クロール

水曜日いきいき水泳3回目ご参加頂きありがとうございました☆今日はヌードルという浮き具を使い背面姿勢でキックをしました。最後は横を向いてキックに挑戦！少し時間がなくなってしまい、申し訳なかったのですが背面姿勢でキックするのと横向き姿勢でキックするのではどちらが楽でしたか。背面姿勢の方が水に接する面積が大きいので楽だったと思います。クロールでは横を向いて呼吸しますが横向き姿勢って不安定なんです背面姿勢で息が吸えないくらい緊張している方はクロールの呼吸も難しいと思います

この第七シーズンで、ケーシーがヨーロッパ出張中とのことで、度々登場するのが、代役、ミミ。過去作品紹介---------------------------------------------------------------------------------●第一シーズン・1～10スパイ大作戦大筋1~10|陽炎のブログ(ameblo.jp)・11～20スパイ大作戦大筋11~20|陽炎のブログ(ameblo.jp)‣２１

こんにちは。昨日はスイミングの進級テストでした🏊‍♀️さて、その結果は・・・何と‼️飛び級合格💮✨今年の6月から始めたスイミング🏊‍♀️我が家はティップネス・キッズに通っているのですが、入会してからずっと飛び級合格を続けてきて、来月からクロールのコースに変わります✨ティップネス・キッズは飛び級制度があって本当に助かります✨ただ、クロールの次になぜか背泳ぎをやるのですが、正直な所、先に平泳ぎをやって欲しいなぁと思います。海や川で溺れた時に背泳ぎをする人はいないじゃん〜‼️と思ってしまう

当ブログで人気の記事の一つです。『競泳の速い遅いについて〜日本水泳連盟の水泳資格級とは〜』競泳は、とても馴染み深いスポーツの一つだと思います。習い事としてスイミングスクールは人気がありますし、学校の体育でも水泳に取り組むので、身近なスポーツと言えま…ameblo.jpこの記事では、競泳という競技としてのスピードについて書いています。しかし、スイミングスクール人口全体から見ると、ジュニアの選手コース所属は超少数派です。水泳自体は身近なスポーツなので、「水泳ってどんなスポーツ！？」となること

昼ごはんを食べると眠くなる血糖値が上がったり下がったりするのはヨクナイとかで先日、ムスメにもらった豆腐干を探して購入日本でも買えますね↓これを焼きそば1玉に混ぜ込んでかさ増しする↓オットと半分、分け合って食べる今日のところは午後眠くもならずプール行って背泳ぎ30分クロール15分泳いでめまいも起こさず血糖値も乱高下しなかったもよう無事に帰って来られた血糖値スパイクとか糖質摂取量を減らさんといかんらしい

こんにちは。ご訪問ありがとうございます、ぷくままです。前の記事に続いて、水泳の話ですバタフライ、背泳ぎ、クロールこの3種目には共通したルールがあります『スタートしてから15メートル地点直前までは全身が水中にあっても良いけれど、15メートル地点では体の一部が水上に浮き上がっていないといけない』水泳の試合の中継などを見ると、バタフライとクロールは水中で両手を前で重ねて体を一直線にしてウネウネしながら進んでいるのを見ると思いますドルフィンキック、と言いますバタフライはドルフィンキックを打

🌸ねこままです♪子どもたち（小1＆小3）と猫に囲まれて、にぎやかに暮らしています🐱子育てのこと、猫のこと、毎日のちょっとしたことを気ままに書いています☺️気軽にフォロー・コメントしてね🎀こんにちは！ねこままです🐈先日、嬉しい出来事がありました☺️わが家の小１息子、ついに…🌟スイミングで進級できました！🌟年長夏からスタートしたスイミング息子が初めての習い事でスイミングを始めたのは、年長の夏。気づけばもう１年半ほど経ちました。