板キック&背面キック&平泳ぎのキック強いキックを意識しながら出来ました次は、クロール&背泳ぎ&平泳ぎクロール&平泳ぎ、落ち着いて丁寧に大きく泳げてました背泳ぎ、キックが下がるのでももを水面まで上げてお水がボコボコ出るキックをすること忘れないようにしましょう最後は、ドルフィンキック&片手バタフライ&バタフライ呼吸のとき、お尻が下がりお膝も曲がってしまうのでお尻の位置は高いまま足を伸ばして待つようにし次の動作に繋げていきましょうS君

こんにちはレッスン行ってきましたK君ビート板キック&背面キック最後まで沢山キック出来ました次は、クロール&背泳ぎクロール、後半呼吸のとき頭が上がるので腕とお耳を付けたまま横を向くと忘れないようにしましょう背泳ぎ、指先がフニャっとしてるので伸ばして手のひらも使って最後までお水を押しきるようにしましょう最後は、平泳ぎのキック&手&コンビネーションキックをするときまーるく円をかくようにつま先に向かって蹴り出すことと呼吸で動きが止まらないようお水をかいたらすぐ前に伸ばしていくようにしま

アジアパラ水泳の昨日の山口尚秀くんの結果10月19日に開催された愛知・名古屋2026アジアパラ競技大会のパラ水泳・大会初日、男子200m自由形（S14/知的障害）に出場した山口尚秀選手（四国ガス）は、予選を2分00秒26の5位で通過し、その後の決勝で1分59秒56をマークして5位となりました。ジャパンパラでの泳ぎ•予選（男子200m自由形S14）:2分00秒26（5位通過）•決勝（男子200m自由形S14）:1分59秒56（5位）山口選手の主種目である男子

本日月曜日スイミングレッスンの参加者は2人だけでした。なんと暫くお休みなさってお見かけしないのでちょっと心配していた８５歳男子がレッスンに参加。バタフライと平泳ぎはずっと出来ない方ですが私が習い始めた5年前は毎日スクールに習いにいらしていました。バタフライのレッスンです。８５歳になれば年齢なりに巻き肩で膝は曲がっているし首は前傾しているからバタフライは絶対に無理だわーと素人の私は心配になります。沈みながら必死に手を回しはーはー息をきらす姿を

間欠的ファスティング夫の三食です朝食軽食です夕飯です☆サラダほぼ酢漬け☆茄子ピーマンと薄揚げの味噌炒め☆さわらのフライパン焼き塩糀で薄くした味片栗粉塗して焼きました照り焼き味のソースを絡めてすり大根☆おから人参ワカメ☆出汁取り後の出汁パック開いてに醤油糀オクラを絡めました☆白ご飯170g私の朝食私のらんち私の夕飯☆クミンターメリックライス90g☆サラダ☆ゴーヤと人参炒め☆おから煮川鮎の時期になりました塩糀をうっすら〜塗って魚焼きグリル

はいこんばんは。今日もお疲れ様である。ハヤブサカップ2日目50m背泳ぎ予選113.87-28.13予選213.80-28.00前シーズンベスト越え準決勝13.36-27.56ベスト決勝13.48-27.63セカンドベスト200m平泳ぎ32.49-1:08.54-1:43.99-2:18.76大ベスト圧倒的自信になった1日。半バックから見ていく。予選2本は、100の前半を意識。1t目は思ってるよりもテンポが遅かった。特に後半にかけて遅くなるくせ

今日もプールに行ってきました。日曜日ということもあって、親子連れがたくさん！今日も1時間、しっかり体を動かしてきました。最初に行ったときに比べると、少しずつ体が水に慣れてきたみたいです。プールの端まで歩いて、帰りは平泳ぎ。今度はビート板を使って歩いて、帰りは平泳ぎ。そんな感じで、何往復もできるようになりました。少しずつでも体力がついてきているのかな？そう思うとうれしいですねそして、この間、娘と一緒に注文したスタバのタンブラーが届きました！なんと、1本につき1,000円分のクー

北島康介氏「スターは何人いてもいい」競泳ニッポン復活に期待する言葉に背筋伸びた競泳界のレジェンドの言葉に、少し背筋が伸びた。日本代表が金メダル７個を獲得した愛知・名古屋アジア大会。期間中、男子平泳ぎで五輪２大会連続２冠の北島康介氏（４４）が取材に応じた。その３日後に２００メートル平泳ぎで世界新を出す、１７歳の大橋信（枚方ＳＳ）の話題になった。【写真】北島康介さん現在の体形に驚がく！全身ショット０２年釜山大会、当時２０歳の北島氏は２００メートルで世界新を出し優勝した。そして０４年アテネ、

水泳の話です10月から違うコーチに変わりまして、50代くらいかな？男性のコーチ。この人がまた厳しいのビート板は綺麗において！！大きな声でビシッと。全員この時間は男勢しか上級コースはおらんのですが、全員、しーん、よ。若い楽しい先生やったらいつもふざけたりおしゃべりしたりするのに、まったくおしゃべりしない。男子勢（この先生は怒らせたらやばいなぁ）と考えてる感じがヒシヒシとwだーれもふざけずに、ハイ！つぎ！！のコールでバンバン泳ぐ。休む間が３０秒くらいしかないから1キロ以

小学生の頃、私は水泳をしていました。主に泳いでいたのは、平泳ぎとバタフライ。でも、中学・高校と水泳から離れ、社会人になってから少しだけ再開したものの、出産を機にまた泳ぐことから遠ざかり。。それからかなりの年月が経ち、気づけば50代（笑）そんな私が、今年の夏、久しぶりに水泳を再開しました😊きっかけの一つは、自分の身体のこと。実は私、腰の手術を3回経験しています。今も腰にはいろいろ問題があって、痛みが出ることもあります。でも、これから先のことを考えたときに、少しでも筋力をつけたい。

金曜日のスイミングのクラスは早めの時間19時半開始なので夕食は夕方五時頃までに済ませなければ泳ぐまでに消化しないのでお弟子さん達の歌レッスンが終了してから大慌ての自炊食。月曜日が祝日でスクールが休館でしたので代替えで金曜日クラスに参加いたしました。高齢者になってから私の仕事みたいになってしまったスイミングスクール通いです。風邪もひかずに週二回は必ず泳ぐ！絶対泳ぐ！具合体調が悪いなんて有り得ない！私の仕事はシャンソンの先生？スイミングを習うのが仕事？ど

ゴトウコーチは来週お休みです畑仕事だそうです明日の野菜の販売は15分繰り上がって１２：１５～１２：４５までお仕事が入ったそうです［本日のメニュー/1０：３0~］今日は最初の導入以外はすべてカワカミコーチの差配来週は一人で1本立ちかな１，１５０MいつものUP２，５０Mx4SWIM逆IMの順で３，５０MEASY４，ワンポイントレッスン・背泳ぎ3回目２５Mx２KICK気を付けの姿勢で２５Mx４SWIM片手を伸ばした

今日はいい天気☀️でも疲れが溜まってしんどく休養日さて昨日スイミングスクールレッスン行ってきました💨レッスン前背泳ぎキック100m背泳ぎ100mテーマは平泳ぎと50メートル・UP25m×8本60″IM順2本ずつ・K25m×8本60″Br・DRILL25m×6本60″2キック1プルBr・S25m×8本60″奇数はBr、偶数はCHドル平・S50m×6本1′30″CHFr/IM2本ずつ1050mレッスン後背

アクアウオーク&ジョグのレッスンは過去最高の出席者なんと12名アクアダンスも大入りで3レーンを使用中級SWIMも11名で2レーンスイムトレーニングクラスも最近は2レーン使用最近レッスン参加者増えてます［中級SWIM・平泳ぎ］１，２５Ｍｘ２SWIMUP２，２５Ｍｘ２板KＩＣＫのびずに早くける３，２５Ｍｘ２グライドＫＩＣＫ伸びて４，２５Ｍｘ２ＳＷＩＭ小さくかいて５，２５Ｍｘ２ＳＷＩＭ今日のTOTAL２５０M参加人数11人

一週間ぶりのプール。今回もそんなに泳いでません。スイム1000mとウォーキングで計2000m位ぶら下がり棒ストレッチもやっておきました。朝ごはんを食い過ぎて、泳ぎにくい感じになっちゃった感があります。何事もほどほどが一番。今日は25mを間隔を空けて2回程度、バタフライに挑戦しました。案の定、左肩が痛みます。もし25m以上泳いだらこれは激痛になるやつー！そんなわけで行きはバタフライを泳いで、帰りはクロールや平泳ぎで帰って来るわけですが、あれ？一回バタフライを痛みをこらえながらやったら

大橋信・世界新【アフロスポーツプロの瞬撮】スポーツ専門フォトグラファーチーム『アフロスポーツ』のプロカメラマンが撮影した一瞬の世界を、本人が解説、紹介するコラム「アフロスポーツの『フォトインパクト』」。他では見られないスポーツの一面をお届けします。愛知・名古屋アジア大会、競泳の男子200m平泳ぎ決勝で大橋信選手が世界記録を更新する2分04秒83で優勝した。圧巻の泳ぎだった。初めて撮影する大橋選手の泳ぎは、まるで50mで終わってしまうのかと思うくらいのスピードだった。体が沈んでから浮き

「プライドで勝つことができた」男子200M平泳ぎの長水路世界記録保持者大橋信が高3対決制し日本新【競泳・日本短水路選手権】◆競泳・日本短水路選手権最終日（12日、SAGAサンライズパーク水泳場）男子200メートル平泳ぎ決勝は大阪・四條畷学園高3年の大橋信（枚方SS）が2分0秒12の短水路日本新記録で優勝した。同じ高校3年生のライバルとのデッドヒートを制した。序盤は新潟・長岡大手高の今泉悠成（ダッシュ新津）にリードされたが、最後の25メートルで逆転。愛知・名古屋アジア大会（長水路）

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千葉県国際総合水泳場で開催された「ニチレイチャレンジ泳力検定会」に参加してきました。12日は施設無料開放の日公益財団法人日本水泳連盟の泳力検定制度に基づく検定会で、今回は二人のオリンピアンがゲストとして登場しました。お一人は、リオデジャネイロ2016・東京2020の両オリンピックに女子200m個人メドレーで出場した寺村美穂さん。もうお一人は、アテネ2004・北京2008の両オリンピックで女子200m背泳ぎの銅メダルに輝き、同種目の日本記録（2分07秒13）を保持する中村礼子さん。検定開

食卓の椅子の下はいえねこの落ち着く場所のひとつです。気配がないな…と思うとここでまったりしています。まるで平泳ぎのような姿勢。飼い主的には首とか前脚とか痛くないのかなーと思うのですが。

先月のテストで平泳ぎ卒業しました平泳ぎが終わったら辞める約束だったので、受付で退会手続きを取っている時。「生後半年から通ってたんだよ。1番長い習い事だったね。ここまで頑張ったね」と私は伝えました。しばらく沈黙・・・「僕やっぱり今日辞めない！バタフライ嫌だなって思ってたけど、一度やってみてから考える。僕もさっきのママの言葉を聞いて、たくさんスイミングの習い事には思い出があるなって思ったんだ。やめるのはいつでもできるからもう少し頑張る！でも、バタフライやだなとか思ったら辞めるし、タイム測定に

タイムは遅いけれど、今年は２回１００ｍ平泳ぎが泳げて満足です。前回より２秒弱up前半で上がり後半ぎりぎり粘る感じ。２５ｍ平泳ぎはアップ(心拍を上げる)目的だけど、飛び込みで潜りすぎたのが残念ポイントスピードに乗り切れず【１００ｍ平泳ぎ覚え書き】前回も今回もレースイメージを持って泳ぐ。入りは飛び込みの推進に乗って気持ちよく２５ｍターンからはイーブンで粘る。７５ｍからはビルドアップ気味でピッチアゲアゲ！（大橋君！！）飛び込みは潜りすぎは想定内で冷静に浮上したけど、残念区

17歳今泉悠成が100平優勝大橋信3位、競泳日本短水路25メートルプールで争う競泳の日本短水路選手権は10日、佐賀市のSAGAサンライズパーク水泳場で開幕し、男子100メートル平泳ぎで、ともに17歳の今泉悠成（ダッシュ新津）が55秒82で優勝し、大橋信（枚方SS）は56秒47で3位だった。男子で100メートル個人メドレーの牧野航介（ルネサンス港南中央）が51秒06、1500メートル自由形の田渕海斗（尼崎SS）が14分14秒16で制し、ともに短水路日本新記録をマーク。女子100メートル平

こんばんはレッスンKちゃんビート板キック&背面キック&平泳ぎのキック最後まで強く速いキックが出来てました次は、クロール&背泳ぎ&平泳ぎクロール、泳ぎが崩れず泳げてるので左呼吸のときもう少し頭を速く戻せるともっといいです背泳ぎ、丁寧にリズム良く泳げてました平泳ぎ、お水をかいて手と手を合わせたときだんだんお腹の方に下がるので胸の前に持っていくこととキックしたあと足を揃えておくこと忘れないようにしましょう最後は、うねりの練習うねりの幅が大きくなってしまうので下ではなく斜め前に伸びて

週2回くらいのペースになってるかなー1回で1時間、1キロを平泳ぎでこういうのは無理せず何より継続が大事若い頃は何でも長続きせず三日坊主だったけど歳とったからか淡々とやることが苦じゃなくなりましたね多少忙しくても健康のための時間と労力は惜しまないほうが良いです長生きしたいからというより周りに迷惑をかけないためです

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１本目の練習の前半はサブコーチのカワカミコーチが行いました火曜日に続いて2回目の独り立ち［本日のメニュー/1０：３0~］１，１５０MいつものUP２，５０Mx4SWIM逆IMの順で３，５０MEASY４，ワンポイントレッスン・背泳ぎ２回目PUSH２５Mx4SWIM肘を脇につけてPUSH（クリオネ泳ぎ）２５Mx2SWIM上記を左右交互に１００Mx1SWIＭＢＡ５０Ｍｘ３SWIM往・BA,復・IMの順で５，５０MEASY６

今日も秋晴れスイミングスクールレッスン行ってきました💨金曜日の朝はにぎやか。近くの保育園からちっちゃい子供がたくさん。初級レッスン。自由遊泳の方々。レッスン前SC25m×4本伏し浮き3本、背浮きS25m×4本IMテーマは平泳ぎと50メートル・UP25m×8本60″IM順2本ずつ・SC25m×8本フロント4本、平泳ぎのプル4本（フイニッシュのとき肘をしめる）・S25m×8本60″Br・S50m×6本1′30″CH6本目は

「競泳ニッポン総力戦」はまり復活メダルラッシュ銀1の苦闘パリから2年…金7個含む計37個！ロス五輪躍進への弾み【愛知・名古屋アジア大会】◆愛知・名古屋アジア大会（25日、東京アクアティクスセンター）競泳競技は25日で全日程が終了。日本競泳陣のメダル総数は前回杭州大会の30個を大きく越えて37個（金7、銀15、銅15）でフィニッシュした。日本代表の倉沢利彰競泳委員長、下山好充ヘッドコーチが報道陣の取材に応じ「競泳ニッポン」の復活へ大きな手応えを示した。下山ヘッドコーチは「なかなかこう